Iluminada-mente con Sol Millán

Podemos cambiar por miedoo podemos cambiar por motivaciónel miedo nos empuja más fácilmente👉🏼pero lo que NO PODEMOS HACER es quedarnos en el lugar donde no estamos siendo felices, donde ya cumplimos nuestro ciclo, ya aprendimos lo que teníamos que aprender, donde antes era un avance y ahora nos estancamos. En el episodio de hoy hablaré sobre los cambios, cambiar, lo difícil que es y el miedo que...

En este número tenemos un invitado muy especial @despertandocongonzalo. Él es comunicador, director y productor audiovisual. Y se encarga de comunicar y divulgar contenidos para el despertar de conciencia y espiritual de las personas a través de 𝗲𝗻𝘁𝗿𝗲𝘃𝗶𝘀𝘁𝗮𝘀 𝗮 𝗲𝘀𝗽𝗲𝗰𝗶𝗮𝗹𝗶𝘀𝘁𝗮𝘀 𝗱𝗲 𝘁𝗼𝗱𝗼 𝗲𝗹 𝗺𝘂𝗻𝗱𝗼 𝘆 𝗰𝗼𝗻𝘁𝗲𝗻𝗶𝗱𝗼 𝗲𝘅𝗰𝗹𝘂𝘀𝗶𝘃𝗼. Conversamos largo y tendido sobre el VACÍO, LA ACEPTACIÓN y LA ACCIÓN. 🌿¿Te sumas a e...

💗¿Qué emociones sientes hoy? 🧠¿Reconoces los pensamientos que hay detrás de ellas? 🥇¿Estas eligiendo a qué pensamientos les das poder? ʟᴀꜱ ᴇᴍᴏᴄɪᴏɴᴇꜱ ꜱᴏɴ ɴᴜᴇꜱᴛʀᴀ ʀᴇꜱᴘᴜᴇꜱᴛᴀ ᴀ ʟᴏ ǫᴜᴇ ɴᴏꜱ ᴘᴀꜱᴀ. ᴇꜱ ᴄᴏᴍᴏ ɴᴏꜱ ꜱᴇɴᴛɪᴍᴏꜱ ᴄᴏɴ ʀᴇꜱᴘᴇᴄᴛᴏ ᴀ ᴀʟɢᴏ. En el episodio de hoy hablaré sobre las emociones, inspirada en la película INTENSAMENTE 2. 😱Y sobre todo sobre una emoción en particular que es la ANSIEDAD. 🌿Te i...

🐄El que se quema con leche ve la vaca y llora. 🤫(pero la leche… no es la vaca). A veces nos alejamos de personas, lugares y situaciones, por huir de otra cosa. De otra herida, que nos hizo daño en el pasado. Y nos perdemos de lo verdadero. Como le había pasado a mi consultante. Que se había “enojado” con Dios. Este episodio es para hablar de la EXPERIENCIA DE DIOS. Puedes nombrarlo como Dios, Je...

Nadie dijo que cumplir los sueños era fácil. Pero cuando te mueve el corazón no hay nada que te detenga. Nuestro invitado especial hoy es Sebastian Pollito de @1000cosasinteresantes. 👣Conversamos mucho sobre su camino, su experiencia. Y le fuimos dando significado a cada paso que dió. 🤪🤩“Una locura hermosa” como él dijo, lo arriesgo todo sin tener las condiciones dadas, un día dijo que se iba a...

La gran certeza en esta vida es que algún día nos vamos a morir. Y por eso puede ser nuestra gran consejera. Estamos de paso… en una obra en la cual somos nuestros actores, productores y podemos ir reescribiendo nuestro guión. En el episodio de hoy hablamos con Nadia Herencia, ella es médium. Hablamos mucho sobre todo lo que ronda a este gran misterio. Cómo es que ella percibe este otro plano, a l...

🧭El para qué es nuestra guía. 🏃🏻‍♀️🏃🏼Es aquello que nos mueve. 😄Es aquello que ya de hacerlo nos hace feliz, nos llena, contribuye a nuestra felicidad. Nos llena de energía… 🤔¿Qué es aquello por lo cual te gustaría construirlos? 🔥También te invito a mi curso: Transforma tus sueños en metas, que está al 50% OFF por tiempo limitado.🔥 🎁Para que te regales un tiempo valioso en redefinir tu v...

⁉️¿Qué piensas acerca de los sueños? ⁉️¿Es solo para algunos pocos? ⁉️¿Es cuestión de suerte? ⁉️¿Se da más en hombres que en mujeres? ⁉️¿Tiene que ver con la edad? Los sueños, son nuestros más grandes deseos. Nuestros anhelos. 🥵🧗🏻‍♀️Son difíciles de cumplir, por eso son sueños. Pero no imposibles. Requieren de nuestro esfuerzo, paciencia, compromiso y un plan de acción. En el episodio de hoy en...

La felicidad no es algo que nos ocurre porque sí. No es algo que se da natural. Es una decisión. El ser humano tiene intrínseco el DESEO. y el deseo es una FALTA, un VACÍO… Y gracias a esa insatisfacción es que el ser humano evoluciona. Los grandes avances de la historia, fueron gracias a un ser humano inconforme. Cuando el vaso se vacía. Es una nueva oportunidad para elegir con qué llenarlo esta...

En el episodio de hoy hablaremos sobre: 𝘚𝘪 𝘢𝘭𝘨𝘶𝘪𝘦𝘯 𝘮𝘦 𝘩𝘢𝘣𝘭𝘢 𝘭𝘪𝘯𝘥𝘰 𝘦𝘴𝘵𝘰𝘺 𝘣𝘪𝘦𝘯, 𝘱𝘦𝘳𝘰 𝘴𝘪 𝘢𝘭𝘨𝘶𝘪𝘦𝘯 𝘮𝘦 𝘥𝘪𝘤𝘦 𝘢𝘭𝘨𝘰 𝘧𝘦𝘰 𝘮𝘦 𝘢𝘳𝘳𝘶𝘪𝘯𝘢 𝘦𝘭 𝘥í𝘢… 🌡️¿Cómo puede ser? Permitir que las acciones o palabras de otros me modifiquen el mood, es darle todo el poder al afuera. 🎮¿Qué clase de control tengo sobre mis pensamientos, emociones, sobre MI VIDA si dependo de como me traten los demás? 🧠Hacerme cargo de mi, es hac...

A muchos les molesta que otros se quejen y dicen por todos lados que no soportan a las personas víctimas. Sin embargo mucho le molestan las víctimas, pero no están pudiendo reconocer que también son víctimas de ellos mismos. De aquellas conversaciones internas que boicotean o limitan sus vidas. De aquellos pensamientos negativos que se cruzan una y otra vez, y justifican el malestar. De nada s...

En el episodio de hoy hablaremos sobre: Ponemos muchas expectativas en nuestros hijos. y no solo en ellos, sino también en los demás. Y nos parece que están equivocados. Que deberían de hacer las cosas de la manera que nosotros creemos que hay que hacerlas. Según nuestras normas, nuestras creencias, nuestras circunstancias. Y olvidamos lo más importante. El para qué… qué es, que sean felices.

En el episodio de hoy hablaremos sobre: Un sabio maestro viajaba junto a su discípulo por los pueblos aledaños, con el fin de ir impartiéndole su sabiduría. Una noche fueron acogidos por una familia con escasos recursos, que subsistían gracias a una vaca que les daba leche necesaria solo para alimentarse. El maestro le ordenó a su discípulo, que antes de emprender viaje para otro pueblo, sacrifiqu...

En el espisodio de hoy hablaremos sobre: 🌈En la sabiduría del Eneagrama, todos tenemos un eneatipo predominante que nos acompaña e identifica a lo largo de nuestra vida, pero también tenemos y transitamos por particularidades de otras esencias. 👤La comparación es la sombra del eneatipo 4. 📊Cuando te comparas estas involucrando e involucrándote en una escala de valores. y así como alguien puede...

En el episodio de hoy hablaremos sobre: ~ ʟᴀs ᴏᴘᴏʀᴛᴜɴɪᴅᴀᴅᴇs sᴇ ᴅᴀɴ ᴘᴀʀᴀ ǫᴜɪᴇɴᴇs ᴇsᴛáɴ ᴄᴏɴᴠᴇɴᴄɪᴅᴏs ᴅᴇ ǫᴜᴇ ʜᴀʏ ᴀʟɢᴏ ʙᴜᴇɴᴏ ~ Porque solo son aquellos quienes las pueden ver y aprovechar. 👀Si estás enfocado en tus problemas. Fíjate que tus creencias limitantes no están justificando tu INACCIÓN ante la vida. 👉🏼Porque siempre es más fácil echar la culpa afuera. De esa manera me desligo de mi responsa...

En el episodio de hoy hablaremos sobre: 🧐Todos dicen que tenemos que conocernos… Pero… ¿Para qué me serviría? El autoconocimiento te permite cuidarte, prevenirte, ser cómplice de tu éxito.🌟 En pocas palabras te permite DEJAR DE SUFRIR. 🔁Dejar de sufrir por ser víctimas repetitivas de nuestras heridas y empezar a tomar el control en nuestras vidas, según lo que cada uno necesita. Y me ayuda en m...

En el episodio de hoy hablaremos sobre: 🦹🏼‍♀️El autoconocimiento es un superpoder. Es el primer paso para tomar el control de tu vida, ser dueño de tus resultados y dejar de culpar a los demás. Y además te ayuda en los vínculos con los demás. 🌈El eneagrama es la herramienta esencial para la apertura de la inteligencia emocional. Te permite ✨ Conocerte a ti mismo. ✨ Regular tus emociones. ✨ M...

En el espisodio de hoy hablaremos sobre: 🧠Todo existe primero en la mente. Y cuando tengo una creencia fuertemente arraigada de cómo es o cómo deberían de ser las cosas, voy a presentar dificultades cuando la realidad me muestre lo contrario. ✨Los problemas son cotidianos. Y qué aburrida sería la vida sin ellos. 🙌🏽Irlos afrontando y superandolos es lo que nos permite crecer. 🙏🏻Pedir a Dios,...

En el espidio de hoy hablaremos: ⁉️¿La vida tiene un sentido? ¿O es el sentido que cada uno le puede dar a la vida? Nacemos, crecemos, nos reproducimos ( o no) y morimos. Y en el mientras tanto pasan otras tantas cosas para todos terminar antes o después… nuestro paso por la tierra. 🤔¿Venimos a ser felices y a disfrutar? Entonces ¿Por qué nos toca atravesar situaciones difíciles? Situaciones en l...

En el episodio de hoy hablaremos sobre: 🌈 El Eneagrama es una sabiduría ancestral que sirve para autoconocernos, entender desde dónde hacemos y porqué hacemos lo que hacemos. También sirve para mejorar nuestras relaciones con los demás. Se compone de 9 ENEATIPOS que son arquetipos de personalidad según el ENEAGRAMA. Cada uno, entre otras cosas, tiene su manera particular de amar, demostrar amor y...

En el episodio de hoy hablaremos sobre: 3️⃣Existen 3 componentes indispensables para vivir un gran amor de pareja. 👉🏼EL DESEO 👉🏼LA COMPATIBILIDAD 👉🏼LA LIBERTAD Los cuales describo cada uno y de manera amplia en el nuevo episodio de ILUMINADAMENTE, el podcast. Si hoy no estás atrayendo el amor que deseas, debes comenzar a buscar una solución ❤️dentro de ti❤️ Recuerda que esta vigente por el m...

En el episodio de hoy hablaremos sobre: ☹️Puedo tener pareja y no estar siendo feliz, ☹️O puede estar sol@ y no estar feliz por estar deseando estar en pareja. De cualquier de las dos maneras, yo soy responsable.👉🏼👈🏼 Si estamos mal con nuestra pareja es porque estamos mal con nosotros mismos. El otro es un reflejo del amor que creo merecer. Entonces tolero, permito y sostengo situaciones de su...

En el episodio de hoy hablaremos sobre: ☯️Todo es una cuestión de EQUILIBRIO y COMPENSACIÓN. 👩🏼‍❤️‍💋‍👨🏻Aplica también para las relaciones de pareja. Porque cuando hablamos de pareja, justamente se trata de ser parejos. Pero eso no significa ser iguales, ni dar lo mismo. 🔥💥Tanto hombres como mujeres tenemos energías pasivas y activas que se denominan masculinas y femeninas. Y ambas son neces...

En el episodio de hoy hablaremos sobre: Pasé varios años de mi vida sola, sin pareja… antes de conocer a Edu. Y es que conocía hombres ausentes que por mi historia entendía, que eso, era amor. 🙅🏼‍♀️Pero el amor no es sufrimiento, ni se puede sufrir por amor. Todo lo contrario. 🥳El amor es vitamina F. 🧠Pero para poder entenderlo, identificarlo y luego manifestarlo tuve que trabajar profundament...

En el episodio de hoy hablaremos con Marilina Viano sobre la ansiedad. Qué es, cómo reconocerla y cómo afrontarla. La ansiedad es necesaria para sobrevivir. Nos prepara ante un peligro inminente. Pero como todo, si es excesiva termina siendo disfuncional. Y cómo las emociones que genera no son placenteras, sino más bien incómodas, rechazamos sentirla. 💌Pero solo atendiendo y prestando atención al...