La Clem Cultura
ILoveLife OnaWellness
Podcast sobre salud, benestar, natura, ecologia i esport. Secció del programa Ona Cultural i de El Podcast de Laura Clemente. Servei de consultoria de wellness de Laura Clemente Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/ilovelife-onawellness--5608752/support .
Where to listen?
Podcasts in the app Replaio Radio Coming soonPodcasts are coming to the app soon. Install now and be the first to see a whole new take on podcasts
Install for free
Android 5M+ downloads · 4.8 rating
iOS soon
Episodes
Una tarda d'hivern a la ciutat 17.01.2023 14:08
Una tarda d'hivern molt moguda, vaig passar per casa i vaig voler connectar amb vosaltres, oients. Per parlar sobre la quotidianeitat, el que volem i el que podem fer, i com hem d'acceptar i poder aturar-nos. La Clem Cultura - I Love Life - Ona Wellness - Com està el món - Ona Cultural - meditació - vida - ràdio - radio Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/ilovelife...
Com començar l'any de la millor manera possible 12.01.2023 11:06
Des de I Love Life Ona Wellness us donem unes recomanacions per començar l'any nou de la millor manera possible: provant coses noves, cuidant-nos, motivant-nos, descansant més i moltes altres coses! Escolteu-nos i sobretot no us desanimeu a la primera! La Clem Cultura - I Love Life - Ona Wellness - salut - benestar - wellness - ràdio - podcast - vida - El Podcast de Laura Clemente - radio Become a...
Com millorar la nostra relació amb l'activitat física 28.12.2022 15:58
Una de les causes principals dels TCA i dels malestars derivats de no acceptar el nostre cos tal com és deriva d'una mala relació amb l'exercici. L'exercici moderat i adequat a cada persona és bo per a la nostra salut mental i física, i s'ha de fer gaudint, no patint. És necessari per cuidar la nostra massa muscular, les articulacions, la neteja de toxines, el cor, les neurones, la serotonina, i m...
Com afecta l'exterior a les persones sensibles o PAS? 06.12.2022 18:00
Les persones sensibles i PAS (persones altament sensibles) poden viure la realitat més intensament. De vegades patint molt. Des de la nostra experiència i quotidianetat, us donem unes pautes per poder portar-ho de la millor manera possible. I Love Life - Ona Wellness - Ona Cultural - El Podcast de Laura Clemente - Ona de Sants - salut - wellness - benestar - vida - ràdio - radio - podcast - La Cle...
Pautes de meditació per a la vida diària 29.11.2022 15:15
Et costa meditar? T'ho has plantejat algun cop i no saps com fer-ho? Et desmotives massa aviat? En aquest podcast, donem unes pautes per incorporar la meditació a la vida diària, de manera que es vagi convertint en un hàbit saludable. I Love Life - Laura Clemente - Ona de Sants - El Podcast de Laura Clemente - ràdio - salut - radio - Ràdio Hostafrancs - meditar - meditació Become a supporter of th...
TCAs, alimentació i autoestima 28.11.2022 11:21
Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/ilovelife-onawellness--5608752/support .
Meditació i Ansietat 27.11.2022 11:31
En aquest petit podcast us expliquem com començar a practicar la meditació per tractar i prevenir els problemes d'ansietat, que afecten a tota la població d'una manera o una altra. Mindfulness - meditació - wellness - benestar - respiració - I Love Life - Laura Clemente - El Podcast de Laura Clemente - Ona de Sants - Ràdio Hostafrancs - salut - salut mental Become a supporter of this podcast: http...
Episodio 3 - ILoveLife OnaWellness 14.11.2022 12:59
Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/ilovelife-onawellness--5608752/support .
Episodio 4 - ILoveLife OnaWellness 20.09.2022 23:41
Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/ilovelife-onawellness--5608752/support .
Episodio 1 - ILoveLife OnaWellness 05.07.2022 8:23
Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/ilovelife-onawellness--5608752/support .
Similar podcasts
Listen to the ILoveLife OnaWellness podcast in Replaio
Radio and podcasts in one app - free, with no sign-up. Install today and do not miss the launch
Replaio is not a podcast publisher; show names, artwork and audio belong to their authors and are distributed through public RSS feeds.
