Marco Borgese

Il podcast di psicologia di Marco Borgese

Science IT ↓ 104 episodes

Benvenuto/a nel mio podcast di psicologia. Qui trovi anteprime e riflessioni su ansia, stress, performance e relazioni. Quello che ascolti è solo un estratto: l’episodio completo lo trovi sul mio canale YouTube.🎥 Guarda tutti i video integrali sul mio canale youtube: https://www.youtube.com/@marco.borgese📲 Seguimi ogni giorno su Instagram → @mar.borgeseSono Marco Borgese, psicologo clinico, psicoterapeuta e psicologo dello sport. Ti porto strumenti pratici e conoscenze scientifiche per migliorare la tua vita e le tue performance.

Author

Marco Borgese

Category

Science

Podcast website

www.marcoborgese.com

Latest episode

Dec 22, 2025

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Episodes

Idealizzazione e amore 12.04.2023

Quando ci innamoriamo mettiamo in atto dei meccanismi inconsci che sono basati sul fenomeno dell'idealizzazione. Prendendo spunto dagli scritti di Galimberti proviamo a capire come funziona e perché è importante che a un certo punto si blocchi. Social ・Instagram:  https://www.instagram.com/tunonhaibisognodellopsicologo/ ・Youtube:  https://www.youtube.com/c/TunonhaibisognodelloPsicologo...

Siamo sicuri di voler diventare amortali? Parola di Harari 29.03.2023

Quanti di noi avrebbero il desiderio che la scienza possa regalarci la possibilità di non morire a causa di malattie o vecchiaia? Ma abbiamo mai riflettuto sul fatto che questo ci renderebbe non immortali, ma amortali? Vi riporto un passaggio di Harari tratto dal libro "Home Deus" che riflette proprio su questo. Social ・Instagram:  https://www.instagram.com/tunonhaibisognodellopsicologo...

E' possibile riconoscere persone sane in un manicomio? 14.03.2023

Negli anni 50 con la pubblicazione della prima edizione del DSM, si cominciò a ritenere che le malattie mentali potessero essere diagnosticate in modo netto e oggettivo. A partire dagli anni 60 emerse però un numero crescente di critiche, le quali ritenevano che le diagnosi psichiatriche non fossero così oggettive come si voleva far credere, ma che piuttosto fossero più simili a una interpretazion...

In cosa consiste la metodica del lavaggio del cervello? 28.02.2023

Il termine lavaggio del cervello è un termine che è entrato nell'uso comune della nostra lingua. Ma cosa si intende realmente con questo termine? Lo scopriamo nel podcast di oggi. Social ・Instagram: https://www.instagram.com/tunonhaibisognodellopsicologo/ ・Youtube: https://www.youtube.com/c/TunonhaibisognodelloPsicologo ・TikTok: https://www.tiktok.com/@tunonhaibisognodellopsy? Sito ·https://www...

5 frasi sul tradimento e su ciò che produce 15.02.2023

Essere traditi è un'esperienza dolorosa e devastante, ma superata la prima fase traumatica è necessario operare per reagire. Vi riporto 5 frasi su questo tema che possono essere di aiuto. Social ・Instagram:  https://www.instagram.com/tunonhaibisognodellopsicologo/ ・Youtube:  https://www.youtube.com/c/TunonhaibisognodelloPsicologo ・TikTok: https://www.tiktok.com/@tunonhaibisognodellops...

Amore liquido: l'amore moderno è basato sul desiderio 30.01.2023

La velocità dei cambiamenti sociali e culturali che viviamo sta trasformando, senza lasciarci il tempo di comprenderlo, anche il concetto di amore. Uno psicologo e filosofo che si è occupato di analizzare questa trasformazione è Zygmunt Bauman, che nel suo libro "Amore liquido" analizza questo fenomeno in modo straordinario. Vi riporto alcuni spunti tratti dal suo libro. Social ・Instagram: ...

Tre miti sulla psicologia assolutamente falsi 16.01.2023

Ci sono alcuni miti legati alla psicologia che è bene smentire. Oggi ne scopriamo tre insieme che molti di noi ancora ritengono veri. Social ・Instagram:  https://www.instagram.com/tunonhaibisognodellopsicologo/ ・Youtube:  https://www.youtube.com/c/TunonhaibisognodelloPsicologo ・TikTok: https://www.tiktok.com/@tunonhaibisognodellopsy ? Sito · https://www.tunonhaibisognodellopsicologo.i...

La solitudine ci dice ciò di cui abbiamo più bisogno 09.12.2022

Non tutta la solitudine è uguale e per apprendere ad averla come compagnia di viaggio è necessario riflettere su quali bisogni essa porti con sé. Social ・Instagram:  https://www.instagram.com/tunonhaibisognodellopsicologo/ ・Youtube:  https://www.youtube.com/c/TunonhaibisognodelloPsicologo ・TikTok: https://www.tiktok.com/@tunonhaibisognodellopsy ? Sito · https://www.tunonhaibisognodell...

L'esperimento del piccolo Albert il bambino che sviluppò una fobia per gli oggetti pelosi 07.12.2022

E' possibile sviluppare una paura condizionata?  Nel famoso esperimento del piccolo Albert gli autori volevano indagare questo fenomeno, ma il problema fu che il bambino rimase per sempre con la paura degli oggetti pelosi. Ve lo racconto.

Così fan tutti. E se il tradimento fosse normale? 28.11.2022

Nella nostra società l'infedeltà è condannata e vista come qualcosa si sbagliato, nonostante essa esista da quando esiste il concetto di coppia. Nel libro "Così fan tutti" l'autrice Esther Perel prova a offrirci un visione alternativa. Vi riporto alcuni spunti tratti dal suo libro. Social ・Instagram:  https://www.instagram.com/tunonhaibisognodellopsicologo/ ・Youtube:  https://www.youtu...

OnlyFans e piedi: come mai così tante persone hanno questo feticismo? 15.11.2022

Esistono differenti tipologie di feticismo, che coinvolgono diverse parti del corpo o diversi oggetti, ma sicuramente tra i più diffusi e comuni c’è il feticismo del piede che è l’argomento che vorrei approfondire oggi. Proviamo a rispondere alla domanda che più smuove la curiosità: ma come mai così tante persone provano eccitazione per i piedi? Social ・Instagram: https://www.instagram.com/tunonh...

La Mindfulness potrebbe essere diversa da ciò che credi 14.11.2022

Il termine Mindfulness è divenuto negli ultimi anni familiare a molte persone che si interessano a tematiche riguardanti il benessere mentale. Nonostante questo esistono ancora alcune credenze legate a questa forma di meditazione che qui cerchiamo di smentire. Social ・Instagram:  https://www.instagram.com/tunonhaibisognodellopsicologo/ ・Youtube:  https://www.youtube.com/c/Tunonhaibisog...

5 film psicologici da vedere sulla solitudine e sul timore di rimanere soli 11.11.2022

Vi parlo di 5 film che affrontano la tematica della solitudine e del timore di stare soli da diversi punti di vista. Social ・𝘐𝘯𝘴𝘵𝘢𝘨𝘳𝘢𝘮:  https://www.instagram.com/tunonhaibisognodellopsicologo/ ・𝑌𝑜𝑢𝑡𝑢𝑏𝑒:  https://www.youtube.com/c/TunonhaibisognodelloPsicologo ・𝑇𝑖𝑘𝑇𝑜𝑘: https://www.tiktok.com/@tunonhaibisognodellopsy ? Sito · https://www.tunonhaibisognodellopsicologo.it/

La prigione di Stanford l'esperimento che ha mostrato come persone buone possano compiere cattive azioni 09.11.2022

Quanto sono influenzata le nostre azioni dal contesto? Quanto invece ha a che fare con la nostra personalità? L'esperimento di Stanford è uno dei più celebri della storia e vediamo insieme il perché. Social ・𝘐𝘯𝘴𝘵𝘢𝘨𝘳𝘢𝘮:  https://www.instagram.com/tunonhaibisognodellopsicologo/ ・𝑌𝑜𝑢𝑡𝑢𝑏𝑒:  https://www.youtube.com/c/TunonhaibisognodelloPsicologo ・𝑇𝑖𝑘𝑇𝑜𝑘: https://www.tiktok.com/@tunonhaibi...

La differenza tra un eroe e un codardo secondo Mike Tyson 07.11.2022

Vi riporto un passo tratto dal libro "True" di Mike Tyson in cui con il suo storico allenatore affronta la tematica del coraggio. Social ・Instagram:  https://www.instagram.com/tunonhaibisognodellopsicologo/ ・Youtube:  https://www.youtube.com/c/TunonhaibisognodelloPsicologo ・TikTok: https://www.tiktok.com/@tunonhaibisognodellopsy ? Sito ・ https://www.tunonhaibisognodellopsicologo.it/

Intelligenza emotiva il libro che cambierà la vostra idea sull'intelligenza 31.10.2022

C'è un libro che cambierà la vostra idea sul costrutto dell'intelligenza per come la intendiamo nel senso comune e vi farà scoprire il concetto di intelligenza emotiva. E questo libro è quello di Daniel Goleman. Social ・Instagram:  https://www.instagram.com/tunonhaibisognodellopsicologo/ ・Youtube:  https://www.youtube.com/c/TunonhaibisognodelloPsicologo ・TikTok: https://www.tiktok.com...

Le decisioni sono la cosa più vicina al concetto di morte che possiamo provare. Parola di Yalom 28.10.2022

Vi riporto un passaggio tratto dal libro "Psicoterapia esistenziale" di Irvin Yalom, nel quale l'autore riflette sul concetto di decisione e morte. Social ・Instagram:  https://www.instagram.com/tunonhaibisognodellopsicologo/ ・Youtube:  https://www.youtube.com/c/TunonhaibisognodelloPsicologo ・TikTok: https://www.tiktok.com/@tunonhaibisognodellopsy ? Sito · https://www.tunonhaibisognode...

Il dilemma del prigioniero. L'essere umano è competitivo o collaborativo? 24.10.2022

Come ti comporteresti in una situazione in cui dover decidere se salvare te stesso o cercare di salvare te e un'altra persona? Scopriamo insieme il dilemma del prigioniero Social ・Instagram:  https://www.instagram.com/tunonhaibisognodellopsicologo/ ・Youtube:  https://www.youtube.com/c/TunonhaibisognodelloPsicologo ・TikTok: https://www.tiktok.com/@tunonhaibisognodellopsy ? Sito · https...

Stai pagando con la felicità la tua sicurezza? 19.10.2022

Ci troviamo prima o poi davanti a un bivio, in cui è necessario decidere se seguire la strada comoda della sicurezza o quella scomoda o incerta che può però condurre alla felicità. Social ・Instagram:  https://www.instagram.com/tunonhaibisognodellopsicologo/ ・Youtube:  https://www.youtube.com/c/TunonhaibisognodelloPsicologo ・TikTok: https://www.tiktok.com/@tunonhaibisognodellopsy ? Sit...

Credi di essere troppo sensibile? Devi conoscere il concetto di persona altamente sensibile 17.10.2022

Se ti hanno fatto credere che le tue reazioni emotive siano eccessive o che vivi in modo troppo emotivo le cose, potresti aver bisogno di conoscere il concetto di persona altamente sensibile. Social ・Instagram:  https://www.instagram.com/tunonhaibisognodellopsicologo/ ・Youtube:  https://www.youtube.com/c/TunonhaibisognodelloPsicologo ・TikTok: https://www.tiktok.com/@tunonhaibisognodel...

Il metodo Ikigai. Un libro da leggere per capire l'importanza di avere uno scopo nella vita 10.10.2022

In questo episodio del podcast vi parlo del libro "Il metodo Ikigai", un libro che consiglio a tutte le persone che sono alla ricerca di uno scopo nella vita. Sᴏᴄɪᴀʟ ・𝘐𝘯𝘴𝘵𝘢𝘨𝘳𝘢𝘮:  https://www.instagram.com/tunonhaibisognodellopsicologo/ ・𝑌𝑜𝑢𝑡𝑢𝑏𝑒:  https://www.youtube.com/c/TunonhaibisognodelloPsicologo ・𝑇𝑖𝑘𝑇𝑜𝑘: https://www.tiktok.com/@tunonhaibisognodellopsy ? Sɪᴛᴏ ・ https://www.tunon...

La sindrome di Capgras. Il disturbo delirante in cui si è convinti che un estraneo abbia sostituito un familiare 03.10.2022

In questo episodio del podcast vi parlo della sindrome di Capgras, Iil disturbo delirante in cui si è convinti che un estraneo abbia sostituito un familiare. Social ・Instagram:  https://www.instagram.com/tunonhaibisognodellopsicologo/ ・Youtube:  https://www.youtube.com/c/TunonhaibisognodelloPsicologo ・TikTok: https://www.tiktok.com/@tunonhaibisognodellopsy ? Sito · https://www.tunonha...

L'esperimento di Asch: quanto subiamo la pressione del gruppo? Molto 28.09.2022

Quanto siamo in grado di resistere alla pressione del gruppo? A quanto pare meno di quanto pensiamo e questo è stato dimostrato da esperimenti come quello di Solomon Asch sui fenomeni di conformità sociale. Social ・Instagram:  https://www.instagram.com/tunonhaibisognodellopsicologo/ ・Youtube:  https://www.youtube.com/c/TunonhaibisognodelloPsicologo ・TikTok: https://www.tiktok.com/@tun...

6 miti associati ai disturbi d'ansia che è arrivato il momento di distruggere 26.09.2022

In questo episodio del podcast vediamo insieme 6 miti associati ai disturbi d'ansia che è arrivato il momento di distruggere. Social ・Instagram:  https://www.instagram.com/tunonhaibisognodellopsicologo/ ・Youtube:  https://www.youtube.com/c/TunonhaibisognodelloPsicologo ・TikTok: https://www.tiktok.com/@tunonhaibisognodellopsy ? Sito · https://www.tunonhaibisognodellopsicologo.it/

5 libri da leggere che possono aiutarti se in questo momento della tua vita ti senti solo. 23.09.2022

In questo episodio del podcast vi parlo di 5 libri da leggere se in questo momento della tua vita ti senti solo. Social ・Instagram:  https://www.instagram.com/tunonhaibisognodellopsicologo/ ・Youtube:  https://www.youtube.com/c/TunonhaibisognodelloPsicologo ・TikTok: https://www.tiktok.com/@tunonhaibisognodellopsy ? Sito · https://www.tunonhaibisognodellopsicologo.it/

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