Jitka Kolarova
Ikičaj
O nalézání smyslu života v každodenních maličkostech. Jak žít své vnitřní Bali kdekoliv na světě. Spojení Ikigai a čaje.
Author
Jitka Kolarova
Category
Podcast website
Latest episode
Jul 13, 2025
Where to listen?
Podcasts in the app Replaio Radio Coming soonPodcasts are coming to the app soon. Install now and be the first to see a whole new take on podcasts
Episodes
3N: Nedržet. Nelpět. Netrpět. 13.07.2025 15:06
Co když klíčem ke svobodnějšímu životu není přidávat, ale pouštět? V této epizodě sdílím pět konkrétních praktik, které mi pomáhají nedržet, nelpět a netrpět – aspoň ne tolik :) Mluvím o tom, jak sledovat svého vnitřního soudce, jak si dovolit cítit všechny emoce (a dovolit to i ostatním), jak se napojit na smysl a okolní svět, jak vědomě otevírat a zavírat energetické dveře a jak být v neutrálu,...
#6 Jak si naplánovat sabatikl (a naplno si ho užít!) 01.06.2024 17:53
Mám za sebou čerstvou zkušenost 3 měsíčního sabatiklování a v této epizodě vám na svém příkladu ukážu detaily jednotlivých fází. Sabatikl = odpočinek od práce. Rozebírám tyto fáze sabatiklu: 1. Rozhodnutí 2. Příprava 3. Vstup a stavy bytí 4. Výstup a zakončení 5. Klíčové tipy & takeaways Pojďte si ho taky dovolit a naplánovat ještě letos! ps. díky mému nejbližšímu Ikigai's týmu a...
# 5 Jak podávat druhému zpětnou vazbu jako dárek 18.01.2024 14:23
Chcete způsobit v druhém člověku naštvání a zmatek nebo chcete, aby byla vaše informace skutečně posouvající? Dneska se detailně podíváme na pojem laskavá a posouvající zpětná vazba 💜. Projdeme i jednoduchý proces podávání zpětné vazby tak, že je opravdu přijmuta a padne více na úrodnou půdu. Zpětná vazba jako dárek: 1) Výběr dárku 2) Vhodné místo na předání dárku 3) Předání dárku 4) Porozuměn...
#4 Jak jít po stopách (svojí) energie 27.11.2023 14:36
- úvod do další minisérie s poznázvem "Někde mezi". - zajímavost o čaji - příběh o tlačení věcí silou vůle - 3 poučení, jak dělat věci jinak z podstaty (jít po stopách energie, nechat věci se pos*at, žít sebe pro sebe) - příklady z týmu, vztahu a každodennosti - tak čaj příště! :-)
#3 Jak se cítit naživu a kultivovat své učící srdce v každodennosti 30.04.2023 17:21
- úvod podcastu - zajímavost o čaji - příběh o tom, jak cítit naživu - 8 osobních tipů, jak kultivovat své učící a pokorné srdce v každodennosti - co je to"teachable heart" - bude další série? Děkuji všem za poslech. <3
#2 Myšlenky, které přinesou více ikigai do vašeho podnikání a fungování (10+1) 12.04.2023 18:47
- úvod podcastu - tip o čaji - příběh o honičce za uznáním - 10+1 myšlenek pro více ikigai do vašeho podnikání a fungování - ta nejdůležitější věc
#1 Vyjeté koleje aneb jak naplánovat změnu 06.04.2023 21:50
- proč zatím jen 3 díly - spojení ikigai a čaje - příběh vyjetých automatických kolejí - 7 kroků k naplánování a uskutečnění změny - poučení na závěr
Similar podcasts
Replaio is not a podcast publisher; show names, artwork and audio belong to their authors and are distributed through public RSS feeds.