轉角幸福科技島II

日安，2026 「指尖上的魔法 一 視障者的 iPhone 奇幻旅程」 #用科技看見世界 （2） 你不需要是視障朋友，才能學這套方法。它是一種「用耳朵省眼力」的技能：通勤、眼睛疲勞、睡前、老人家、甚至防窺都用得上。 把手機變成「用耳朵讀、用手指翻頁」的工具 上一集錢爺講 NVDA 時，是「電腦把螢幕念給你聽」；這一集則是手機會跟著你的手走。重點不是背功能，而是建立一套「操作語言」： 手勢＝你的滑鼠與鍵盤 轉輪（Rotor）＝你的右...

日安，2026 「熟齡優雅轉身：當身體悄悄換檔，我們怎麼陪自己走過更年期？」 「我明明最了解自己的身體，怎麼到了這個年紀，反而覺得自己變得很陌生？」 總是不斷有熟齡女這樣嘆氣： 有人突然熱浪一陣一陣往上衝，把空調開到最強還是滿身汗；有人晚上從三點醒到五點，天一亮還得硬著頭皮上班；有人明明檢查都正常，卻總覺得胸悶、心慌、脾氣變得自己都不喜歡。 許多人把這一切歸咎於四個字「更年期啦」。但更年期，真的只是人生下...

日安，2026 「熟齡優雅轉身：當身體悄悄換檔，我們怎麼陪自己走過更年期？」 「我明明最了解自己的身體，怎麼到了這個年紀，反而覺得自己變得很陌生？」 總是不斷有熟齡女這樣嘆氣： 有人突然熱浪一陣一陣往上衝，把空調開到最強還是滿身汗；有人晚上從三點醒到五點，天一亮還得硬著頭皮上班；有人明明檢查都正常，卻總覺得胸悶、心慌、脾氣變得自己都不喜歡。 許多人把這一切歸咎於四個字「更年期啦」。但更年期，真的只是人生下...

日安，2026 「把『高敏感』從標籤，還給一種能力：在訊息爆炸時代學會降噪的生活技術」 「我是高敏感的人。」 這句話最近很常聽到。 有人拿它當提醒：拜託你離我遠一點。 有人拿它當解釋：我不是故意情緒化，我只是比較容易被影響。 也有人乾脆把自己包起來：別碰我、別問我、我很脆弱。 #心不懶心理成長智庫 的方將任（醬尼）心理諮商師說： 高敏感不是你脆弱，是你的「感測器」開得很大。你收得到的光、聲音、氣氛、表情、語氣、...

日安，2025 「把『單側的提醒」』聽進心裡：一起為癌友騎出希望」 有些病，你以為只是季節交替的鼻塞、只是忙到爆的耳悶；直到某一天，脖子摸到一顆不該存在的腫塊，你才突然明白：原來身體早就用很多方式提醒過你，只是我們太習慣把它當成日常。 鼻咽癌最麻煩的地方，是它躲得太深。藏在鼻腔最末端的位置，外表看不出來，早期也不一定痛。你可能以為自己只是過敏，鼻塞、鼻涕裡偶爾一點血絲。你可能以為只是壓力大，單側耳鳴、耳...

日安，2025 「把『變老』做成一門課：社區樂齡基地，如何用教育的方法，讓長輩重新走出門」 「你65歲退休後想住哪裡？」 有人說榮民之家、有人嚮往養生村，但在南港的某個社區，答案被改寫成另一種可能：不必搬家，也能把生活活成一座「學得會、動得起、交得到朋友」的樂齡校園。 台灣走向超高齡社會的速度很快（65歲以上人口占比達到20%被視為超高齡門檻），社區如果只是「提供服務」，很容易變成被動照顧；真正困難的是讓人願意...

這集訪談很像把「城市」拆開來看兩次： 第一次用連鎖加盟的視角，看見商圈的流量、租金、布點與風險； 第二次用設計與數位的視角，看見年輕人如何把地方的故事說得更好、更想被停留。 柯理事長談到疫情後商圈一線店鋪釋出、創業門檻與年齡層變化，讓我感受到城市不是只有浪漫，還有真實的成本與選擇； 王老師則提醒「公式」能帶來穩定，但差異化才會讓人記得，這正好回到城市品牌的核心：被辨識、被喜歡、被願意再來一次。 我最喜...

這一集我最有感的是：我們其實一直在問同一件事 「城市要被記住，靠的是可愛，還是靠得住？」吉祥物與IP看似是行銷小道具， 但兩位來賓把它講成一門長期工程：不是畫得萌就贏， 而是要讓人「在對的地方、用對的頻率」反覆遇見它，才會長成集體記憶。 王老師點出臺灣城市吉祥物常像在追日本答案，但真正扎根的反而是乖乖、大同寶寶這類陪伴型符號； 柯理事長則用IP授權展與「固定站點聯名曝光」提醒：城市想做IP，不能只靠一次活動...

這次訪談最打動我的，不是「城市要辦什麼活動」這種外顯答案，而是老師一直把焦點拉回： 城市真正的品牌，不是煙火、不是地標，而是居民願不願意說出「我以這裡為榮」。 當自信變成一種集體心理，它就不再只是口號，而是每天的生活選擇：你願不願意介紹自己的街區、願不願意留下來、願不願意把孩子的未來放在這座城市。 我也特別有感老師談到「表裡」的概念 外來者看見的是觀光與節慶，住在裡面的人在乎的是文化的根、產業的活、自...

這一集的訪談很像把「書」從櫃子上拿下來，放回城市的街道上：它不再只是閱讀，而是一種產業、交通、觀光、甚至政治語言交纏的生活結構。 最有感的是你們把「書展」拆成兩種世界：一種是B2B的版權交易，一種是B2C的消費現場。 當貓娜說「你們只看到逛書買折扣，但樓上在開會」時，那句話像把舞台燈打亮 原來城市辦展不是只有熱鬧，而是背後的商業模式、供應鏈、參展邏輯，決定了它能不能真的帶動城市形象與國際連結。 接著討論轉進...

今天這段訪談，像三個人在同一張地圖上，指給你看「閱讀」到底還剩下什麼力量。 一開始從「如果城市沒有書店會怎樣」切入，其實不是在談書，而是在談一座城市的呼吸。 把書店說成「心靈綠洲」很準：你在書店看的不是暢銷榜，而是那個地方的人正在害怕什麼、在意什麼、願意用三個月到三年的時間去想什麼。 那一刻，書店不只是店，是城市的內心戲。 接著最精彩的是，你們把書店拆成兩種生命：連鎖是規模、是通路；獨立是風格、是主理...

日安，2026 「AI 時代的『數位永生』：當藝術家的作品、聲音與名聲，都可能被重新啟動」 一幅畫，真正難的從來不是「畫完」的那一刻。難的是十年後、五十年後、你不在人間之後，它還能不能被找到、被理解、被證明、被好好對待。 在一場談「AI與藝術家遺產管理」的訪談裡，專注「藝術法」的朱健文教授說：過去管理藝術遺產像考古；而 AI 的介入，正在把它從「庫存管理」推向「數位資產經營」，同時也把著作權、深度偽造、名譽受損、...

日安，2025 「當你以為只是牙痛，身體其實正在求救 － 張添皓醫師與《大人的牙齒保健室》」 清晨還沒亮，城市像一口還在降溫的茶。有人在睡夢裡翻身，有人準備趕早班，而張添皓醫師的日常，常常從「更早」開始。 他不是常把專業掛在嘴邊的醫師，你聽他聊自己的工作，總像在聊一件很樸素的事，例如把一顆牙，盡量留下來。但是他平常工作的方式非常不樸素，就是把肉眼看不清的細節放大、把複雜與困難當成日常，把「救回原生牙」當成...

日安，2026 「當白盒子變成魔術方塊：仁愛路上的共享畫廊實驗」 有時候我覺得，台北最奢侈的不是餐廳，是「空間」。 一個空間如果只在展覽那幾天熱鬧，其他時間空著，那不是可惜，是一種我們習以為常的浪費。 所以今天我想帶大家到仁愛路四段，一個很特別的時間點。因為有兩家畫廊，做了一件台灣畫廊圈很少見的事：他們把「白盒子」也就是畫廊乾淨、純白、看似中性的展場，變成一顆「魔術方塊」。同一個空間，讓兩種策展語言輪流轉...

日安，2026 「界線不是玻璃，是尊重：一堂我們都該重修的性平課」 有些話，我們是長大以後才懂的。 例如： 「我當時不敢拒絕，不代表我同意。」 「我笑了一下，不代表我覺得好笑。」 「我沒有立刻說出口，不代表那件事沒有發生。」 張文昌老師在訪談裡講了很多制度、很多流程、很多法條。 但其實是一句簡單、但沈痛的提醒： 性平不是一張海報，也不只是宣導；它是一個人能不能被好好對待的日常。 一、界線不是玻璃，是尊重 很多人...

「羅方君的『遊走』之路」 她五歲那年，畫了一整年的「鬼畫符」。 不是她不認真，是她的顏色總愛越線：黑框裡的花、黑框裡的樹、黑框裡的人，全被她塗得「超出界線」。老師很客氣地請媽媽到學校，指著牆上一排孩子的作品問：「羅媽媽，妳覺得哪一張是妳女兒的？」 媽媽也很大方，指向最亂的那張：「有啊，畫得最亂那個。」 老師的語氣轉了彎：「妳女兒蠻特別的，要不要帶去檢查、做特殊教育的診斷？」如果換成另一個家庭，故事可能...

日安，2026 「當『刷牙』從日常瑣事，升級成未來生活品質的健康管理」 新年大掃除，我們會把抽屜清空、把地板刷亮，甚至連冰箱都清到像剛買回來一樣，但嘴巴裡那一排牙，卻常常被放到「有空再說」。 《張添皓的牙齒保健室》就是從這個盲點出發，希望用最生活的語言，讓大家聽懂口腔清潔的原理、工具的正確定位，以及為什麼牙齒其實牽動的不只是牙齒。所以這不是「一堆專有名詞」的牙醫課，也不是把你嚇到想立刻預約掛號的恐怖故事...

日安，2026 「界線不是玻璃，是尊重：一堂我們都該重修的性平課」 有些話，我們是長大以後才懂的。 例如： 「我當時不敢拒絕，不代表我同意。」 「我笑了一下，不代表我覺得好笑。」 「我沒有立刻說出口，不代表那件事沒有發生。」 張文昌老師在訪談裡講了很多制度、很多流程、很多法條。 但其實是一句簡單、但沈痛的提醒： 性平不是一張海報，也不只是宣導；它是一個人能不能被好好對待的日常。 一、界線不是玻璃，是尊重 很多人...

日安，2026 「你的『期待系統』太忙了？多巴胺、內卷與躺平的現場」 還沒打開外送 App，腦袋就已經在想「等一下吃什麼」。還沒按下購買鍵，心情就先飆到最高點。甚至還沒開始追劇，手指就已經自己滑到那個熟悉的位置。這不是意志力差，是我們的身體系統正「加速到失控」的多巴胺期待機制。 多巴胺是神經傳導物質，負責連結與傳導；但它最常影響的，不是「快樂」本身，而是期待、渴望、動機，也就是你「想要」的那股推力。 而這股推...

日安，2026 「《慢旅世界，再帶個故事回來》：當『夢幻職業』不再只是浪漫，旅遊作家把嚮往過成生活」 什麼是「世界上最好的工作」？ 像是到海裡觀察生物、在世界各地住飯店、邊旅行邊賺錢。看起來很幸福，聽起來很自由。 但真正讓人羨慕的，往往不是「去了哪裡」，而是似乎能找到一種能長期維持、還能養活自己的生活方式。 《慢旅世界，再帶個故事回來：關於築夢、旅遊寫作和嚮往的生活》作者詹依潔（Jessie），就是在這條路上走...

日安，2026 「從跨領域走到『內在覺察』的實驗教育學苑」 晚餐後的客廳，最常上演的不是親子談心，而是「作業攻防戰」。 孩子盯著作業本發呆，家長盯著孩子的眼神越來越有殺氣；一句「你到底在幹嘛？」出口，孩子立刻縮起來。有人開始拖延、有人直接爆炸、有人索性躺平。表面看起來是學習問題，底層卻像一條越拉越緊的橡皮筋。一端是家長對未來的擔憂，一端是孩子對自己的失去感。 「很多時候，孩子只是承接了大人的投射。」Phoebe...

日安，2026 「一面牆開始的長跑，張洛君讓公益有了可被看見的樣子」 走進展場，你絕對找得到張洛君。 他像一個不停轉身的「現場支點」，前台有人要導覽、後台有人要搬箱、藝術家想確認掛畫順序、社福單位正在佈置手作區，得標作品的打包流程。每一個呼喚都指向同一個名字，而他永遠在前往的路上。 「很多人以為這種活動就是名人站台、拍照、結束。」他笑著說。但你看他眼神裡的焦距不是鏡頭，是細節。這份「把每一個人都放進來」的...

我們總以為 AI 很聰明、很中立、很理性。 但這一集慢慢拆解出一個殘酷的事實： AI 並不是在決定我們的人生， 而是放大了我們早就存在的偏見。 瀏覽器、搜尋引擎、推薦系統、信用評分、履歷篩選…… 那些看起來只是「方便」的小工具， 其實早已變成我們進入世界的唯一入口。 而入口一旦被掌握 你能看到什麼、遇見誰、被誰選中， 都不再完全由你決定。 那一刻我突然懂了節目裡那句話： 「免費的，往往最貴。」 這集不是在反 AI。 它反...

日安，2025 「在舊書的書縫裡，夾著一個世代的體溫：從紙本到電子、從絕版書到小出版社的興衰」 「總編聽起來很遙遠對不對？」 節目一開場，主持人這樣打趣。但坐在麥克風前的陳逸華，其實一點也不「總編樣」。說話溫和，笑起來帶點靦腆，像是你隨時可以跟他坐下來，聊上兩個暑假的那種讀書人。 他長期關注台灣出版史，特別迷戀舊書與絕版書，也走進許多已經消失的小出版社故事裡。所以我們從一個簡單的問題開始：現在還有人在讀書...

日安，2026 「帶領視障者走進電腦世界的神奇工具：NVDA螢幕報讀程式」 如果有一天，你看不到螢幕了，你還能不能工作？能不能回訊息？能不能像以前一樣，把日常一個個完成？ 我常「聽見」視障朋友操作電腦，他們不用滑鼠點擊，所以沒有視窗跳動。合成語音像路標一樣，把每一個操作位置告訴視障朋友：你在哪裡、你選到什麼、你可以做什麼。 這也是《用科技看見世界》第一集，節目名稱的真正含義。 「科技」是工具，但更有力量的是「...