IFWTA - Der alternative Gesundheits-Podcast

Wir freuen uns über deine Fragen und danke dir für deinen Kommentar! 🧠 Warum unsere Augen wirklich schwächer werden – und was du dagegen tun kannst Die Brille – längst mehr als nur Sehhilfe. Sie wird heute als modisches Accessoire , als Zeichen von Intellekt oder gar als Ausdruck von Persönlichkeit vermarktet. Doch hinter dieser vermeintlichen Normalität verbirgt sich eine unbequeme Wahrheit. 👁️...

Wir freuen uns über deine Fragen und danke dir für deinen Kommentar! 🌀 Ein Aufruf an den gesunden Menschenverstand Ja, richtig gelesen: Maskenpflicht Version 2.0 – das Thema, das scheinbar kein Ende findet. In dieser Episode gehen wir der Sache nicht mit Zahlenakrobatik oder parteipolitischer Brille , sondern mit gesunder Logik und kritischem Hinterfragen auf den Grund. 🧠 Was steckt hinter der M...

Wir freuen uns über deine Fragen und danke dir für deinen Kommentar! So dumm ist der Schweizer Bürger!? – Ein Weckruf an den gesunden Menschenverstand 👉 Provokant. Direkt. Aufrüttelnd. Du hast richtig gelesen: „So dumm ist der Schweizer Bürger“ – aber Moment! Das ist kein Angriff auf deine Intelligenz, sondern ein Aufruf, das eigene Denken zu hinterfragen. Denn das, was viele als höchste Bildung,...

Wir freuen uns über deine Fragen und danke dir für deinen Kommentar! Warum Sport dich dick UND schlank machen kann – je nachdem, wie du’s angehst. Ja, du hast richtig gelesen: Sport macht dick. Aber auch: Sport macht schlank. Wie passt das zusammen? Ganz einfach: Es kommt darauf an, ob du deinen Körper verstehst – oder nicht. Denn dein Organismus folgt ganz bestimmten biologischen Prinzipien. Wer...

Wir freuen uns über deine Fragen und danke dir für deinen Kommentar! Oder: Warum Jammern dich kein Stück weiterbringt. „Ich bin halt nicht so wie die anderen …“ „Die haben Talent, ich nicht.“ „Ich kann das einfach nicht – ist halt so.“ „Meine Gene sind schuld!“ Kommt dir das bekannt vor? Dann ist diese Folge wie für dich gemacht. Denn diese Art von Selbstgesprächen ist nichts weiter als ein bequem...

Wir freuen uns über deine Fragen und danke dir für deinen Kommentar! „ Entgiften ist gefährlich – das solltest du lieber lassen!“ Diesen Satz hört man immer wieder von sogenannten Göttern in Weiß – Ärzten, Experten und Institutionen, die im klassischen Medizinsystem fest verankert sind. Doch ist da wirklich etwas dran? Oder wird hier ein wichtiger natürlicher Prozess bewusst schlechtgeredet? Wenn...

Wir freuen uns über deine Fragen und danke dir für deinen Kommentar! Stell dir vor, es gäbe eine Methode, mit der du nicht nur alle Symptome deiner aktuellen Beschwerden heilen könntest – sondern darüber hinaus jede Krankheit dauerhaft vorbeugen könntest. Zu schön, um wahr zu sein? Nicht unbedingt. Denn genau hier beginnt die Herausforderung: Die Schulmedizin, das öffentliche Bildungssystem und di...

Wir freuen uns über deine Fragen und danke dir für deinen Kommentar! Karies vorbeugen leicht gemacht – Warum gesunde Zähne kein Zufall sind Karies gehört für viele Menschen zum Alltag – Zahnarztbesuche, teure Behandlungen und die ständige Suche nach der „richtigen“ Zahnpasta inklusive. Doch was wäre, wenn wir dir sagen, dass Karies vermeidbar ist – und zwar einfacher, als du denkst ? 🦷 Schluss mi...

Wir freuen uns über deine Fragen und danke dir für deinen Kommentar! In dieser Episode werfen wir einen provokanten, aber hochaktuellen Blick auf die Frage: Ist der Mensch wirklich ein Fleischesser – oder wurde er dazu gemacht? 🌱 Denkanstoss Veganismus – Fakten, die oft ignoriert werden Die heutige Folge ist der Einstieg in eine kritische Auseinandersetzung mit der Rolle des Menschen in der Nahru...

Wir freuen uns über deine Fragen und danke dir für deinen Kommentar! Bist du Stolzer Besitzer eines wachsenden Bauchumfangs? Du siehst deinen eigenen Körper nur noch mit Spiegelhilfe? Ob Mann mit klassischem Bierbauch oder Frau mit „wohlgeformten Kurven“ – eines steht fest: Fett am Bauch ist nicht einfach nur ein ästhetisches Thema , sondern häufig ein gesundheitlicher Risikofaktor – und genau dar...

Wir freuen uns über deine Fragen und danke dir für deinen Kommentar! „Der Zahnschmelz ist weg – und er kommt nie wieder!“ Diesen Satz haben die meisten von uns beim Zahnarzt schon einmal gehört. Aber: Stimmt das überhaupt? In dieser Episode nehmen wir eine der meistverbreiteten Zahn-Mythen unter die Lupe – und zeigen, warum der Glaube an den „irreparablen Zahnschmelzverlust“ vielleicht mehr mit Ma...

Wir freuen uns über deine Fragen und danke dir für deinen Kommentar! Die beste Methode um erfolgreich zu entgiften! Entgiften leicht gemacht – mit einer Methode, die wirklich funktioniert! Es gibt viele verschiedene Wege, den Körper zu entgiften. Von Dr. Hulda Clark über Florian Sauer bis hin zu Andreas Moritz – jede Methode hat ihre Anhänger und Besonderheiten. Doch welche Entgiftungsmethode ist...

Wir freuen uns über deine Fragen und danke dir für deinen Kommentar! Viele Menschen sind überzeugt: Entgiftung tut immer gut. Doch kaum jemand weiß, dass sich der Körper bei einer unsachgemäßen Entgiftung erneut vergiften kann. Was oft als „Erstverschlimmerung“ abgetan wird, ist in Wahrheit nicht selten eine Rückvergiftung – mit potenziell ernsten Folgen für den gesamten Organismus. ⚠️ Eine unters...

Wir freuen uns über deine Fragen und danke dir für deinen Kommentar! In dieser inspirierenden Episode sprechen wir mit Joe Curtain – einem Menschen, der seinen ganz persönlichen Weg zur Gesundheit gefunden hat und heute mit Begeisterung andere dazu ermutigt, hinzuschauen, umzudenken und selbst Verantwortung zu übernehmen. 🧭 Worum geht’s? Wie kommt man überhaupt zum Thema Gesundheit ? Was weckt di...

Wir freuen uns über deine Fragen und danke dir für deinen Kommentar! Bewegung ist Leben – doch wir verlernen sie jeden Tag ein Stück mehr. Bewegung ist das Natürlichste der Welt. Unser Körper ist dafür gemacht: zu gehen, zu tragen, zu springen, zu kriechen, zu tanzen, zu leben. Und trotzdem: 📉 Der moderne Mensch wird immer unbeweglicher – körperlich wie geistig. Und das ist kein Zufall. 😴 Bequem...

Wir freuen uns über deine Fragen und danke dir für deinen Kommentar! Wie uns die Kosmetik vergiftet“ Was du täglich auf deine Haut lässt – und warum das alles andere als „schön“ ist. Willkommen zu einer weiteren Folge mit Tiefgang und einem Thema, das fast jede*r betrifft – täglich, manchmal mehrmals: 🧴 Cremen, Shampoos, Make-up, Deos, Parfums – die „Welt der Schönheit“ verspricht uns strahlende...

Wir freuen uns über deine Fragen und danke dir für deinen Kommentar! Hüftdysplasie bei Babys – Ein goldiges Business? Diesmal zu einem Thema, das Eltern gleich in den ersten Lebenswochen ihres Kindes betrifft: 👉 Die Ultraschalluntersuchung der Hüfte – kurz: Hüftscreening bei Neugeborenen. Was genau passiert bei dieser Untersuchung? Muss man das machen lassen? Ist es medizinisch notwendig – oder v...

Wir freuen uns über deine Fragen und danke dir für deinen Kommentar! Und bevor du denkst: „Oh nein, wieder so ein Fitness-Tipp-Podcast mit 5 Diätregeln und 10 Workout-Strategien“ – warte kurz. Denn diese Folge wird ganz anders. Denn: Die Traumfigur beginnt nicht im Fitnessstudio. Sie beginnt im Kopf. 🧠 Alles beginnt mit deiner Einstellung Ob du es glaubst oder nicht – dein Körper folgt deiner inn...

Wir freuen uns über deine Fragen und danke dir für deinen Kommentar! Ein Weckruf für alle, die noch an echte Demokratie glauben. Hallo und herzlich willkommen zu einer neuen Folge – heute mit einem Thema, das unbequem ist, aber nicht länger ignoriert werden darf: 👉 Steuergeldverschwendung – in großem Stil – durch unsere eigene Regierung. Denn während die Schweizer Bevölkerung brav Steuern zahlt,...

Wir freuen uns über deine Fragen und danke dir für deinen Kommentar! Wie wir uns täglich vergiften Die unsichtbaren Gefahren in Kosmetik, Lebensmitteln & Alltag – und warum wir sie oft ignorieren Kaum jemand ist sich bewusst, was wir uns selbst tagtäglich zufügen . Shampoo, Cremes, Deodorants, Duschgel, Haarpflegeprodukte – sie alle fühlen sich gut an, riechen angenehm und versprechen Schönhei...

Wir freuen uns über deine Fragen und danke dir für deinen Kommentar! Wie soziale Medien, Digitalisierung und gesellschaftliche Erwartungen unsere Psyche belasten – und was wir dagegen tun können Ist es wirklich so einfach, sich in der heutigen Gesellschaft zurechtzufinden? Oder ist es gerade heute – im Zeitalter von sozialen Medien, Selbstoptimierung und Dauerbewertung – besonders schwer, einfach...

Wir freuen uns über deine Fragen und danke dir für deinen Kommentar! 1. August Schweiz – Feiern wir wirklich, oder zerstören wir nur? Alle sprechen nur vom Feiern , wenn es um den Schweizer Nationalfeiertag geht. Grillpartys, Feuerwerk, Flaggen – eine grosse Inszenierung des Patriotismus. Doch kaum jemand stellt sich die Frage: Was passiert an diesem Tag wirklich – mit den Tieren, der Natur und un...

Wir freuen uns über deine Fragen und danke dir für deinen Kommentar! Seit dem Frühjahr 2020 hat sich unsere Welt radikal verändert. Lockdowns, Maskenpflicht, Impfungen, Social Distancing – all das wurde uns als alternativlos präsentiert. Doch war wirklich alles alternativlos? Oder wurden kritische Stimmen systematisch ausgeblendet? Diese Frage richtet sich an DICH : Hast du hinterfragt – oder einf...

Wir freuen uns über deine Fragen und danke dir für deinen Kommentar! Unsere Zahnärztinnen und Zahnärzte versprechen uns strahlende Zähne, hochwertige Behandlungen und Maßnahmen, die ausschließlich der Gesundheit dienen. Doch stimmt das wirklich? Kritische Stimmen werden immer lauter: Dienen Wurzelbehandlungen tatsächlich dem Erhalt der Zahngesundheit – oder doch eher wirtschaftlichen Interessen? K...

Wir freuen uns über deine Fragen und danke dir für deinen Kommentar! Es ist wissenschaftlich belegt: Bewegung hat einen direkten Einfluss auf unsere Gesundheit . Doch welche Form der Bewegung ist tatsächlich ganzheitlich gesund ? Reichen die empfohlenen 10.000 Schritte pro Tag laut Fitnesstracker – oder braucht es mehr Achtsamkeit und Tiefe, wie sie etwa in Qi-Gong , Tai Chi oder Yoga zu finden is...