Idei Atipice

Nu trebuie sa fii inteles ca sa mergi pe drumul tau, nici sa primesti aprobare. Drumul tau e unic si-ti apartine numai tie. Drumul tau te cheama la el. O sa-i raspunzi la chemare?

Acest episod este despre a ne găsi natura proprie. Din când în când, e bine să ne oprim și să ne punem întrebarea: "Eu cum mă simt?" E important să simțim că și noi contăm, nu doar ceilalți. Noi existăm și dincolo de "a face". Atunci când te oprești puțin din "a face", te regăsești pe tine, în "a fi". Să exiști dincolo de "a face" poate fi dificil...

Nimic pe plan material nu e permanent. Daca nici macar gandurile pe care le avem nu mai sunt aceleasi, mai rămâne ceva permanent? Lucrurile nu pot rămâne la fel și totuși, putem face pace cu schimbarea? Putem să devenim conștienți de mecanismul atașamentelor, de dorința ca lucrurile să rămână la fel. Aurul cunoasterii de sine se afla in cele mai neplacute emotii ale tale. Ele te informeaza unde tr...

Emoțiile tale, indiferent dacă sunt pozitive sau negative, au un mesaj de spus. De cele mai multe ori, ne este greu să auzim mesajul autentic din spatele emoțiilor negative, pentru că nu vrem să le simțim, în primul rând.  Dar dacă "dialogăm" cu disconfortul nostru, dacă-i dăm o voce, putem debloca energia care aparent a stagnat și nu are pe unde să iasă. Așa că ia un pix și o hârtie și...

Cand vezi ca viata e nedreapta, Nu lua lucrurile la modul personal. Ești fericit cu ce îți ofera viata? Exercitiu la oglinda. Ideea de dreptate. Muncim din greu, dar merita recompensa materiala? Igiena mentală (a fi blând cu tine). Când ieși din labirint

► Corpul devine oglinda subconștientului ► Există o memorie celulară, adică celulele corpului își amintesc emoțiile traumatice din trecut ► Când crezi că munca ta interioară s-a terminat, Universul te invită la o nouă tură ► Sporirea capacității de a simți te ajută să-ți vindeci emoțiile ► Psihicul ne protejează de emoțiile prea puternice pe care nu le putem procesa. Totalitatea psihicului proteje...

Legea Atracției spune sa te gandesti la ce doresti ca fiind gata indeplinit. Sa-ti imaginezi cum ar arata viata ta cand ai dorinta gata indeplinita. Legea Atractiei spune ca dorintele noastre au o vibratie in spatele lor, o forma gand care atrage manifestarea inainte ca ea sa fie vizibila pe planul fizic. Hai sa povestim despre asta. 

Uneori ajungem sa ne simtim ca si posedati de propria noastra minte. Acela este momentul in care ne dam seama ca pauza de la gandit poate fi un obicei sanatos. Mintea nu iubeste momentul prezent, dar cu toate acestea, viata adevarata are loc aici si acum, nu undeva in viitor. Daca traiesti doar pentru un viitor in care poate o sa fie mai bine, pierzi conexiunea cu energia momentului prezent. Dar a...

Există o legătură profundă între ceea ce gândim și ce atragem în viața de zi cu zi. Există modalități să schimbăm felul în care ne simțim, ne gândim și să începem să atragem experiențe noi, mai plăcute, către noi. Importanța constă în felul în care ne spunem povestea sau poveștile din capul nostru. Îți poți schimba povestea. Și asta îți poate schimba viața! Din cuprins: (00:20) O Metodă Foarte Put...

O tehnică pentru eliberarea energiilor din tine: devino observatorul tăcut a ceea ce se întâmplă în tine, rămâi nemișcat și lasă energia să iasă la suprafață, indiferent cum vrea aceasta.

Cand Dupa Meditatie Ti Se Face Teama De Critica

Cum iti poti recastiga dorinta de viata dupa ce ai trecut printr-o depresie? 

Asculti inima sau mintea? (Partea a 2-a). Idei principale: ✔️ Starea ta naturală este bucuria, când simți apreciere și iubire pentru cine ești tu cu adevărat. ✔️ Mintea aparține societății în care trăiești, dar sufletul aparține momentului prezent. ✔️ Inima nu știe despre codul ascuns de legi morale ale societății în care trăiești (ce se cuvine si ce nu) ✔️ Când îți asculți sufletul, e posibil să-...

A-ți urma inima vine cu provocări. Când te lupți cu ceva sau cineva, nu faci decât să hrănești cu atenția ta și să amplifici acel ceva. Renunță să mai lupți cu ceea ce nu vrei. Mai bine ignoră. Lupta cu emoțiile negative le ține în viață și le amplifică. Singurul control real pe care-l ai este asupra poveștii pe care o spui în mintea ta. Viețile noastre sunt ca o fereastră limitată în univers; ven...

Gândurile tale nu sunt ale tale. Ce trebuie să știi despre mintea ta și despre cum funcționează ea.

Daca vrei sa iti recuperezi energia, e timpul sa-ti pui lumea pe pauza si sa-ti retragi focusul mental de acolo de unde nu iti mai serveste.

Când faci pace cu prezentul, doar atunci poti sa incepi sa construiești o viață mai bună.

Suntem făcuți din mai mult decât carne și oase. Suntem suflet, suntem spirit, suntem materie. Suntem praf de stele și imaginație.  Cum îți construiești realitatea cu puterea minții, de fapt? Cum îți menții realitatea obiectivă stabilă? Hai să discutăm pe tema aceasta.

Plimbându-mă printr-o librarie foarte bine aprovizionată, am dat peste zeci sau poate sute de titluri din dezvoltare personală, spiritualitate și stil de viață sănătos.  Ceea ce m-a dus la întrebarea: Cum Alegi Ce Ți Se Potrivește? Cum faci ordine în mormanul de informații?  Ca să faci loc pentru ceva nou, recuperează-ți energia de pe unde ai lăsat-o. Începe să faci curațenie și să te re...

Dacă te învârți în cerc, încetează. Oprește-te. Respiră puțin. Trage-ți sufletul. A sosit momentul să re-evaluezi situația sau situațiile.  Ce poate că nu realizezi este că cercul acesta "vicios" este creat de propria ta minte. E creat de propria ta interpretare pe care o dai evenimentelor. Și nu este creat de situațiile și persoanele care te țin aparent blocat.  Ce ține cercul sau tipar...

Nu e foarte dificil să meditezi. Provocarea vine după meditație, după ce ai stat tu cu tine în liniște, să te auzi, ce crezi și ce simți, tu de fapt. După meditație, s-ar putea să simți cu totul altceva decât liniște interioară. Și asta e OK, face parte din procesul tau de explorare și descoperire de sine. S-ar putea să simți emoții negative și să nu știi ce e cu ele. Nu-ți fie teamă. Ia-o încet c...

► Ce este Vocea Interioară (sau Intuiția)? ► La ce fel de informații îți dă acces sistemul intuitiv? ► Ce legătură există între alimentație și sistemul digestiv? ► Cum îți dezvolți sau ascuți Intuiția? ► Ce legătură este între Intuiție și Legea Atracției? (conform lui Abraham Hicks) La toate aceste intrebări mi-am propus să îți răspund în acest episod dedicat celui de-al șaselea simț, adică Intuiț...

Când ai sentimentul că nimic nu se schimbă, ai putea să-l consideri ca fiind o invitație să îți re-evaluezi viziunea pe care o ai asupra vieții tale. Universul te recompensează când preiei inițiativa și declanșezi tu schimbarea sau măcar faci câțiva pași de explorare. Totul începe cu o viziune. Iar dacă nu ai una, e momentul să ți-o imaginezi.  Cum arată o zi ideală din viața ta?  Ce ți-ar plăcea...

Când ai așteptări mult prea mari de la tine însuți, e greu să te ierți chiar și pentru cele mai mici greșeli.  Cheia iertării de sine este să vedem dincolo de acest standard auto-impus de perfecțiune. Să ne dăm voie să fim oameni, să fim așa cum suntem, pentru moment, în momentul acum. Și, cu blândețe, să ne dăm voie să fim așa cum suntem, imperfecți. Suntem oameni și, deși ne străduim să dev...

Controlul Gândurilor apare ca o nevoie atunci când nu reușim să ne gestionăm suficient de bine emoțiile. Dacă nu ai gustat din starea de calm, starea de prezență pe care o aduce meditația, e foarte probabil că te vei pierde printre gândurile tale. Dar când știi că tu nu ești gândurile tale și că ele nu reprezintă decât o unealtă mentală pe care o ai la dispoziție, te liniștești. Nu mai e nevoie să...