Ideasquesanan

Este episodio es un extracto del curso de Eneagrama. Primero tenemos una conversación acerca del poder de la atención, el crecimiento psicoespiritual, el despertar de nuestro potencial, nuestras ataduras a nuestra autoimagen y mucho más. Y finaliza con una meditación de 30 minutos. ¡Que lo disfrutes! Este 2024 abriré procesos para quienes deseen ir profundo y explorar el despertar de su propio pot...

Esta es una de las clases de nuestro curso de eneagrama que estamos dando ahora en octubre de 2023. En este capítulo explico qué es la Pasión de la Envidia según el eneagrama y cuál es la virtud correspondiente, la Ecuanimidad. No me centro tanto en las características de personalidad del eneatipo 4, sino en lo que el punto 4 representa para la estructura de nuestro cuerpo-mente-alma. Leyendo a Sa...

Esta es una de las clases de nuestro curso de eneagrama que estamos dando ahora en octubre de 2023. En este capítulo explico qué es la Pasión de la Vanidad según el eneagrama y cuál es la virtud correspondiente, la Veracidad. No me centro tanto en las características de personalidad del eneatipo 3, sino en lo que el punto 3 representa para la estructura de nuestro cuerpo-mente-alma. Leyendo a Sand...

Esta es una de las clases de nuestro curso de eneagrama que estamos dando ahora en octubre de 2023. En este capítulo explico qué es la Pasión del Orgullo según el eneagrama y cuál es la virtud correspondiente, la Humildad. No me centro tanto en las características de personalidad del eneatipo 2, sino en lo que el punto 2 representa para la estructura de nuestro cuerpo-mente-alma. Leyendo a Sandra...

Esta es una de las clases de nuestro curso de eneagrama que estamos dando ahora en octubre de 2023. En este capítulo explico qué es la Pasión de la Ira según el eneagrama y cuál es la virtud correspondiente, la Humildad. No me centro tanto en las características de personalidad del eneatipo 1, sino en lo que el punto 1 representa para la estructura de nuestro cuerpo-mente-alma. Leyendo a Sandra Ma...

Esta es una de las clases de nuestro curso de eneagrama que estamos dando ahora en octubre de 2023. En este capítulo explico qué es la Pasión de la Lujuria según el eneagrama y cuál es la virtud correspondiente, la Inocencia. No me centro tanto en las características de personalidad del eneatipo 8, sino en lo que el punto 8 representa para la estructura de nuestro cuerpo-mente-alma. Leyendo a Sand...

Esta es una de las clases de nuestro curso de eneagrama que estamos dando ahora en octubre de 2023. En este capítulo explico qué es la Pasión de la Pereza según el eneagrama y cuál es la virtud correspondiente, la Acción. No me centro tanto en las características de personalidad del eneatipo 9, sino en lo que el punto 9 representa para la estructura de nuestro cuerpo-mente-alma. Leyendo a Sandra M...

El texto que en este episodio te comparto es un resumen de un capítulo del libre de Sandra Maitri titulado "El Eneagrama de las Pasiones y las Virtudes". ¡Que lo disfrutes!

En este episodio explico cómo todo el sufrimiento físico y psicológico surge en ultima instancia de la experiencia de separación. Luego tenemos algunas preguntas y respuestas y finalmente una meditación para valientes... es larga, intensa y muy alivianadora. ¡Que lo disfrutes!

En este mini episodio te cuento qué es la pereza espiritual que corresponde al punto 9 del eneagrama. ¡¡¡A despertar!!!

Este episodio finaliza con una meditación para explorar la causa raíz de la caída del paraíso -la pérdida de la confianza básica- y la formación de nuestros mecanismos defensivos (la personalidad). Durante la conversación te explico cuáles son los tres centros que la teoría del eneagrama describe y cómo estos tres centro funcionan cuando estamos alineados con la Esencia o cuando estamos dominados...

Este breve episodio es un escrito que publiqué hace un par de años. ¡Que lo disfrutes! ...ideasquesanan!

Te dejo aquí ⁠el enlace a mi página web⁠ en caso que te animes a emprender este viaje conmigo. ¡Nos vemos! Este episodio está especialmente dirigido a quienes ya tienen un recorrido en la búsqueda... quienes han hecho terapia, meditación, aprendido sobre crianza, comunicación y cualquiera de todas las maravillosas herramientas que tenemos dispocisión, pero que aún sienten que falta hacer algún mov...

En este episodio explico la diferencia que hay entre el origen y la causa de nuestras heridas psicológicas. Es verdad que estas heridas suelen originarse en experiencias de infancia, sin embargo la CAUSA de ellas no está en el pasado, sino aquí en el presente. Y la causa es nuestro tirano interno, un mecanismo que orginalmente fue una estrategia de adaptación a la hostilidad del entorno en el que...

Este episodio es la cuarta clase del curso El Poder del Silencio. El curso ha estado muy interesante y hay muchas personas aprendiendo y creciendo a través de la práctica de la meditación. He compartido esta clase como un episodio del podcast a pedido de una de las personas del curso que sintió que la enseñanza esta vez fue muy significativa y deseaba compartirla con más personas. Espero que a tod...

¿Sabías que la mayoría de l@s niños están sobrestimulad@s y que eso no te conviene a ti ni a ell@s? Posiblemente no nos damos cuenta del problema porque los adultos también estamos sobrestimulados. Parece ser difícil criar sin sobreestimulación. Parece más fácil usar una pantalla, ayudarlos a sentarse muy pronto para que no se desesperen en el suelo, ayudarlos a caminar tomándolos de la mano (porq...

En este episodio una vez más hemos tenido una entrevista junto a María Victoria (@sonoterapia_violeta en las redes) y hemos hablado sobre uno de mis temas favoritos: cómo crear abundancia y cómo sanar nuestra relación con el dinero. Hablamos de las posibles causas por las cuáles la mayoría de las personas no tenemos una buena relación con el dinero, luego exploramos algunas ideasquesanan, comparto...

En este episodio breve te comparto algunas reflexiones relacionadas con la ley de la atracción, la mente y nuestro campo vibracional. He querido agregar estas palabras como un complemento al episodio más largo y más completo Espíritu, Alma, Mente y el Poder del Silencio. Entonces para comprender mejor lo que intento transmitir, te sugiero también escuchar el otro capítulo y sobretodo hacer la medi...

Este capítulo fueron algunas palabras que he compartido dentro de uno de los grupos terapéuticos con los que estoy trabajando y fue la introducción a un ejercicio en parejas que se encuentra entre la meditación y la terapia Gestalt. Por esto, hablo de cómo se diferencia la forma en que en Gestalt abordamos la dificultad para estar en el ahora y cómo lo hacemos en la práctica de la meditación. Haci...

En este capítulo explico de qué modo reposar en el silencio (Espíritu), nutre a nuestra Alma (campo Vibracional) y ésta última puede reestructurar el funcionamiento de nuestra mente, volviendola más funcional y creativa. Tomo algunas ideas de Ken Wilber, un tremendo teórico estadounidense que ha explorado y mapeado la evolución de la consciencia como quizás nadie ha logrado hacer hasta ahora. Prom...

Este es un capítulo muy especial, es una entrevista que me ha hecho Nicolás Crisostomo y Manuel Antúnez para su podcast Utopías Imperfectas. Manuel Antúnez es ingeniero civil y creador del proyecto Parcelas Regenerativas. Dedicado a implementar huertas urbanas, invernaderos, diseño permacultural de parcelas y sistemas de tratamiento de aguas. Nicolás Crisóstomo es educador libre, terapeuta y co-cr...

He querido grabar este hermoso y cósmico libro para niños, escrito por Enrique Barrios, porque definitivamente ha marcado mi vida desde la primera vez que lo leí cuando yo mismo era niño. Lo he leído muchas veces durante mi vida, en diferentes momentos y nunca deja de impactarme y activar mi corazón y llenarlo de luz. Mientras más terapia hago, más practica espiritual y más experiencia tengo vivie...

He querido grabar este hermoso y cósmico libro para niños, escrito por Enrique Barrios, porque definitivamente ha marcado mi vida desde la primera vez que lo leí cuando yo mismo era niño. Lo he leído muchas veces durante mi vida, en diferentes momentos y nunca deja de impactarme y activar mi corazón y llenarlo de luz. Mientras más terapia hago, más practica espiritual y más experiencia tengo vivie...

En este capítulo tenemos una conversación junto a María Victoria (@sonoterapiavioleta_ en las redes) sobre el poder de la consciencia. La consciencia es el fuente invisible desde donde emanan las cualidades esenciales que nutren nuestro cuerpo-mente-alma. Contamos algunas historias, nos reímos, explico cómo funciona la cosciencia, cómo expandirla y finalizamos con una meditación deliciosa. ¡Que lo...

Este capítulo es una entrevista que tuvimos junto a María Victoria (Sonoterapia Violeta en las redes) acerca de la consciencia de Abundancia y Prosperidad. Examinamos aquí una serie de factores internos que necesitamos desarrollar para que se libere nuestra capacidad de ser próperos y abundantes en la vida. Hablamos de relaciones, dinero, chakras, enseñanzas espirituales y mucho más. Editar este c...