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人生真正的快樂到底怎樣才能達到？煩惱怎樣解決?大多數人都理解錯了... 📑訂閱我們一起探索，讓您的生活有所不同 支持我的創作和可以購買更多的書籍分享 (Patreon): patreon.com/user?u=90829882 / 你該知道的事 ideas try1try Youtube: 你該知道的事 ideas try1try Instagram: https://www.instagram.com/ideas_try1try/           /             ideas_try1try 合作聯絡Email: try1try321@gmail.com 交流區:https://docs.google....

到底荷蘭人是如何長時間達到這種快樂水平?他們抱著什麼的心態和心境去面對生活和困難? 📑訂閱我們一起探索，讓您的生活有所不同 支持我的創作和可以購買更多的書籍分享 (Patreon): patreon.com/user?u=90829882 / 你該知道的事 ideas try1try Youtube: 你該知道的事 ideas try1try Instagram: https://www.instagram.com/ideas_try1try/           /             ideas_try1try 合作聯絡Email: try1try321@gmail.com 交流區:https:...

在先前的集數中，我們談到了各種不同習慣的本質。除了自動導航之外，如果我們想透過有意識的練習建立習慣，我們應該培養什麼習慣才是最好？又有什麼指南可以指引我們改進生活呢？ 參考書目: 《為什麼要睡覺》, 《生存的12條法則》 &《真正的快樂處方》 📑追蹤我們，和我們一起探索，讓您的生活每天累積一點進步 支持我的創作和可以購買更多的書籍分享 (Patreon): patreon.com/user?u=90829882 / 你該知道的事 ideas try1try Yo...

實現自在生活，不受他人眼光束縛，如何擺脫評價焦慮？你是否經常為他人意見而困擾？擺脫眼光束縛，成為真正自由的個體。自我發展，克服他人評價焦慮的關鍵方法。 Reference: Brené Brown 布琳.布朗, 《日常生活中的自我呈現》, The Common Path to Uncommon Success: A Roadmap to Financial Freedom and Fulfillment, 《身分的焦慮》 📑追蹤我們，和我們一起探索，讓您的生活每天累積一點進步 支持我的創作和可以購買更多的書籍分...

失去了工作的動力和熱誠，認為自己的工作和人生沒意義。我們有什麼解決方法？ Reference: 資本論第一巻 Critical Analysis of capitalist Production 📑追蹤我們，和我們一起探索，讓您的生活每天累積一點進步 支持我的創作和可以購買更多的書籍分享 (Patreon): patreon.com/user?u=90829882 / 你該知道的事 ideas try1try Youtube: 你該知道的事 ideas try1try Instagram: https://www.instagram.com/ideas_try1try/           /...

感謝大家一直以來的支持！想起來我好像還未解釋過為什麼叫「ideas try1try」，我只是衷心希望能夠分享不同的可能性和ideas 給大家看見，讓大家能在不論失落還是追求進步的時候，大家也能夠根據這些內容而作出行動和改進，從而成就更加好的自己（better self)和打造更好生活！ 📑追蹤我們，讓我們新一年繼續一起進步！ 交流區:https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSddKsZQK-gI4JrHQQMUZ6Ng27IQq8IYnj_6UEZHd9_W3Hc0Zg/viewfor...

在2024培養新習慣，或者更準確的是想達成正面的改變，到底應該擁有什麼心態和了解什麼觀念? 了解這些觀念能夠讓您在達成目標培養習慣中事半功倍得到更大的成效 📑追蹤我們，和我們一起探索，讓您的生活每天累積一點進步 支持我的創作和可以購買更多的書籍分享 (Patreon): patreon.com/user?u=90829882 / 你該知道的事 ideas try1try Youtube: 你該知道的事 ideas try1try Instagram: https://www.instagram.com/ideas_try1try/    ...

透過神經科學、心理學和社會學的研究，我們不僅揭示了習慣運作的機制，更重要的是，我們發現了改變習慣的方法。習慣具有強大的力量，但也可以刻意培養；它們無法被完全消除，但可以被替換。讓我們一同探索習慣的力量，了解為什麼我們以特定方式生活、做出特定選擇和採取特定行動 📑追蹤我們，和我們一起探索，讓您的生活每天累積一點進步 支持我的創作和可以購買更多的書籍分享 (Patreon): patreon.com/user?u=90829882 / 你該知道...

關鍵字: 為什麼不夠時間? 時間小偷, 黃金時間 相關書籍:《學做龍蝦或騎象人：一名文藝工作者的生活學指南》, 24小時全為己所用：以「心靈滿足」為目標的時間管理法 📑追蹤我們，和我們一起探索，讓您的生活每天累積一點進步 支持我的創作和可以購買更多的書籍分享 (Patreon): patreon.com/user?u=90829882 / 你該知道的事 ideas try1try Youtube: 你該知道的事 ideas try1try Instagram: https://www.instagram.com/ideas_try1try/...

尋找人生目標和夢想是一個持續的過程，我們應該以什麼問題指導我們? 在思考的過程中需要留意什麼? 📑和我們一起探索，讓您的生活有所不同 支持我的創作和可以購買更多的書籍分享 (Patreon): patreon.com/user?u=90829882 / 你該知道的事 ideas try1try Youtube: 你該知道的事 ideas try1try Instagram: https://www.instagram.com/ideas_try1try/           /             ideas_try1try 合作聯絡Email: try1try321@gmail.com 交流...

到底實際上原生家庭和社會階級如何影響你的人生? 縱使每個人都有不同的家庭經歷，但是我們卻能宏觀看見一些共同經歷過的影響 EP27 有更多關於文化資本的內容 📑追蹤我們，讓您的生活有所不同 支持我的創作和可以購買更多的書籍分享 (Patreon): patreon.com/user?u=90829882 / 你該知道的事 ideas try1try Youtube: 你該知道的事 ideas try1try Instagram: https://www.instagram.com/ideas_try1try/           /             ideas...

鼓勵想像力和好奇心的思考的框架。 將概念或想法與另一個聯繫起來，也能激發新的見解 📑追蹤我們，讓您的生活有所不同 支持我的創作和可以購買更多的書籍分享 (Patreon): patreon.com/user?u=90829882 / 你該知道的事 ideas try1try Youtube: 你該知道的事 ideas try1try Instagram: https://www.instagram.com/ideas_try1try/           /             ideas_try1try 合作聯絡Email: try1try321@gmail.com 交流區:https://docs.go...

愛情本來就是不能完全地理解對方？被對方質疑你不懂得「愛」，在這困境中我們有什麼出口？ 支持我的創作和可以購買更多的書籍分享 (Patreon): patreon.com/user?u=90829882 / 你該知道的事 ideas try1try Youtube: 你該知道的事 ideas try1try Instagram: https://www.instagram.com/ideas_try1try/           /             ideas_try1try 合作聯絡Email: try1try321@gmail.com 交流區:https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQL...

想獲得更大的進步，【學習如何學習】是關鍵 📑追蹤我們，讓您的生活有所不同 支持我的創作和可以購買更多的書籍分享 (Patreon): patreon.com/user?u=90829882 / 你該知道的事 ideas try1try Youtube: 你該知道的事 ideas try1try Instagram: https://www.instagram.com/ideas_try1try/           /             ideas_try1try 合作聯絡Email: try1try321@gmail.com 交流區:https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSddKsZQK-gI4J...

在這個時代，學習慢，不好好處理已有資源，很容易被淘汰，擁有一個好的筆記方法管理資源是關鍵 📑追蹤我們，讓您的生活有所不同 支持我的創作和可以購買更多的書籍分享 (Patreon): patreon.com/user?u=90829882 / 你該知道的事 ideas try1try Youtube: 你該知道的事 ideas try1try Instagram: https://www.instagram.com/ideas_try1try/           /             ideas_try1try 合作聯絡Email: try1try321@gmail.com 交流區:https:...

精力管理 是 時間管理 以外重要的一課 📑追蹤我們，讓您的生活有所不同 0:00 解決的問題 & 作者背景2:26 神奇方法一5:20 方法二7:46 方法三 TG 群組: ⁠https://t.me/+Z0eVBKJmRBczYTY1⁠ 支持我的創作和可以購買更多的書籍分享 (Patreon): patreon.com/user?u=90829882 / 你該知道的事 ideas try1try Youtube: 你該知道的事 ideas try1try Instagram: https://www.instagram.com/ideas_try1try/           /             ideas_...

不好好處理「別人紿予的期望」，人生便會一團糟 TG 群組: ⁠https://t.me/+Z0eVBKJmRBczYTY1⁠ 支持我的創作和可以購買更多的書籍分享 (Patreon): patreon.com/user?u=90829882 / 你該知道的事 ideas try1try Youtube: 你該知道的事 ideas try1try Instagram: https://www.instagram.com/ideas_try1try/           /             ideas_try1try 合作聯絡Email: try1try321@gmail.com 交流區:https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIp...

 時間管理的方法有千種萬種，你找到合適您的方法了嗎? TG 群組: ⁠https://t.me/+Z0eVBKJmRBczYTY1⁠ 支持我的創作和可以購買更多的書籍分享 (Patreon): patreon.com/user?u=90829882 / 你該知道的事 ideas try1try Youtube: 你該知道的事 ideas try1try Instagram: https://www.instagram.com/ideas_try1try/           /             ideas_try1try 合作聯絡Email: try1try321@gmail.com 交流區:https://docs.google.com/forms/d/e...

上集出現一些問題, 現在這是重新上載的版本 TG 群組: ⁠https://t.me/+Z0eVBKJmRBczYTY1⁠ 支持我的創作和可以購買更多的書籍分享 (Patreon): patreon.com/user?u=90829882 / 你該知道的事 ideas try1try Youtube: 你該知道的事 ideas try1try Instagram: https://www.instagram.com/ideas_try1try/           /             ideas_try1try 合作聯絡Email: try1try321@gmail.com 交流區:https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSd...

原生家庭的影響、大環境的影響一直影響著我們的決策和下場，如果我們對其的影響不為意，我們最後也不能自救 TG 群組: ⁠https://t.me/+Z0eVBKJmRBczYTY1⁠ 支持我的創作和可以購買更多的書籍分享 (Patreon): patreon.com/user?u=90829882 / 你該知道的事 ideas try1try Youtube: 你該知道的事 ideas try1try Instagram: https://www.instagram.com/ideas_try1try/           /             ideas_try1try 合作聯絡Email: try1try321@...

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