Ideas para Vivir Mejor

La vida es un viaje incierto con muchas preguntas y pocas respuestas. Pero vivir más intensa y plenamente requiere de una actitud decidida a afrontar los grandes retos de la existencia, que muchas veces evitamos por comodidad o rutina. Y ya sabes que acabo de lanzar mi primer libro propio. Después de leer y resumir cientos de libros sobre desarrollo personal y de superar el millar de descargas dia...

Hay una serie de preguntas que todo el mundo se hace alguna vez en su vida. De las respuestas que sepamos darles dependerá la calidad de nuestros pensamientos y decisiones, así como de nuestra propia existencia. Y ya sabes que acabo de lanzar mi primer libro propio. Después de leer y resumir cientos de libros sobre desarrollo personal y de superar el millar de descargas diarias con este podcast, h...

¿QUIERES SABER POR QUÉ LOS PAÍSES NÓRDICOS LIDERAN SIEMPRE LA CLASIFICACIÓN DE LOS PAÍSES MÁS FELICES DEL MUNDO? Año tras año, en el Informe Mundial de la Felicidad, los países nórdicos aparecen en las primeras posiciones. Y ya sabes que acabo de lanzar mi primer libro propio. Después de leer y resumir cientos de libros sobre desarrollo personal y de superar el millar de descargas diarias con este...

Vivir sin expectativas te proporcionará la felicidad que andas buscando. Son muchos los pensamientos que nos inducen sufrimiento: no era lo que esperaba, mi pareja no me entiende, mi hijo no me hace caso, mis amigos van a lo suyo, no tengo tiempo para nada... Una vida sin expectativas te conduce a vivir sin miedo y a vivir en libertad. Líbrate de pronósticos, futuribles, desconfianza o rencores y...

En este libro, aprenderá todo lo que constituye esta deseable cualidad: qué significa realmente la autodisciplina, en qué consiste, qué técnicas le ayudarán a aprenderla y dónde le acechan las posibles trampas. Y ya sabes que acabo de lanzar mi primer libro propio. Después de leer y resumir cientos de libros sobre desarrollo personal y de superar el millar de descargas diarias con este podcast, he...

Vivimos muy alejados de nuestros ritmos naturales por culpa de la tecnología, el trabajo, el estrés y el no saber gestionar nuestro tiempo. Descubre cómo puedes mejorar tu energía, tu vida, y tus emociones gracias a la reconexión con tu reloj biológico y el descanso natural. Y ya sabes que acabo de lanzar mi primer libro propio. Después de leer y resumir cientos de libros sobre desarrollo personal...

Este libro te ayuda a entender qué es el estoicismo en toda su plenitud y a comenzar a integrar sus principios en tu modo de pensar. Y ya sabes que acabo de lanzar mi primer libro propio. Después de leer y resumir cientos de libros sobre desarrollo personal y de superar el millar de descargas diarias con este podcast, he querido sintetizar tode ese conocimiento y lanzarme a hacer realidad una de m...

Respirar es un hecho tan natural que la mayoría de las veces no reparamos en él. Sin embargo, la manera en la que respiramos determina nuestra salud física y mental, nuestro rendimiento y nuestra esperanza de vida. Y ya sabes que acabo de lanzar mi primer libro propio. Después de leer y resumir cientos de libros sobre desarrollo personal y de superar el millar de descargas diarias con este podcast...

Entrénate para el éxito es un recorrido por la historia deportiva de su autora, acompañado de los puntos que considera clave para que puedas convertirte en la persona que siempre has deseado ser y descubras la felicidad. Y ya sabes que acabo de lanzar mi primer libro propio. Después de leer y resumir cientos de libros sobre desarrollo personal y de superar el millar de descargas diarias con este p...

Cuando la vida nos desafía, es necesario que despierte y aflore todo ese mundo de posibilidades que cada uno de nosotros alberga en su interior. La investigación en el campo de la Medicina, de la Psicología y de la Filosofía nos ayuda a dibujar en medio de la complejidad y de la incertidumbre ese camino que lleva a la plenitud. Y ya sabes que acabo de lanzar mi primer libro propio. Después de leer...

En este libro encontrarás las guías para que tú también te enteres de las trampas y las creencias erróneas en torno a los alimentos y para que te liberes de una vez por todas de ser esclavo de la comida y aprendas los secretos para una vida más plena y feliz. Y ya sabes que acabo de lanzar mi primer libro propio. Después de leer y resumir cientos de libros sobre desarrollo personal y de superar el...

El objetivo de este libro es inspirar y guiar a todas esas personas que piensan en grande, pero que por alguna razón no logran cumplir sus objetivos. Y ya sabes que acabo de lanzar mi primer libro propio. Después de leer y resumir cientos de libros sobre desarrollo personal y de superar el millar de descargas diarias con este podcast, he querido sintetizar tode ese conocimiento y lanzarme a hacer...

En esta obra encontrarás 24 PREGUNTAS Y RESPUESTAS propias del Coaching y de la Psicología para mejorar la calidad de tu existencia. Y ya sabes que acabo de lanzar mi primer libro propio. Si, después de leer y resumir cientos de libros sobre desarrollo personal y de superar el millar de descargas diarias con este podcast, he querido sintetizar tode ese conocimiento y lanzarme a hacer realidad una...

Lo que no nos enseñaron es un libro que va directamente a desmitificar esas ideas que hemos adoptado como “reales y totalmente verdaderas”, porque se nos enseñaron, desde que éramos niños y niñas, de determinada manera. Y ya sabes que acabo de lanzar mi primer libro propio. Si, después de leer y resumir cientos de libros sobre desarrollo personal y de superar el millar de descargas diarias con est...

Y ya sabes que acabo de lanzar mi primer libro propio. Si, después de leer y resumir cientos de libros sobre desarrollo personal y de superar el millar de descargas diarias con este podcast, he querido sintetizar tode ese conocimiento y lanzarme a hacer realidad una de mis grandes pasiones, la escritura. El título del libro es Libre, Saludable y Feliz: Técnicas y hábitos diarios para decir adiós a...

El optimismo se relaciona directamente con la salud de las personas y con el éxito en la vida, sea lo que sea que el éxito represente para uno. El Valor del optimismo parte de algunos de los avances en neurociencia y psicología que se han producido en los últimos años y ofrece las pautas para llevar una vida más saludable, significativa y optimista. Consígelo aquí:https://amzn.to/3QTqelg Y ya sabe...

¿QUIERES CAMBIAR TU RUTINA DE VIDA Y SER UNA PERSONA PRÓSPERA, SALUDABLE Y QUERIDA SOCIALMENTE? Los Japoneses y Los Judíos son expertos en este tema y saben realmente cómo hacerlo. Tienen costumbres y hábitos que han mantenido y perfeccionado a través del tiempo y que les da una vida equilibrada, sana y longeva. Consíguelo aquí:https://amzn.to/3qP2J1W Y ya sabes que acabo de lanzar mi primer libro...

Descubre la guía para enfrentarte a tus miedos, gestionar la ansiedad, controlar tu perfeccionismo y dejar de pensar en exceso para siempre. No se puede negar que el pensamiento es importante. A través del pensamiento puedes analizar situaciones, planificar tu futuro y tomar decisiones meditadas. Sin embargo, cuando los pensamientos y las preocupaciones se apoderan de ti, las consecuencias toman u...

Este libro no es un libro de autoayuda u otro más de desarrollo personal. Es un viaje a la vida y experiencias del autor, el cual a través de pasajes autobiográficos, hará un repaso a los problemas reales a los que se enfrentan cada día las personas comunes como tú. Consíguelo aquí: https://amzn.to/3BvMf5c Y ya sabes que acabo de lanzar mi primer libro propio. Si, después de leer y resumir cientos...

Te advierto que este libro será un desafío a tus creencias y a tus limitaciones. Si te has preguntado si tus pensamientos realmente afectan a tu vida, aquí encontrarás respuestas que te abrirán los ojos. Descubrirás la nueva y emocionante evidencia científica que demuestra que nuestros pensamientos tienen un impacto directo en el mundo que nos rodea. Consigue el libro aquí: https://amzn.to/3qtFL0o...

Muchas personas desean dedicarse a lo que aman pero no saben cómo empezar, también necesitan más dinero pero no saben cómo generarlo, simplemente están en búsqueda de la Felicidad Financiera. La Felicidad Financiera sencillamente la obtenemos cuando aprendemos a ganar dinero haciendo lo que más disfrutamos en la vida. Y ya sabes que acabo de lanzar mi primer libro propio. Si, después de leer y res...

Este libro de motivación personal le mostrará el mejor camino para lograr ese cambio que tanto desea para su vida. Descubrirá como empezar a crear la vida que siempre ha querido y como redefinir el fracaso. Este libro lo impulsará a volver a soñar y a volver a recuperar la confianza que había perdido para finalmente alcanzar todas sus metas. La lectura de este libro también le ayudará a derribar t...

Conseguir una vida extraordinaria requiere adquirir hábitos que no son ordinarios, por lo que a pesar de su probada efectividad la mayoría de la sociedad no está dispuesta a adoptarlos. De modo que si buscas lo fácil, este libro no es para ti. Pero si no te asustan los nuevos retos, no esperes a mañana, no esperes el momento perfecto, este libro te ayudará a crear hoy la vida y la persona que de v...

Libre, Saludable y Feliz: Técnicas y hábitos diarios para decir adiós al miedo, ponerte en acción y mejorar tu vida. Consíguelo YA aquí: https://amzn.to/3qcUtZn Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/ideas-para-vivir-mejor--5343176/support . Ideas para vivir mejor: Desarrollo personal, profesional, espiritualidad, libertad financiera,emprender y liderazgo par...

En su último libro, Marc Reklau te muestra cómo adaptar un estilo de vida minimalista con ejercicios sencillos y prácticos. El hecho de organizar y ordenar tu casa, regalar la ropa que no usas o desprenderte de cosas, te llevará a tomar mejores decisiones, tener más claridad, más tiempo, mejores relaciones y, en consecuencia una vida más feliz Conviértete en un supporter de este podcast: https://w...