ICSfluencers, el podcast

En aquest nou episodi del podcast d’#ICSfluencers! Parlem de la Seguretat dels pacients amb els i les professionals: - Inés Jiménez, farmacèutica adjunta del servei de farmàcia de l'àrea de Pediatria i referent de seguretat. - Juan José Zamora, el responsable de qualitat i seguretat del pacient Barcelona ciutat - Natàlia López, metgessa de família del CAP Maragall Amb la col·laboració de Maria Gin...

L’etapa de la menopausa se sol viure en la intimitat i, generalment, només se'n parla quan s’hi arriba. De fet, tothom n’ha sentit a parlar i, inevitablement, totes les persones de gènere femení, tard o d'hora hi acabaran arribant. Malgrat això, encara segueix sent un tema tabú, del qual costa parlar-ne obertament i al voltant del qual hi ha molts mites i idees errònies. En aquest episodi en parle...

L’alimentació té un paper transcendental en la salut de les persones i en la seva qualitat de vida. De fet, l’Organització Mundial de la Salut alerta que alguns dels principals factors de risc per a la salut –com ara la hipertensió, la hipercolesterolèmia, el sobrepès i l’obesitat, el dèficit de ferro o l’excés de consum d’alcohol– estan relacionats amb l’alimentació. En aquest episodi parlem de c...

Quan un nen o nena rep un diagnòstic de diabetis la seva vida canvia completament. A partir d’aquest moment haurà de portar un control de tot el que fa i el que menja, i haurà de prendre decisions constantment, sense poder-se’n oblidar ni un minut. Des de les Unitats especialitzades en aquesta malaltia, el primer que se’ls explica, és com hauran de conviure amb ella i aprendre controlar-la. En aqu...

El tabac mata cada any més de 8 milions de persones arreu del món i destrueix el medi ambient, cosa que perjudica encara més la salut de les persones a causa del cultiu, la fabricació, la distribució, el consum i l'eliminació dels productes relacionats amb el tabac. En aquest episodi, i amb motiu del Dia Mundial sense Tabac, el 31 de maig, hi aprofundim amb els #ICSfluencers i professionals de l’H...

Bretxa salarial, degoteig constant de casos de violència masclista, la invisibilitat de les dones en càrrecs directius, el repartiment desigual de les cures o les tasques de la llar, els permisos de maternitat, l’assetjament, els micromasclismes… Existeix la igualtat entre dones i homes? En aquest episodi parlem amb Vanessa García, responsable d’Igualtat i Polítiques Socials de l’ICS i Esther Loza...

L’11 d’abril se celebra el Dia Mundial del Parkinson per a conscienciar a la població sobre aquesta malaltia neurodegenerativa que afecta a milions de persones en tot el món. El Parkinson és la segona forma més freqüent de malaltia neurodegenerativa i ara per ara és incurable i altament incapacitant per a les persones que la pateixen. En aquest episodi parlem sobre la malaltia, de tot allò que en...

El dia 31 de març és el Dia Internacional de la visibilitat transgènere. Aquesta setmana, estem descobrint a través dels #ICSfluencers com és el procés de trànsit d’aquestes persones i com se’ls acompanya des dels Serveis de Trànsit dels ASSIR. En aquest episodi hi aprofundim també amb Rosa Almirall, impulsora del Servei de Trànsit de l’ICS i responsable del servei de Trànsit de Barcelona; Lívia J...

Durant aquest mes de març hem fet un repàs històric dels moments més durs i colpidors de la pandèmia a través d’una memòria col·lectiva dels i les professionals d’atenció primària de l’ICS. Hem recordat els primers brots, els primers plors, les primeres morts i també els escassos, però intensos, instants de llum i esperança com l’èxit dels cribratges o el desplegament de la campanya de vacunació m...

La pandèmia ens ha sacsejat com a societat en tots els àmbits. Ens ha posat al límit i ens ha posat a prova amb reptes que mai abans hauríem pensat que seríem capaços de superar. Ha evidenciat alguns dels punts febles que ja coneixíem i també n'ha fet visibles d'altres que no. Però, al costat d'això, també ens ha brindat moltes altres oportunitats i ens ha deixat grans aprenentatges que no hem de...

Després d'una primera, segona, tercera i fins a una quarta onada, semblava que, per fi, podíem respirar. No obstant això, el virus encara tenia ganes de córrer i, sense que ningú ho veiés a venir, va esclatar en una 5a onada. Amb tot, tot i que ben segur que els i les professionals ho han rebut com una alenada d'aire fresc, el període entre onades ha sigut també un moment per a recuperar el temps...

Només uns mesos després de l'arribada de la COVID-19 a Catalunya el que semblava una situació surrealista i extravagant es va convertir en el nostre dia a dia. La mascareta, la higiene de mans, la distància van passar a formar part de la rutina diària i, ara, sembla que gairebé no puguem concebre la nostra vida d'una altra manera. Però com hem arribat fins aquí? Què ha passat durant tots aquests m...

Els primers moments de la pandèmia no van ser fàcils per a ningú. La incertesa, la por, el desconeixement, l'angoixa són sentiments compartits entre les i els diversos professionals sanitaris. Precisament, en aquest segon episodi posem en valor la flexibilitat i capacitat d'adaptació de l’atenció primària: coneixerem com van viure els i les nostres professionals de Lleida l’onada de contagis del j...

Fa dos anys que es van detectar els primers casos de COVID-19 a Catalunya. Aquest mes estem fent memòria de les lliçons apreses durant la pandèmia a través de la iniciativa #ICSMemòriaCOVID #2anys liderant la pandèmia, un cicle de conferències on els i les professionals reviuen alguns dels moments més colpidors i els analitzen en clau de futur. En aquest primer episodi parlem de com es va viure el...

El part sempre és un episodi que les mares i els pares no oblidaran mai. Malgrat això, les experiències més boniques també poden tenir moments difícils i complicats. Aquesta setmana entrem a la nova Unitat de Cures Intensives (UCI) de Neonatologia de l'Hospital Universitari Germans Trias per conèixer els nous equipaments i com aquests milloren l'atenció als nadons ingressats i les seves famílies....

La nova variant de la virus, coneguda popularment com a òmicron, ja és la majoritària entre la població. El que se sap del cert fins ara és que és més infecciosa, però, amb les cobertures vacunals actuals, presenta una simptomatologia menys greu. Si bé això són bones notícies, d'una banda, això ha implicat que el pes del tractament dels pacients en aquesta onada s'hagi bolcat, sobretot, en els cen...

L'augment detectat pels experts en els darrers anys de joves que desenvolupen joc patològic o addiccions als videojocs ha fet saltar totes les alarmes. S'ha fet més que evident que, a banda de la necessitat d'una regulació més estricta en aquest terreny, cal educar, fomentar i promoure l'alfabetització digital per tal que facin un ús crític, responsable i no abusiu del joc social, problemàtic i pa...

Fa 40 anys, un jove perruquer de 35 anys va ingressar en un hospital català amb un mal de cap persistent i lesions a la pell de color lida. Era el 1981 i aquell va ser el primer cas de Sida de l’Estat Espanyol. 40 anys més tard, l’epidèmia del VIH ha fet estralls a tot el món i encara no hem aconseguit eradicar-la, però els tractaments cada vegada són més efectius i menys tòxics, permetent convert...

Aquesta setmana, amb motiu de la commemoració del Dia Internacional per a l’Eliminació de la Violència envers de les Dones, el 25 de novembre, parlem amb la psicòloga i tècnica de prevenció del Centre Corporatiu de l’ICS, Eva Garcia, la nova #ICSfluencers, la Carlota Cruzate, treballadora social sanitària del CAP LaSagrera, Vanessa Garcia Chousa, responsable d’Igualtat de l'ICS i el testimoni en p...

L'ictus és una malaltia que provoca una alteració de la circulació de la sang al cervell que pot produir diferents graus de discapacitat i que, segons l’OMS, afecta cada any 15 milions de persones d’arreu del món. Les conseqüències de patir un episodi poden ser molt greus. Les més evidents, són les físiques i, des d’aquest punt de vista, és la primera causa de discapacitat a Europa, però les seqüe...

A Barcelona més de 210.000 persones pateixen una afectació emocional, psicològica o social greu a causa del soroll, i més de 60.000 persones tenen un trastorn greu del son. Al voltant d'un 3% de les morts anuals per malalties cardiovasculars són atribuïbles a aquesta causa. Per tant, el soroll i com hi estem exposats no és un tema menor i té clares repercussions en la nostra salut. En aquest episo...

Cada vegada més entenem la salut com un estat complet de benestar físic, mental i social i, per tant, no és només l’absència de malaltia sinó tot allò que ens envolta i condiciona la nostra vida. La salut comunitària gira sobre aquesta idea: detectar i incidir sobre les necessitats d’una comunitat per millorar la salut de les persones que la integren. Sobre com es pot atendre la salut mental des d...

Quantes vegades hem sentit a parlar del sòl pelvià sense saber exactament què és o per què és tan important? Quantes dones no hem conegut el sòl pelvià fins que ens hem apropat a un part? Les dones comencem a conèixer'l, però quan entrem en les possibles lesions i conseqüències d'aquestes el tema es torna un tabú. En aquest episodi tractem el tema del sòl pelvià i les patologies que hi estan assoc...

A Catalunya, durant el 2019, es van produir 441 morts per suïcidi, de les quals el 73% van ser homes i més de 2.600 persones van patir les conseqüències traumàtiques i de dol. L'arribada de la pandèmia, no ha fet més que disparar aquests casos, que ja venien en pujada constant. Estem doncs davant d'un problema greu. El 10 de setembre ha estat Dia Mundial per a la Prevenció del Suïcidi. Un dia prom...

Aquest és un episodi especial, el primer de la nova temporada i un punt i seguit en la trajectòria del canal de podcasts de l'ICS. Aquest any volem sacsejar els nostres podcast, volem innovar, volem créixer, volem més professionals, més experiències i us volem a vosaltres! Durant la primera temporada, hem escoltat els i les nostres professionals i especialistes de prestigi per conèixer les darrere...