Ich frag' ja nur

Ganz Deutschland war krank – und bei uns war’s nicht anders. Kinder mit Fieber, Gäste, die wegen Grippe absagen, eine Agentur im Vollgasmodus – und ich dachte mir: Jetzt ist doch der perfekte Moment, um über Mental Load zu reden. Spoiler: war’s nicht. Und genau deshalb ist diese Folge bei weitem nicht perfekt. Aber vielleicht gerade deswegen echt. Gemeinsam mit Kerstin Trüdinger spreche ich über d...

Karo spricht mit ihrer Freundin Tine Bielecki über Routinen, Genuss und das Klischee der Spielerfrau. Warum Wissen manchmal nervt, Disziplin triggern kann und echte Freundschaft trotzdem alles trägt. Ein ehrliches Gespräch über Gesundheit, Balance und das Leben dazwischen.

In dieser tief berührenden Episode spricht Karo mit Mindset-Coach Fiorina Doré über den schwersten Moment ihres Lebens: den plötzlichen Verlust ihres Mannes. Offen und ehrlich erzählt die Österreicherin, wie dieser Schicksalsschlag sie und ihre drei Kinder in einen freien Fall stürzte – und wie sie Schritt für Schritt wieder Boden unter den Füßen fand. Fiorina teilt, wie sie gelernt hat, Trauer un...

In dieser Mini-Episode von „Ich frag’ ja nur“ gibt’s keinen Gast, sondern nur mich – Karo. Ganz ehrlich: Über mich selbst sprechen fällt mir nach wie vor nicht so leicht, aber Kerstin entlockt mir als Fragenstellerin ein paar Einblicke in mein Leben. Es geht ums Fühlen, um Begegnungen, die Wiesn und darum, warum gemeinsames Schwofen mein Herz höherschlagen lässt. Ich erzähle von Alltagsmomenten, m...

Wechseljahre als „Herbstzeit des Lebens“ – ehrlich, humorvoll und mitten aus dem echten Leben. Karo spricht mit Catrin Nette über Radix, Hormonchaos und den Mut zur Veränderung. Für Frauen, die viele Fragen haben und mitten im Umbruch stecken – und Männer, die neugierig auf neue Perspektiven sind.

Zum ersten Mal ins Mikro zu sprechen, war ungewohnt – und ich hoffe, dass es mit der Zeit leichter wird. Diese kleine Intro-Folge ist kein Muss, eher ein „Wenn Ihr mögt“. Wenn Ihr Lust habt, den Host von *Ich frag ja nur* ein bisschen kennenzulernen, hört gern rein. Ich erzähle darüber, warum es mir nicht leicht fällt, sichtbar zu werden, welche Räume mir schon besondere Begegnungen geschenkt habe...

Dranbleiben, auch wenn das Leben neue Hürden aufstellt – genau das macht Katharina Bauer aus. Sie gehörte viele Jahre zu den besten Stabhochspringerinnen Deutschlands, war Deutsche Hallenmeisterin, gewann mit dem Team EM-Gold 2014 und galt lange als große Olympia-Hoffnung. Doch ihr Weg war alles andere als gerade: Herzrhythmusstörungen, Verletzungen, ein Defibrillator und geplatzte Träume hätten v...

🙎‍♀️ Karo ist Mutter von vier Kindern, Inhaberin einer Kommunikationsagentur und seit über 20 Jahren in der PR- und Kommunikationsbranche tätig. 🎧 In ihrem Podcast spricht sie mit Menschen und interessiert sich dabei besonders für das, was zwischen den Zeilen geschieht: Gedankenverschiebungen, neue Impulse, unerwartete Erkenntnisse – und die besondere Energie, die dabei entsteht. 🤩 Karo nimmt i...