Ich bin dann mal Vadder - Der Papa-Podcast

Das erste Jahr mit Baby ist magisch und gleichzeitig eine echte Herausforderung für jede Beziehung. Schlafmangel, neue Rollen, Erwartungen und der ganz normale Familienwahnsinn lassen oft wenig Raum, um als Paar verbunden zu bleiben. In diesem Podcast sprechen Heike vom Heede, Familienberaterin und Autorin und ich offen darüber, wie Paare diese besondere Zeit gemeinsam bewältigen können, ohne sich...

In dieser Folge spreche ich mit Raphael von dm-glückskind über ein Programm, das viele Eltern schon kennen, aber das häufig noch als reines Mama-Thema wahrgenommen wird. Dabei steckt so viel mehr drin: spannende Infos rund um Schwangerschaft, Geburt, Kleinkindzeit und Familienleben, von denen auch Väter profitieren können. Wir reden darüber, warum das glückskind-Programm nicht nur ein Safe-Space f...

In dieser berührenden Folge spreche ich mit Julia von @julia_rudsinski – Mama von drei Kindern – über ihren Alltag zwischen Familienchaos, Beziehungsarbeit und tiefem emotionalen Schmerz. Wir tauchen ein in typische Tage voller Lärm, Liebe und Herausforderungen. Julia teilt ganz offen, wie sie mit Wutausbrüchen ihrer Kinder umgeht, gerade wenn sie selbst am Limit ist. Sie erzählt von Momenten der...

In dieser Folge wird es bunt. Denn ich habe den Kids Doc Dr. med. Vitor Gatinho zu Gast und wir haben unsere Communities auf Instagram aufgerufen Fragen einzureichen. Auf diese Fragen gehen wir in einem wirklich sehr sympathischen und ehrlichen Gespräch ein und kommen dabei an vielen spannenden Themen vorbei. Was Vitor von Instagram-Fake-Infos in Bezug auf Kindergesundheit hält, wie er überhaupt d...

Heute habe ich einen ganz besonderen Gast für euch: Christoph Werner – Vater, Sohn und Vorsitzender der Geschäftsführung von dm-drogerie markt. Und wenn ihr jetzt denkt, das wird eine Werbeveranstaltung für dm, dann liegt ihr völlig falsch! In dieser Folge geht es nicht um Drogerieprodukte oder Unternehmensstrategien, sondern um das echte Leben quasi von Papa zu Papa. Christoph Werner gibt uns spa...

Sexuelle Aufklärung bei Kleinkindern. Wie geht das eigentlich? In dieser Folge habe ich Julia von @lustfaktor zu Gast, eine absolute Expertin, wenn es um das Thema Sexualpädagogik geht. Wir sprechen darüber, wie Eltern ihren Kindern früh ein gesundes Verhältnis zum eigenen Körper und zur Sexualität vermitteln können. Julia gibt wertvolle Tipps, wie man das Thema altersgerecht, entspannt und ohne S...

In der heutigen Folge spreche ich mit Jenny von „Pampers“ über die wohl bekannteste Windelmarke Deutschlands und was diese so beliebt bei Familien macht. Den ein oder anderen Insight zur Marke hat Jenny uns verraten. Wenn du nun neugierig bist, wie die Menschen sind, die hinter der Marke Pampers stecken oder du einfach mehr darüber erfahren möchtest, dann ist diese Folge genau das Richtige für dic...

In der heutigen Folge habe ich Nadia von „Freche Freunde“ zu Gast. Wir sprechen allgemein über die Geschichte und Hintergründe der beliebten Marke, die in vielen Kinderzimmern nicht mehr wegzudenken ist. Außerdem geht es um gesunde Ernährung für Kinder und warum kleine Snacks dabei eine große Rolle spielen. Wenn du neugierig bist, was hinter „Freche Freunde“ steckt und einfach mehr darüber erfahre...

In der heutigen Folge schaue ich hinter die Kulissen einer der bekanntesten Babynahrungsmarken: HiPP. Ich hatte die Ehre, mich mit der lieben Sophia vom HiPP-Elternservice auszutauschen und habe vieles über die Marke erfahren, was ich bisher noch nicht wusste. Aber hört selbst rein, es lohnt sich! Wichtig: Ausschließliches Stillen in den ersten vier bis sechs Monaten ist das Beste für dein Baby. B...

Hi zusammen! Heute habe ich einen ganz besonderen Gast für euch im Podcast: Bettina Bundt! 🌟 Bettina ist Mentorin für Eltern und selbst zweifache Mama. Ihre Mission? Eltern in ihrer neuen Rolle zu stärken und zu begleiten. Genau das hat sie durch ihre eigene Erfahrung gelernt: In der ersten Zeit mit ihrem Baby hat Bettina gemerkt, wie unglaublich wichtig Austausch und Unterstützung sind. Aus dies...

Das Brei-Zeitalter ist vorbei – Willkommen bei Baby Led Weaning! 🐾✨ Wenn du neugierig bist, wie dein Baby selbstständig essen lernen kann und was es braucht, um sicher und gesund in die Beikost zu starten, dann solltest du die neue Folge von 'Vadderwissen to go' nicht verpassen! Wir sprechen darüber, welche Vorteile und Herausforderungen es bei Baby Led Weaning gibt und wie ihr die Methode siche...

Anzeige aufgrund von Markennennung. In der zweiten Runde meiner Behind-the-Brand Serie spreche ich mit Florian Schnau, Gründer der Marke Pumpkin Organics. Wir sprechen über die für ihn perfekte Zusammenstellung der Quetschie Rezepturen, wie die Produktideen entstehen und was passiert, wenn seine Kids nicht von den Produkten überzeugt sind. Freut euch auf ein sehr sympathisches und interessantes Ge...

In dieser Podcast-Folge habe ich Anja und Marie von "Hallo Hebamme" getroffen – zwei erfahrene Hebammen, die auf Instagram wertvolle Einblicke in Schwangerschaft, Geburt und das Wochenbett geben. Gemeinsam sprechen wir über die Herausforderungen und Freuden des Hebammenberufs, aber auch über ihre neue Kooperation mit dm: Eine Pflegeserie mit 13 Produkten, speziell entwickelt für werdende Eltern un...

Zum Abschluss der Weltstillwoche 2024 räumt Lisa, 31 Jahre alt und erfahrene Stillberaterin, mit den größten Mythen rund ums Stillen auf. Als ausgebildete Gesundheits- und Krankenpflegerin klärt sie über verbreitete Missverständnisse auf und liefert fundierte Fakten. Erfahre, welche Irrtümer dich verunsichern könnten und wie du mit dem richtigen Wissen deine Stillzeit positiv gestalten kannst. Neu...

Entdecke, wie Stillen nach einer Bauchgeburt oder auch bekannt als Kaiserschnitt gelingen kann, in dieser besonderen Episode zur Weltstillwoche 2024. Lisa, 31 Jahre alt und erfahrene Stillberaterin, teilt wertvolle Tipps und Strategien, um Müttern den Stillstart nach einem Kaiserschnitt zu erleichtern. Als ausgebildete Gesundheits- und Krankenpflegerin beleuchtet sie die Herausforderungen und Lösu...

Entdecke in dieser besonderen Episode zur Weltstillwoche 2024 die entscheidende Rolle, die Partner beim Stillen spielen können. Lisa, 31 Jahre alt und erfahrene Stillberaterin, teilt ihre Einsichten darüber, wie Partner Mütter effektiv unterstützen und den Stillalltag positiv beeinflussen können. Als ausgebildete Gesundheits- und Krankenpflegerin gibt sie praxisnahe Tipps, wie gemeinsame Anstrengu...

Starte gemeinsam mit Lisa, 31 Jahre alt und leidenschaftliche Stillberaterin, in die spannende Phase des Stillstarts. In der vierten Folge zur Weltstillwoche 2024 teilt sie ihre wertvollsten Tipps, worauf man beim Beginn des Stillens achten sollte. Als ausgebildete Gesundheits- und Krankenpflegerin gibt Lisa praxisnahe Ratschläge, um frischgebackenen Müttern den Einstieg zu erleichtern und typisch...

Erlebe die wundersame Wirkung von Hautkontakt zwischen Mutter und Kind mit Lisa, 31 Jahre alt und begeisterte Stillberaterin. In der dritten Folge zur Weltstillwoche 2024 entführt sie uns in die Welt der körperlichen Nähe und erklärt, wie sie die Bindung stärkt und das Wohlbefinden fördert. Als ausgebildete Gesundheits- und Krankenpflegerin teilt Lisa ihre Erfahrungen und bietet praktische Tipps,...

Entdecke die faszinierenden Vorteile des Stillens mit Lisa, 31 Jahre alt und engagierte Stillberaterin. In der zweiten Folge zur Weltstillwoche 2024 teilt sie wertvolle Einblicke in die positiven Auswirkungen des Stillens auf Mutter und Kind. Erfahre, wie das Stillen die Mutter-Kind-Bindung stärkt und zahlreiche gesundheitliche Vorteile bietet. Lisa, ausgebildete Gesundheits- und Krankenpflegerin,...

Tauche ein in die Welt der Stillberatung mit Lisa, 31 Jahre alt und leidenschaftliche Stillberaterin. In dieser ersten Folge zur Weltstillwoche 2024 gibt sie uns einen persönlichen Einblick in ihre täglichen Aufgaben und erzählt von ihrem Leben zwischen Babyglück und fachlicher Expertise. Erfahre, wie sie von der Gesundheits- und Krankenpflegerin zur gefragten Ansprechpartnerin für junge Mütter wu...

In dieser Folge von „Vadderwissen to go“ dreht sich alles um die emotionale Entwicklung von Kindern. Wie lernen Kinder, ihre Gefühle zu verstehen und auszudrücken? Und wie können wir als Eltern sie auf diesem wichtigen Weg begleiten? Entdecke praktische Tipps, um die emotionale Intelligenz deines Kindes zu fördern – von einfachen Gesprächen über Gefühle bis hin zu spielerischen Ansätzen. Erfahre,...

In dieser Folge von „Vadderwissen to go“ sprechen wir über ein simples, aber bedeutungsvolles Thema: Pfützenspringen! Warum sollten wir unseren Kindern diese kleine Freude nicht verbieten? Wir erkunden die vielen Vorteile des Pfützenspringens – von der Förderung der motorischen Fähigkeiten und der Stärkung des Immunsystems bis hin zur Anregung von Kreativität und Resilienz. Erfahre, warum es für d...

In dieser Folge von „Vadderwissen to go“ dreht sich alles um kleine Auszeiten im hektischen Elternalltag. Wenn du das Gefühl hast, nie genug Zeit für dich selbst zu haben, haben wir hier ein paar Tricks, wie du in nur 5 Minuten neue Energie tanken kannst. Entdecke einfache, aber effektive Methoden für schnelle Entspannung – von Mini-Achtsamkeitsspaziergängen über kreative Entfaltung bis hin zu Sel...

Was lernen Kinder eigentlich von ihren Vätern im Alltag? In dieser Folge von „Vadderwissen to go“ tauchen wir ein in die oft unbewusste Rolle von Vätern als Vorbilder. Erfahre, wie deine tägliche Kommunikation, dein Verhalten und sogar deine Fehler das Verhalten und die emotionale Entwicklung deines Kindes prägen. Warum ist es wichtig, authentisch zu bleiben, und wie kannst du durch kleine Gesten...

In dieser Folge von "Vadderwissen to go" tauchen wir in das Thema der Care-Arbeit ein – und zwar aus einer globalen Perspektive. Wie unterschiedlich beteiligen sich Väter in verschiedenen Ländern an der Betreuung und Erziehung ihrer Kinder? Welche politischen Maßnahmen und kulturellen Normen fördern oder hindern eine gleichmäßige Aufteilung der Care-Arbeit zwischen Männern und Frauen? Wir werfen e...