Олександра Підгаєвська

Як це пережити?! – коротко і ясно про емоції та стани

Health UK ↓ 107 episodes

Привіт! Я Саша і це мій подкаст про емоції та стани, які притаманні нам – живим людям. Я психолог і розуміюсь на емоціях та станах, а ще – на інструментах, які допомагають відчути себе краще. Тому з березня 2022 я записую "Як це пережити?!". Якщо вам подобається те, що я роблю, будь ласка, підпишіться на канал, вподобайте епізоди, які вам відгукнулись та напишіть будь-який змістовний коментар. А якщо ви хочете підтримати "Як це пережити?!", запрошую до спільноти: ⁠https://base.monobank.ua/how2surviveitПриємного прослуховування!

Author

Олександра Підгаєвська

Category

Health

Podcast website

oleksandrapidgaievska.help

Latest episode

Mar 19, 2026

Where to listen?

Podcasts in the app Replaio Radio Coming soon

Podcasts are coming to the app soon. Install now and be the first to see a whole new take on podcasts

Get it on Google Play Install for free Android 5M+ downloads · 4.8 rating iOS soon

Episodes

#7 Страх і тривога: нащо нам ці переживання?! 12.04.2022

Підтримати створення подкасту «Як це пережити?!» та особисто авторку, режисерку, редакторку монтажа, дизайнерку, дикторку, менеджерку та special guest star — тобто мене – Олександру можна тут:  ⁠https://bit.ly/467iTHM⁠⁠⁠  або за номером картки банки 5375 4112 0280 0301.  ⁠⁠⁠ Як завжди, буду рада вашим коментарям, питанням, і ідеям, як покращити контент подкасту. Мій сайт:  ⁠⁠https://oleksandrapidg...

#6 Відчай: нащо я це відчуваю і як його пережити 08.04.2022

Підтримати створення подкасту «Як це пережити?!» та особисто авторку, режисерку, редакторку монтажа, дизайнерку, дикторку, менеджерку та special guest star — тобто мене – Олександру можна тут:  ⁠https://bit.ly/467iTHM⁠⁠⁠  або за номером картки банки 5375 4112 0280 0301.  ⁠⁠⁠ Як завжди, буду рада вашим коментарям, питанням, і ідеям, як покращити контент подкасту. Мій сайт:  ⁠⁠https://oleksandrapidg...

#5 Надія: функції та ризики, а також розбір парочки ваших питань 06.04.2022

Підтримати створення подкасту «Як це пережити?!» та особисто авторку, режисерку, редакторку монтажа, дизайнерку, дикторку, менеджерку та special guest star — тобто мене – Олександру можна тут:  ⁠https://bit.ly/467iTHM⁠⁠⁠  або за номером картки банки 5375 4112 0280 0301.  ⁠⁠⁠ Як завжди, буду рада вашим коментарям, питанням, і ідеям, як покращити контент подкасту. Мій сайт:  ⁠⁠https://oleksandrapidg...

#4 Гнів: фізіологія, функції, ризики, вигоди цього стану 04.04.2022

Підтримати подкаст та особисто мене:  ⁠https://bit.ly/467iTHM⁠  Як завжди, буду рада вашим коментарям, питанням, і ідеям, як покращити контент подкасту. Мій сайт:  ⁠https://oleksandrapidgaievska.help/⁠  Мій інстаграм:  ⁠ https://www.instagram.com/how2surviveit/ Мій ТіĸТоĸ: www.tiktok.com/@ ⁠how2surviveit⁠    00:17 Інтро 00:18 Оцінка, яка вводить в оману 00:44 Як відчувається гнів 02:00 Фізіологія...

#3 Обурення: функції, розбір виходу з обурення на ваших прикладах 02.04.2022

Підтримати створення подкасту «Як це пережити?!» та особисто авторку, режисерку, редакторку монтажа, дизайнерку, дикторку, менеджерку та special guest star — тобто мене – Олександру можна тут:  ⁠https://bit.ly/467iTHM⁠⁠⁠  або за номером картки банки 5375 4112 0280 0301.  ⁠⁠⁠ Як завжди, буду рада вашим коментарям, питанням, і ідеям, як покращити контент подкасту. Мій сайт:  ⁠⁠https://oleksandrapidg...

#2 Провина: що робити з цим відчуттям 01.04.2022

Підтримати створення подкасту «Як це пережити?!» та особисто авторку, режисерку, редакторку монтажа, дизайнерку, дикторку, менеджерку та special guest star — тобто мене – Олександру можна тут:  ⁠https://bit.ly/467iTHM⁠⁠⁠  або за номером картки банки 5375 4112 0280 0301.  ⁠⁠⁠ Як завжди, буду рада вашим коментарям, питанням, і ідеям, як покращити контент подкасту. Мій сайт:  ⁠⁠https://oleksandrapidg...

#1 Чому відчувати ненависть сьогодні нормально 28.03.2022

Підтримати створення подкасту «Як це пережити?!» та особисто авторку, режисерку, редакторку монтажа, дизайнерку, дикторку, менеджерку та special guest star — тобто мене – Олександру можна тут:  ⁠https://bit.ly/467iTHM⁠⁠⁠  або за номером картки банки 5375 4112 0280 0301.  ⁠⁠⁠ Як завжди, буду рада вашим коментарям, питанням, і ідеям, як покращити контент подкасту. Мій сайт:  ⁠⁠https://oleksandrapidg...

Listen to the Як це пережити?! – коротко і ясно про емоції та стани podcast in Replaio

Radio and podcasts in one app - free, with no sign-up. Install today and do not miss the launch

Get it on Google Play

Replaio is not a podcast publisher; show names, artwork and audio belong to their authors and are distributed through public RSS feeds.