Я с тобой

Когда не знаешь, что будет дальше, становится волнительно. Чувство неопределенности давит, а мысли о будущем не дают покоя. Но мы уверены, что эту тревогу можно преодолеть. Поэтому могу я поддержать тебя? *Это сообщение я записала для тебя в кровати с вином FITMOST — единый абонемент для занятий спортом и заботы о себе. Промокод "CAN" со скидкой 20% на первый абонемент сроком на месяц тут:...

Когда мир быстро меняется, а планы на будущее рушатся, спасти может ощущение того, что ты не один. Наши слушатели объединились и записали для тебя это поддерживающее послание. А еще мы хотим быть рядом и дальше, поэтому в следующую среду выпускаем второй сезон! До встречи! Поддержать проект «Я с тобой» и команду, чтобы выпуски продолжали выходить можно здесь: https://pay.cloudtips.ru/p/7515b402 Сп...

24 февраля 2022 года сердца людей в России, Украине и по всему миру сжались от ужаса и боли. Невозможно подобрать слова, чтобы выразить все, что чувствует каждый из нас, но и молчать мы не можем. Это сообщение — наше послание о том, что мы есть друг у друга. — Твоя команда «ТОЛК» Полезные ссылки: — Бесплатная срочная психологическая помощь от НИУ ВШЭ:  https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfJo...

Стереотипы часто диктуют, как надо жить. Иногда это раздражает, а бывает кажется, что что-то не так с тобой. Можно я поддержу тебя, если ты сейчас тоже переживаешь из-за этого? *Это сообщение я записала для тебя в поезде Поддержать проект «Я с тобой» и команду, чтобы выпуски продолжали выходить можно здесь: https://pay.cloudtips.ru/p/7515b402 Спасибо! Этот подкаст создан студией Толк: https://tolk...

Работаешь, работаешь, а когда хочешь отдохнуть, появляется чувство вины. Отпуск же вообще всегда откладывается на потом. Когда отдыхать стыдно и страшно, то это давит. Можно я скажу тебе несколько ободряющих слов? *Это сообщение я записала для тебя пока ехала из аэропорта Этот подкаст создан студией Толк: https://tolk.earth/ . Все, чего вам не хватило в этом эпизоде, и даже больше, есть в нашем те...

Иногда встаешь с утра, а идти никуда не хочется. Кажется, что все вокруг такие заряженные, полные идей, а тебя ничего не вдохновляет. Я сама такое испытала и знаю, как сложно себе в этом признаться и пережить это опустошение. Поэтому можно я скажу тебе пару ободряющих слов и попробую подсказать, как с этим справиться? *Это сообщение я записала тебе в аэропорту, пока ждала свой рейс Подробности по...

Бывает работаешь так много и усердно, что в какой-то момент начинаешь чувствовать себя истощенным и понимаешь, что выгорел. Я сам знаю, как это непросто. Можно я тебя поддержу и попробую подсказать, как с этим справиться? *Это сообщение я записал для тебя в переговорке в офисе Сервис поддержки сотрудников «Понимаю»: — Промокод для корпоративных клиентов и HR-ов: https://forms.gle/8xu3so1yJKvucJZN9...

Часто накануне важного дня или события испытываешь сильное волнение. Иногда даже кажется, что ничего не получится и тебя ждет полный провал. Это страшно, я понимаю. Можно мне сказать тебе несколько ободряющих слов? *Это сообщение я записал для тебя, когда прогревал машину Сервис поддержки сотрудников «Понимаю»: — Промокод для корпоративных клиентов и HR-ов: https://forms.gle/8xu3so1yJKvucJZN9 — Пр...

Когда достигаешь какой-то цели, уже не знаешь, куда двигаться дальше. Что теперь делать, а главное — зачем? Должно быть, тебе сейчас нелегко. Можно мне поддержать тебя? *Это сообщение для тебя я записала в трамвае Сервис поддержки сотрудников «Понимаю»: — Промокод для корпоративных клиентов и HR-ов: https://forms.gle/8xu3so1yJKvucJZN9 — Промокод для личных консультаций: https://forms.gle/GJJEjAQGc...

Без любимого человека на сердце теперь скребут кошки. Да, вы расстались и так будет лучше, но как же тяжело это принять. Вас столько всего связывает, а воспоминания не дают покоя. Я понимаю. Позволишь мне быть рядом в этот момент? *Это сообщение для тебя я записала на берегу океана Сервис онлайн психотерапии ZIGMUND.ONLINE: https://clc.am/stoboy Твой промокод на первые два занятия за 2190 рублей:...

Подготовиться к Новому году, купить всем подарки, нарядить елку, закрыть все задачи и не сойти с ума! Эта гонка ужасно выматывает, понимаю. Присядь ненадолго, послушай мурчание кота и слова поддержки. *Это сообщение я записала тебе, наряжая елку. Новогодний розыгрыш игры про отношения от PURPUR: www.instagram.com/withyou.podcast Больше подарков для себя и близких ищите у ребят: https://www.instagr...

Делать ошибки очень неприятно, а порой даже больно. Начинаешь думать, что все в тебе разочаруются и в следующий раз ничего не получится. Стоп-стоп! Срочно отправляю сообщение со словами поддержки. *Это сообщение для тебя я записала, укрываясь от дождя Сервис онлайн психотерапии ZIGMUND.ONLINE: https://clc.am/stoboy Твой промокод на первые два занятия за 2190 рублей: STOBOY. Применить промокод ты с...

Постоянно думаешь, что делаешь недостаточно, а другие талантливее, способнее и успешнее тебя. Я понимаю. Позволь мне поддержать тебя. *Это сообщение я записала тебе ночью, смотря на звезды. Сервис онлайн психотерапии ZIGMUND.ONLINE: https://clc.to/stoboy Твой промокод на первые два занятия за 2190 рублей: STOBOY. Применить промокод ты сможешь после выбора психолога. Промокод действует до 31 января...

В груди как-то пусто и тягостно. Такое ощущение, что во всем мире нет никого близкого. Это не так! Сейчас я обниму тебя словами. *Это сообщение я записывал тебе в кофейне, здесь уютно. Подкаст создан студией ТОЛК Продюсер: Валентина Шматко Голосовое сообщение: Александр Заяц Музыка: Николай Поляков Монтаж и саунд-дизайн: Евгения Кирпичникова Этот подкаст создан студией Толк: https://tolk.earth/ ....

Дедлайны горят, задач становится только больше, и кажется, что ты ничего не успеваешь! Я хочу поддержать тебя. *Это сообщение я записала тебе, когда гуляла в лесу Подкаст создан студией ТОЛК Продюсер: Валентина Шматко Голосовое сообщение: Евгения Кирпичникова Музыка: Николай Поляков Монтаж и саунд-дизайн: Евгения Кирпичникова Этот подкаст создан студией Толк: https://tolk.earth/ . Все, чего вам не...

Привет, это твой подкаст-поддержка «Я с тобой» от студии ТОЛК. Каждую неделю здесь будут появляться голосовые сообщения со словами поддержки в разных ситуациях. Ты можешь переслушивать их в любое время, когда захочется. Мы придумали этот проект, чтобы напомнить себе и другим о том, как важна поддержка, как важно ее просить, давать и получать. Нам очень хочется, чтобы в трудный момент каждый мог ус...