心玲, 子傑, 何惠美, 偲容, 客家公共傳播基金會
講客廣播電臺 I 樂齡愛樂線
即早規劃退休生活,讓退休來臨時不會手足無措。 以多元方向學習面對「老」,用樂線正向的態度面對嶄新的人生。 【樂齡愛樂線】主持人徐子傑、陳思容,以樂齡學習及樂齡健康促進為主軸,與銀髮族分享生活,也期望節目能有拋磚引玉的效果。 #客家 #hakka #客語 講客電臺官網 : https://www.hakkaradio.org.tw/ 講客電臺臉書粉專 : https://www.facebook.com/hakkaradio105.9?locale=zh_TW
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心玲, 子傑, 何惠美, 偲容, 客家公共傳播基金會
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Oct 21, 2026
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Episodes
EP514|別讓小病影響生活 29.06.2026
【新知識新世界】 騎車等紅燈秒睡 逾8成睡眠呼吸中止症不願就醫 【生活規劃】 推動客語為通行語及地方客家發展計畫績優單位表揚 【兼山偎水樂線過日】 邀請鐵路警察阮博煒與聽眾一起分享出遊的大小事 講客電臺官網 : https://www.hakkaradio.org.tw/ 講客電臺粉絲專頁 : https://www.facebook.com/hakkaradio105.9?locale=zh_T
EP513|健康台灣彰化先行 24.06.2026
【康健吃百二】 健康台灣彰化先行!41家診所全過長照認證 打造在地安養網 【樂齡學習】 中年危機,決定轉行當心理師!媒體人靳秀麗:62歲,今年通過國考、成為「諮商心理師新鮮人」 【客家講世界故事】 返鄉創業賣鐵板牛排 越南移工阮文心:沒有台灣沒今天的我 講客電臺官網 : https://www.hakkaradio.org.tw/ 講客電臺粉絲專頁 : https://www.facebook.com/hakkaradio105.9?locale=zh_...
EP512|母子基金機制 23.06.2026
【生活規劃】 退休理財術-母子基金機制 創造穩定現金流 【康健吃百二】 多元化服務陪伴支持家庭照顧者身心負荷 衛生局布建15處據點 【兼山偎水樂線過日】 豐茶苗栗:走讀貓裏紅茶與酸柑茶的滋味 講客電臺官網 : https://www.hakkaradio.org.tw/ 講客電臺粉絲專頁 : https://www.facebook.com/hakkaradio105.9?locale=zh_T
EP511|飲食與運動 是保持健康的重要因素 22.06.2026
【新知識新世界】 北榮研究:缺牙逾14顆長者 阿茲海默症風險高10倍 【康健食百二】 醫:當心運動過度、久坐及肥胖等 讓膝蓋提早退化 【生活規劃】 冰箱不會讓食物長生不老 營養師授3原則保食安 講客電臺官網 : https://www.hakkaradio.org.tw/ 講客電臺粉絲專頁 : https://www.facebook.com/hakkaradio105.9?locale=zh_T
EP510|斷食不會善終 17.06.2026
【生活規劃】 買菜越來越貴?退休族靠這10招悄悄省下一筆 【新知識新視界】 斷食不會善終 醫學會:一天一瓶點滴最舒適 【樂齡學習】 日本65歲阿嬤三谷小百合在家接案!靠1工作月收直逼上班族 成功關鍵全說了從零開始學習AI工具,並成功翻轉人生。 講客電臺官網 : https://www.hakkaradio.org.tw/ 講客電臺粉絲專頁 : https://www.facebook.com/hakkaradio105.9?locale=zh_T
EP509|國旅補助 16.06.2026
【新知識新視界】 候診不再焦慮!花蓮慈院推山海療癒計畫 在醫院也能感受自然療癒力 【兼山偎水樂線過日】 最新國旅補助開跑!最高現省10000元「全國皆可申請」,國民旅遊卡也OK,條件方式一次看 2026-2027國旅補助大放送!高雄直飛馬祖團體旅遊享超殺優惠 【客家講世界故事】 不丟不藏、以自我滿意過生活!作家童玉羽分享日本栃木縣人氣咖啡店「猫車」老闆信田良枝79歲的她如何與愛貓相伴,把獨居退休日子過得幸...
EP508|讓自己的退休生活更加健康 15.06.2026
【新知識新世界】 62萬長者籠罩憂鬱情緒 衛福部多元補高齡心健拼圖 【康健食百二】 感冒痊癒後持續乾咳 醫:若清痰變色發燒速就醫 【生活規劃】 推動「安心御老」平台 中榮:迅速掌握長者狀況 講客電臺官網 : https://www.hakkaradio.org.tw/ 講客電臺粉絲專頁 : https://www.facebook.com/hakkaradio105.9?locale=zh_T
EP507|愛上郵輪 10.06.2026
【生活規劃】 特教老師綽號「龍葵」退休第一件事、把南崁房子賣了「買壯圍百坪農地」:房子能保值,但不一定讓人快樂 【康健吃百二】 銀髮族適合什麼運動?走路、跳舞、慢跑⋯醫推「這1種」提升幸福感 【兼山偎水樂線過日】 放棄超高年薪提早退休,兩夫妻愛上郵輪、出國遊學去!環遊101天玩出超忙第二人生 講客電臺官網 : https://www.hakkaradio.org.tw/ 講客電臺粉絲專頁 : https://www....
EP506|島內移居 09.06.2026
【生活規劃】 長壽不只活得久,更是有目標:百歲人瑞快樂長壽的7個生活秘訣 【新知識新視界】 名人帶路「島內移居」熟齡減法生活 掌握醫療與資產配置 【樂齡學習】 勞動部優化中高齡獎助措施,助銀髮人才職場續航 講客電臺官網 : https://www.hakkaradio.org.tw/ 講客電臺粉絲專頁 : https://www.facebook.com/hakkaradio105.9?locale=zh_T
EP505|高齡就業與退化 08.06.2026
【新知識新世界】 65歲以上就業者10年成長84% 破解企業聘用中高齡2大迷 【生活規劃】 20歲提早老化出現70歲老態 Werner症候群增列罕見疾病 講客電臺官網 : https://www.hakkaradio.org.tw/ 講客電臺粉絲專頁 : https://www.facebook.com/hakkaradio105.9?locale=zh_T
EP504|跳舞復健課 03.06.2026
【康健吃百二】 北醫大創「跳舞復健課」 助巴金森病患改善 【樂齡學習】 台中慈濟醫院社區失智據點記憶保養班舉辦「興大文青之旅」,醫護人員陪伴「記憶保養班」長輩走入大學校園體驗。 【客家講世界故事】 高齡一人住≠孤單!88歲插畫家田村節子獨居70年感悟到「人生的禮物」 講客電臺官網 : https://www.hakkaradio.org.tw/ 講客電臺粉絲專頁 : https://www.facebook.com/hakkaradio1...
EP503|愛比恨強多了 02.06.2026
【給他們按個讚】 「愛比恨強多了」72歲羅大佑與過去和解!對音樂信仰不變,改變的是表達愛的方式 【康健吃百二】 芬蘭一天吃五餐卻比亞洲飲食健康?她揭「沒有主食」的餐盤文化 【兼山偎水樂線過日】 體力差不敢出國? 旅遊專家指名「6大好物」:銀髮族必備 講客電臺官網 : https://www.hakkaradio.org.tw/ 講客電臺粉絲專頁 : https://www.facebook.com/hakkaradio105.9?locale=zh_T
EP502|靈魂之窗大小事 一起來認識 01.06.2026
【新知識新世界】 常頭痛原因恐藏在散光 每3人就有1人中招 【生活規劃】 別讓錯失恐懼拖住你 5招跳出收集資訊無限迴圈 講客電臺官網 : https://www.hakkaradio.org.tw/ 講客電臺粉絲專頁 : https://www.facebook.com/hakkaradio105.9?locale=zh_T
EP501|杜拜旅遊 27.05.2026
【兼山偎水樂線過日】 專訪:苗栗縣頭份市范氏大機車行老闆娘-彭雲霞女士 分享杜拜旅遊的行程景點的主要特色?例如景觀、餐食、住宿等等,以及分享此次去杜拜旅遊的過程中有何難忘或溫馨的故事? 還有樂齡族群要去長程旅遊時要注意哪些事項。最後分享平時如何飲食控制及養生之道。 講客電臺官網 : https://www.hakkaradio.org.tw/ 講客電臺粉絲專頁 : https://www.facebook.com/hakkaradio105.9?locale...
EP500|藍色寶地 26.05.2026
【康健吃百二】 分享全球5大長壽「藍色寶地」揭密 營養師曝3共通習慣 【樂齡學習】 分享80歲學畫、107歲去紐約!日本「超級人瑞」日本的初野女士不老祕訣大公開 【客家講世界故事】 分享「教授,我沒錢…」從印度偏鄉到台積電,這間實驗室如何留住印度菁英? 講客電臺官網 : https://www.hakkaradio.org.tw/ 講客電臺粉絲專頁 : https://www.facebook.com/hakkaradio105.9?locale=...
EP499|一起來運動 動出新生活 25.05.2026
【樂齡學習】 竹市高齡健康照護再升級 高虹安市長宣布「銀齡健身樂活站」5月正式啟動 【他們按個讚】 邀請樂齡志工傅煥祥,與聽眾分享樂齡志工的心得與八段錦的教學小知識。 講客電臺官網 : https://www.hakkaradio.org.tw/ 講客電臺粉絲專頁 : https://www.facebook.com/hakkaradio105.9?locale=zh_T
EP498|美國首創「大學長照」 20.05.2026
【生活規劃】 分享55歲企業家在提早退休後想過高球人生、想「一路玩到掛」但14年後企業家卻面臨長照考驗 【新知識新視界】 分享大學竟然變成養生村!全球首創「大學長照社區」:旁聽2萬門課,生病還有人照顧,怎麼辦到? 【客家講世界故事】 分享117歲阿嬤每天3杯「這食物」!沒有長壽基因也沒差 吃對食物活百歲 講客電臺官網 : https://www.hakkaradio.org.tw/ 講客電臺粉絲專頁 : http...
EP497|餘生 19.05.2026
【康健吃百二】 分享很多人不知道!最便宜的「養肝藥」原來就在家裡 【樂齡學習】 分享韓國金弘胡教授退休生活不是「餘生」!變老最棒的地方就是能自由掌控人生 【客家講世界故事】 分享守護孤獨老人的一群日本乳酸飲料派送員 講客電臺官網 : https://www.hakkaradio.org.tw/ 講客電臺粉絲專頁 : https://www.facebook.com/hakkaradio105.9?locale=zh_T
EP496|重視老化 了解老化要經歷過的過程 18.05.2026
【新知識新世界】 心智障礙者提早20年老化 家庭面臨雙重老化困境 【康健吃百二】 逾7成長輩缺牙營養吸收差 國健署推質地調整飲食 【生活規劃】 減重勿只減熱量 醫師:避免肌肉流失成泡芙人 講客電臺官網 : https://www.hakkaradio.org.tw/ 講客電臺粉絲專頁 : https://www.facebook.com/hakkaradio105.9?locale=zh_T
EP495|中西醫共治 13.05.2026
【生活規劃】 分享別讓「等退休」成為人生遺憾!3個容易忽略卻關鍵的人生提醒 【康健吃百二】 分享她靠中藥幫抗癌 中西醫共治三陰性乳癌 降低55%死亡風險 【兼山偎水樂線過日】 分享帶著母親留下的手錶與手尾錢環遊世界!退休老師林慧雀200天航行:把思念走成萬里路 講客電臺官網 : https://www.hakkaradio.org.tw/ 講客電臺粉絲專頁 : https://www.facebook.com/hakkaradio105.9?locale...
EP494|衛福部祭2招防孤獨死 12.05.2026
【生活規劃】 分享夫妻不同時間退休 考驗家庭財務規劃 【新知識新視界】 分享北市獨居老人破萬人!全台「467萬長者」如何安老?衛福部祭2招防孤獨死 【客家說世界故事】 分享為了初戀放棄當神父!德國男星克里斯多福赫斯特7度獲獎影帝演「72歲送書人」竟被原著嫌棄 講客電臺官網 : https://www.hakkaradio.org.tw/ 講客電臺粉絲專頁 : https://www.facebook.com/hakkaradio105.9?locale=...
EP493|慢性病患者應規律用藥、遵守醫囑 11.05.2026
【新知識新世界】 規律用藥最為重要 吸整瓶擴張劑沒用 29歲氣喘男不規律用藥險喪命 【生活規劃】 跌倒是事故傷害大宗 須小心謹慎 講客電臺官網 : https://www.hakkaradio.org.tw/ 講客電臺粉絲專頁 : https://www.facebook.com/hakkaradio105.9?locale=zh_T
EP492|陪伴換租模式 06.05.2026
【新知識新視界】 分享房租月繳不到一千元!22歲女子入住養老院逾2年 陪伴換租模式曝光 【康健吃百二】 分享跨科醫療 「醫牙共照」擬擴大範圍 【兼山偎水樂線過日】 分享永安、南寮都輸了!一年超過781萬人造訪,全台最熱門人氣漁港其實是它! 講客電臺官網 : https://www.hakkaradio.org.tw/ 講客電臺粉絲專頁 : https://www.facebook.com/hakkaradio105.9?locale=zh_T
EP491|無聲金錢陷阱 05.05.2026
【生活規劃】 分享7種「無聲金錢陷阱」正悄悄地掏空辛苦錢 專家警示不要再犯了 【康健吃百二】 分享控血糖、減肥早餐可以吃包子饅頭!專家教訣竅 搭配豆漿+它穩血糖 【兼山偎水樂線過日】 分享坐火車環島慢旅 五星住宿一次收藏台灣風景 講客電臺官網 : https://www.hakkaradio.org.tw/ 講客電臺粉絲專頁 : https://www.facebook.com/hakkaradio105.9?locale=zh_T
EP490|你可以運動的時間比你想的還要多 一起來運動 04.05.2026
【新知識新世界】 比腕力暗藏風險 醫師提醒「扭轉力」恐致肱骨骨折 【生活規劃】 沒空運動 醫:快步爬樓梯、趕公車、提重物也有益 講客電臺官網 : https://www.hakkaradio.org.tw/ 講客電臺粉絲專頁 : https://www.facebook.com/hakkaradio105.9?locale=zh_T
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