I choose to be happy

Alguna vez te has sentido ansioso por una situación desafiante,  dolorosa, o estresante?  Has tenido una pérdida  devastadora? O enojo por una traición o por un problema difícil? Alguna vez has sentido alguna de estas  emociones? Si contestas si a alguna de estas preguntas, este episodio te ayudará con herramientas para sentirte mejor. En este episodio te damos consejos que nos han ayudado a nosot...

Have you ever wondered who would win between a ghost and a serial killer? Who do you find scarier, a ghost or a serial killer?  You will find out in this episode. Have you ever met someone who will make you think they will make you happy for life?  This is what the protagonist of the story thought. Our special guest is an experienced, talented criminal investigator. He will share with us a very in...

 Alguna vez se han preguntado quién ganaría entre un fantasma y un asesino en serie? A quien encuentras más aterrador, un fantasma o un asesino en serie? En este episodio lo descubrirán. Alguna vez has conocido a alguien y piensas que te hará feliz para toda la vida? Esto pensó la protagonista de la historia. Nuestro invitado especial es un investigador criminal. Nos compartirá una historia muy in...

Let's be honest... being in your comfort zone can be very comfortable and pleasant. Do you feel like you don't wake up happy every day? Or do you feel like you are not making progress at work or in your personal life? Do you avoid trying something new? Are you afraid of trying something new? If you answer "yes" to any of these 4 questions, you probably haven't leave your c...

Seamos honestos... estar en tu zona de comfort puede ser bien comodo y placentero,  pero, sientes que no te levantas feliz todos los días? Sientes que no estás contento con tu situación presente pero no te atreves hacer cambios? O sientes que no avanzas en el trabajo pero te da miedo considerar otro? Te sientes aburrido, vacío y quisieras tener un cambio en tu vida?  Quieres tratar algo nuevo pero...

Would you like to find the key to happiness? In this episode we explore different perspectives on what happiness is and what we should do to help us feel happier. We share our experiences, knowledge and opinions about this topic. Remember you are a unique individual with your own strengths, beliefs and values. We hope that after listening to this episode you will apply the tools we will give you t...

Quisieras encontrar el secreto de la felicidad? Te has sentido triste, desanimado, vacío o en alguna ocasión has sentido que la vida no tiene sentido? No te sientas solo! Esto nos pasa a muchas personas… y es por eso que en este episodio queremos ayudarte a sentirte mejor dándote tips,  explorando diferentes perspectivas sobre que es la felicidad y que nos podría ayudar a ser más felices. Comparti...

Do you want to be that person who is like a magnet to attract people? Do you want to be genuinely liked when you meet someone or when you are in a group situation? Have you ever wondered how a person without being considered "beautiful" or “handsome” by the standards imposed by society, manages to be perceived as attractive? In this episode we will give you tips so others perceive you mo...

Quieres ser esa persona que es como un iman para atraer a la gente? Aquella que cae genuinamente bien? Quieres tener la oportunidad de que la persona que te gusta te considere atractivo? Alguna vez te has preguntado como una persona sin ser considerada "guapa" por los estándares que impone la sociedad, consigue ser percibida como atractiva?  En este episodio hablamos sobre como hacer que...

Have you ever wondered what you need to do to make your relationship better? In this episode we give you advice on how to improve your relationship through story anecdotes, knowledge, opinions and experiences. We highlight the basic foundations of a healthy relationship. We hope you enjoy this episode and that we can help you improve your relationship.  👉Follow I choose to be happy podcast new In...

Alguna vez te has preguntado que necesitas hacer para que tu relación mejore?  En este episodio te hablamos de nuestros puntos de vista en como mejorar tu relación de pareja. Te damos consejos por medio de anécdotas,  conocimientos, opiniones y  experiencias. Resaltamos los fundamentos básicos de una relación sana. Esperamos que disfrutes este episodio y te podamos  ayudar para que tu relación y t...

Have you ever thought why you don't set boundaries in your personal life? Or professional life? Are you one of those people who can't say no? Then this episode is for you. It is not easy to create boundaries in your relationships, with your family, friends or work.  Establishing boundaries are necessary so others respect you and in return you will be happier. In this episode we give you...

Has pensado alguna vez por que no pones limites en tu vida personal?  Eres de esas personas que no sabe decir no?  Este episodio es para ti! No es fácil crear limites en tus relaciones sea con tu familia, amigos, trabajo o pareja, pero son bastantes necesarios a la hora de hacerte respetar y ser mas feliz. En este episodio te damos la oportunidad de aprender a como poner limites en tu vida a la ve...

Have you ever wondered what is like to be 18 years old in another era? In this episode we compare generation "X" and generation "Z".  We suggest that you invite your parents, grandparents, uncles and others to listen to this episode, because we believe all will enjoy it. In this episode we talk about love in our times, how we dress or used to dress, music we listen or used to l...

Alguna vez te has preguntado como es tener 18 años en otra época? En este episodio comparamos diferentes generaciones, especialmente la generación "X" y generación "Z".  Les sugerimos que inviten a sus padres, abuelos, tíos y demás, pues disfrutarán este episodio en familia donde hablamos sobre el amor en nuestros tiempos, como nos vestimos y vestíamos, sobre la música, cultura...

We all have an inner power but we either don’t know we have it or we don't know how to use it. Believe us, we've been there. Our intention is to help everyone by sharing what has helped us after experiencing so many situations.  During this episode you can laugh with us as we remember our experiences and share them with you. In this episode 1  we share some tips on how to use and recogni...

Todos tenemos un poder interior pero o no sabemos que lo tenemos o no sabemos como utilizarlo, créannos, hemos estado ahi. Nuestra intención es ayudarlos compartiendo lo que nos ha servido, después de tantas experiencias, pero que a la vez se puedan reír con nosotras recordándolas. En este episodio compartimos algunos consejos acerca de como usar y reconocer ese poder que tienes. No lo subestimes,...