I captain of my ship divorce coaching

Petra.westra0701@gmail.com insta petra.westra Ik vertel aan de hand van verschillende voorbeelden hoe de kracht van gedachten gebruikt kunnen worden bij het behalen van je doelen.

Petra.westra0701@gmail.com insta petra.westra In deze podcast leg ik uit welke afspraken ik heb gemaakt met mijn pubers op weg naar hun volwassenheid.

Petra.westra0701@gmail.com insta petra.westra Eindelijk kan met de huidige regels mijn diploma uitreiking plaatsvinden. Ik focus mij op alles wat wel kan en mag, waardoor het een heel bijzonder moment is geworden. Ook pas ik "brutalen hebben de halve wereld" toe, waardoor ik meer bereik dan ik had verwacht.

Petra.westra0701@gmail.com insta petra.westra ik vertel over de bijzondere reis "change personal history" en "familie opstellingen".

Petra.westra0701@gmail.com insta petra.westra In deze podcast vertel ik over een voorval waarin ik verviel in een oud patroon en hoe ik hiermee ben omgegaan.

Petra.westra0701@gmail.com insta petra.westra In deze podcast benoem ik 5 punten die ik als ochtendritueel graag doe. Ze zorgen voor een goed en positief begin van de dag en dat heeft weer effect op de rest van de dag.

Een inspirerend verhaal over zorgen voor jezelf zodat je de kapitein bent van je eigen schip en vanuit je kracht mensen kan helpen.

Elke emotie heeft een boodschap. Neem jij de tijd om naar de boodschap te luisteren?

Petra.westra0701@gmail.com insta petra.westra In deze aflevering maak ik mijn bedrijfsnaam bekend. Ik vertel de eerste stap om de kapitein van je eigen schip te zijn of worden.

Petra.westra0701@gmail.com insta petra.westra Door beloftes na te komen die je aan jezelf hebt gedaan word je een licht voor anderen. In deze podcast ben ik er net achtergekomen hoe ik mijn bedrijf ga noemen.

Petra.westra0701@gmail.com insta petra.westra In deze podcast vertel ik over het vinden van moed om deze podcast te beginnen. Ik geef antwoord op de vraag hoe jij meer moed kan vinden om je eigen mooiste leven te leven en meer te genieten van de reis in dit leven.

Door eigen keuzes zak ik als puber van vwo naar mavo niveau. Ik kom op een school waar ik niemand ken en ontwikkel een nieuwe eigenschap waar ik tot op heden nog altijd de vruchten van pluk.

Petra.westra0701@gmail.com insta petra.westra Tijdens mijn studie van het tweede leerjaar HBO HRM gaat Marco voor enkele maanden naar het buitenland. De steun tijdens tentamenweken valt weg. Ik ben vastbesloten om mijn studie te halen en bedenk hoe ik dit ga doen. Vooral door terug te kijken leer ik nog beter om in oplossingen te denken.

Ik ben op zoek naar een strandbedje en kom erachter dat het daar niet zozeer om draait. Eigenlijk ligt er een ander doel aan ten grondslag. Door hier achter te komen ben ik in staat meer opties te zien. Dit wordt beloond met een prachtige zonnige dag!

Being a divorced mom or dad with teenagers is probably the hardest job on the planet. I know what it feels like because 4 years ago I went through my divorce with my children ages 12, 16, 18 and 20 years old all living at home. I wondered what steps I could take to process the past and create a happy life again. I found answers and love to talk about various topics associated with divorce, self de...

Verhaal van Mexico waarin ik cenotes bezoek en mijn angst overwin om van een hoge rots te springen. En soms ook bewust kies een ander pad te bewandelen dan anderen.

Petra Westra vertelt aan de hand van verhalen wat er gebeurt als je eigen verantwoordelijk neemt over je leven en besluit de kapitein van je eigen schip te zijn.

Petra Westra vertelt in deze aflevering over haar laatste dag in Mexico leert onder andere lessen over het vinden van oplossingen en "Falen bestaat niet, er is alleen feedback". Edison kennen wij van de gloeilamp. Ook hij paste deze NLP overtuiging toe en was daarom in staat meer dan 2.000 uitvindingen te doen in zijn leven.

In deze aflevering vertel ik wat ik inzet om mijn doelen te bereiken. Dit doe ik aan de hand van een verhaal met een jetski.

Mijn droom is al 15 jaar om een roadtrip te maken door de USA. Vlak voordat deze droom uitkomt loop ik tegen een grote angst aan die ik moet overwinnen wil ik deze reis maken. Laat ik mijn droom voorbij gaan vanwege mijn angst? Of kies ik ervoor mijn angst tegemoet te treden? Welke stappen en technieken zet ik in om mijn angst te lijf te gaan en mijn droom uit te laten komen?

Voordat ik naar een belangrijke huwelijksreceptie ga moet ik voor het eerst door een sneeuwstorm rijden. Durf ik dat?

Introductie