Hypnarium
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Bonjour et bienvenue à vous qui êtes prêt à changer :) Dans ce podcast, je vous partage des séances d'hypnose sur des thématiques diverses et variées telles que la gestion du stress, le sommeil ou le poids par exemple. Ces séances sont des outils pratiques pour vous aider dans votre quotidien ainsi que dans votre évolution personnelle. Si vous souhaitez me soutenir et vous abonner au podcast premium pour profiter en illimité des programmes d'hypnose pour maigrir, s'endormir facilement et autres, cliquez ici . Bonne écoute ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
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Episodes
Hypnotalk - L’hypnose permet-elle vraiment de perdre du poids ? 16.05.2023 47:49
Bienvenue dans ce nouvel épisode Hypnotalk qui va vous renseigner sur comment maigrir grâce à l'hypnose ! Quand on parle d'hypnose, la question du poids revient souvent. Est-ce que ça marche ? Est-ce vraiment efficace ? Pourquoi ? Comment précisément ? C'est ces questions auxquelles nous allons répondre dans cet épisode qui va être divisé en 2 parties (eh oui, trop de chose à dire à ce sujet !). C...
Hypnose pour s'endormir (avec ASMR et chuchotements) 14.05.2023 24:49
Bienvenue dans cette séance d' hypnose endormissement rapide et profond avec chuchotements et asmr ! Comme chaque dimanche à 18h, retrouvez-moi pour une séance d'hypnose qui vous aide dans votre quotidien. Aujourd'hui, on traite le thème de l'endormissement. C'est une thématique qui m'est souvent réclamée car beaucoup d'entre vous connaissent la puissance de l'hypnose dans ce domaine ! Dans cette...
Hypnotalk - Comment le temps impacte-t-il votre vie ? 09.05.2023 42:17
Aujourd’hui, on va parler de passé, de présent et de futur. Comment le temps impacte-t-il notre quotidien et nos problématiques du moment ? C’est la question à laquelle on va répondre dans cet épisode qui va littéralement changer votre rapport au temps ! Dans cette première partie, on va voir les différentes façons d’appréhender le temps et comment chacune d’elle a une incidence sur notre vision d...
Hypnose pour se libérer de la culpabilité 07.05.2023 28:49
Marre de ressentir de la culpabilité ? Alors écoutez dès aujourd'hui cette hypnose pour arrêter de culpabiliser ! Nous nous sentons vite coupable lorsque nous faisons quelque chose que nous jugeons mauvais ou injuste. C'est d'ailleurs plutôt une bonne chose la plupart du temps ! Cela nous permet de nous ré-ajuster au monde qui nous entoure. Cependant parfois, ce sentiment de culpabilité est démesu...
Hypnotalk - Comprendre et améliorer ses relations 02.05.2023 29:49
Aujourd’hui, on va parler de relations affectives ! Pourquoi celles-ci sont si importantes et à quel degrés impactent-elles nos vies ? On va voir aussi comment il est possible d’agir pour améliorer ses relations ! Dans cette première partie, je vais vous aider y voir un peu plus clair dans vos relations. Savoir ce qui se joue, à quel niveau et vous expliquer pourquoi l’hypnose est intéressante lor...
Hypnose pour se détacher d'une personne ou d'une situation 30.04.2023 25:54
Je vous propose aujourd'hui une séance d'hypnose pour se détacher d'une personne ou d'une situation qui vous préoccupe en ce moment. Qui ne s'est jamais senti.e submergé.e par une situation déstabilisante ou une personne de son entourage ? Cela arrive assez fréquemment et parfois même sans qu'on ne se rende vraiment compte de l'impact que cette situation ou cette personne a sur nous. Dans cette sé...
Hypnotalk - Comment l'hypnose permet d'être plus libre ? 25.04.2023 21:18
Aujourd’hui, on va parler de liberté de conscience et même plus précisément de libre-arbitre… Comment l’hypnose interagit avec cette notion de liberté ? Dans cette première partie, je vais tenter d’y répondre en vous donnant des exemples et des cas concrets pour vous aider à comprendre pourquoi l’hypnose est efficace lorsqu’il s’agit de retrouver de la liberté dans sa vie. Dans une seconde partie,...
Hypnose pour mieux accepter son corps 23.04.2023 28:00
Bonjour, et bienvenue à vous qui êtes prêts à changer 😊✨ Cette semaine, on se retrouve comme chaque dimanche à 18h, pour une séance d’hypnose pour mieux accepter son corps ! Si vous êtes actuellement dans une période un peu creuse et dans laquelle vous avez besoin d’une bonne estime de vous, cette séance va vous mettre du baume au coeur ❤️. Elle va vous permettre de vous reconnecter à votre corp...
Hypnotalk - Comment avoir de la motivation ? 18.04.2023 36:04
Aujourd’hui, on va parler de motivation… mais comment fait-on pour se motiver ? Dans cette première partie, je vais tenter de répondre à cette question en vous donnant des exemples et des clés concrètes point par point pour vous aider à vous motiver dans vos projets quels qu’ils soient. Dans une seconde partie, accessible pour les abonnés premium, je vous propose un séance d’hypnose en rapport ave...
Hypnose pour se détendre après une journée de travail 16.04.2023 29:59
Bonjour, et bienvenue à vous qui êtes prêts à changer 😊✨ Cette semaine, retrouvez-moi pour une séance d'hypnose inédite pour se détendre après une journée de travail ! Vous rentrez du travail ou vous souhaitez lâcher prise après une longue journée ? Vous nettoyer la tête pour profiter pleinement du temps qu'il vous reste ? Alors cette séance d'hypnose est faite pour vous. Elle va vous permettre...
Hypnotalk - La confiance en soi 11.04.2023 39:29
Aujourd’hui, on va parler de “Confiance en soi”… mais qu’est-ce que c’est que la confiance en soi en fait ? Dans cette première partie, je vais tenter de répondre à cette question par des exemples, métaphores et autres. Je vous donne à travers ce nouveau format ma façon de pratiquer et d’aborder ces problématiques en séance d’hypnose. J’espère que cela vous aidera à y voir plus clair sur les probl...
Hypnose pour dormir plus facilement 09.04.2023 17:07
Bonjour, et bienvenue à vous qui êtes prêts à changer 😊✨ Le remède pour dormir plus facilement ? L'hypnose bien-sûr! Oui, l'hypnose est une très bonne technique pour favoriser le sommeil puisqu'elle a cette faculté de revenir dans le corps plutôt qu'être perché dans la tête ! Dans cette séance, je vous invite à suivre ma voix pour vous endormir profondément. Mettez vos écouteurs, et laissez vous...
Hypnose pour booster la mémoire et la concentration 02.04.2023 23:35
Bonjour, et bienvenue à vous qui êtes prêts à changer 😊✨ --- ⚠️🎥 Cette séance va utiliser la vidéo. Pour profiter au mieux de ses bienfaits, je vous conseille donc d’activer la vidéo ou bien de suivre cette séance depuis la chaîne Youtube. --- Je vous invite à vous laisser guider par ma voix dans cette nouvelle séance d'hypnose pour booster la mémoire et la concentration. Je vous conseille...
Hypnose pour favoriser la clarté de la conscience et prendre les bonnes décisions 26.03.2023 19:21
RDV donc ce dimanche à 18h pour cette nouvelle séance d'hypnose dans laquelle je vous guide pour favoriser la clarté de conscience. Cette clarté de conscience va vous permettre à l'avenir de faire les bons choix et de prendre les bonnes décisions dans toutes les situations qui s'imposent à vous. Je vous invite à me suivre et à vous installer confortablement en position assise, pour vivre un moment...
Hypnose pour retrouver le calme et la paix intérieure 19.03.2023 22:06
Voici une séance d'hypnose de 18 min (sans mon blabla 😅) pour se calmer et retrouver rapidement la paix intérieure. C'est un nouveau format et la première ébauche d'une longue série je l'espère, où je vous inviterai chaque semaine à vous installer confortablement pour une courte séance d'hypnose de 10 à 20 minutes. Ces séances ont pour but de vous aider dans votre quotidien. Pensez donc bien à me...
Présentation du programme : Libérer ma charge mentale 14.02.2023 2:49
Retrouvez-moi pour vous libérer de votre charge mentale et retrouver du contrôle sur ce qui a réellement de l’importance dans votre vie ! (réservé aux adhérents au programme) Comment vous libérer de votre charge mentale ? Et bien vous trouverez des réponses dans ce programme, qui je l'espère, sera à la hauteur de vos attentes. Si vous souhaitez suivre ce programme, cliquez ici Merci infinime...
Hypnose pour se libérer de l'addiction au sucre 05.02.2023 29:20
Vous avez du mal à vous contrôler lorsqu’il s’agit d’aliments sucrés ? Vous vous dites que vous devriez limiter le sucre pour votre santé ou votre poids mais vous n’y arrivez pas ? Alors cette séance d’hypnose est faite pour vous ! Elle va vous permettre de vous libérer du sucre en re-programmant votre cerveau. Vous allez naturellement vous détacher du sucre à mesure que vous écoutez et rééc...
En savoir plus sur ma pratique 09.01.2023 3:11
Dans ce court épisode, je partage avec vous et en détail mes différents types d’accompagnements individuels 😊 Je met mes compétences d’Hypnologue à votre service, en semaine et le samedi, pour vous aider à résoudre vos problématiques du moment : poids, sommeil, compulsions, phobies, stress, … Toutes les thématiques peuvent être abordées ! Vous souhaitez que je vous accompagne personnellement en h...
Présentation du programme : Mes bonnes résolutions 20.12.2022 2:37
Ce programme va vous aider à mettre en place vos nouvelles résolutions en programmant votre inconscient vers l’atteinte de vos objectifs ! Dans ce programme, je vais vous guider en hypnose à travers chaque épisode pour vous aider a mettre votre esprit au service de vos ambitions. Si vous souhaitez suivre ce programme, c'est par ici Bonne écoute ! ❤️ Rejoignez Hypnarium sur les réseaux : Tikt...
Présentation du programme : Rénover ma maison intérieure 08.11.2022 3:34
“Rénover ma maison intérieure” est un programme exclusivement accessible aux abonnés premium ! Il va vous permettre de mettre un bon coup de propre, de faire le tri et de remettre au goût du jour certains aspects de votre passé afin de faire tomber les barrières qui vous empêchaient d’aller vers cette personne que vous souhaitez être au présent. Dans ce programme, laissez-vous guider à trave...
Hypnose pour se libérer du regard des autres 24.10.2022 27:50
Comment faire pour se libérer du regard des autres ? Vous vous sentez régulièrement jugé ? Cela vous affecte ? Vous aimeriez vous libérer du regard des autres pour enfin pouvoir être vous-même ? Il est parfois difficile de sortir de cette peur consciemment. On essaye de se raisonner mais très souvent, le sentiment d'insécurité refait surface et empêche d'être authentique par peur d'être jugé...
Hypnose pour arrêter une crise d'angoisse 06.10.2022 11:47
Dans cette séance je vous aide à sortir d’une crise d’angoisse (ou attaque de panique). Des solutions existent contre les attaques de panique mais elles sont malheureusement assez méconnues. Cette courte séance d’hypnose a pour but de vous accompagner, grâce à un petit exercice de respiration, à plus de calme et de sérénité. Je précise que cette séance ne doit pas être considérée comme un re...
Présentation du programme maigrir par l'hypnose 16.08.2022 4:34
Ce court épisode vous présente le programme 12 séances pour maigrir durablement par l'hypnose (réservé aux adhérents au programme). Il est conseillé de l'écouter avant de débuter le programme pour avoir toutes les informations et recommandations indispensables à son bon déroulement. Si vous souhaitez suivre ce programme, c'est par ici 💬 Dites-moi en commentaire comment cet...
Hypnose pour développer sa confiance en soi 22.04.2022 30:31
On aborde un sujet cette fois-ci qui concerne beaucoup d'entre nous : la confiance en soi 😊 Dans cette nouvelle séance, vous allez en savoir plus sur vous et développer vos ressources intérieures pour devenir la meilleure version de vous-même. Créer, visualiser, intégrer seront les maîtres mots de cette écoute ! Laissez-vous porter dans cette expérience hypnotique 🍃 Bonne séance ! ❤️ Rejoignez H...
Hypnose pour booster sa perte de poids 01.01.2022 32:23
Quoi de mieux que cette nouvelle année pour prendre de bonnes résolutions ?! 🤩 Dans cette nouvelle séance, je vous invite à vous allier avec votre inconscient pour réussir dans vos objectifs de perte de poids ! Il n’est pas souvent simple de s’y mettre alors quoi de mieux que de le faire en équipe et de mettre toutes les chances (et ses parties inconscientes) de son côté ? Préparez-vous à vivre u...
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