Hun forstår at samle knoglerne

Her er en podcast om min terapi praksis og digte om de bevægelser, der er i livet. Gennem 7 år har jeg arbejdet med sexologi og terapi, hvor kroppen og naturen fylder en stor del i den helhedsorienteret terapi jeg tilbyder. Du er velkommen til, at kontakte mig for en walk & talk session.

Bløde ord og varme strøg til dig. God weekend

Denne episode er blot en håndfuld digte, som jeg på det sidste har skrevet. Det er en fremragende måde, at udtrykke følelser og stemninger i sindet. Lyt med!

Med ordenes kunst kan du skabe et frirum og en ny historie, som opløfter fremfor at køre i en negativ spiral nedad. Lad dig inspirere af de digte jeg har skrevet her. God dag!

Kære dig, hermed en lille inspirations bid.

Kære dig, som følger denne podcast. Du skal være velkommen til, at dele min podcast eller opsøge mig for en walk & talk session. Jeg tilbyder et rum, hvor vi går med ordene så de får lov, at falde på plads i kroppen. Vi taler om seksualitet og hvad der rør dig i livet og hvordan vores relationer er. Du får større indsigt og forståelse for dit eget indre liv. Kontakt mig for en session!

En bid om hvorfor vores følelser er vigtige og en del af det, at kunne mærke ens retning og stå autentisk frem. God fornøjelse!

Sang, kan løsne bånd, som man måske ikke anede var der. Jeg var på endnu en gåtur i dag, hvor sangen og benene bar mig forskellige steder. Lyt med til en lille bid af en gåtur.

Hej, jeg hedder Maria la Cour og jeg er uddannet sexolog/terapeut med rødderne i socialpædagogik. Her på kanalen, deler jeg digte og perspektiver omkring seksualitet, gåture, naturens rytmer og indvirkning på helheden, og meget mere. Du kan lade dig inspirere, du er velkommen til at følge med.

Jeg deler et værktøj, som hedder Seksualiserings modellen, som hjælper dig med at få øje på hvilke ubevidste kærligheds mønstre du har, og hvordan du kan forstå dig selv bedre. Grib en pen & papir, du er velkommen til at følge med!

Her får du en model jeg arbejder med i det terapeutiske arbejde, som sexolog. Kerneantagelses modellen giver dig en bevidsthed om, hvordan du kan arbejde med din kerne forståelse af dig selv, hvilke sider du har skulle gemme væk for, at blive elsket og accepteret i sociale sammenhænge. Fat papir & pen, hvis du vil være med!

Her er et værktøj, som jeg bruger i terapien, den hedder Skyggesider modellen. Du kan finde pen & papir frem, hvis du har lyst til at lære en metode til, at forstå dine reaktioner og følelser bedre. Det kan være konstruktiv, at bruge i alle relationer, som gnaver lidt i tåen. God fornøjelse!

Jeg beskriver, nogle perspektiver omkring seksualitet med et tvist af posiens magt og gaver. God fornøjelse!

Hvis du også kan opleve, at vakle i livet nogen gange og ikke kender dig selv. Er der håb forude! Et nyt selv fødes i den indre virkelighed, og derfor kan vores behov for nyt frisk vand være nødvendigt. Lyt med!

Prut, sprøjt, trut ... Endnu et aspekt af kvindens seksualitet, Vildkvinden også kaldet mellemkvinden. Vi kan med god vilje udforske og udleve disse sider, som er belyst her og i de foregående episoder. Kom i dybere kontakt med din seksualitet og power. Lyt med ..

Her er tredje bud på, hvad vi som kvinder, kan gøre for at vække og pleje vores seksualitet - forbinde os med vores kreativitet og udfolde denne side af os selv. Input fra Kvinder som løber med ulve, er også delt på podcasten. Den bog, kan anbefales til alle sjæle, særligt kvinder, som har brug for at finde hjem til sin vilde natur. Lyt med ...

Kvindens vilde natur er forbundet til kroppen, og kontakten til det instinktive og intuitive liv. Vi har altid mulighed for, at kalde de såret dele af os selv, hjem igen. Denne episode byder også på dele af bogen, Kvinder som løber med ulve, af Clarissa Pinkola Estes.

Her i denne podcast episode, deler jeg en bid af beretningen om mavegudinden Baubo. Den tabte og glemte del af kvindens vilde natur og seksualitet, som er gået i glemmebogen eller er blevet fordrejet gennem tidens løb. Hvis du ønsker, at finde tilbage til din vilde natur og din seksualitet, vil denne podcast give dig et hint i forhold til, hvad der er vigtigt at bevare og pleje. God fornøjelse!

En sexolog på vandring ... Kom med!!

Er vores bedste ven og guider. Jeg belyser i den her podcast, hvad interessere nervesystemet har for mig! Der ligger så meget potentiale og materiale, som er beskeder til os selv. Beskeder om uforløst eller undertrykte følelser og oplevelser, der kan trigge dig så du handler eller agere på en ukonstruktiv måde. Nervesystemet er relevant, fordi vi alle sammen er forbundet gennem oplevelser og vi er...

Lige for tiden er ensomhed et tema, som vi er mange der kan opleve. Derfor giver jeg par bud på, hvad vi kan gøre for at imødekomme den tilstand. Lyt med og lad dig inspirere! God dag ..

Jeg er uddannet sexolog hos Joan Ørting i 2014, på Christianshavn. Siden da har jeg udviklet mig, som terapeut gennem seksualundervisning, kvinde cirkler, bål ceremonier og 1:1 terapi. På den her podcast deler jeg, hvordan jeg arbejder og hvad mit afsæt i terapien består af. Du er velkommen til at lytte med, og hvis du får lyst til en session. Kan jeg kontaktes på Instagram: maria_la_cour_ Eller v...

I denne afsluttende podcast, som hedder Mand & Kvinde - føl din lyst! Vil I lytte med til en samtale, deling og terapi session med skønne Maja, som deler sin rejse med at dyrke ned i sin seksualitet. Der ligger så meget healings materiale, når vi arbejder med vores seksualitet. Ofte når jeg møder mennesker, som har en forestilling om hvad sexologi handler om, og jeg må fortælle, at sexologi i lang...

Denne podcast er en fortsættelse af 1. afsnit omkring Mand & Kvinde - føl din lyst. Jeg belyser mere uddybende, hvordan jeg selv er blevet præget af den kvinde rolle, som jeg er opvokset med. Og hvordan disse roller kan føles, som en spændetrøje og svært at agere frit udfra. De programmeringer, som vi alle sammen er blevet påvirket af på den en eller anden måde, sætter afsættet for hvordan vi ager...

På denne første podcast, åbner jeg emnet omkring Mand & Kvinde - føl din lyst. Jeg belyser hvordan skyggesider og fragmentering er en del af det, som gør det svært at føle sin lyst og vilje. Lyt med, jeg tager dig med på en lille gåtur og senere hen, flettes ordene sammen i mit køkken. Du kan høre køleskabet summe og mennesker i opgangen .. det rummer en autentisk lyd. God fornøjelse!