【HSS型HSP】天才HSPの音楽ノート

この番組は きらてん のApple Musicに保存してある約10万曲を、敏感すぎるHSPならではの視点で曲解説を行う番組です。「HSPは一周回って超天才だ！」という感性をフルオープンして世界一前向きにHSPと非HSPの橋渡しを行なっています。 ▼パーソナリティ きらてん（強度のHSS型HSP／ラジオパーソナリティ） ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://twitter.com/hsshappyHsp⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://linktr.ee/kiraten⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ▼プロデュースPodcast番組：...

この番組は きらてん のApple Musicに保存してある約10万曲を、敏感すぎるHSPならではの視点で曲解説を行う番組です。「HSPは一周回って超天才だ！」という感性をフルオープンして世界一前向きにHSPと非HSPの橋渡しを行なっています。 ▼パーソナリティ きらてん（強度のHSS型HSP／ラジオパーソナリティ） ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://twitter.com/hsshappyHsp⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://linktr.ee/kiraten⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ▼プロデュースPodcast番組：...

この番組は きらてん のApple Musicに保存してある約10万曲を、敏感すぎるHSPならではの視点で曲解説を行う番組です。「HSPは一周回って超天才だ！」という感性をフルオープンして世界一前向きにHSPと非HSPの橋渡しを行なっています。 ▼パーソナリティ きらてん（強度のHSS型HSP／ラジオパーソナリティ） ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://twitter.com/hsshappyHsp⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://linktr.ee/kiraten⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ▼プロデュースPodcast番組：...

この番組は きらてん のApple Musicに保存してある約10万曲を、敏感すぎるHSPならではの視点で曲解説を行う番組です。「HSPは一周回って超天才だ！」という感性をフルオープンして世界一前向きにHSPと非HSPの橋渡しを行なっています。 ▼パーソナリティ きらてん（強度のHSS型HSP／ラジオパーソナリティ） ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://twitter.com/hsshappyHsp⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://linktr.ee/kiraten⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ▼プロデュースPodcast番組： ・福...

この番組は きらてん のApple Musicに保存してある約10万曲を、敏感すぎるHSPならではの視点で曲解説を行う番組です。「HSPは一周回って超天才だ！」という感性をフルオープンして世界一前向きにHSPと非HSPの橋渡しを行なっています。 ▼パーソナリティ きらてん（強度のHSS型HSP／ラジオパーソナリティ） ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://twitter.com/hsshappyHsp⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠https://linktr.ee/kiraten⁠⁠⁠⁠⁠ ▼プロデュースPodcast番組： ・福永均...

この番組は きらてん のApple Musicに保存してある約10万曲を、敏感すぎるHSPならではの視点で曲解説を行う番組です。「HSPは一周回って超天才だ！」という感性をフルオープンして世界一前向きにHSPと非HSPの橋渡しを行なっています。 ▼パーソナリティ きらてん（強度のHSS型HSP／ラジオパーソナリティ） ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://twitter.com/hsshappyHsp⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠https://linktr.ee/kiraten⁠⁠⁠⁠ ▼プロデュースPodcast番組： ・福永均の「...

この番組は きらてん のApple Musicに保存してある約10万曲を、敏感すぎるHSPならではの視点で曲解説を行う番組です。「HSPは一周回って超天才だ！」という感性をフルオープンして世界一前向きにHSPと非HSPの橋渡しを行なっています。 ▼パーソナリティ きらてん（強度のHSS型HSP／ラジオパーソナリティ） ⁠⁠⁠⁠⁠https://twitter.com/hsshappyHsp⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠https://linktr.ee/kiraten⁠⁠⁠ ▼プロデュースPodcast番組： ・福永均の「繊維...

この番組は きらてん のApple Musicに保存してある約10万曲を、敏感すぎるHSPならではの視点で曲解説を行う番組です。「HSPは一周回って超天才だ！」という感性をフルオープンして世界一前向きにHSPと非HSPの橋渡しを行なっています。 ▼パーソナリティ きらてん（強度のHSS型HSP／ラジオパーソナリティ） ⁠⁠⁠⁠https://twitter.com/hsshappyHsp⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠https://linktr.ee/kiraten⁠⁠ ▼プロデュースPodcast番組： ・福永均の「繊維の泉...

この番組は きらてん のApple Musicに保存してある約10万曲を、敏感すぎるHSPならではの視点で曲解説を行う番組です。「HSPは一周回って超天才だ！」という感性をフルオープンして世界一前向きにHSPと非HSPの橋渡しを行なっています。 ▼パーソナリティ きらてん（強度のHSS型HSP／ラジオパーソナリティ） ⁠⁠⁠https://twitter.com/hsshappyHsp⁠⁠⁠ ⁠https://linktr.ee/kiraten⁠ ▼プロデュースPodcast番組： ・福永均の「繊維の泉」泉...

この番組では 私きらてん のApple Musicに保存してある約10万曲から毎回1曲をセレクトし、敏感すぎるHSPならではの視点で曲解説を行なっています。 「HSPは一周回って超天才だ！」という感性をフルオープンして世界一前向きにHSPと非HSPの橋渡しを行なっています。 きらてん　というポッドキャストを6年続けて来まして、いよいよシーズン4に突入しました。 シーズン4では、これまでの人生を音楽によって助けられた　きらてん　の集...

自身もHSPのキラテンが、HSP（Highly Sensitive Person：敏感で繊細さん）のあるあるをシェアする番組。 今回はマインドマップについて、キラテンが心の整理に活用している相性の良さをシェア ぜひ本編をお楽しみください。 ーーー<お知らせ>ーーー 「HSPを正しく知る」事をテーマにお届けしたシーズン3のキラテンは、いったん70回目を持ちまして幕をとじます。 シーズン4は、たくさんリクエストを頂いておりました、心の整...

自身もHSPのキラテンが、HSP（Highly Sensitive Person：敏感で繊細さん）のあるあるをシェアする番組。 今回はアマゾン傘下「オーディブル」について、超ヘビーユーザーのキラテンがHSPとの相性の良さをご説明します。 ぜひ本編をお楽しみください。 <番組内ご紹介情報> ＼30日間無料！いつでも解約OK！／ アマゾン傘下のAudibleについて みなさんの体験談やコメント、リクエストなどもお待ちしております。 キラテンのLINE...

2023年ものこりわずか！ HSPのキラテンが2023年の下半期の買い物で、これは納得だ！という買ってよかったアイテム6選をお届け！ HSP（Highly Sensitive Person：敏感で繊細さん）の「自分の買い物が苦手」あるあるをシェア。 <番組内ご紹介情報>ーーーーーーー ＼\ 🏆HSS型 #HSP が選んだ幸福感🆙アイテム /／ 🎺【ベストバイ2023下半期】買ってよかったアイテムランキング📯 画像付きで詳しくご紹介 https://kiraten.com/pd...

自身もHSPのキラテンが、HSP（Highly Sensitive Person：敏感で繊細さん）のあるあるをシェアする番組。 今回は「HSPと音声メディア」というキーワードに対して、聴くのも配信するのもヘビーユーザーであるキラテンの経験値をお届け。 ぜひ本編をお楽しみください。 <番組内ご紹介情報> いちばんやさしい音声配信ビジネスの教本 人気講師が教える新しいメディアの基礎 📕Amazon https://amzn.to/3u1DSNq 📖楽天ブックス http...

自身もHSPのキラテンが、HSP（Highly Sensitive Person：敏感で繊細さん）のあるあるをシェア。 「省略言葉」が嫌いなんだ！というキーワードに対してHSPならではの感性をシェア。 ぜひ本編をお楽しみください。 <番組内ご紹介情報> 捨てる力 羽生 善治 (著) 📕Amazon https://amzn.to/3tBGkdr 📖楽天ブックス https://a.r10.to/hNI3Ht みなさんの体験談やコメント、リクエストなどもお待ちしております。 キラテンのLINE公...

自身も強度のHSPであるキラテンが、HSP（Highly Sensitive Person：敏感で繊細さん）のあるあるをシェア。 「コピペ」とHSPが意外にも相性バツグン！その理由は？というシェアをお届けしています。 ぜひ本編をお楽しみください。 <番組内ご紹介情報> 「具体⇄抽象」トレーニング 思考力が飛躍的にアップする29問 細谷 功 (著) 📕Amazon https://amzn.to/3M1lBWw 📖楽天ブックス https://a.r10.to/hNcdGC みなさんの体験談やコ...

自身も強度のHSPであるキラテンが、HSP（Highly Sensitive Person：敏感で繊細さん）あるあるをシェア。 「人混み」というキーワードについてHSPが抱く感情をシェア。 HSPが人混みから自分を守る極意として3つの対処法をお届けしています。 ぜひ本編をお楽しみください。 <番組内ご紹介情報> [図解]アンガーマネジメント超入門 「怒り」が消える心のトレーニング 安藤 俊介 (著) 📕Amazon https://amzn.to/3S0wQ5m 📖楽天ブ...

「強みを伸ばす」というキーワードに対してHSPが感じる高揚感と違和感のシェア。 ぜひ本編をお楽しみください。 <番組内ご紹介情報> 鈍感な世界に生きる 敏感な人たち (心理療法士イルセ・サンのセラピー・シリーズ) 【HSPチェックリスト付き】 イルセ・サン (著) 📕Amazon https://amzn.to/3F3nezm 📖楽天ブックス https://a.r10.to/hPo2jS みなさんの体験談やコメント、リクエストなどもお待ちしております。 キラテンのLI...

リスナー様から頂いた「HSPあるある」をご紹介しながら、HSPの気質を深く知るヒントをシェアしていきます。 「限界を知ることより自分を知ることができた」 という、とってもすてきで偉大な気づきにキラテンが大歓喜✨ ぜひ本編をお楽しみください。 <番組内ご紹介情報> ・参考図書 スマホ脳 (新潮新書) アンデシュ・ハンセン (著), 久山 葉子 (翻訳) 📕Amazon https://amzn.to/3F2QKFe 📖楽天ブックス https://a.r10.to/hUl...

HSPとショートカットキーについての「あるある」をシェア。 HSS型HSPであるキラテンは、マウス操作をしません。 でも別にマウスが嫌いなわけじゃあないです。 キラテンは「時短」のみが目的なので、下記のような書籍とは非常に相性が良かったです。 ショートカットキー時短ワザ大全 早く帰るコツは"手元"にあった! 📕Amazon https://amzn.to/44YsgaA 📖楽天ブックス https://a.r10.to/hNdD7G ショートカットキーに依存し...

HSPとミニマリストについてのあるあるをシェア。 HSS型HSPであるキラテンは、ゆるミニマリストでもありす。 ミニマリストと聞くと、「男性が多いのかな？」というイメージがあるかもしれません。 例えば、キラテンが読んで面白かったなー、という「ぼくたちに、もうモノは必要ない。」の著者も男性です。 ぼくたちに、もうモノは必要ない。 - 断捨離からミニマリストへ - 📕Amazon https://amzn.to/3rcd8ZJ 📖楽天ブックス https:/...

「ギャラリー効果」はキラテンが作った造語だとばかり思っていました。 ラジオでは、すっかり自分の単語みたいな気分で話してしまいましたが、心理学で「観客効果」と言われているものがすでに存在していました(お恥ずかしい)。 「観客効果」そのものでは無いですが、参考になる書籍はこちらになります。 注意を操る心理学~気が散ることだらけの現代で自分を保つには 📕Amazon https://amzn.to/46oNvUv 📖楽天ブックス https://a.r...

53回目のポッドキャストで「Notion ノーション」を取り上げた際に好評だったのが「データベースと脳の関係」という観点でした。 今回はもう少しそこにフォーカスして深掘りします。 データベースそのものとHSPとどう関係があるのか？に軸を置いて話を続けます。 改めて、データベースは脳の構造と近いッ！勉強すればするほどわかってきます。 ぜひ本編をお楽しみください。 みなさんの体験やコメント、リクエストなどもお待ちして...

HSS型HSPのキラテンが「歌詞没入」のあるあるをシェア。 歌詞、音楽、アーティストが創り出す世界観に没入するのって・・・もう呼吸レベルですよね！ 絵画や映画、漫画やアニメなどのエンターテイメントやアートは全てそうですが、今回はとりわけ詩、とくに日本語の歌詞にどっぷりつかる環境とHSPの関係についてフォーカスします。 1曲約3分で心臓をつかまれる感覚を味わえるのは、繊細で敏感な我々HSPの財産！ どうしてHSPとそん...