時田 ひさ子

HSS型HSPの才能、強みを見つけて伸ばすブレーん塾

好奇心旺盛なのに繊細で傷つきやすいHSS型HSP。当事者であるカウンセラー、研究家、専門家の時田が、HSS型HSPについての発見を発信します。https://hsphsslabo.com/

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時田 ひさ子

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Education

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Jul 17, 2023

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Episodes

ここから新たな人生が始まる。そのためのルール探し20220922 22.09.2022

人生初期に作ったルールがあります。 それは、気が付くまでずっと機能しつづけます。 今日は、作ったルールをセッションで一緒に探し当てた話です。

ひとりごとセラピーでいつも考えていることがでてきますがどうしたらよいですか? 25.08.2022

ご質問「ひとりごとセラピーでいつも考えていることがでてきますがどうしたらよいですか?」 にお答えになっているかどうかわかりませんが、お話してみました。 結論としては、練習してください。あるいは、セッションに来てください。

2-18本の「体の感覚を取り戻すワーク」がうまくできません 23.06.2022

「かくれ繊細さんのやりたいことの見つけ方」136pの「体の感覚を取り戻すワーク」がうまくできません。 まるごと受け入れてもらった圧倒的な安心感が思い出せないのですが、そういう場合はどうしたらいいでしょうか。 というご質問をいただいたので、お答えしております。

2-17周りを見ないで歩いていますが、これはかくれ繊細さんと言えますか? 18.06.2022

今日は、「自分は、周りを見ないで歩いています」という方からのご質問にお答えしています。

2-16 本のワークがうまくいきません 01.06.2022

本のワークがひとりではうまくいかないのには、理由があります。

2-15 「かくれ繊細さんはHSS型HSP?」への疑問にお答えします 30.05.2022

●HSP(内向的HSP) ●HSE(外向的HSP) ●HSS型HSP(刺激追求型内向的HSP) ●HSS型HSE(刺激追求型外向的HSP) という分類を目にして訳がわからなくなり、怖くて時田先生の本を読み返して、この世界だけでしばらく生きていよう…なんて思ったりしています。 しばらく、刺激追求型と外向的を混同して考えていたため理解できないのですが、時田先生の仰るものはどれにあたるのでしょうか? ☝ というご質問をいただきましたので、お答え...

2-15 「かくれ繊細さんのやりたいことの見つけ方」への疑問にお答えします 18.05.2022

「かくれ繊細さんのやりたいことの見つけ方」 を読んでくださっての疑問がありましたら、メルマガに返信してください。 ポッドキャストなどでお答えできるかもしれません。 今回は、本を読んでやってみていただいたAさんからのご質問にお答えしてみました。

2-14 必ず成功するならなにをしたいか?の答えが同じになります 21.04.2022

こんにちは メルマガの中の「ひとりごとセラピー」についてご質問いただきましたので、お答えしてみました。

2-13 HSPのままでずっと生きていかなければなりませんか? 20.03.2022

ご質問をいただきました。 ==== ひとつ、ぜひ教えてください。 HSPて、治りますか? 特性だから、もう、一生共存していくしかないのでしょうか。 面談で、「あなたは傷つきやすいから、何か(指摘など)を言いづらい」と言われてしまいました。 ====

2-12 優秀ではないHSPもいますか? 16.03.2022

質問いただきました。 「繊細が故に仕事や やることが優秀であったり 人との対応が細やかであるとありますが、 知能が伴わず優秀でない 細やかでない場合(内向が強めで 活発化が少なめ)もありますか?」 お答えしてみました。

2-11 HSP体質は変えられるのですか? 13.03.2022

「HSP体質は変えられるのですか?」というご質問をいただきました。 15歳のときに、家庭環境が代わって、それまで我慢していたのが、出せるようになったと解釈している、とのことでした。 10代のころのHSS型HSPの変化についてお話させていただきました。

2-10HSS型HSP以外の誰でも同じように感じていますよね? 10.03.2022

HSS型HSP以外の誰でも同じように感じていますよね? というご質問をいただきましたので、お答えしてみました。 同じように感じられたことがある方もいらっしゃるかと思いますので、お聞きください。

2-9かくれ繊細さんオンラインコミュニティに入るの迷ってます 19.02.2022

セッションを受けたり、かくれ繊細さんオンラインコミュニティに入るの迷ってます というお問い合わせをいただきました。 本心でお答えしています。

2-8かくれ繊細さんの「子どものチームスポーツへの関わり方がわかりません」 12.02.2022

小学生の子どもがいると、 チームスポーツを地域や小学校単位でやりたいということがあります。 子どものスポーツなのに、自分のことのようにのめり込んでる父兄に対して同意ができず、冷めているとのことです。 私も長男と次男は、そういうチームに入っていましたので、経験がありますので、そういう場合の対処法についてお話してみました。

2-7かくれ繊細さんの「生きてていんだ」 05.02.2022

かくれ繊細さんの悩みは、 人と会うと疲れちゃうとか、 辛い時は自分生きてていいんかなって思っちゃうとか、 友達少ないとか、、、 恥ずかしくて人に話せないことを話す相手がいないことかもしれません。 今回のお話は、そういう相手と話すことができたことについていただいたメールをご紹介しています。 前半は、受験と自分のこだわりについて話しています。

2-6かくれ繊細な男児ママさんからの質問「忘れっぽさは特性ですか?」 01.02.2022

かくれ繊細な男児ママさんから質問をいただきました! 「忘れっぽさは、HSS型HSPの特性ですか?」

2-5かくれ繊細さん高校生からの質問「落ち着いて非日常を過ごすには」 23.01.2022

「私はつい先日自分がHSS 型HSPと気がついた高校三年生です。環境の変化とキャパオーバーとの向き合い方についてご相談させてください。」

2-4かくれ繊細さん的視点で読む「皇居東側のスタバ」 02.01.2022

2022年初発信は、朝日新聞元旦の記事をご一緒に読む発信です。うれしくなる記事です。

2-3年の瀬に寄せて(朝日新聞の記事を読む) 31.12.2021

2021年最後のポッドキャストは、朝日新聞の記事を読みながら感動を共有したいと思います。 良いお年をお迎えください。

2-2かくれ繊細さん的視点で読む「エコノミスト」(日本は奇妙なものを生み出す国) 28.12.2021

日本は奇妙なものを生み出す国 と書かれている記事が「エコノミスト」にあるとの情報を読みました。 そこから、奇妙なものを生み出す国って? ということについて話しています。

2-1かくれ繊細さん®的視点で読む「重版出来」 26.12.2021

かくれ繊細さんの感覚で共感した作品について語ります。 第一弾は、「重版出来」 ドラマにもなりましたコミックです。 ドラマは、黒木華さん主演で、物語も深く描かれていました。 とはいえ、年末に感じていることをたくさんお話して、作品のことは少ししか話せませんでした。 が、かくれ繊細さん®感覚で共感した作品や出来事について話すシリーズスタートします!

71 頑張りすぎてしまうのはなぜなのでしょう? 11.12.2021

Q: ちょっと気になったんですが、新しい事を考えるとワクワクするし、新たな挑戦もワクワクするんですが。 頑張りすぎて一度蕁麻疹が出てしまい、慢性で一年ずっと辛い思いをしました。 時田さんも以前事業をされていたとき謎の皮膚炎になったりしたとの事ですが、HSS型HSPはなぜ頑張りすぎてしまうのでしょうか? その点がとても気になっています。 何かアドバイスがあれば是非教えて頂きたいです!

70書くのが良いか?言うのが良いか? 10.12.2021

「ひとりごと」についてのご質問にお答えしています。 ひとりごとを書くのも良いですが、言うのも良いのです。 それぞれにメリットがあります。

69追い込まれているときは判断ミスをしやすい 17.11.2021

69追い込まれているときは判断ミスをしやすい

68クラスで目の敵にされていますがレッスンをやめたくないときの対処法 14.11.2021

ご質問にお答えしています。 「クラスで目の敵にされていますがレッスンをやめたくないときの対処法」

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