Sonja Schmitzer
HPU and You - raus aus Erschöpfung, Reizdarm, Ängsten und Depressionen
Dich plagen ständige Müdigkeit und Erschöpfung? Du hast einen Reizdarm, Migräne, Zyklusstörungen und/oder Ängste? Oft ist die Stoffwechselstörung HPU (Hämopyrollaktamurie) Auslöser für all diese Beschwerden. Beim Arzt finden Betroffene selten befriedigende Hilfe, da meist nur Symptome behandelt werden, anstatt das Problem an der Wurzel zu packen. Menschen mit HPU sind oft hochsensibel und beschreiben sich als wenig belastbar. Da die HPU von der Schulmedizin nicht anerkannt ist, gibt es wenige Hilfsangebote für Betroffene. In diesem Podcast klärt HPU-Expertin Sonja Schmitzer über Zusammenhänge...
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Episodes
Durch die HPU zu sich selbst finden - Miriam Amavi berichtet 08.07.2023 37:53
Intuitions-Mentorin und Podcasterin Miriam Amavi erzählt wie sie durch die HPU eine liebevollere Beziehung zu sich selbst entwickeln konnte. Sie erzählt von ihrer Geschichte und davon, was passiert, wenn man die HPU als Chance sieht, das eigene Leben nach den eigenen Vorstellungen zu leben.
Psyche und Depressionen in der HPU-Therapie - Christiane berichtet von ihren Erfahrungen 24.06.2023 50:01
Christiane litt 10 Jahre lang unter Depressionen und zahlreichen weiteren HPU-Symptomen, als sie zufällig auf die HPU stieß. In dieser Folge erzählt sie ihre Geschichte und erklärt, warum Psyche und Nervensystem bei der HPU besondere Beachtung brauchen.
Nebenwirkungsfrei Ängste und Panikattacken loswerden - Hypnotherapeutin Sonja Ilitz erklärt wie 27.05.2023 35:10
Eine HPU wird häufig von Angstzuständen und Panikattacken begleitet. In dieser Episode erklärt Hypnotherapeutin und Betroffene Sonja Ilitz, wie man mit Hilfe einer Hypnosetechnik das Unterbewusstsein erreichen und erfolgreich umprogrammieren kann. Praxis Sonja Ilitz: https://sonja-ilitz.de/
Gamechanger Glutenverzicht - vom Burnout in eine stabile Gesundheit: Jessie erzählt ihren HPU-Genesungsweg 13.05.2023 40:03
Jessie war im Frühjahr 2022 im HPU-Start-Programm und hat sich seitdem sehr gut stabilisiert. Ein Gamechanger in Jessies HPU-Geschichte war der Verzicht auf Gluten. Im Podcast erzählt Jessie, worauf sie seitdem besonders achtet, um ihre Stabilisierung weiter auszubauen. Du möchtest auch beim HPU-Start-Programm dabei sein? Hier findest du Informationen dazu: https://hpuandyou.de/hpu_start/
Wann geht es mir endlich besser? 29.04.2023 21:19
In dieser Folge zeige ich dir Faktoren, die dazu beitragen, dass es dir schnell besser geht. Ich verrate Tipps und Tricks, mit denen du die HPU-Therapie beschleunigen kannst.
Wie eine Atlasfehlstellung und eine HPU zusammenhängen können - mit Physiotherapeutin Mirjam Aichholz-Kuntz 15.04.2023 33:03
Mirjam ist Physiotherapeutin und hat sich auf Atlaskorrektur spezialisiert. Im Podcastinterview erklärt sie, wie eine Atlasfehlstellung und eine HPU zusammenhängen können, wie man eine Atlasfehlstellung bemerkt und was man dagegen tun kann. Mirjams Praxis im Schwarzwald: https://www.physiocomplete.fit/
Mia`s Weg raus aus den HPU-Symptomen 01.04.2023 32:23
Mia litt seit ihrer Kindheit an HPU-Symptomen wie Erschöpfung, Muskel- und Gelenkschmerzen. Durch Zufall stößt sie mit Mitte 30 auf die Diagnose HPU. Seitdem hat sich ihr Leben stark verändert. Wie sie mit der Diagnose umgeht und welche Konsequenzen sie für sich daraus gezogen hat, erzählt Mia in dieser Podcastfolge. Praxis Dr. Lars Kurvin - http://www.dr-kurvin.de/
Warum HPUler oft erschöpft sind und was du dagegen tun kannst 18.03.2023 26:50
Erschöpfung und Müdigkeit sind die Hauptsymptome der Stoffwechselstörung HPU. Da für gibt es gleich mehrere Gründe, die ich in dieser Podcastfolge erkläre. Natürlich lernst du auch, was du gegen die Erschöpfung tun kannst. Nahrungsergänzungsmittel, die dich dabei unterstützen, findest du auf: https://hpuandyou.de/onlineshop/
Warum die Kombination von HPU- und Psychotherapie sinnvoll sein kann - mit Psychotherapeutin Sabine Bimmler 04.03.2023 37:06
Sabine ist Psychotherapeutin und selbst von einer HPU betroffen. Oft kommen Klienten in ihre Praxis, bei denen sie eine HPU vermutet. Sabine erklärt, wann und warum eine kombinierte Therapie der Psyche und der HPU sinnvoll sein kann. https://www.sabinebimmler.de/
HPU - Was ist das eigentlich? 18.02.2023 12:08
In dieser Folge lernst du die biochemischen Hintergründe der Stoffwechselstörung HPU kennen. Was ist bei HPUlern anders? Welches sind die Hauptsymtome der HPU? Und wie kannst du herausfinden, ob du betroffen bist?
Von der Notaufnahme in die Selbstverantwortung - so hat Carmen ihr Leben gemeistert | Histaminintoleranz und HPU 18.02.2023 23:37
Carmen kämpfte jahrelang mit schweren Histamin-Problemen, die sie sogar in die Notaufnahme des Krankenhauses brachten. Es sei alles in Ordnung, heißt es dort. Alles psychisch bedingt. Zum Glück hat Carmen nach dem Zufallsbefund HPU ihre Gesundheit selbst in die Hand genommen. In dieser Folge erzählt sie davon, welche Maßnahmen sie zu einer stabileren Gesund gebracht haben.
Worum es in diesem Podcast geht und Sonja`s HPU Geschichte 18.02.2023 23:49
Vorschau Textbaustein Herzlich willkommen beim Podcast HPUandYou von Sonja Schmitzer. In dieser Folge verrate ich dir, warum es diesen Podcast überhaupt gibt. Du erfährst außerdem, wer ich bin und welche Odyssee mich zur HPU geführt hat. Weitere Informationen zur Stoffwechselstörung HPU bekommst du auf www.hpuandyou.de.
Podcast Trailer - HPU and You von Sonja Schmitzer 17.02.2023 1:33
Herzlich willkommen beim Podcast HPUandYou von Sonja Schmitzer. In diesem Trailer erfährst du, worum es diesen Podcast geht und was HPU ist.
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