HPU and You - raus aus Erschöpfung, Reizdarm, Ängsten und Depressionen

In der heutigen Episode erklärt dir Sonja Schmitzer den Unterschied zwischen einer HPU (Hämopyrrollaktamurie) und einer KPU (Kryptopyrrolurie) und ob das wichtig für deine Behandlung ist.

In der heutigen Episode spricht Sonja Schmitzer darüber, welche Blutwerte auf eine HPU hindeuten können.

In der heutigen Episode spricht Sonja Schmitzer darüber, ob Kombimittel bei der HPU/KPU Therapie sinnvoll sind.

In der heutigen Episode spricht Sonja Schmitzer darüber, welche Stoffwechselstörung für Symptome wie Migräne, Reizdarm, Müdigkeit und chronischer Krankheit verantwortlich sein kann.

Eine instabile Halswirbelsäule kann nicht nur zu Kopfschmerzen und Nackenverspannungen, sondern auch zu Histaminproblemen führen. Kolja Fark erklärt in diesem Interview, wie wichtig eine ganzheitliche Herangehensweise an das Thema Halswirbelsäule ist.

Viele HPUler sind dauerhaft angespannt, das heisst, das Nervensystem hat seine Regulationsfähigkeit weitgehend verloren. Hier können Atemtechniken wahre Wunder bewirken, wenn sie richtig angewendet werden. Im dieser Podcastfolge erklärt Breathwork-Coach Geeta Gosh, warum die Regulation des Nervensystems der Schlüssel für eine stabile Gesundheit ist und was man dabei beachten sollte.

In dieser Folge erfährst du, was Bindemittel sind, welchen Nutzen sie mit sich bringen, worauf du bei Auswahl und Einnahme achten musst und von welchen Bindern ich sogar abrate. Ich verrate dir außerdem, mit welchen Bindemitteln ich am liebsten arbeite und warum.

Für Menschen mit Migräne gibt es beim Arzt meist nur Mittel zur Symptombekämpfung oder Prophylaxe, mit teils schweren Nebenwirkungen. Migräneagentin Sinem geht das Thema anders an. Sie sucht nach den Ursachen für die Migräne und packt sie damit an der Wurzel. Wie diese Ursachen aussehen können, darüber sprechen wir in dieser Podcastepisode.

HPU und Toxine, das passt nicht zusammen, denn HPUler können schlecht entgiften. Doch wo anfangen? HPUlerin Daniela Schott befasst sich schon seit vielen Jahren intensiv mit diesem Thema und zeigt, wie die Umstellung des gesamten Haushaltes unkompliziert gelingen kann. Wenn du deinen Körper unterstützen möchtest mit einem toxinarmen Lebensstil, dann komm ins Live-Webinar mit Daniela am 24.3.2024 u...

Die HPU-Therapie ist mit einigen Einschränkungen verbunden, z. B. dem Verzicht auf Kuhmilchprodukte, Zucker, Koffein und glutenhaltige Getreide zu Beginn der Therapie. „Wo bleibt da die Lebensfreude?“, fragte mich eine HPUlerin. In dieser Podcastfolge erkläre ich, wie ich das sehe.

Verdauungsbeschwerden begleiten viele HPUler. Oft halten sie sich auch hartnäckig, obwohl viele andere Symptome bereits verschwunden sind. In vielen Fällen steckt eine Fehlbesiedlung des Darms hinter den Symptomen. Warum die Geschwindigkeit, mit der die Nahrung durch den Darm transportiert wird, dabei eine große Rolle spielt und mit welchen Maßnahmen man diese sogenannte Darmmotilität verbessern u...

Kinderwunsch mit HPU – Dr. Dunja Petersen berichtet von ihrem Ansatz Dr. Dunja Petersen hilft Paaren mit Kinderwunsch zu ihrem kleinen Wunder. Dabei spielt auch die HPU eine wichtige Rolle. Über ihren besonderen Ansatz spricht Dunja in dieser Podcastfolge.

Viele HPUler haben Schwierigkeiten, ihren Zinkspiegel zu erhöhen. In dieser Folge erfährst du, wie du Zink am besten messen solltest, welche Gründe es für eine schlechte Zinkaufnahme gibt und wie du deinen Zinkspiegel verbessern kannst, ohne in einen Kupfermangel zu rutschen!

Eine HPU kann eine Partnerschaft stark belasten. Wenn einer der Partner ständig schlapp und nicht belastbar ist, fallen viele Unternehmung flach. Und nicht immer ist Verständnis da. In dieser Folge erzählen wir (Sonja und Ersin), wie das bei uns war und geben Tipps für betroffene Paare.

Kupfer gilt als „Problemstoff“ bei HPUlern. Doch ist das wirklich so? Nein, wir HPUler brauchen Kupfer genauso wie jeden anderen Mikronährstoff – aber im richtigen Maß. Wie du deinen persönlichen Bedarf ermittelst, lernst du in dieser Podcastfolge.

Die Symptome eines Morbus Basedow (autoimmune Schilddrüsenüberfunktion) können der einer HPU sehr ähnlich sein. Beide münden nach einiger Zeit in eine chronische Erschöpfung. Dass es zur Heilung meist mehr braucht, als die Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln, zeigt die unglaubliche Geschichte von Gerti Schoepe. Die dreifache Mutter haben Ärzte als unheilbar krank diagnostiziert. Ihre Schilddrüs...

Silvia kam ein Leben lang eigentlich gut mit ihren HPU-Symptomen zurecht und steckte meist voller Energie. Doch alles änderte sich mit der zweiten Corona-Impfung. Die zwang Silvia ins Bett und in die Verzweiflung. Wie sie sich mit dem HPU-Start-Programm zurück ins Leben gekämpft hat, berichtet sie in dieser Podcastfolge.

Blähungen, Bauchschmerzen, Brainfog, Gelenkschmerzen… all das können Begleitsymtome einer Dünndarmfehlbesiedlung (SIBO) sein. Eine SIBO kommt bei HPUlern recht häufig vor, weil die HPU einen guten Nährboden für so eine Fehlbesiedlung bietet. Wie man sie sicher erkennt und wieder loswird, berichtet SIBO-Expertin Miriam in dieser Podcastfolge.

Eine instabile Halswirbelsäule kann weitaus mehr Symptome verursachen als Nackenverspannungen. Rund um die Halswirbelsäule sitzen auch viele Mastzellen, die bei einer Instabilität unkontrolliert Histamin ausschütten. Der Bewegungsexperte Kolja Fark gibt in dieser Podcastfolge Tipps, wie HPUler diesen vulnerablen Bereich sicher stabilisieren können.

Die Stoffwechselstörung HPU kann sich auf verschiedene Arten bei Kindern äußern. In dieser Folge bespreche ich mit Therapeutin Sonja Ilitz, welche Symptome typisch sind, wann ein Test und Laborwerte sinnvoll sind, was bei der Ernährung zu beachten ist und natürlich sprechen wir auch über Nahrungsergänzungsmittel für Kinder.

„Das ist eine Depression“, haben die Ärzte zu Elisabeth gesagt, als sie nach der Geburt ihres ersten Kindes über viele so schwer erschöpft war, dass sie kaum mehr als 100 m laufen konnte. Antidepressiva sollte sie nehmen, dann würde es schon besser werden. Doch Elisabeth hat immer gespürt, dass ihre Erschöpfung keine Depression war, sondern dass irgendetwas anderes in ihrem Stoffwechsel nicht stim...

In der Pubertät geht es manchmal heiß her zwischen Müttern und Töchtern. Bei HPU-Betroffenen noch ausgeprägter, weil die Akkus auf beiden Seiten schneller leer und die Antennen überaus fein sind. Ständige Konflikte lassen Mütter und pubertierende Töchter gleichermaßen ausbrennen. Hier schafft Katinka Bosshart liebevoll Abhilfe. In dieser Podcastfolge erklärt sie, wie ein friedliches und verständni...

In dieser Folge spreche ich mit Nike Tiemann über typische Folgen einer HPU auf der Haut und wie man ihnen am besten begegnet. Nike ist selbst HPUlerin und erkennt Frauen mit HPU in ihrer Praxis für Hautgesundheit oft sofort. Mit ihrem ganzheitlichen Ansatz kann sie Hautprobleme unterschiedlicher Art bei HPUlern oft lösen.

In dieser Folge spreche ich mit der biologischen Zahnärztin Dr. Johanna Graf über die Folgen von Fluorid in Zahnpasta und darüber, worauf du bei einer professionellen Zahnreinigung mit HPU besonders achten solltest.

In dieser Folge spreche ich mit der biologischen Zahnärztin Dr. Johanna Graf über alles, was man mit einer HPU wissen sollte, BEVOR man zum Zahnarzt geht.