Nash

Hoy paso a recordarte

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Mini podcast conducido por Nash Amaya (Comunicadora, Coach de Felicidad y Bienestar) que tiene como objetivo sembrar una semilla de conciencia que te haga analizar lo que dices, piensas, sientes y la forma en la que actúas en tu día con día. Comentarios, ideas, contacto: nash.amaya.romero@gmail.com

Author

Nash

Episodes

Ep 089 Ponle pasión 05.05.2021 3:17

Uno tiene que hacer lo que tiene que hacer, ¿correcto? bueno, la propuesta de hoy es que le pongas pasión a eso que hagas. Descubré por y para qué en este episodio. Comentarios, propuestas, dudas? escríbeme a nash.amaya@inspiraweb.com.mx

Ep 088 Esta bien no estar bien 04.05.2021 3:39

¿Te ha pasado que te sientes bajoneado, sin ganas, triste, perdido? Parece que no tenemos derecho a sentirnos así porque nuestro deber es estar felices siempre y no, la realidad es que no y que NO estar bien es parte de ser humano. De esto y más te cuento en este episodio. Comentarios, propuestas, dudas? escríbeme a nash.amaya@inspiraweb.com.mx

Ep 087 Entrena tu atención 03.05.2021 4:03

¿Quieres lograr algo especifico en tu vida? Trabaja tu atención y es que "donde pones tu atención pones tu energía". De esto y de formas de entrenar la atención hablamos en este episodio. Dudas, comentarios, propuestas? nash.amaya@inspiraweb.com.mx

EP 086 Honra cada uno de tus años 30.04.2021 3:22

Mañana es mi cumpleaños!! y es inevitable ponerme melancólica y pensar en cada año vivido y aquellos que faltan por vivir... ¿cómo podemos honrarlos y sacarles el mejor provecho? De eso y más festejamos en este episodio Comentarios, dudas, propuestas, felicitaciones? nash.amaya@inspiraweb.com.mx

Ep 085 Se vale cambiar el rumbo tantas veces sea necesario 29.04.2021 3:22

Escuchar a tu intuición, probar nuevas cosas, cambiar de oficio, querer diferente... se vale hacerlo cuantas veces sea necesario, que para eso la vida ¿no? ¿Dudas, comentarios, propuestas? escríbeme nash.amaya@inspiraweb.com.mx

Ep 084 En las malas y en las buenas, encuentras a “tus personas “ 28.04.2021 2:46

Nuestras personas no son solo las que están con nosotros en los momentos duros, si no los que festejan y comparten las victorias también. ¿Dudas, comentarios, propuestas? escríbeme nash.amaya@inspiraweb.com.mx

Ep 083 En esta vida, no necesariamente tiene que ser todo o nada 27.04.2021 3:54

No tiene que ser blanco o negro... pero nos encanta llevarnos al extremo! En este episodio te hablo de los "entrecolores" que te permiten darte chances sin dejar de ser tu. ¿Dudas, comentarios, propuestas? escríbeme nash.amaya@inspiraweb.com.mx

Ep 082 Escucha a tu cuerpo 26.04.2021 3:45

El cuerpo es un instrumento increíble que esta dándonos señales todos el tiempo... TODO!! ¿por qué escucharlo y cómo hacerlo? hoy lo platicamos en este episodio. ¿Dudas, comentarios, propuestas? escríbeme nash.amaya@inspiraweb.com.mx

Ep 081 El amor no siempre es suficiente 23.04.2021 4:22

Uno de los episodios mas crudos y reales que he compartido, porque nos venden ideas incorrectas acerca del amor y las compramos y esperamos un sueño ideal que al final hace que muchas veces permitamos al amor pasar sobre nosotros mismos. ¿Dudas, comentarios, propuestas? escríbeme nash.amaya@inspiraweb.com.mx

Ep 080 Las cosas no siempre van a ser a tu manera 22.04.2021 3:47

Entender que "esto" es lo que nos toca vivir y tomarlo de la mejor manera, nos evita frustraciones y permite que lo vivamos de la mejor manera. ¿Dudas, comentarios, propuestas? escríbeme nash.amaya@inspiraweb.com.mx

Ep 079 Ayuda siempre que puedas 21.04.2021 4:10

Nos lo dicen taaanto, que terminan por hartarnos, pero, ¿por qué ayudar? y ¿desde que sentimiento/energía hacerlo? de eso hablamos en este episodio. ¿Dudas, comentarios, propuestas? escríbeme nash.amaya@inspiraweb.com.mx

Ep 078 Dale un buen lugar a tu descanso 20.04.2021 2:50

Confieso que me he descubierto sintiendo culpa por descansar un rato y es que solemos dar prioridad a muchísimas cosas antes que el descanso... de eso y más hablamos en este episodio. ¿Dudas, comentarios, propuestas? escríbeme nash.amaya@inspiraweb.com.mx

Ep 077 Que el peor escenario no sea el más esperado 19.04.2021 3:12

En escenarios delicados, somos maestros en esperar lo peor, pero ¿qué pasa con nuestro cerebro cuando lo hacemos?

Ep 076 Todos somos inspiradores 16.04.2021 3:25

Desde tu trinchera, día con día, vas dejando huella e inspirando a los tuyos

Ep 075 Haz de tus fortalezas la mayor de tus habilidades 15.04.2021 3:24

¿Y si te enfocas en lo que tienes/sabes/dominas y lo perfeccionas?

Ep 074 Bendice el lugar en el que te toca estar 14.04.2021 3:23

Puede no ser el mejor lugar, ni el mejor momento. Puede ser que ni siquiera entiendas porqué estás donde estás...entonces, ¿para qué bendecirlo? Hablamos a detalle en este episodio

Ep 073 Cuida tus relaciones 13.04.2021 4:05

¿Quieres ser más feliz? Empieza por cuidar la calidad de tus relaciones

Ep 072 No es lo mismo expectativa que intención 12.04.2021 4:22

Alan Disavia propone vivir con menos expectativas y más intenciones, aquí te comparto su teoría.

Ep 071 Despacio que llevo prisa 09.04.2021 3:27

Mi abuelo siempre me decía esta frase y es que hoy entiendo que la calma, te regala tiempo cuando lo que no tienes es justamente eso.

Ep 070 Reinventarse es lo de hoy 08.04.2021 2:42

No te cases con la idea de que "solo eres aquello para lo que estudiaste".

Ep 069 La disciplina en su justa medida 07.04.2021 3:47

¿Te consideras poco disciplinado? ¿Crees que con la disciplina es todo o nada? Te comparto una teoria de Yokoi Kenji que puede hacerte pensar todo lo contrario.

Ep 068 La vida es como las estaciones del año 06.04.2021 3:16

Sin invierno no hay primavera y así en la vida también. El tema es tu tránsito por cada estación.

Ep 067 5 preguntas para poner en perspectiva tu semana 05.04.2021 3:48

Los lunes parecen muchas veces tocados por el diablo, por eso hoy te comparto estas preguntas que Tara McMullin, propone para ordenar y hacer más productiva tu semana

Ep 066 Encuentra tu calma 02.04.2021 3:16

Hay momentos que pueden parecer "poco importantes" pero a nivel emocional y físico, lo significan todo

Ep 065 No seas gandalla 01.04.2021 3:42

Somos adultos, hagámonos responsables de nuestras acciones y ¡dejemos de ser gandallas!