Hoy Es Podcast

Despertando conciencia: Sumérgete con nosotros en un programa cargado de información que podría ser la llave para establecer relaciones más saludables con las personas que nos rodean, ya sea en pareja, familia, trabajo o entre amigos. En este episodio, exploramos el Eneagrama, una poderosa herramienta que nos brinda una comprensión profunda al entendimiento de los patrones de pensamiento, sentimie...

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El Tarot Terapéutico es una orientación que nos ayuda a dirigirnos en la vida, una herramienta disponible para conocer lo que hay dentro de nosotros, pero que a menudo no logramos identificar por todas las distracciones banales del día a día. Este no es un tarot de adivinación, es una propuesta para el crecimiento personal y la introspección. ¿Qué pasa cuando damos oportunidad a terapias alternati...

La maternidad es un tema lleno de matices que cada mujer siente y vive de forma diferente. Hemos crecido en una sociedad en donde el sinónimo de “ser buena madre” es entregar todo de sí misma por el hijo, todo, hasta agotarse y sin dejar algo para ella misma. En este episodio, abordamos diversos temas que a menudo se pasan por alto entre las mujeres que atraviesan por una maternidad: aquellas cosa...

Queridos amigos, en un mundo que exige demasiado de nosotros, es complicado tener un balance en nuestra vida que nos permita atender todos los aspectos que nos realizan y ayudan a sentirnos plenos; vida familiar o en pareja, trabajo, ejercicio, amigos, descanso, son algunos de los factores que intentamos mantener en equilibrio. En esta charla, platicamos de cómo enfrentamos esto en nuestro día a d...

Un tema que a menudo es pasado por alto en los diálogos sobre la violencia doméstica: el maltrato hacia el hombre por parte de la mujer. Este episodio trae a la luz una realidad que rara vez se discute abiertamente por los juicios que puede generar. Sean todos invitados a reflexionar sobre cómo los roles de género tradicionales pueden contribuir a la invisibilización del sufrimiento masculino en r...

En este episodio, exploramos los pormenores de la escena de restaurantes y bares de la mano de nuestro invitado especial, Arturo Flores; experto en el ramo restaurantero. Hablamos del cómo se vive el día a día en un restaurante, las secuencias de una orden de alimentos para que los clientes puedan disfrutar sus platillos y más. Arturo nos comparte sus experiencias a lo largo de su carrera y nos re...

Un tema complicado pero importante a nivel de prevención. Si bien no es un proceso sencillo, nuestra amiga y experta, la psicóloga Ana Paula Gutiérrez, nos brinda herramientas para acompañar a los hijos y lograr el menor impacto posible en ellos ante la separación de los padres. Platicamos de una comunicación asertiva para anunciar la decisión, de los daños emocionales y psicológicos latentes, per...

Es común que las personas recurramos a establecer propósitos al inicio de año, objetivos que nos gustaría cumplir, hábitos que esperamos desarrollar o fortalecer, pero… ¿Qué hay detrás de esos deseos? ¿Cuál es la clave para llegar a ellos? Platicamos desde un punto muy personal acerca de nuestras opiniones y experiencias respecto a los propósitoós y de toda la energía de nuevos comienzos que trae...

Arrancamos con las celebraciones que nos dirigen a un cierre de año, un rico pozole para el 15/16 de septiembre, pan de muerto y de ahí seguimos. La mayoría esperamos estos días para celebrar, comer rico y disfrutar con nuestra gente esto que no debería perderse jamás, nuestras queridas tradiciones. ¡A disfrutar!

El tema del dinero por sí mismo es controversial, ¿Qué pasa cuando lo trasladamos al entorno de pareja? ¿Por qué es importante establecer acuerdos al respecto que nos lleven a una sana convivencia y a la planeación de un futuro familiar en donde el dinero sea un aliado, una herramienta para lograr metas en común y no un motivo de ruptura por falta de entendimiento y mala administración del recurso...

Hoy hablamos con Oliver Doquiz, un experto en Bienes Raíces que nos comparte acerca de la situación actual que atraviesa Los Cabos en tema de compra-venta y renta de inmuebles. Nos comparte puntos importantes a tomar en cuenta para todas aquellas personas que planean la compra de una propiedad, nos dice que sí y que no debemos hacer durante ese proceso y en especial, nos platica de la diferencia q...

Este programa está dedicado a las parejas, a aquellas personas que han tenido una o que en un futuro tendrán. Exponemos, desde un punto muy personal y en base a nuestra experiencia lo que consideramos es de los puntos más importantes (entre muchos más) de una larga lista de hábitos que nos pueden conducir a una sana convivencia y relación de pareja fuerte y duradera. Si bien, nada es garantía, man...

Ricardo Silva, un choyero que ha visto surgir el Surf en tierras Cabeñas, nos cuenta cómo ha evolucionado este intrépido y apasionante deporte a lo largo de estas últimas décadas. Nos comparte sus mejores experiencias, los mejores tips para aquellos y aquellas que pretenden tomar el surf como un estilo de vida, también nos cuenta cuáles son las mejores playas para practicar surf y la mejor tempora...

Un programa cargado de fortaleza, motivación y acción. Todos tenemos una fuerza en el interior que nos impulsa en momentos difíciles, aquellos, en donde la vida nos pone a prueba y por los cuales desearíamos nunca haber atravesado. No obstante, lo importante es reconocer esa fuerza, hacerla nuestra y tomarla como el impulso que nos proyectará al camino del crecimiento personal. La psicóloga Virgin...

Nos acompaña el Chef Ricardo Cázarez, un apasionado de la cocina que nos platica de su incursión, trayectoria y anécdotas en el mundo culinario, nos da los mejores consejos para aquellas personas que deseen integrar esta profesión a sus vidas y nos comparte cómo su pasión por cocinar y talento le han permitido dar a conocer nuestra comida mexicana en el extranjero. Agradecemos y reconocemos su gra...

El Reiki; sus principios se fundamentan en que todo el universo está compuesto de energía que se mueve, y que este flujo de energía vital también pasa a través de nosotros. Este programa es mágico, nuestra invitada Brenda González, con experiencia de más de 15 años en este maravilloso mundo del Reiki, nos sumerge en esta técnica milenaria de origen japonés y cuyos beneficios son ilimitados. Una ve...

Un proceso natural, profundo, reconocido y celebrado en nuestra tradición mexicana. Es un proceso que a todos nos enfrenta con la vulnerabilidad como seres humanos. Acompañada de miedos y tristeza por creencias que la sociedad y nuestro entorno nos ha implantado, pero la realidad, es que representa un nuevo comienzo y una continuidad a la evolución de nuestra alma. Compartimos con ustedes nuestra...

¿Y tú, duermes o descansas? Dormir no se trata solo de cubrir una necesidad fisiológica, es fundamental para el desarrollo del ser humano desde antes de nacer. Durante el sueño, nuestro cuerpo y mente son capaces de recuperarse en muchos sentidos, a través de este se cierran ciclos de crecimiento y aprendizaje. Nuestra invitada especial Itzel García, nos platica del rol que tiene el descanso en nu...

¿Qué es el Trastorno del Espectro Austista, cómo identificarlo y cómo tratarlo? Estos son los principales cuestionamientos ante esta condición. Debemos estar conscientes de que un buen porcentaje de la población vive dentro del espectro autista de alguna forma, nuestra responsabilidad como sociedad, es informarnos y saber de qué forma podemos apoyarlos a tener una vida digna y de calidad. Nadia Ba...

Un tema sensible, preocupante y lamentablemente común en nuestra sociedad. Este es un programa dirigido no solo a los padres, sino a la familia entera, a las(os) maestras(os), a toda la comunidad. Ana Paula Gutiérrez, una reconocida Psicóloga Infantil nos trae a la mesa los aspectos más importantes que debemos saber acerca de esta agresión; como identificar, prevenir y actuar ante un caso de abuso...

El mundo holístico nos espera para sacar el mayor provecho de él, terapias alternativas como las Constelaciones Familiares nos ayudan a soltar toda aquella información que se ha transmitido por generaciones a través del ADN y energéticamente. En este programa hablaremos de la importancia de aquellos acontecimientos que impactaron en nuestras generaciones anteriores y de qué forma existe una relaci...

Es pieza fundamental de las grandes, medianas y pequeñas organizaciones. Bajo su administración, está el activo más importante; el Capital Humano. Encargado de guíar, desarrollar y motivar al personal, veremos qué pasa cuando una guía asertiva se mezcla con la pasión y genuina intención de impulsar por un bien común al colectivo de una empresa.

Algunos lo aman y otros mantienen una lucha eterna con el. La realidad es que cada individuo le da el lugar que amerita en su vida. En la charla de hoy tocamos el tema del dinero y lo que representa para nosotros. Los invitamos hacer una pequeña reflexión del lugar que este ha tomado en su vida y la relación que tiene con el sentido de vida personal.

En el programa de hoy, hablamos de la terapia psicológica desde una perspectiva distinta. Más allá de las recomendaciones por parte de un profesional de la salud mental, nos colocamos en el sillón de paciente y escuchamos a Karla Costich compartir sus experiencias  transformacionales y todo aquello que la terapia ha aportado a su vida.