HOY ES EL MEJOR DIA

¿A qué te atreves? 22.11.2023 8:14 ↓

Las decisiones conscientes nos ayudan a subir escalones

Recordar es volver a vivir 28.10.2023 6:43 ↓

Entrega tu afecto hoy. Podrías ser el milagro que alguien está esperando recibir.

¿Tomamos un café? 28.08.2023 6:22 ↓

Un sorbo de café puede cambiar el curso de una historia.

¿Cuál es tu olor favorito? 13.08.2023 6:20 ↓

Escojamos aroman que deleiten y nutran nuestro interior.

¡Llegó la MENO ... ¿Y ahora qué hago? 23.07.2023 8:26 ↓

Cada etapa de la vida femenina tiene su magia. ¡Debes descubrirla y ser su amiga!

¿Hacia dónde caminas? 11.07.2023 7:48 ↓

Caminando paso a paso, conscientes de lo que deseamos, sin prisa pero sin pausa, logramos grandes trayectos

El privilegio de ser mamá 31.05.2023 10:14 ↓

Un tarea que nunca acaba, y siempre estamos dispuestas a más.

¿Sabías que en la debilidad construyes tu fortaleza? 21.04.2023 11:05 ↓

Hoy tienes la posibilidad de aceptarte y agradecer quien eres inclusive en tu debilidad

Mentiras piadosas o blancas 12.02.2023 9:11 ↓

¿Qué les pasa a tus emociones cuando mientes? ¿Decir la verdad es la mejor opción? ¿Como te beneficia?

¡Tómalo con calma! 28.01.2023 6:45 ↓

Siempre hay una salida en un momento difícil, ten fe que así será.

¿Hasta dónde va la tolerancia? 13.01.2023 7:19 ↓

No confundamos  tolerancia con permisividad.  Los límites son básicos en la convivencia diaria.

Decide darte un regalo 06.01.2023 5:37 ↓

Obséquiate algo que anhelas con todo tu ser.  Míralo con alegría como el inicio de una transformación en la que existirá ganancia.

Haz algo diferente desde hoy 31.12.2022 10:45 ↓

Te invito a que hoy sorprendas a alguien con una acción positiva que impacte y le cambiarás el día.

Agradece por todo 24.12.2022 8:40 ↓

Podemos generar una transformación de nuestro cuerpo, mente y espíritu a través del agradecimiento en cualquier circunstancia.

Me quedé en modo off 17.12.2022 7:52 ↓

Hay circunstancias que nos hacen perder el norte por un tiempo transitorio.  La opción de cambio está en ti. 

Aceptar pese a no estar de acuerdo 09.12.2022 5:21 ↓

El proceso de aceptación nos lleva a encontrar nuevos caminos.

Cuida tus palabras 02.12.2022 5:31 ↓

Las palabras son poderosas y pueden crear grandes canales de comunicación. Utilicemos con propiedad nuestro lenguaje.

Disfruta tu alimentación 25.11.2022 6:41 ↓

Hablamos de la comida como uno de los grandes placeres, disfruta tu alimentación con amor y responsabilidad.

Activa tu cuerpo antes de levantarte de la cama 18.11.2022 7:03 ↓

El mejor hábito es iniciar el día con buen humor.  Te enseño como hacerlo.

Siempre hay un momento... 11.11.2022 6:41 ↓

A veces no tenemos la fuerza necesaria para vencer pequeñas dificultades, y nos ahogamos en un vaso de agua.  Con este audio te animo a dar un giro positivo a tu vida.

Hoy es el mejor día... 26.10.2022 0:56 ↓

Hola, este podcast lo escucharás por primera vez el 11 de noviembre de 2022.  Recuerda te compartiré tips que te ayudarán a caminar diferente tu día a día.  Conéctate conmigo. adriana66_autora agradezco.ans@gmail.com