Hospital Vozandes Quito

Durante la época festiva, es crucial mantener un enfoque especial en los cuidados de ortopedia e implantes para garantizar la comodidad y bienestar de aquellos que han pasado por procedimientos ortopédicos. Las celebraciones suelen implicar una mayor actividad social y movimientos. Aquí te compartimos prácticos consejos para cuidar tu salud bucal en estos casos.

La relación entre los alimentos y la comida va más allá de simplemente satisfacer el hambre; es una conexión intrínseca que influye en nuestra salud física y mental. En este episodio les contamos sobre los alimentos que afectan la salud oral.

La prevención de problemas dentales es esencial para mantener una salud bucal óptima a lo largo del tiempo. Adoptar hábitos de higiene oral rigurosos es el primer y más crucial paso. Y sin duda, lo más importante es programar revisiones dentales periódicas con un profesional de la salud bucal.

Este fin de año la salud dental no debería pasar desapercibida. Una sonrisa bella y saludable es un tesoro invaluable que no solo ilumina nuestro rostro, sino que también refleja cuidado personal y bienestar. Durante las festividades de fin de año, una sonrisa radiante se convierte en un accesorio natural que contribuye a crear recuerdos duraderos y positivos.

La salud dental es un componente fundamental del bienestar general y juega un papel crucial en la calidad de vida de las personas. Mantener una buena salud bucal no solo contribuye a una sonrisa atractiva, sino que también es esencial para el funcionamiento adecuado del sistema digestivo y la capacidad de disfrutar de alimentos nutritivos.

No dejes que el Grinch de la ansiedad te robe la paz. Tómate un momento para respirar y recargar. Aprende un poco más para saber cómo gestionar tus emociones en la época navideña.

En esta segunda parte, hablamos de la importancia de considerar que la depresión es una condición seria y es importante buscar ayuda si sientes que no puedes manejarla por ti mismo. Un profesional de la salud mental puede proporcionar el apoyo necesario para superar este difícil período, que puede ser más evidente en esta temporada.

La depresión y el estrés en esta época festiva pueden presentarse. A menudo la depresión puede disfrazarse de nostalgia y el estrés en todas las expectativas. Aprende a reconocerlos, a tiempo y contrarrestarlos con amor propio.

En este episodio te enseñamos cómo gestionar el estrés en la época festiva, debido a que algunas personas se pueden sentir abrumados por varios compromisos sociales, económicos y emocionales.

¡Aliméntate con consciencia, no con exceso! En esta temporada de festividades, es tentador disfrutar de la comida de manera abundante, pero recuerda que el equilibrio es clave. Sin embargo, esto puede ser más común en los niños, así que opta por porciones moderadas y saborea cada bocado para educar con el ejemplo. Comparte momentos especiales con tus seres queridos.

Mantén el espíritu festivo sin descuidar tu salud. En esta temporada navideña, recordemos cuidar nuestro bienestar, especialmente si tenemos diabetes. Encuentra el equilibrio perfecto entre disfrutar de las delicias festivas y mantener un control saludable de la glucosa.

¡Cuidado con el empacho en estas fiestas! Disfruta de las delicias navideñas sin excesos. Recuerda saborear cada bocado con moderación para evitar sentirte abrumado. Encuentra el equilibrio para garantizar el bienestar

Descubre consejos para disfrutar de la época navideña sin dejar de lado tu bienestar. Mantén el equilibrio con porciones adecuadas, elige opciones saludables y encuentra maneras creativas de incorporar ingredientes nutritivos en tus platos festivos.

En esta ocasión te compartimos información valiosa sobre las hormonas y su relación con la regulación del peso. A propósito de la época de fiestas en el mes de diciembre, en el cual es importante considerar consejos alimenticios para evitar excesos y posibles complicaciones posteriores.

La neumonía bacteriana es una infección de los pulmones causada por bacterias. Aquí compartimos algunos de los síntomas para poder identificarla y saber si el tratamiento puede ser en casa o existe una alerta que requiere hospitalización.

El fenómeno de El Niño es un patrón climático natural que afecta periódicamente al océano Pacífico. En Ecuador este fenómeno se caracteriza por lluvias extremas. En esta ocasión, junto de una especialista hablamos de la conexión del mismo con las enfermedades respiratorias.

En esta época invernal los resfriados suelen ser más comunes. Compartiremos algunos mitos y verdades sobre el frío y su conexión con los resfriados.

Continuamos compartiendo información sobre las enfermedades respiratorias crónicas para poder identificarlas y recurrir a un especialista para un diagnóstico preciso para encontrar el tratamiento adecuado a tiempo.

En esta ocasión te compartimos información valiosa sobre las enfermedades respiratorias crónicas, las cuales afectan millones de vidas alrededor del mundo. Algunas de ellas son: asma, enfermedades obstructivas crónicas (EPOC), fibrosis pulmonar. Entérate más.

Es importante fomentar el amor propio, la aceptación y la autoestima para evitar los trastornos de la conducta alimentaria. Sin duda, la autoestima está conectado con la percepción corporal que tenemos de nosotros mismos, y esto inicia desde la infancia y también está relacionada en el vínculo con los padres en esta etapa.

Los trastornos de conducta alimentaria se pueden presentar en diferentes situaciones de la vida, desde la adolescencia hasta la edad adulta. Es importante identificarlos a tiempo para poder contar con el apoyo médico necesario.

Otro de los trastornos de la conducta alimentaria son los atracones o trastorno de apetito desenfrenado, si tienes síntomas de comer en exceso, es importante buscar ayuda profesional.

Los trastornos de la conducta alimentaria (TCA) más comunes son la anorexia y bulimia, en esta ocasión queremos compartir consejos psicológicos para tratar estas dos enfermedades.

Este 30 de noviembre es el Día Internacional de la lucha contra los trastornos de la conducta alimentaria (TCA). En esta ocasión queremos hablar sobre dos de los TCA más comunes: anorexia y bulimia. Conoce las consecuencias físicas y emocionales.

Este 21 de noviembre es el Día Internacional de la Espina Bífida, un defecto congénito en el desarrollo del tubo neural, y puede tener un impacto significativo en la vida diaria de quienes la experimentan.​ En esta ocasión queremos compartir el control de intestino en niños con esta condición.