Horizon

Si vous voulez me soutenir pour continuer à développer ces podcasts qui me prennent beaucoup de temps et d'investissement personnel : https://fr.tipeee.com/horizon-podcast merci d'amour Bonjour à tous et voici la suite de l’épisode avec Helen Peckman où elle nous donne des conseils pour venir à bout de l’insomnie Bonne écoute /Show notes : -Site de Helen  : https://www.sleepbodymind.com/ -Ins...

Si vous voulez me soutenir pour continuer à développer ces podcasts: https://fr.tipeee.com/horizon-podcast merci d'amour Bonjour à tous Alors j’espère que vous êtes en pleine forme today puisque nous allons parler des troubles du sommeil et des astues pour venir à bout de l’insomnie avec Helen peckman, coach de santé spécialisée dans le sommeil. Ayant elle-même souffert d’insomnies et ce pendant u...

Si vous voulez me soutenir pour continuer à développer ces podcasts: https://fr.tipeee.com/horizon-podcast merci d'amour Bonjour à tous Aujourd’hui je reçois Claire Andréewitch, consultante bien être holistique, naturopathe, professeur de yoga, skin expert, pour la deuxième fois dans ce podcast afin qu’elle nous raconte, elle, healthy girl, comment s’est passée sa deuxième grossesse et comment ell...

Si vous voulez me soutenir pour continuer à développer ces podcasts: https://fr.tipeee.com/horizon-podcast merci d'amour Bonjour à tous, et voici la suite de l'épisode sur le syndrome de fatigue chronique (et la cystite interstitielle, le brouillard cérébral, la fibromyalgie et bien d’autres symptômes) avec Rebecca Tolin.  Bonne écoute! //Show notes : -Site de Rebecca  : https://www.rebe...

Si vous voulez me soutenir pour continuer à développer ces podcasts: https://fr.tipeee.com/horizon-podcast merci d'amour Bonjour à tous (et bonne rentrée !  Courage et surtout pensez à prendre soin de vous, vous relaxez autant que vous pouvez et ajoutez des moments de connexion et de joie le plus possible!) Aujourd’hui je suis très contente de recevoir Rebecca Tolin. Rebecca était une journal...

Si vous voulez me soutenir pour continuer à développer ces podcasts: https://fr.tipeee.com/horizon-podcast Un grand merci <3 EDITION ÉTÉ! C'est l'été, alors HORIZON podcast fait une petite pause mais pour autant ne vous abandonne pas et passe pour la première fois en mode "redifusion" de certains épisodes. Bonjour à tous Aujourd’hui on va parler de l'amour de soi avec Nathalie Lefevre, journali...

Si vous voulez me soutenir pour continuer à développer ces podcasts: https://fr.tipeee.com/horizon-podcast Un grand merci <3 EDITION ÉTÉ! C'est l'été, alors HORIZON podcast fait une petite pause mais pour autant ne vous abandonne pas et passe pour la première fois en mode "redifusion" de certains épisodes. Bonjour à tous, En cette journée de rentrée, on va parler des " anglais qui débarquent "...

Si vous voulez me soutenir pour continuer à développer ces podcasts: https://fr.tipeee.com/horizon-podcast Un grand merci <3 EDITION ÉTÉ! C'est l'été, alors HORIZON podcast fait une petite pause mais pour autant ne vous abandonne pas et passe pour la première fois en mode "redifusion" de certains épisodes. Cet épisode commence à dater, c'était en juillet 2020 et je faisais encore des épisodes e...

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Si vous voulez me soutenir pour continuer à développer ces podcasts: https://fr.tipeee.com/horizon-podcast Un grand merci <3 EDITION ÉTÉ! C'est l'été, alors HORIZON podcast fait une petite pause mais pour autant ne vous abandonne pas et passe pour la première fois en mode "redifusion" de certains épisodes. Bonjour à tous Aujourd’hui on va parler du 4e trimestre avec Julia Simon, naturopathe, pr...

C'est l'été, alors HORIZON podcast fait une petite pause mais pour autant ne vous abandonne pas et passe pour la première fois en mode "redifusion" de certains épisodes. EDITION ÉTÉ! Aujourd’hui je suis très heureuse de recevoir Jon Paul Crimi pour parler de son parcours de vie mouvementé (c’est le moins que l’on puisse dire!) ainsi que de la respiration qu’il pratique et enseigne, la “conscious c...

Si vous voulez me soutenir pour continuer à développer ces podcasts: https://fr.tipeee.com/horizon-podcast merci d'amour Début de la méditation: 25 secondes Fin de la méditation guidée : 13min44s Bonjour à tous Et voici une méditation pour renouer avec son enfant intérieur. L'enfant intérieur se compose de nos blessures du passé, de nos émotions, de nos traumas et quand on arrive à s'y connecter,...

Si vous voulez me soutenir pour continuer à développer ces podcasts: https://fr.tipeee.com/horizon-podcast merci d'amour Bonjour à tous, Avant de terminer cette année avec un petit cadeau MÉDITATION dans le prochain épisode, voici un petit solo épisode NON préparé pour faire le bilan sur cette année, papoter un petit peu et faire une petite rétrospective sur les podcasts de cette saison Ne manquez...

Si vous voulez me soutenir pour continuer à développer ces podcasts: https://fr.tipeee.com/horizon-podcast merci d'amour Bonjour à tous, Aujourd'hui je reçois Axelle Bousquet, maman d’enfants neuroatypiques, spécialisée en micronutrition. Multidys, TDA, TDA/H, multipotentiel… elle connaît tout ça, elle qui a 7 garçons à la maison dont la plupart avec plusieurs de ces troubles! Ça doit bouger dans...

Si vous voulez me soutenir pour continuer à développer ces podcasts: https://fr.tipeee.com/horizon-podcast merci d'amour Bonjour à tous Et voici la suite de l’épisode avec Caroline de Blignière, fondatrice de Miyé, où l'on parle des fluctuations hormonales et comment mieux les vivre. Bonne écoute //Show notes : -Site de MiYé  : https://www.miye.care/?gclid=CjwKCAjwnZaVBhA6EiwAVVyv9LaS_aFZ8M9T...

Bonjour à tous Aujourd’hui je reçois Caroline de Blignière, fondatrice de MiYé, une jeune marque qui propose aux femmes une alternative naturelle pour mieux vivre nos fluctuations hormonales et je pense qu’on peut toutes se sentir concernées avec les nombreux symptômes que cela peut nous provoquer! Dans cet épisode, elle nous explique comment elle en est venue à créer sa marque, quels sont les pri...

Si vous voulez me soutenir pour continuer à développer ces podcasts: https://fr.tipeee.com/horizon-podcast merci d'amour Bonjour à tous, Me revoici en solo pour vous expliquer le concept du moment présent et comment il peut changer notre vie, réguler notre système et nous apporter... beaucoup de sagesse ;-) gros poutoux et bonne écoute Mon instagram: @lena_champy

Si vous voulez me soutenir pour continuer à développer ces podcasts: https://fr.tipeee.com/horizon-podcast merci d'amour Bonjour à tous Et voici la suite du témoignage de Sophie Hoffman sur le cancer du sein.  Bonne écoute //Show notes : -Podcast "My Boob story" : https://podcast.ausha.co/my-boob-story-journal-optimiste-de-mon-cancer-du-sein -Toutes ses infos sur : https://linktr.ee/Myboobsto...

Si vous voulez me soutenir pour continuer à développer ces podcasts: https://fr.tipeee.com/horizon-podcast merci d'amour Bonjour à tous Aujourd’hui je reçois Sophie Hoffman qui nous témoigne de son expérience avec le cancer du sein. Cette histoire ne commence pas top parce qu’à l’âge de 34 ans à l’époque, elle est apprentie journaliste, en couple depuis plus de 12 ans, en parcours PMA pour concevo...

Si vous voulez me soutenir pour continuer à développer ces podcasts: https://fr.tipeee.com/horizon-podcast merci d'amour   Bonjour à tous  Aujourd’hui je reçois Raphaël, coach professionnel, dipômé en neurosciences - expert en comportements alimentaires - spécialisé en estime de soi. .  Étant passionné par les comportements alimentaires et le métabolisme,  il aide les autres à...

Si vous voulez me soutenir pour continuer à développer ces podcasts: https://fr.tipeee.com/horizon-podcast merci d'amour Bonjour à tous Aujourd’hui je reçois la charmante Stéphanie Le Fèvre, fondatrice de COSM skin and mind, une marque d’adaptogènes et de soins de peau très sympas, pour parler de ces fameux adaptogènes mais surtout de la manière donc le stress fonctionne dans notre corps et le per...

Si vous voulez me soutenir pour continuer à développer ces podcasts: https://fr.tipeee.com/horizon-podcast merci d'amour Bonjour à tous Et voici la suite de l'épisode sur les relations de couple avec Anaïs Bracq, somato thérapeute et psychothérapeute, orientée vers l'intimité féminine & la relation de couple, animatrice de TANTRA et de Coaching holistique. Bonne écoute //Show notes : -Site d'A...

Si vous voulez me soutenir pour continuer à développer ces podcasts: https://fr.tipeee.com/horizon-podcast merci d'amour Bonjour à tous Aujourd’hui nous allons parler des relations de couple avec Anaïs Bracq, somato thérapeute et psychothérapeute, orientée vers l'intimité féminine & la relation de couple, animatrice de TANTRA et de Coaching holistique. Dans cet épisode, on parle des erreurs qu...

Si vous voulez me soutenir pour continuer à développer ces podcasts: https://fr.tipeee.com/horizon-podcast merci d'amour Bonjour à tous Dans ce nouvel épisode,  je reçois Camille Tomat, coach de santé, professeur de yoga, aromathérapeute, auteure du livre “passez au mode de vie anti inflammatoire” un livre bien sympa, et ça tombe bien, car c’est ce dont on va parler aujourd’hui! Camille nous...