HOPPodcast

Co można wyrazić obrazem, ruchem lub dźwiękiem, gdy brakuje słów? Rozmawiamy o twórczości jako sposobie poznawania emocji i budowania relacji oraz o tym, czym różni się warsztat artystyczny od arteterapii. Odcinek powstał w ramach działań objętych akredytacją Erasmus+ Stowarzyszenia Promocji Zdrowia i Profilaktyki „HOPP” w sektorze młodzieży, dofinansowanych ze środków Unii Europejskiej. Wyrażone...

Co dzieje się w grupie poza zaplanowanym programem zajęć? Rozmawiamy o rolach, napięciach i zaufaniu oraz o tym, jak prowadzący może rozpoznać moment, w którym warto zareagować, a kiedy zostawić uczestnikom przestrzeń. Odcinek powstał w ramach działań objętych akredytacją Erasmus+ Stowarzyszenia Promocji Zdrowia i Profilaktyki „HOPP” w sektorze młodzieży, dofinansowanych ze środków Unii Europejski...

Zaproszenie do grupy nie zawsze oznacza poczucie przynależności. Dzisiaj rozmawiamy o tym, co pomaga ludziom czuć się zauważonymi, jak rozpoznawać subtelne wykluczenie i jak tworzyć przestrzeń dla różnych potrzeb. Odcinek powstał w ramach działań objętych akredytacją Erasmus+ Stowarzyszenia Promocji Zdrowia i Profilaktyki „HOPP” w sektorze młodzieży, dofinansowanych ze środków Unii Europejskiej. W...

Dlaczego chatbotowi czasem łatwiej się zwierzyć niż człowiekowi? Z Basią Zachnik-Malok przyglądamy się możliwościom i ograniczeniom AI, prywatności oraz temu, kiedy cyfrowe wsparcie może prowadzić do nadmiernego polegania na technologii. Odcinek powstał w ramach działań objętych akredytacją Erasmus+ Stowarzyszenia Promocji Zdrowia i Profilaktyki „HOPP” w sektorze młodzieży, dofinansowanych ze środ...

W tym odcinku rozmawiamy o depresji wśród studentów — o niewidzialnych trudnościach, presji, wstydzie oraz o tym, jak realnie zadbać o siebie, zanim sytuacja wymknie się spod kontroli.

Jak budować zdrowe relacje w świecie pełnym napięć i niepewności? Dlaczego tak często czujemy dystans wobec innych – nawet tych, których kochamy? I co możemy zrobić, by czuć się bliżej siebie i ludzi wokół?

W tym odcinku rozmawiamy z psycholog Natalią Dziurą o tym, skąd bierze się lęk przed przyszłością zawodową, jak odróżnić troskę od zamartwiania się i jak budować elastyczność w planowaniu kariery. Szukamy psychologicznych strategii, które pomagają młodym ludziom odnaleźć się w świecie pełnym niepewności.

Dzisiaj o tym jakie strategie stosują studenci w walce ze stresem. - rozmowa z psychologiem - Alicją Sierpińską.

W dzisiejszym odcinku wraz z pracownikiem naukowym Uniwersytetu Śląskiego przybliżymy temat wypalenia akademickiego. Odcinek zrealizowano w ramach programu "Ścieżki Równowagi" finansowanego w ramach Europejskiego Korpusu Solidarności

W dzisiejszym finałowym odcinku tej serii przeprowadzamy 90 minutowy wywiad z ordynatorem szpitala psychiatrycznego

Zapraszamy Cię do zrelaksowania się i wsłuchania w historię, którą dla was przygotowaliśmy.

W rozmowie z Agnieszką Zawiślak dowiemy się jak zmieniły się projekty europejskie w wyniki pandemii COVID-19.

W dzisiejszym odcinku przyjrzymy się darmowym narzędziom edukacyjnym dostępnym online. Odcinek realizowany jest w ramach akredytacji Programu Erasmus+ w sektorze młodzież.

W rozmowie z Agnieszką Zawiślak dowiemy się czym jest program Erasmus+. Odcinek realizowany jest w ramach akredytacji Programu Erasmus+ w sektorze młodzież

W dzisiejszym odcinku Martyna Jaros opowie o typach badań epidemiologicznych. Odcinek realizowany jest w ramach akredytacji Programu Erasmus+ w sektorze młodzież.

W dzisiejszym odcinku w rozmowie z Agnieszką Zawiślak rozkładamy pojęcie Factfulness na czynniki pierwsze. Odcinek realizowany jest w ramach akredytacji Programu Erasmus+ w sektorze młodzież.

Jak Lublin stał się Europejską Stolicą Młodzieży? W dzisiejszym odcinku porozmawiamy o tym jak miasto może dbać o zdrowie psychiczne.

W dzisiejszym odcinku wysłuchamy wypowiedzi eksperta, doktora Wojciecha Sołtysa - ordynatora oddziału psychiatrycznego.

W dzisiejszym odcinku zmieniamy perspektywę. Wysłuchamy relacji naocznej świadkini światowej przemiany.

W ramach rozmowy przeprowadzonej z certyfikowaną psycholożką dowiesz się jaki wpływ miała pandemia na osoby z mniejszymi szansami.

W dzisiejszym odcinku dowiesz się czym jest projekt CHEER, jaka jest jego geneza oraz jakich narzędzi dostarcza.

W ramach drugiego odcinka porozmawiamy o edukacji zdalnej. Czy edukacja zdalne daje szanse? Jakich elementów zabrakło w najbardziej krytycznym dla społeczeństwa momencie?

Dzisiaj wraz z gośćmi przybliżymy historię wybuchu pandemii. Co  sprawiło, że znaleźliśmy się tu gdzie jesteśmy? Jak wygląda skala  negatywnych konsekwencji?