Hop Santé

Hop'Cast

Health FR ↓ 48 episodes

Bienvenue sur le Hop’Cast, le podcast qui vous aide à mettre le Sport-Santé au service de votre vie après 40 ans ! Convaincus que l’activité physique est l’un des meilleurs « médicaments naturels » et qu’il est possible de vivre longtemps dans un corps fonctionnel en bonne santé, les spécialistes de Hop Santé, vous propose des réflexions, des conversations inspirantes et des conseils pratiques pour votre bien-être, ainsi qu’un corps sans douleur, fort et agile.

Author

Hop Santé

Episodes

Épisode 23 : Course à pied après 40 ans : Conseils d’un ostéopathe expert. 20.01.2025 1:00:52

🚀 Ici c’est Hop Santé: https://www.hopsante.ch 👉 Facebook: https://facebook.com/hopsante 👉 Instagram: https://instagram.com/hopsante Bienvenue sur le Hop’Cast, le podcast qui vous aide à mettre le Sport-Santé au service de votre vie après 40 ans ! Dans cet épisode, échange avec Michaël Tauxe, ostéopathe spécialisé en prévention et prise en charge des blessures en course à pied en Valais mais ég...

Épisode 22 : Vaincre le cancer et repousser les limites : Le parcours inspirant de Michael Papaux 22.12.2024 40:05

🚀 Ici c’est Hop Santé: https://www.hopsante.ch 👉 Facebook: https://facebook.com/hopsante 👉 Instagram: https://instagram.com/hopsante Bienvenue sur le Hop’Cast, le podcast qui vous aide à mettre le Sport-Santé au service de votre vie après 40 ans ! Dans cet épisode, nous allons découvrir comment, malgré un diagnostic de cancer en phase avancée à l’âge de 30 ans, Michael a non seulement vaincu la...

Épisode 21 : Préserver sa santé articulaire après 40 ans : Échange avec Kevin Ferreira (Kswiss) 08.12.2024 59:05

🚀 Ici c’est Hop Santé: https://www.hopsante.ch 👉 Facebook: https://facebook.com/hopsante 👉 Instagram: https://instagram.com/hopsante Bienvenue sur le Hop’Cast, le podcast qui vous aide à mettre le Sport-Santé au service de votre vie après 40 ans ! Dans cet épisode: Échange avec Kevin Ferreira, plus connu sous le nom de Kswiss, qui est préparateur physique d’athlètes de très haut niveau et l’un...

Épisode 20 : Douleurs, émotions et Sport-Santé, échange avec Jessica Perrin 17.11.2024 50:00

🚀 Ici c’est Hop Santé: https://www.hopsante.ch 👉 Facebook: https://facebook.com/hopsante 👉 Instagram: https://instagram.com/hopsante Bienvenue sur le Hop’Cast, le podcast qui vous aide à mettre le Sport-Santé au service de votre vie après 40 ans ! Dans cet épisode: Échange avec Jessica Perrin, thérapeute et fondatrice du Centre de Santé et Bien-être à Romont, sur les liens entre les douleurs, l...

Épisode 19 : Prévenir les blessures après 40 ans : Conseils de Loïc Bel, physiothérapeute du sport 18.10.2024 56:47

🚀 Ici c’est Hop Santé: https://www.hopsante.ch 👉 Facebook: https://facebook.com/hopsante 👉 Instagram: https://instagram.com/hopsante Bienvenue sur le Hop’Cast, le podcast qui vous aide à mettre le Sport-Santé au service de votre vie après 40 ans ! Dans cet épisode: Échange avec Loïc Bel, physiothérapeute du sport, sur la prévention des blessures après 40 ans ! Des conseils spécifiques pour vous...

Épisode 18 : Sport-Santé et Alzheimer : Entretien avec Hassan Fadli 16.09.2024 47:36

🚀 Ici c’est Hop Santé: https://www.hopsante.ch 👉 Facebook: https://facebook.com/hopsante 👉 Instagram: https://instagram.com/hopsante Bienvenue sur le Hop’Cast, le podcast qui vous aide à mettre le Sport-Santé au service de votre vie après 40 ans ! Dans cet épisode: Échange avec Hassan Fadli, triathlète et ambassadeur Alzheimer, qui porte le projet "5 Ironmans pour vaincre Alzheimer", sur le thè...

Épisode 17 : À la découverte de la Kinésiologie avec Christelle Strahm 29.07.2024 50:16

🚀 Ici c’est Hop Santé: https://www.hopsante.ch 👉 Facebook: https://facebook.com/hopsante 👉 Instagram: https://instagram.com/hopsante Bienvenue sur le Hop’Cast, le podcast qui vous aide à mettre le Sport-Santé au service de votre vie après 40 ans ! Dans cet épisode: Échange avec Christelle Strahm, thérapeute complémentaire en kinésiologie dans son propre cabinet « Un temps pour soi » à Cottens,...

Épisode 16 : Santé Physique, Émotionnelle et Sociale après 40 ans avec Simon Helfer 08.07.2024 42:45

🚀 Ici c’est Hop Santé: https://www.hopsante.ch/bilan 👉 Facebook: https://facebook.com/hopsante 👉 Instagram: https://instagram.com/hopsante Bienvenue sur le Hop’Cast, le podcast qui vous aide à mettre le Sport-Santé au service de votre vie après 40 ans ! Dans cet épisode: Échange avec Simon Helfer, physiothérapeute à Billens, pour explorer comment maintenir un équilibre entre Santé Physique, Émo...

Épisode 15 : Rencontre avec Frédéric Bosson : Ostéopathie et Sport-Santé 27.05.2024 1:03:30

🚀 Ici c’est Hop Santé: https://www.hopsante.ch/bilan 👉 Facebook: https://facebook.com/hopsante 👉 Instagram: https://instagram.com/hopsante Bienvenue sur le Hop’Cast, le podcast qui vous aide à mettre le Sport-Santé au service de votre vie après 40 ans ! Dans cet épisode: Échange avec Frédéric Bosson, ostéopathe et maître d'enseignement à la HES Fribourg, pour déconstruire les idées reçues sur l...

Épisode 14 : Ménopause, cycle menstruel et activité physique : comment s’adapter ? Avec Amélie Bertschy 07.05.2024 37:11

🚀 Ici c’est Hop Santé: https://www.hopsante.ch/bilan 👉 Facebook: https://facebook.com/hopsante 👉 Instagram: https://instagram.com/hopsante Bienvenue sur le Hop’Cast, le podcast qui vous aide à mettre le Sport-Santé au service de votre vie après 40 ans ! Dans cet épisode: Échange avec Amélie Bertschy, physiothérapeute diplômée en Sciences du Mouvement et du Sport, sur les liens entre le cycle me...

Épisode 13 : Burn-out, confiance en soi & activité physique après 40 ans, avec Hélène Binaghi 11.03.2024 1:05:46

🚀 Ici c’est Hop Santé: https://www.hopsante.ch/bilan 👉 Facebook: https://facebook.com/hopsante 👉 Instagram: https://instagram.com/hopsante Bienvenue sur le Hop’Cast, le podcast qui vous aide à mettre le Sport-Santé au service de votre vie après 40 ans ! Dans cet épisode: Échange avec Hélène Binaghi, coach sur la charge mentale et le Burnout, sur les liens entre le Burnout et le Sport-Santé ! 👉...

Épisode 12 : Santé Mentale & Activité Physique : clés du bien-être après 40ans, avec Julien Borloz 04.03.2024 45:05

🚀 Ici c’est Hop Santé: https://www.hopsante.ch/bilan 👉 Facebook: https://facebook.com/hopsante 👉 Instagram: https://instagram.com/hopsante Bienvenue sur le Hop’Cast, le podcast qui vous aide à mettre le Sport-Santé au service de votre vie après 40 ans ! Dans cet épisode: Échange avec Julien Borloz, psychologue clinicien, maître praticien en hypnose et coach, sur les liens entre la psychologie e...

Épisode 11 : Tout savoir sur la nutrition, avec Mélissa Kunz de To Bee Nutrition ! 25.01.2024 36:49

🚀 Ici c’est Hop Santé: https://www.hopsante.ch/bilan 👉 Facebook: https://facebook.com/hopsante 👉 Instagram: https://instagram.com/hopsante Bienvenue sur le Hop’Cast, le podcast qui vous aide à mettre le Sport-Santé au service de votre vie après 40 ans ! Dans cet épisode: Échange avec Mélissa Kunz, nutritionniste et fondatrice de To Bee Nutrition, sur la nutrition en conscience, les liens entre...

Épisode 10: Adapter les concepts de performance au Sport-Santé après 40 ans avec Jean-Pierre Egger ! 25.01.2024 1:03:57

🚀 Ici c’est Hop Santé: https://www.hopsante.ch/bilan 👉 Facebook: https://facebook.com/hopsante 👉 Instagram: https://instagram.com/hopsante Bienvenue sur le Hop’Cast, le podcast qui vous aide à mettre le Sport-Santé au service de votre vie après 40 ans ! Dans cet épisode: Discussion avec Jean-Pierre Egger qui nous fait l'honneur de nous partager ses expériences accumulées au long de la grande ca...

Épisode 9: Conseils nutrition pour une meilleure santé après 40ans ! Olivier Bourquin, BN Nutrition 25.01.2024 1:01:39

🚀 Ici c’est Hop Santé: https://www.hopsante.ch/bilan 👉 Facebook: https://facebook.com/hopsante 👉 Instagram: https://instagram.com/hopsante Bienvenue sur le Hop’Cast, le podcast qui vous aide à mettre le Sport-Santé au service de votre vie après 40 ans ! Dans cet épisode:Discussion avec Olivier Bourquin, nutritionniste à BN Nutrition, avec des conseils sur l'alimentation et plusieurs autres thèm...

Épisode 8 Hop'Cast : Diane Borcard 25.01.2024 58:53

🚀 Ici c’est Hop Santé: https://www.hopsante.ch/bilan 👉 Facebook: https://facebook.com/hopsante 👉 Instagram: https://instagram.com/hopsante Bienvenue sur le Hop’Cast, le podcast qui vous aide à mettre le Sport-Santé au service de votre vie après 40 ans ! Dans cet épisode: Discussion avec Diane Borcard, génératrice d'enthousiasme à Bebloom, sur l'état d'esprit pour se responsabiliser et devenir p...

Épisode 7 Hop'Cast : Professeur François Carré 25.01.2024 1:03:21

🚀 Ici c’est Hop Santé: https://www.hopsante.ch/bilan 👉 Facebook: https://facebook.com/hopsante 👉 Instagram: https://instagram.com/hopsante Bienvenue sur le Hop’Cast, le podcast qui vous aide à mettre le Sport-Santé au service de votre vie après 40 ans ! Dans cet épisode: Discussion avec le Professeur François Carré, cardiologue et médecin du sport spécialiste de l'Activité Physique Adaptée, sur...

Épisode 6 : "Fausses croyances et idées reçues", avec Cyril Théraulaz, Physiothérapeute 25.01.2024 1:16:07

🚀 Ici c’est Hop Santé: https://www.hopsante.ch/bilan 👉 Facebook: https://facebook.com/hopsante 👉 Instagram: https://instagram.com/hopsante Bienvenue sur le Hop’Cast, le podcast qui vous aide à mettre le Sport-Santé au service de votre vie après 40 ans ! Dans cet épisode: Discussion avec Cyril Théraulaz sur les fausses croyances, les idées reçues à propos du corps humain et du mouvement ! 👉 Pen...

Episode 5 : Thomas vous parle de sa blessure 25.01.2024 31:29

🚀 Ici c’est Hop Santé: https://www.hopsante.ch/bilan 👉 Facebook: https://facebook.com/hopsante 👉 Instagram: https://instagram.com/hopsante Bienvenue sur le Hop’Cast, le podcast qui vous aide à mettre le Sport-Santé au service de votre vie après 40 ans ! Dans cet épisode: Thomas vous parle de sa récente blessure au genou et de tous ce qu'il y a mis en place pour se remettre au plus vite. Des con...

Épisode 4 : Échange avec Vincent Péclet de "Unisanté" 25.01.2024 53:39

🚀 Ici c’est Hop Santé: https://www.hopsante.ch/bilan 👉 Facebook: https://facebook.com/hopsante 👉 Instagram: https://instagram.com/hopsante Bienvenue sur le Hop’Cast, le podcast qui vous aide à mettre le Sport-Santé au service de votre vie après 40 ans ! Dans cet épisode: Discussion avec Vincent Péclet pour vous parler des différents projets de Unisanté et de l'activité physique en général, avec...

Épisode 3 : Échange avec Xavier Conus de "Physiothérapie La Colline" 25.01.2024 52:32

🚀 Ici c’est Hop Santé: https://www.hopsante.ch/bilan 👉 Facebook: https://facebook.com/hopsante 👉 Instagram: https://instagram.com/hopsante Bienvenue sur le Hop’Cast, le podcast qui vous aide à mettre le Sport-Santé au service de votre vie après 40 ans ! Dans cet épisode: Discussion avec Xavier Conus pour vous parler du protocole de réhabilitation "PEACE & LOVE" 👉 Pensez à vous abonner pour...

Épisode 2 : Échange avec Francis Degache de AudioVitality sur la technologie des sons 25.01.2024 47:38

Hop’Cast : le podcast qui vous aide à mettre le Sport-Santé au service de votre vie après 40 ans ! Plan : 1. Présentation de Francis Degache 2. Présentation du concept de AudioVitality 3. Les bénéfices de la technologie des sons 4. La vision de Francis sur l'Activité Physique Adapté Pensez à vous abonner de la force à ce podcast.

Et Hop, on lance notre podcast ! 25.01.2024 15:04

Bienvenue sur le Hop’Cast, le podcast qui vous aide à mettre le Sport-Santé au service de votre vie après 40 ans ! Plan : 1. Vision et objectifs 2. Qu’est-ce que le Sport-Santé ? Et pourquoi le mettre au service de votre santé après 40 ans ? 3. Pourquoi vous devriez nous écouter ? Pensez à vous abonner pour donner de la force à ce podcast.