Holi & Thanato 🦋

La mort est l'un des grands tabous de notre société. Elle nous fait peur et on craint d'en parler en se disant qu'on s'attirera peut-être le mauvais œil 👁️ Sarah Dumont n'est pas de cet avis, c'est pourquoi elle a créé HappyEnd, le site compagnon pour mieux vivre la mort et le deuil. Autrement dit, la mort on ne meurt pas d'en parler ! Avec cette philosophie, notre invi...

Sur Holi & Thanato, j'aborde le deuil dans toute sa diversité, avec ses versants "négatifs" et ses aspects "positifs". Aujourd'hui, nous parlons de la féminité dans le cycle de la vie avec Justine Angibaud, hypnothérapeute spécialisée dans l'accompagnement du féminin ♀️ Ensemble, nous partageons cette vision des deuils, comme des passages de la vie. Parler de la...

L'aidance ou la proche aidance, c'est quoi ? Mais aussi, quel rapport avec le deuil ? Ce rôle, on le rencontre souvent malgré soi et il implique des bouleversements dans notre vie. Chez Holi & Thanato, qui dit changement, dit deuil. Parler du chemin de la proche aidance avait donc pleinement sa place sur ce podcast. Pour cela, j'ai le plaisir d'accueillir Caroline qui avait déj...

Dans un épisode précédent avec Elsa en décembre, nous avons abordé les transitions professionnelles, départs choisis ou non, comme des deuils. Aujourd'hui, nous parlerons des deuils associés aux changements dans notre carrière professionnelle, qu'ils soient subis ou volontaires. Il faut accepter de laisser mourir une part de notre soi professionnel pour s'ouvrir à autre chose, comment...

En ce mois de "Dry January", je ne pouvais pas passer à côté de cette campagne de santé publique sans aborder le sujet de l'alcoolisme et les deuils qui y sont associés 🍷 Pour traiter ce sujet, j'ai le plaisir de recevoir Baptiste Mulliez, ancien alcoolique, il est maintenant abstinent depuis 8 ans ! Après un long et beau de reconstruction, il a fait de ses difficultés passées,...

Qu'est-ce que le théâtre forum ? Et pourquoi en parler sur un podcast traitant de la mort et des deuils ? 🎭 Pour en savoir davantage, je reçois Faustine Jovillain, organisatrice et facilitatrice de théâtre forum (entres autres). Cet outil est une pratique intéressante et pertinente pour sensibiliser aux enjeux de société tout comme pour explorer des pistes et solutions face à des problématiqu...

Commencer une nouvelle année, c'est laisser mourir l'année précédente ✨ Dans cet épisode, je vous parle de ce passage à 2024 comme une mort symbolique invitant le changement dans nos vies. Loin des bonnes résolutions que l'on ne tient pas, je vous propose ici de faire votre rétrospective de l'année écoulée en toute conscience : Quels enseignements avez-vous retiré ? Quelles gratit...

En ce jour de Noël, l'heure est censée être à la fête. Peut-être aimeriez vous avoir le coeur à l'ouvrage, et pourtant... 😓 Aujourd'hui, je prends le micro en solo pour aborder les notions interdépendantes de la culpabilité et de la vulnérabilité dans le processus de deuil. Les sujets abordés dans cet épisode : Que signifient pour vous les mots "culpabilité" et "vulnéra...

Les fêtes de fin d'année sont souvent une période compliquée pour les personnes endeuillées 🎄✨ Alors, à cette occasion, je vous partage un épisode en solo pour nourrir vos réflexions à l'approche du réveillon. Comment s'écouter ? Comment dire ce que l'on pense ? Et fêter Noël, n'est-ce pas envisageable ? Sur ce podcast, j'ai à coeur de partager les témoignages et les inte...

Les transitions professionnelles sont-elles des deuils selon toi ? A l'inverse des générations précédentes, nous semblons plus enclins à faire évoluer nos carrières et changer de métier tout au long de notre vie professionnelle. Nous serons donc certainement amenés à faire face à un licenciement, une rupture conventionnelle ou réaliser une démission volontaire. Dans ce nouvel épisode, je reçoi...

Le deuil fait écho à l'absence d'une personne, la perte de quelque chose ou la rupture avec un avant/après d'une situation. Pourtant, dans ce nouvel épisode avec Betsy Guionie, nous abordons le deuil comme un état de présence ✨ Présence à ses émotions Présence à ses proches Présence à l'instant Présence à soi En témoignant sur deux deuils qu'elle a vécu, notre invitée nous par...

Noël approche et avec lui, les gros festins. Dois-je manger ? Est-ce raisonnable ? N'est-ce pas trop calorique ? Je devrais peut-être faire attention... Pour ce nouvel épisode, on aborde un sujet auquel on ne s'attendrait pas pour un podcast sur la mort et les deuils : le deuil corporel 👀 Juliette, thérapeute formée en alimentation intuitive et entrepreneure sous le nom de The Last Quiche...

Pour l'épisode 24, je reçois Mélanie pour parler du décès de son père par accident de la vie 🌟 Tu sais, ces fameux événements où l'on se dit "ça arrive aux autres, mais pas à moi" et quand ça croise notre chemin, on réagit par "pourquoi moi..." Mélanie a perdu son papa après qu'il se soit étouffé avec un morceau de viande, une activité quotidienne que nous faisons...

Pour ce 23ème épisode, je partage le micro avec Sandrine Lot, elle-même accompagnante des deuils sur la métropole lilloise 🤝 Sandrine est ma binôme pour des événements organisés en présentiel comme les cafés du souvenir ou les apéros de la mort. Aujourd'hui, nous voulions aborder la notion d'équilibre dans le deuil : Entre silence, oppression et maladresse pour les proches Entre ce qui es...

Pour l'épisode 22, nous recevons Marion Trupheme plus connue sous le nom de Vollange 🕊️ Notre invitée a vécu de l'inceste dont les souvenirs lui sont revenus à 18 ans. Cela l'a amenée à une phase de dépression post-traumatique dont elle a su se reconstruire et se relever. Dans son témoignage, elle nous partage : Son cheminement personnel La question de "oser en parler ou non"...

En cette semaine d'Halloween et de Toussaint, nous recevons Lucie Trotignon, accompagnatrice et célébrante funéraire 🕯️ Pour cet épisode, prenons le temps de s'intéresser et de penser notre propre mort. Rien de glauque mais une démarche plutôt saine pour soi et pour nos proches. Quels intérêts à penser ses obsèques quand on est sain de corps et d'esprit ? Comment exprimer ses dernières...

Pour le vingtième épisode, Jaco, notre invité nous emmène dans le récit de sa dépression 😈 Quel a été le terreau fertile à cette dépression ? Comment a-t-elle pris place ? Comment Jaco s'est-il relevé ? A quel prix ? A travers cet épisode, vous découvrirez autant comment une dépression prend place dans un quotidien, quelles sont les racines et qu'est-ce que cela engendre. Jaco nous livre...

Pour le dix neuvième épisode, j'accueille Jessica Dinstel pour parler d'un sujet auquel on ne s'attend pas avec la mort et les deuils : l'organisation 👀 Jessica est experte et consultante en organisation sur mesure. Ici, nous ne parlons pas système d'organisation mais plutôt de gestion des priorités, gestion de l'environnement et gestion de l'information ainsi que de c...

Pour le dix huitième épisode, Alice Deves prend le micro pour nous parler du handicap invisible en lien avec le deuil 🌟 Alice est la co-fondatrice de Petite Mu, le premier média dédié à la sensibilisation du handicap invisible et qui souhaite apporter un nouveau regard pour lever les tabous. Au vue de cette courte description, vous pouvez percevoir en quoi cela était cohérent pour moi de recevoir...

Pour ce dix septième épisode, Jessica Rovira, fondatrice d'Enoa Care, intervient au micro d'Holi&Thanato pour nous parler des villages d'entraide 🤝 Quand nous traversons une épreuve de vie, nous sommes vulnérables face aux difficultés. Et pourtant, nous arrivons difficilement à demander de l'aide, à verbaliser nos besoins ou à dire que, tout simplement, on ne s'en sort pas...

Pour ce seizième épisode, c'est une bulle de douceur, d'amour et de bienveillance que nous propose Justine. A travers son témoignage, elle nous amène auprès des personnes en fin de vie lorsqu'elle travaillait dans le service à la personne. Par ses missions, elle a été présente à leurs côtés pour leur offrir un sourire et parfois accompagner leurs derniers instants. Comment a-t-elle véc...

Pour ce quinzième épisode, nous accueillons Marie, l'une des cofondatrices de Alanna, plateforme d'accompagnement et de soutien du deuil. Elle nous explique les origines de ce projet de coeur qui est né pendant le confinement et la pandémie covid-19 en 2020 où il n'existait pas encore de service digital pour réunir une famille en deuil. Partant d'un besoin personnel qui restait ins...

Pour ce quatorzième épisode, c'est Elisa qui intervient au micro pour raconter son histoire de vie. Née avec une paralysie cérébrale, Elisa n'a jamais pu marcher. Malgré un sentiment de dépendance aux autres et à son environnement, elle n'a considérée être malade mais plutôt voir et vivre la vie d'une autre manière. Avant, elle n'avait jamais pensé devoir faire un deuil, celui...

Pour ce treizième épisode, je reçois Laure, psycho-coach spécialisée dans l'affirmation de soi. A travers ses connaissances et son expertise en psychologie, Laure nous permet de réfléchir à nos attentes. De quoi s'agit-il ? Comment nos attentes influencent nos comportements ? Peuvent-elles être source de souffrance ? Devrions-nous en faire le deuil et si oui, de quelle manière ? Autant de...

Pour ce douzième épisode, je reçois Matthieu, le premier homme à témoigner au micro de Holi & Thanato. A l'adolescence, Matthieu perd son père dans un accident. Cet événement tragique aurait pu lui faire perdre pied et cela a été le cas pendant un moment. Sans repère paternel et trahi par la vie, Matthieu est passé par une phase d'autodestruction qu'il décrit dans son témoignage. P...