Hold Pusten

Årets første episode starter med store tekniske problemer. Vi satt hos Heidi med en liten opptager som stadig gikk tom for strøm. Midt inni der mista vi to setninger som Nora i full latskap spilte inn på mobilen og prøvde å redigere sømløst inn i lydbildet. Hører du hvor? (Spoiler, det er ganske enkelt å høre.) I alle fall, h...

Godt Nytt År . Denne uken forteller Heidi oss 2 saker som er langt ifra avslutten. Vi skal ikke lengre tilbake i tid enn 15 Desember i år.  Insta: https://instagram.com/holdpustenpod Face: https://www.facebook.com/holdpustenpod Tiktok: https://www.tiktok.com/@holdpustenpod Gi oss gjerne fem stjerner overalt og husk å anbefal podden til en venn om du liker det du hører...

Nora går for juletema gjennom hele episoden! Passer best for de med skikkelig mørk humor. God jul, alle sammen :) Insta: https://instagram.com/holdpustenpod Face: https://www.facebook.com/holdpustenpod Tiktok: https://www.tiktok.com/@holdpustenpod Gi oss gjerne fem stjerner overalt og husk å anbefal podden til en venn om du liker det du hører :) Lydeffekter fra zapsplat.c...

Denne uken forteller Heidi oss om 18 år gamle Kelsey, som skal ut og kjøpe en gave, men blir aldri sett i livet igjen. Hvem kan stå bak?  Insta: https://instagram.com/holdpustenpod Face: https://www.facebook.com/holdpustenpod Tiktok: https://www.tiktok.com/@holdpustenpod Gi oss gjerne fem stjerner overalt og husk å anbefal podden til en venn om du liker det du h&oslas...

Nora graver dypt og tar en sak som lenge har kverna i bakhue. Hør også ukens pustepause og få deg en god latter på graverende mangel på kunnskap om nynorsk. Insta: https://instagram.com/holdpustenpod Face: https://www.facebook.com/holdpustenpod Tiktok: https://www.tiktok.com/@holdpustenpod Gi oss gjerne fem stjerner overalt og husk å anbefal podden til en venn...

Denne uken tar Heidi for seg den kjente saken om Jeffrey Epstein. Jeffrey var en millionær som slapp unna straff for å ha misbrukt mindreårige i over to tiår. Hvordan kunne dette skje?  Advarsel. Denne kan være støtende for noen.  Insta: https://instagram.com/holdpustenpod Face: https://www.facebook.com/holdpustenpod Tiktok: https://www.tiktok.com/@ho...

Nora tar ett gammel tips fra Gro-Lise om "balkongfallet" i Sverige. En helt sinnsyk historie om overlevelse, ubegripelig rettsgang og en lang vei til rettferdighet. Helt tom for ideer til pustepause, kom gjerne med forslag på hva dere vil høre om :) Insta: https://instagram.com/holdpustenpod Face: https://www.facebook.com/holdpustenpod Tiktok: https://www.tiktok.com/@holdpustenpod Gi...

Denne uken forteller Heidi oss om Yana Cassian, som blir drept på en brutal måte.  Selv om penger er greit og ha, er det ikke garantert at det gjør det lykkelig.  Advarsel! denne episoden er grafisk og egner seg ikke for alle.  Insta: https://instagram.com/holdpustenpod Face: https://www.facebook.com/holdpustenpod Tiktok: https://www.tiktok.com/@holdpustenpod Gi o...

Liveopptak for Drammen Podkastfestival 05.11.25 på biblioteket i Drammen. Nora forteller om drapet på Marlene Warren, også kjent som "The Clown Killer Case". Heidi forteller om drapet på Ella Bennett. I motsetning til hva Nora sier i begynnelsen, var det faktisk ikke behov for å legge på noe applaus! Men litt fremmede mikker, så lyden måtte forsterke...

Nora tar ett tips tilsendt til oss på tiktok, om drapet på Kelly Clayton. Blant annet bidrar hennes 7 år gamle datter til å peke mistanken i riktig retning. Insta: https://instagram.com/holdpustenpod Face: https://www.facebook.com/holdpustenpod Tiktok: https://www.tiktok.com/@holdpustenpod Gi oss gjerne fem stjerner overalt og husk å anbefal podden til en venn om du l...

Denne uken forteller Heidi oss om Grady Franklin Stiles Jr og hans familie.  Grady går fra og være et mobbe offer til å bli kjendis i et reisende sirkus. Desverre skulle ikke dette være nok, for han hadde ikke full kontroll på familien sin.  Insta: https://instagram.com/holdpustenpod Face: https://www.facebook.com/holdpustenpod Tiktok: https://www.tiktok.com...

Nora tar tips fra Vanessa og Isabelle og forteller om Turpin-familien. Her snakker vi om ganske grov neglisjering av barn. Vi tar også opp en nyhetsaktuell sak i intropraten vår, og nevner raskt ett grovt tilfelle pedofili, så advarsel gis for hele episoden. Kom å se oss live på Drammen Podkastfestival på Drammen Bibliotek 5. november kl 20! Send gjerne tips til...

Denne episoden ble en spontan en, da Heidi har klart å skrive manus til en sak vi allerede har tatt.  Takk til Joachim ( fra Oslo) som lagde en sak til oss.  Dagens episode er om en Løgn som fortsatt er aktiv på internett.  PS: Bloopers på slutten av episoden.  Insta: https://instagram.com/holdpustenpod Face: https://www.facebook.com/holdpustenpod Tikto...

Nora forteller om ett veldig mystisk dødsfall i Beaumont, Texas. Vi snakker jo alltid om drap, men denne virker først som om den ikke er det? Insta: https://instagram.com/holdpustenpod Face: https://www.facebook.com/holdpustenpod Tiktok: https://www.tiktok.com/@holdpustenpod Gi oss gjerne fem stjerner overalt og husk å anbefal podden til en venn om du liker det du hører...

Denne uken prater Heidi om drapet på Anna og datteren hennes Crystal.   Dette er en historie som setter spørsmålstegn på hvem gjerningspersonen er. PS: Bloopers på slutten av episoden.  Insta: https://instagram.com/holdpustenpod Face: https://www.facebook.com/holdpustenpod Tiktok: https://www.tiktok.com/@holdpustenpod Gi oss gjerne fem stjerner overalt...

Nora oppsummerer det vi veit så lang i saken om Baby Emmanuel. Denne er veldig pågående, og vi spekulerer vilt på slutten. Hva tror du?? Insta: https://instagram.com/holdpustenpod Face: https://www.facebook.com/holdpustenpod Tiktok: https://www.tiktok.com/@holdpustenpod Gi oss gjerne fem stjerner overalt og husk å anbefal podden til en venn om du liker det du h&oslash...

En historie full av overraskelser, Nora tar ett tips fra Anna, nemlig forsvinningen til Erin Chorney. Er det ikke gøy når folk blir skikkelig ferska? Insta: https://instagram.com/holdpustenpod Face: https://www.facebook.com/holdpustenpod Tiktok: https://www.tiktok.com/@holdpustenpod Gi oss gjerne fem stjerner overalt og husk å anbefal podden til en venn om du liker det du h&osla...

Heidi forteller oss om Fritz Moen, som ble feilaktig dømt for to drap. Saken hans står i dag som et av Norges mest alvorlige justismord. Insta: https://instagram.com/holdpustenpod Face: https://www.facebook.com/holdpustenpod Tiktok: https://www.tiktok.com/@holdpustenpod Gi oss gjerne fem stjerner overalt og husk å anbefal podden til en venn om du liker det du hører :) Lyd...

Denne uken tar Heidi for seg netflix dokumentaren:  Ukjent nummer: Catfishing på High School.  Tusen takk til alle som sendte inn tipset.  Ps: Denne episoden kan virke støtende for noen. Trenger du noen å prate med, ring mental helse på: 116 123. For akutt hjelp ring: 113.  Insta: https://instagram.com/holdpustenpod Face: https://www.facebook.com/holdpu...

Lørdag og tid for en ny miniepisode! Madame Lalaurie, egentlig en sak kjent med ett litt urettferdig navn, for de var jo tross alt ett par som sto sammen om det, men sånn er det nå. Hun er født i 1787 og var ikke helt riktig nagla. Snakkes igjen på mandag, for neste ordinære episode. God helg! Insta: https://instagram.com/holdpustenpod Face: https://www.facebo...

Nora tar enda en sak hvor du får en god avslutning. En slags lykkelig slutt, men vi skal innom litt dritt på veien. Dessverre vil både pedofili og selvmord bli omtalt. Men her kan du plukke opp gode faretegn til grooming, og du kan kanskje få noen verktøy for bedre mental helse. Ikke av oss så klart, men av inspirerende Clark Fredericks. Podkasten hans heter Fr...

Framover kommer hoved episodene ut på mandager, men som en overgang får dere også noe å lytte til på lørdager.  I denne episoden forteller Heidi oss om Abby Choi, som bruker rikdommen sin på å ta vare på de hu er glad i. Dessverre er ikke dette nok for alle. Saken har ikke kommet opp i retten enda, så hva tenker du?  PS: saken...

Her kommer opplevelsen og tankene bak True Crime Festivalen i Arendal 2025. Tusen takk for at vi fikk delta og for alle som tok seg en prat med oss. Dette var gøy.  Insta:  https://instagram.com/holdpustenpod   Face: https://www.facebook.com/holdpustenpod   Tiktok: https://www.tiktok.com/@holdpustenpod   Gi oss gjerne fem stjerner overalt og husk å anbefal pod...

Denne uken forteller Heidi oss om hvordan Kelly overlevde sin Psykopatiske mann.  Lørdag 30 August kommer det ikke ut en ny episode da vi er i Arendal, men det kommer ut videoer på våre sosiale medier. ( se lengere ned)  PS: Bloopers på slutten av episoden.  Insta:  https://instagram.com/holdpustenpod   Face: https://www.facebook.com/holdpustenpod...

Nora tar ett tips fra Bente i dagens episode, om drapsmann Hadden Clark. Kan vi kalle han en seriemorder? Potensielt. Hva tror du? Insta: https://instagram.com/holdpustenpod   Face: https://www.facebook.com/holdpustenpod   Tiktok: https://www.tiktok.com/@holdpustenpod   Gi oss gjerne fem stjerner overalt og husk å anbefal podden til en venn om du liker det du hører :) L...