Hoe word ik

Organisatiepycholoog Jobbeke de Jong vertelt hoe je beter wordt in het begeleiden van een samenwerking. De Jong benadrukt dat succesvol samenwerken niet afhangt van individuën, maar van groepsdynamiek en interactiepatronen. Ze adviseert om uit te zoomen en het gedrag tussen teamleden te analyseren in plaats van op individuen te focussen.  Presentator: Olivier Heimel Redactie: Wietske Bac & Jul...

Breinexpert Mark Tigchelaar legt uit hoe je je hoofd leeg maakt. Hij benadrukt dat piekeren in je hoofd contraproductief is en raadt aan om gedachten op te schrijven—zowel je taken als je emoties. Dat proces, bekend als expressive writing , helpt de kracht van herhalende gedachten te verminderen.  Presentator: Olivier Heimel Redactie: Rosanne Loffeld Producer & edit: Dominic Otterspeer Eindred...

Genieke Hertoghs legt hoe je door te luisteren een succesvollere leider wordt. Hertoghs, expert op het gebied van het onbewuste brein, legt uit dat leiderschap draait om perceptie en dat medewerkers jou als leider moeten zien. Effectief leiderschap bereik je door te ‘pulllen’ in plaats van te ‘pushen’. Dat wil zeggen: luisteren naar je medewerkers in plaats van gewoon veranderingen dicteren. Door...

Louis Goulmy over beter tijd vrijhouden - en waarom pauzes belangrijk zijn Louis Goulmy, expert in motivatie en management control, legt uit hoe je beter tijd kunt vrijhouden door slim met je energie om te gaan. Hij bespreekt het belang van pauzes en gefocust werken. Goulmy geeft tips om je tijd en energie beter te beheren. Presentator: Olivier Heimel Redactie: Rosanne Loffeld Producer & edit:...

Martin Hersman legt uit hoe je beter wordt in presenteren (en waarom je geen witte Powerpointslides moet gebruiken). ‘Oefenen, oefenen, oefenen,’ zegt Hersman. Hij adviseert om jezelf op te nemen, de wereldkampioenschappen public speaking eens te bekijken en de tips van David JP Philips toe te passen, over effectieve slides. Presentator: Olivier Heimel Redactie: Wietske Bac & Jules Raijer Prod...

Mediator Elena Jacz legt uit hoe je beter gehoord wordt in lastige situaties. Jacz vertelt dat communicatie uiteindelijk draait om de interpretatie van zowel de zender als de ontvanger. Een effectieve manier om gehoord te worden is door gebruik te maken van ik-boodschappen in plaats van jij-boodschappen. Dit omvat een feitelijke omschrijving van de situatie, het delen van je gevoelens en een concr...

Martin van Kranenburg legt uit hoe je beter kunt schrijven met ChatGPT - en waarom je het echte schrijfwerk net even anders moet aanpakken om je te onderscheiden van alle AI-artikelen. Van Kranenburg, schrijver van ChatGPT als tweede Brein , benadrukt dat ChatGPT een hulpmiddel is en geen vervanging voor goed schrijfwerk (dat je nog altijd zelf zal moeten doen). Goede tekstschrijvers kunnen wel ve...

Wanneer een brainstorm volgens expert Peter Ros het meest effectief is? ,,Dat je al die verschillende breinen op elkaar aansluit.‘’ Maar hoe start je met zo‘n brainstorm? Je hoort het in deze aflevering van 'Hoe word ik?'. Presentator: Tom Berserik Redactie: Rosanne Loffeld Producer & edit: Dominic Otterspeer Eindredactie: Tom Berserik & Olivier Heimel Artwork: Guido van der Mark  See omny...

Christian de Waard (CEO van Effectory) legt uit hoe je een betere werkgever wordt. Hij benadrukt het belang van inspirerend leiderschap, met autonomie voor medewerkers en zo min mogelijk bureaucratie. Neem je medewerkers ook serieus door naar hun ideeën te luisteren en die ideeën ook toe te passen, vertelt hij presentator Tom Berserik.  Zelfkennis en het structureel verzamelen van feedback zijn wa...

Etienne Verhoeff vertelt waarom je je fouten juist moet vieren.   Verhoeff, creativiteitstrainer van Start2Create  (en bekend van de AD Voetbal Podcast), legt presentator Tom Berserik uit dat fouten maken essentieel is voor groei en leren, maar dat veel mensen zich laten afschrikken door een cultuur van afrekening. Hij pleit voor het cultiveren van lef en experimenteren. Het bespreken en vieren va...

Spreekangst? Sprekerscoach Malinca Verwiel vertelt je hoe je er vanaf komt. Verwiel, auteur van de bestseller  Impact maken met humor , stelt dat spreekangst vaak ontstaat door prestatiedruk en regels die onnatuurlijk aanvoelen. Ze adviseert om de focus te verleggen van angst naar plezier en het delen van een interessant verhaal. Het gaat erom dat je je eigen unieke stijl omarmt en je richt op wat...

We worden volgens brein- en focusexpert Mark Tigchelaar zo‘n 600 keer per dag onderbroken in dat waar we mee bezig zijn. ,,Ik denk dat velen van ons dat ook wel herkennen. Afleiding is de constante factor geworden.’’ Presentator: Olivier Heimel Redactie: Rosanne Loffeld Producer & edit: Dominic Otterspeer Eindredactie: Tom Berserik & Olivier Heimel Artwork: Guido van der Mark  See omnystud...

Hoe je een betere acquisiteur wordt? Volgens expert Genieke Hertoghs is het voor onszelf een heel fijn anker om te vertellen over hetgeen wat we zelf belangrijk, mooi en goed vinden, vertelt ze in ‘Hoe word ik?‘. ,,Alleen op het moment dat je dat doet, geef je het signaaltje aan het onbewuste brein van de ander.’’ Presentator: Olivier Heimel Redactie: Rosanne Loffeld Producer & edit: Dominic O...

Martin Hersman legt uit hoe je beter wordt in goed herstellen. Hersman benadrukt dat effectief herstel essentieel is voor topprestaties, zowel mentaal als fysiek. Slaap staat centraal, gevolgd door goede voeding, regelmatige beweging en momenten van rust.  Presentator: Olivier Heimel Redactie: Rosanne Loffeld Producer & edit: Dominic Otterspeer Eindredactie: Tom Berserik & Olivier Heimel A...

Neuromarketing- en copywritingexpert Martin van Kranenburg vertelt hoe je je marketingteksten verbetert door te schrijven voor het brein. Van Kranenburg benadrukt dat goede marketingteksten inspelen op de vragen van de lezer. Voorbereiding is cruciaal, waarbij je de doelgroep, de gewenste actie en wat de lezer mist zonder jouw aanbod in kaart brengt. Hij adviseert korte zinnen te gebruiken, met st...

Roos Wouters legt uit hoe je diversiteit bevordert op de werkvloer. Verandermanagementsexpert Wouters legt uit dat het schrijven van inclusieve vacatureteksten cruciaal is en dat je dit het beste samen met je ideale kandidaat kunt doen. Maar nog veel belangrijker: creëer ook écht een cultuur van diversiteit en acceptatie en laat het niet bij woorden .Transparantie en echtheid zijn essentieel om du...

Contentexpert Fleur Willemijn van Beinum vertelt hoe je - anno 2024 - beter wordt in het maken van content. Ze benadrukt het belang van een sterke strategie en het begrijpen van de behoeften van je doelgroep. Ze adviseert om content te creëren die antwoord geeft op vragen waar je publiek naar op zoek is. Wees relevant, bondig en boeiend - en snijd je content op de verschillende platforms toe. Pres...

Spreker, auteur, strateeg en verbinder Peter Ros vertelt hoe je beter wordt in samenwerken. Ros benadrukt dat samenwerken niet alleen gaat om het behalen van individuele KPI’s, maar om het delen van successen én pijn. Hij wijst op het belang van menselijke verbinding en het begrijpen van elkaar op persoonlijk niveau. Door te investeren in teamverbinding en het erkennen van zowel sterke als zwakke...

'Behavioral consultant' Sven Gall legt uit hoe je met succes veranderingen doorvoert in je bedrijf (en hoe juist helemaal niet). Gall vertelt dat cultuur en structuur in organisaties onlosmakelijk met elkaar verbonden zijn en dat succesvolle verandering afhangt van zowel strategische plannen als de betrokkenheid van medewerkers.  Hij benadrukt de “what’s in it for me?” factor voor medewerkers. Ver...

Merkstrateeg Ingmar de Lange vertelt in deze podcast over heldere communicatie. De Lange zegt dat twee focuspunten dde communicatie duidelijker moeten maken. Als je iets wilt vertellen, maar ook als je iets wilt doen of als je je medewerkers wilt motiveren, dan werkt het goed om twee focuspunten te hebben. Als voorbeeld noemt de merkstrateeg Amazon en HEMA. Presentator: Olivier Heimel Redactie: Ro...

Sprekerscoach en cabaretregisseur Malinca Verwiel legt uit hoe je beter wordt in het bespelen van de zaal. Verwiel, auteur van de bestseller  Impact maken met humor,  legt uit dat het publiek in principe geïnteresseerd en nieuwsgierig is. Ze benadrukt het belang van humor en interactie met het publiek. Metaforen, uitdagende stellingen en visuele verrassingen helpen je als spreker om je boodschap o...

Creativiteitstrainer Etienne Verhoeff van Start2Create vertelt hoe je (weer) creatiever wordt. Verhoeff (ook bekend van de AD Voetbalpodcast ) legt presentator Tom Berserik uit dat iedereen creatief is, maar dat ons brein vaak terugvalt op bekende oplossingen. Om je creativiteit te stimuleren, adviseert hij om elk oordeel uit te stellen en ‘ja en’ te gebruiken in plaats van ‘ja maar’.  Presentator...

Genieke Hertoghs vertelt wat je wél moet doen om anderen te overtuigen. Hertoghs legt uit dat effectief overtuigen niet draait om rationele argumenten. In plaats daarvan moet je in de belevingswereld van de ander kruipen om zo zelfreflectie en eigen conclusies te stimuleren. Ze demonstreert dit door vragen te stellen die presentator Olivier Heimel laten nadenken over de nadelen van het drinken van...

Louis Goulmy, schrijver van het boek ‘Echte mannen werken vier dagen’, legt uit waarom deeltijdwerk vaak ook leidt tot betere relaties. Een betere werk-privébalans, zoals een vierdaagse werkweek, zegt Louis Goulmy, kan bijdragen aan meer gelijkwaardigheid in het huishouden. Nu zijn het nog vooral de mannen die massaal kiezen voor vijf dagen in de week betaald werk. Presentator: Olivier Heimel Reda...

In deze aflevering van de podcast ‘Hoe word ik’ bespreekt Roos Wouters, expert in verandermanagement en strategisch innoveren, hoe je beter wordt in het duurzaam inzetten van mensen. Wouters benadrukt het belang van medewerkers betrekken bij beslissingen over nieuwe systemen en technologieën. Ook adviseert ze om spelenderwijs nieuwe tools te introduceren en medewerkers invloed te geven op hun werk...