Cecilie Skogheim og Christian Valsvik

Hjertespor

Society NO ↓ 3 episodes

I Hjertespor deler me ope og ærleg om forhold, maskulin og feminin balanse og personleg vekst. Me snakkar ikkje som ekspertar med fasiten, men som to menneske som lærer gjennom eigne erfaringar, eigne mønster og med hjartet som kompass.

Author

Cecilie Skogheim og Christian Valsvik

Episodes

Menn uten ryggrad og dramaqueens 30.10.2025 40:07

Hva skjer når menn mister retning og kvinner mister roen? Vi snakker om den rå dynamikken mellom maskulin og feminin energi, hvorfor alt går galt når balansen ryker. Vi snakker også om hvordan ulike balanser ser ut hos menn, og hos kvinner. Til slutt snakker vi om hvordan du finner tilbake til kraften din uten drama eller kontroll. Følg oss på Instagram https://www.instagram.com/hjertespor_podkast...

Dater du mora di? 13.10.2025 38:31

Når kjærligheiten begynner å følast meir som ansvar enn som leik, kan det hende du har glidd inn i eit mønster der rollene i forholdet blir skeive. Kanskje du tek for mykje ansvar, eller du har slutta å ta det. Kanskje du kjenner deg meir som ein forelder enn ein partner, eller som ein som alltid må “dra” den andre med deg. I denne episoden snakkar me om den klassiske mor - sønn -dynamikken som ka...

Menn som hater følelser 08.10.2025 26:14

I denne episoden snakkar me om kvifor så mange menn slit med å vise følelser. Kva ligg bak frykta for sårbarheit og korleis påverkar det forholdet? Me deler eigne erfaringar, tankar og mønster knytt til maskulinitet og emosjonell tryggheit.