Antonia & Christin

Hirnstammtisch

Health DE ↓ 19 episodes

HIRNSTAMMTISCH Was haben...Verhaltensauffälligkeiten, Depressionen, Autismus, Burnout, Hochsensibilität, AD(H)S, Angststörungen, Lese- Rechtschreib-Schwäche (LRS), Zwangsstörungen oder eine erhöhte Stressanfälligkeit...mit dem Nervensystem zu tun? All diese Herausforderungen stehen in direktem Zusammenhang mit unserem Nervensystem! Unser Nervensystem beeinflusst, wie wir Reize verarbeiten, wie gut wir uns konzentrieren können, und wie wir mit Stress und Gefühlen umgehen. Wenn es hier zu Ungleichgewichten kommt, kann das viele der genannten Schwierigkeiten erklären. Verstehst du dein Nervensyst...

Author

Antonia & Christin

Category

Health

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Latest episode

Jun 20, 2026

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Episodes

#15 Reize. Rausch. Resonanz. 20.06.2026

🧠 Funktionieren statt fühlen, anpassen statt auffallen – & sich dabei fragen, warum eigentlich alle anderen scheinbar die Bedienungsanleitung fürs Leben bekommen haben. 😅 In unserer neuen Podcastfolge sprechen wir mit Vera (26) 🎙️✨. Sie erzählt von einer Kindheit, in der sie früh gelernt hat, möglichst unkompliziert zu sein, vom Gefühl, irgendwie immer ein bisschen anders zu ticken, & von dem M...

#14 Alles steht Kopf - Autismus und die laute Stille 24.04.2026

Was passiert, wenn man sein ganzes Leben lang versucht, „hineinzupassen“ – & erst spät versteht, warum es sich so schwer anfühlt? 🤯💭 In unserer neuen Podcastfolge sprechen wir mit Katja 🎙️✨ – Diplomheilpädagogin, Mutter & selbst spät diagnostizierte Autistin. Sie gibt ehrliche Einblicke in ihren Weg zur Diagnose, das lange Warten ⏳ & die Frage: „Wer bin ich eigentlich?“ 🤔💡 Wir sprechen über...

#13.2 Die unsichtbaren Anfänge der frühkindlichen Entwicklung mit Johanna Lauff (INPP) 28.03.2026

🎙️ In dieser zweiten Folge tauchen wir noch tiefer in den Geburtsprozess ein – in das große Finale einer intensiven Zeit, das zugleich der Beginn eines neuen Kapitels ist. Wir sprechen darüber, wie die Geburt selbst die neuromotorische Entwicklung prägen kann und welche Faktoren dabei eine Rolle spielen. 🌿 Dabei werfen wir einen achtsamen Blick auf unterschiedliche Geburtsverläufe: spontane Gebur...

#13.1 Die unsichtbaren Anfänge - von Schwangerschaft bis Geburt mit Johanna Lauff (INPP) 23.02.2026

🎙️In dieser Folge sprechen wir mit Johanna Lauff – Kopf & Herz von INPP Deutschland – über Einflüsse während der Schwangerschaft, die sich auf die neuromotorische Entwicklung eines Kindes auswirken können. Wir beleuchten die feine Verbindung zwischen Mutter und ungeborenem Kind, die schon in der Schwangerschaft beginnt, und warum der Kontakt der Mutter zu sich selbst, zu ihrem Körper und ihrem inn...

#12 Der Omega-3-Effekt 16.01.2026

🎙️ Neue Podcastfolge – ehrlich, nährend & ein bisschen ölig 🐟😄 Denn Anna beschäftigt sich mit Zellgesundheit und Omega-3 – und ja, das klingt erstmal sexy wie ein Biobuch 📚😅, ist aber tatsächlich ziemlich lebensverändernd 👀✨ Sie beantwortet unsere Fragen rund um Omega-3 sowie Vitamin D3 & K2 ☀️💊, erklärt, warum Qualität und Herkunft entscheidend sind 🌍🔍 und weshalb eine norwegische Firma...

#11 Erst essen, dann reden – Gewaltfreie Kommunikation für hungrige Bedürfnisse 19.12.2025

Gewaltfreie Kommunikation trifft auf den ganz normalen Familienwahnsinn – Gefühle im Überlauf, Bedürfnisse überall und kleine Wutanfälle inklusive... Das Ergebnis: eine Folge, die richtig Klick macht 💥💛 Zu Gast: Robin – Trainer für Gewaltfreie Kommunikation, Heilpraktiker für Psychotherapie & Coach. Und außerdem: Papa – mit viel eigener Erfahrung aus dem Familienalltag und einem feinen Gespür fü...

#10.2 Von Stolpersteinen zu Meilensteinen - der Weg zur Schulfähigkeit 09.11.2025

Willkommen zum 2. Teil! 🎧✨ Wie ging es weiter? 🔍 Wir stellten uns zu allererst die Frage: „Was braucht ein Kind, um schulfähig zu werden?“ 🎒🧠 Dazu haben wir eine Diagnostik vor Ergotherapie + INPP Gruppenprogramm gemacht – und eine nach dieser Kombi. ✅🧩 Und Leute… wir waren wirklich baff. 😳🤯 🔸Vorher → Defizite, Unruhe, schnell überreizt, motorisch noch wackelig 😵‍💫🫨✋ 🔸Nachher → stab...

#10.1 Es braucht nur ein bisschen mehr Menschlichkeit 03.10.2025

Manchmal schreibt das Leben Geschichten, die uns den Atem rauben – und genau so eine teilt Christina heute mit uns. 💔 ⚠️ Trigger-Warnung: Medizinische Übergriffe Diese Podcastfolge thematisiert medizinische Übergriffe, darunter unerwünschte Eingriffe und grenzüberschreitendes Verhalten im medizinischen Kontext. Falls diese Inhalte belastend für dich sind, nimm dir Zeit, achte auf deine Grenzen un...

#9 Alles eine Frage der Aufstellung 05.09.2025

Lost places in dir? 🚪 Wir öffnen die Tür – und entdecken, wie Aufstellungen 🧩, Kommunikation 🗣️ und Glaubenssätze 💭 unser Leben verändern können. Eine besondere Folge 🎙️, anders als gewohnt – und doch etwas, das uns alle betrifft 🌏. Zu Gast ist Zeljko. Er ist psychologischer Berater 🧠 und systemischer Coach und begleitet Menschen dabei, verdeckte Potentiale 🌱 wieder ans Licht zu holen und in...

#8 Hör mal, wer da lernt...von A wie ATNR bis Z wie Zuhören... 12.08.2025

Dieses Mal bei uns am Hirnstammtisch: Arlett – Naturwissenschaftlerin 🥼, Teamleiterin im Biotech-Unternehmen 🧬 und Mama mit ordentlich Erfahrung in Sachen Nervenstärke (und wir reden nicht über Laborarbeit 😜). 👩‍👦 Ihr Sohn (heute 12) startete vor 5 Jahren in die Ergotherapie – wegen niedriger Frustrationstoleranz, unergonomischer Stifthaltung, Selbstzweifel und dem Gefühl, „nicht gut genug“ z...

#7.2 Zu lieben und geliebt zu werden...wenn Bedürfnisse den Kurs bestimmen... 12.07.2025

Zwei Freundinnen, zwei Sichtweisen – eine ehrliche Folge über Erziehung, Intuition und kindliche Entwicklung. 👩‍👩‍👧‍👦💬✨ Im 2. Teil dieser Episode sprechen die beiden Freundinnen Saskia und Anne offen über ihre Erfahrungen als Mamas 🤱🏼🤰🏼– mit all den emotionalen Momenten 💞, Herausforderungen und Fragen❓, die sie bewegen. 💬👩‍👩‍👧‍👦 Saskia spricht offen über Wutbegleitung in der Trotz...

#7.1 Auf Umwegen zum Wunder...Hoffnung war unser Kompass... 04.07.2025

⚠️Triggerwarnung: Dieser Text behandelt sensible Themen rund um Kinderwunsch, künstliche Befruchtung, Schwangerschaftsverluste, gesundheitliche Komplikationen wie Schilddrüsenerkrankungen, Endometriose und Gerinnungsstörungen sowie traumatische Geburtserfahrungen und intensive medizinische Behandlungen. Für Menschen mit ähnlichen Erlebnissen oder emotionaler Belastung können die Inhalte belastend...

#6.2 ...werden aus kleinen Schritten große Wunder. 06.06.2025

Triggerwarnung ⚠️ In dieser Podcastfolge geht es um sensible Themen wie Fehlgeburt, Frühgeburt, medizinische Notfälle, Plazentaablösung und eine Hirn-OP. Bitte sei achtsam mit dir, wenn dich solche Inhalte belasten könnten. 💛 Im zweiten Teil dieser bewegenden Folge begleiten wir weiter Nadine und ihren Sohn und nehmen euch mit auf Weg – von der ersten Physiotherapie nach Bobath, über die liebevol...

#6.1 Wenn aus Liebe Hoffnung erwächst... 30.05.2025

Triggerwarnung ⚠️ In dieser Podcastfolge geht es um sensible Themen wie Fehlgeburt, Frühgeburt, medizinische Notfälle, Plazentaablösung und eine Hirn-OP. Bitte sei achtsam mit dir, wenn dich solche Inhalte belasten könnten. 💛 Heute wird es emotional. Im 1. Teil öffnet Nadine ihr Herz und lässt uns teilhaben an ihrer ganz persönlichen Geschichte – einer Reise, die sie als Frau und Mama zutiefst ge...

#5 Zwischen Tatort und Tonspur 25.04.2025

Was passiert, wenn Technik versagt, wir den Zeitplan der Gäste sprengen und zwei Hosts plötzlich sehr ehrlich werden? Genau – unsere neue Podcastfolge! Tatort Podcaststudio... 🔎🎙🎧 Was wie ein Krimi beginnt (Internet gelöscht! Technik-Fail! Dramatische Musik im Kopf!), endet in einer richtig persönlichen Folge – ganz ohne Gäste, dafür nur mit uns Zwei 👧👩‍🦰 Wir sprechen über unsere Reflexprofil...

#4 Von der Petrischale bis zum Pausenbrot 28.03.2025

Kristin über ihre IVF, Zwillinge und die ersten 10 Jahre – Eine Reise mit frühkindlichen Reflexen Trigger-Warnung In den folgenden Inhalten geht es um Themen wie In-vitro-Fertilisation (IVF), Frühgeburten und Kaiserschnitt. Diese Themen können emotional belastend sein, insbesondere für Personen mit Erfahrungen in Kinderwunschbehandlungen, schwierigen Geburten oder medizinischen Herausforderungen r...

#3 Wenn Übungen mehr bewegen als nur Muskeln! 28.02.2025

Trigger-Warnung: Medizinische Übergriffe unter der Geburt Diese Podcastfolge thematisiert medizinische Übergriffe während der Geburt, darunter unerwünschte Eingriffe und grenzüberschreitendes Verhalten im medizinischen Kontext. Falls diese Inhalte belastend für dich sind, nimm dir Zeit, achte auf deine Grenzen und suche Unterstützung, wenn du sie brauchst. Herzlich willkommen zu unserer neuesten P...

#2 Frühkindliche Reflexe - wenn der Körper sich selbst dirigiert 14.02.2025

Trigger-Warnung: Medizinische Übergriffe unter der Geburt Diese Podcastfolge thematisiert medizinische Übergriffe während der Geburt, darunter unerwünschte Eingriffe und grenzüberschreitendes Verhalten im medizinischen Kontext. Falls diese Inhalte belastend für dich sind, nimm dir Zeit, achte auf deine Grenzen und suche Unterstützung, wenn du sie brauchst. Herzlich willkommen zu unserem zweiten Te...

#1 Willkommen an unserem Hirnstammtisch - wer wir sind und warum du uns hören solltest! 07.02.2025

Trigger-Warnung: Medizinische Übergriffe unter der Geburt Diese Podcastfolge thematisiert medizinische Übergriffe während der Geburt, darunter unerwünschte Eingriffe und grenzüberschreitendes Verhalten im medizinischen Kontext. Falls diese Inhalte belastend für dich sind, nimm dir Zeit, achte auf deine Grenzen und suche Unterstützung, wenn du sie brauchst. Herzlich willkommen zu unserer allererste...

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