Hill Season Podcast

В днешния епизод, с Ивайло Хаджиев правим обзор на пролетния състетзателен сезон в България, завъшващ с Витоша 100. Разказваме за интересните състезания и как бихме могли да ги използваме за големия танц през Юни. Освен това, експериментираме с нов новинарски сегмент и да говорим за всичко, което ни е направило впечатление през последните две седмици. Приятно слушане.

Наталия Величкова е една от най-интересните треньорки в България, фокусирала се изцяло върху подготовка ултра маратонци. Известна с големите си проекти, от които – рекордни преминавания на Ком-Емине с Кирил Николов и Антония Григорова, както и множеството подиуми на нейни атлети по състезанията в България. В този под каст ще разберете малко повече за отбора, как се тренира с Наталия и тренировъчни...

В днешният епизод си говорим за timed events или супер дълги бягания на затворен терен от 12, 24, 48 часа, 6 дни и повече. Гости са ми отново Ивайло Хаджиев, Христо Цветков и за първи път – Тодор Димитров. Ще говорим за рекорди, екипировка и логистика, интересни случки и истории и какво да направим, за да участваме със силен Български отбор през тази година в Кладно.

Подгответе се за дълго бягане, с дълъг епизод за най-епичното преминаване в България за 2018 година. Голямото Е, осъществено от Калоян Пейчев включва трите международни маршрута Е3, Е4 и Е8, 1300 километра, 41000 метра изкачване и изминати само за един месец! Освен това, ще разберете подробности и за следващия проект – скоростно преминаване на Е4 в тандем, заедно със Стефан Иванов, както и други л...

В този епизод, разговарям с Кирил Радев, който преживя привидно безoбидна ситуация в планината, но изключително нашумяла в цяла България. Разговаряме основно за причините за достигане на критичната ситуация, както и за изводите които си е направил. 

Честита коледа! Днес Божидар Антонов ни разказва за новото ултра състезание – Вело обиколка на България . С Ивайло Хаджиев обсъждаме изминалата година, какво интересно се е случило и кой според нас са най-добрите състезатели за годината. Разбира се, зачекваме и малко 2019 година с това – какво очакваме да се случи. Заповядайте и вие да отговорите на въпросите, ще ми е интересно да прочета вашето м...

Днес си говоря със Симона Неделчева за нейните постижения през 2018 година, какви резултати постигна и как спечели титлата Мис Прогрес. Във втората част на подкаста, разговаряме с Ивайло Хаджиев за нужната екипировка през зимния сезон. Приятно бягане.  

Днес сме на тема подготовка и топ представяне за състезание! Димитър Ал. Димитров (Херо) е известен с това, че е първият с два DNF-а на бирена миля.   Активен ориентировач и създател на отбора Жулистан. През последните две години тренира едни от най-добрите трейл състезатели в България. В днешния епизод, ще научите каква е идеята зад клуба, как е създаден и какво представляват груповите тренировки...

Бранислав Бранков ни разказва за суровия свят на ледниците, тежките експедиции и устрема да правиш добро на света. Брани се занимава с много инициативи в планината. Той е планински водач, инструктор по скайдайвинг, приключенец и филантроп. В днешния епизод, ще научите какво е ледена шапка, прилики и разлики между Патагония и Исландия, как се организира многоседмичен преход из пустоща и не на после...

Христо Цветков ни разказва за вдъхновеното си бягане по време на Спартатлона. Той е първият българин през последните 10 години, които финишира това страшно тежко състезание и то с едно от най-добрите времена - 29:47 часа, което го поставя в топ 50 в генералното класиране. Но Христо имаше премеждия, не само с изпълнението и огромното разстояние на Спартатлона, а и един средиземноморски циклон реши...

Какво правих през лятната ваканция? В този епизод Ивайло Хаджиев ме разпитва на дълго и широко за всички приключения през ултра лятото на 2018 година. А те бяха толкова много, че чак да си завидя ;-) Приятно слушане  

В днешният епизод, Божидар Антонов разказва за множеството си приключения, рекорда на Ком-Емине, бегаческата Обиколката на България, велосипедния преход от Чикаго до Панама, както и други спортни прояви. Божидар има огромно резюме и в този подкаст, успях само да потъркам повърхността на това, което е правил до сега. А бъдещите му планове са още по вълнуващи!  

Антония Григорова е с една от най-дългите кариери в "бегаческите среди". Започва като ученичка с плуване, ориентиране, ски ориентиране и професионално със ски бягане. Участничка на три олимпийски игри! През 2016 година печели четерите ултра маратона в България - Обиколка на Витоша, Трявна Ултра, Персенк Ултра и Пирин Ултра. През 2017 година преминава Е3 (Ком - Емине) скоростно за 5 дни и 23 часа....

През ултра лятото на 2018 в България, едно име винаги бе на първо място в най-дългите състезания. Росен Русев убедително спечели 140 километровия Трявна Ултра, както и 160 километровия Персенк Ултра. А в момента се подготвя за последното състезание от веригата - 160 километровия Пирин Ултра. В този епизод, той ще ни разкаже малко за себе си, както и за трите големи състезания, както и малко съвети...

Martin Stefanov lives and trains above the polar circle in and participates in ultra marathons in Finland. He tells us about a recent couple of runs there, the climate and conditions in the north and inspires us to explore the Nordic countries.   https://nutskarhunkierros.fi/en/ https://www.rovaniemi150.com/

Ralitsa Angelova managed to finish her first ultra marathon this weekend, the majestic Vitosha 100. Her story walks us through fun and happiness to pain and amazement. We also chat about our recent participation in Transylvania 100k race in Romania.

We meet live with Alexander Spasov to talk all about winning the big dance and setting a new record on the Vitosha 100 course. Together with Ivaylo Hadziev we discuss everything from pre-race preparation, strategy and execution.

I talk with Ivaylo Hadzhiev on all things Vitosha 100. Gotta love this episode! Make sure to listen to you dose of pre-race last minute preparation tips and tricks.

Arkadiy Shevrikuko talks about 100 Miles of Istria and Ultra Trail Hungary 2018. https://www.istria100.com/ http://ultratrail.hu/en/      

In this episode, I talk with Juan-Pablo Savonitti about his running experience, the Yukon race that left him with frost bitten fingers and the attempt to run the Pan-American route from north to south in a record 900 days.

В Епизод 7 е ред да разнообразим малко. Днес водещ е Чавдар Черников, а госта съм аз – Иван Димитров. Ще разкажа за 100те мили на Истрия, едно страхотно състезание в красивата Хърватска, минаващо през няколко стари селца и крепости.   Албум със снимки на Никола Николов https://www.facebook.com/nikola.nikolov.1829/media_set?set=a.10215111089198138&type=3    

В днешния епизод представям Мария Николова, която през последните години е участничка на множество състезания в България и чужбина, като се представя страхотно на почти всички от тях. Не само, че почти винаги е на почитната стълбичка, но и много от тях директно печели. През 2017 година, тя успя да завърши 9та в супер престижното състезание UTMB, както и да спечели Cappadocia Ultra Trail.  

В Епизод 5 на Hill Season Podcast ви срещам с Илиян Лазаров, директор на поредицата състезания http://trailseries.bg/, новинарският сайт http://runbg.net/ и платформата за бегачи https://drace.bg/ . С Илиян разговаряме за състоянието на масовия спорт в България, спортните му планове, Trail Series, както и за новата платформа за бегачи – drace.bg

Краси Стефанов, Краси Маркович и Николай Колев от iRun разказват за идеята и организацията на новото състезание в Българския ултра календар - Коджа Кая.  http://www.kodzha-kaya.com/ Тренировъчен ден на 36 км трасе https://www.strava.com/activities/14817