hija de los andes

Bienvenides a este nuevo espacio en el podcast. Cada domingo habrá un episodio con un mensaje del Oráculo de florecimiento, el ritual a seguir y su afirmación; o un mensaje de ustedes, es decir, pueden participar en el episodio del lunes, enviándome un audio a mi correo electrónico, que lo encuentran en mi perfil de instagram Hija de los andes. En este episodio empezamos la semana con la energía q...

Agradecer nos beneficia no sólo a niverl espiritual sino también a nivel físico, en este episodio te comparto mi sentir sobre la importancia del agradecimiento y te comparto los beneficios de hacerlo diariamente como atraer energía positiva, aumentar nuestra humildad y empatía; además de disminuir nuestro estrés y ansiedad. Gracias por darte el tiempo de escucharme.

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Vivimos en una sociedad consumista que nos valora de acuerdo a cuánto compramos y a cuánta ropa tenemos en el closet. Dejar de consumir es difícil si pensamos que para encajar en esta sociedad debemos comprar. En este episodio te comparto mis reflexiones sobre consumir a consciencia y cómo decidir comprar de acuerdo a otros estándares que no sean el fast fashion. Si deseas compartir tus reflexione...

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Solemos romantizar mucho vivir en otro país, ya sea por las películas o por las historias de gente que lo hace, que sólo comparte lo bueno y bonito de migrar. Y no crean que no tiene sus ventajas vivir en otro país, como abrir tu mente a otra cultura y dependiendo del país, tal vez mayor seguridad ciudadana u oportunidades laborales, por eso el migrar. Pero en este episodio te comparto mis experie...

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Hablemos de la importancia que le damos a la infidelidad cuando el problema es mucho más profundo, es cierto que hay deshonestidad cuando se efectúa una infidelidad; pero ese no es el problema de la pareja. Muchas veces cuando se es infiel hay problemas tanto personales como en pareja, y se necesitan emociones fuertes como el tener a otra persona a escondidas para huir del verdadero problema. En e...

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Hablemos de las relaciones de pareja, de cómo tener una relación sana y de seguir teniéndola con el transcurso de los años. En este capítulo te comparto mis aprendizajes continúos y cambiantes de acuerdo a mi ser que cambia con cada desaprendizaje y aprendizaje sobre mí misma y sobre la relación. Espero que estos pensamientos aporten a tus relaciones o sean pie de reflexión para crear los propios...

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En este episodio te comparto mi sentir acerca del miedo, contándote mi experiencia con el aprendizaje de manejar moto y actualmente cómo lo manejo mientras viajo en moto por Latinoamérica. Este sentir no desaparece del todo pero sí lo podemos manejar según nuestros propios criterios. Gracias por darte el tiempo de escucharme y de compartirme tu pensar acerca del miedo en mi instagram Hija de los a...

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En este episodio hablamos del amor propio y la importancia de tener una estima - valoración buena para entablar relaciones sanas con los demás. Además, de por qué es importante que en los hogares, desde pequeñas nos valoren por nuestra personalidad y sueños en vez de basarse en nuestra apariencia. Gracias por darte el tiempo de escucharme y por compartir tu pensamiento conmigo a través de mi insta...

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¿Cuántas veces al día nos quejamos de algo en nuestra vida? ¿Cuántas veces criticamos o chismeamos sobre otras personas? ¿Cuántas veces nos comparamos o comparamos lo que hacemos con otras personas? Todo esto es negatividad. En este episodio comparto mis pensamiento sobre la negatividad y la improtancia de mermarla para vivir con menos ansiedad y estrés. Gracias por acompañarme en este episodio y...

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Yo crecí pensando que era fea porque no pertenezco al estereotipo de belleza caucásico europeo al que estamos acostumbrados; crecí con la idea que debía ser bonita para ser feliz y no sólo bonita, sino tener el cuerpo y las formas del estereotipo de cuerpo de moda en ese momento. En este episodio te comparto mi pensar sobre por qué nos importa tanto la belleza física como si fuera nuestro objetivo...

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En este episodio comparto mi pensar sobre por qué es esencial erradicar el romanticismo de nuestra vida y sobretodo en nuestras relaciones afectivas para vivir una vida más tranquila, lejos del drama y más cercana a la lógica. Gracias por acompañarme en este episodio y recuerda que puedes compartirme tus pensamientos a través de mi Instagram Hija de los andes.

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En este episodio comparto mis reflexiones sobre la importancia de la independencia económica y física para que una mujer sea libre en esta sociedad. ¿Qué opinas al respecto? Si quieres compartir tu opinión conmigo, no dudes en escribirme a mi Instagram Hija de los andes.

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La otra vez escuchaba a una psicóloga centrada en el feminismo, que decía que para que la sociedad tenga igualdad se ha hecho mucho pero no de la mejor manera; es decir, las mujeres estamos más consciente de lo que queremos, de querer libertad y paridad de derechos y oportunidades; pero que estamos creando una gran brecha, porque para que haya igualdad los hombres tienen que ser parte de este camb...

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