Anaïs ROUX

Highlight

Health FR ↓ 13 episodes

Un Highlight c'est un de ces moments de vie qu'on est reconnaissant de vivre et dont on a envie de se souvenir longtemps. Bienvenue dans ta safe place ! Je m'appelle Anaïs, et ici j'ai envie que ce soit comme une discussion comme j'ai avec mes copines, à coeur ouvert, et plein de good vibes. Alors discutons ensemble ! J'ai envie de partager mes réflexions avec vous, qu'on parle de sujets divers, et qu'on grandisse ensemble ! Bonne écoute à tous, xoxo . . . Viens en DM @anaisrouxoff Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Author

Anaïs ROUX

Category

Health

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Jul 21, 2025

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Episodes

Bien sur que ca fait peur de partir voyager seule (2/2) 21.07.2025

Est-ce que ce ne sont pas les choses qui nous font le plus peur qui nous rendent le plus vivante ? Voila la deuxième partie de mon voyage solo au Cambodge. Des anecdotes, aux galères en passant par les moments les plus ressourçants que j'étais venue chercher ! Bienvenue avec moi au Cambodge ! Bonne écoute, bisooouuus Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Mon voyage seule au Cambodge, je t'emmène avec moi (1/2) 14.04.2025

Parce que c'est quand tu as le plus peur d'y aller qu'il faut y aller ! Voyager seule fait peur, et je te partage aujourd'hui mon voyage solo au cambodge, ce que j'en ai retiré, mes difficultés, ce que j'ai appris sur moi-même et toute la beauté d'apprécier sa propre compagnie. Bonne écoute, bisooouuus xoxo Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Les cotés négatifs de vivre à l'autre bout du monde 24.03.2025

Hey, Aujourd'hui je te partage tout ce que partir à l'autre bout du monde peut engendrer, c'est a dire les hauts mais aussi parfois les bas. Je te partage ça de manière la plus authentique possible, comme je peux l'être quand je parle de tout ça avec mes amis ici à la Réunion ! Bonne écoute et si tu vis la même chose, n'hésite pas à venir m'en parler sur insta ! Bisoooouuusss xoxo Hébergé par Acas...

Road trip en Amérique du sud (partie 3) 10.03.2025

Hey, On se retrouve aujourd'hui pour le dernier épisode de notre road trip en Amérique du sud ! On vous emmène en Bolivie et au Chili avant de repasser par Rio puis de rentrer en France. Ce voyage était incroyable, plein de péripéties, des étoiles plein les yeux et qu'un idée en tête : repartir en voyage ! J'espère que ça vous aura donné envie de partir aussi à l'aventure ! Bonne écoute, gros biso...

Road trip en Amérique du sud (partie 2) 17.02.2025

Hey, Machu picchu, forêt amazonienne, puis direction la bolivie, c'est parti pour la suite de notre voyage en Amérique du sud, ou on vous raconte tout ! Bonne écoute, bisooouuus Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Road trip en Amérique du sud (partie 1) 03.02.2025

Hey, Aujourd'hui on vous emmène avec nous dans notre voyage en Amérique du sud ! On commence par le Pérou, on vous raconte toutes nos péripéties, nos galères, nos bons plans et nos ressentis ! Hate que vous écoutiez tout ca ! Bonne écoute, bisooouus ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

2024 ce qu'on garde et ce qu'on ne garde pas 20.01.2025

Welcome 2025 ! Aujourd'hui c'est l'heure du recap de 2024 ! J'ai envie de vous partager ce qui a été cool et ce qui a été moins cool aussi, de regarder en arrière le temps d'un instant, d'être fier de ce qu'on a fait, et de se rendre compte de la façon dont on a évolué en un an ! Qu'est ce qu'on se souhaite pour 2025 ? Plein de bonheur, d'amour, d'oser réaliser nos rêves les plus fous, et d'être d...

10 choses que j'ai apprises à 27 ans 07.10.2024

Aujourd'hui je vous partage 10 choses que j'ai apprises, en ce dernier jour de mes 26 ans ! On va parler de se trouver, de poser ses limites, de prendre du temps pour soi, de s'accepter et de vivre à 100% ! Bonne écoute ! Bisooouuus xoxo Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

La peur de se lancer 16.09.2024

C'est quand on a le plus peur qu'il faut sauter ! La peur de se lancer dans un projet qui te teint à coeur, ça te dit quelque chose ? On a tous déjà ressenti ça au moins une fois (si ce n'est plus) dans nos vies ! Aujourd'hui on discute de ça ensemble, d'où ça peut venir, pourquoi ça nous bloque et comment aller de l'avant en se servant de cette peur et en l'acceptant ! Je vous souhaite à tous de...

L'image de soi, avec Esther Coutin 02.09.2024

Bienvenue dans notre discussion à coeur ouvert sur notre rapport à notre image avec Esther Coutin. On discute avec vous de tout ce qu'on a vécu a travers notre parcours de vie, à travers Miss France, et surtout comment aujourd'hui on se sent vis à vis de tout ca ! Bonne écoute, on attend vos retours ! Bisous xoxo Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Les red flags en amour, avec Esther Coutin 19.08.2024

Bienvenue dans notre discussion à coeur ouvert avec Esther, sur ce qu'on connait en amour à 26 ans. Bonne écoute, xoxo Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Partir pour se choisir 05.08.2024

Aujourd'hui on discute à propos de partir, ce que ça signifie, et tout ce que ça nous permet d'apprendre sur nous même ! Le but, devenir le Main Character de ta vie ! Bonne écoute, xoxo Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Commençons par le commencement ! 01.08.2024

Enchantée, nice to meet you ! On fait connaissance ? Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

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