Higher Health Podcast

Ultimativer Tipp: Wenn es dir nicht gut geht, suche dir einen guten Therapeut und mache einen großen Bluttest: Cerascreen Bluttests  Mache den Test bei Lykon  und sichere dir 15% Rabatt auf deine erste Bestellung mit dem Code VEGAN-ATHLETES15     In dieser Episode: Von Sex & Drugs & Rock ’n’ Roll zur heutigen Nr. 1 im Gesundheitsbereich des Podcasts. Die Geschichte...

Lese den Erfahrungsbericht zu Intermittent Fasting auf unserem Blog!   Zuhörer Frage: "Ist es sinnvoll wenn man als Sportler, früh am Morgen trainiert und dann beim das Fasten wie immer Empfohlen wird erst ab 11/12 Uhr bricht?"    Höre auch:  Teil 1 unseres Intermittent Fasting Interview #291 Warum muss ich ständig an Essen denken?   Entdecke von Sven Sparding d ie gr...

Erschaffe dir dein richtiges Umfeld mithilfe des  Vegan Starter System!   In dieser Episode erfährst du: Wie dein Umfeld dein Handeln bestimmt  Wie der Rahmen deinen Inhalt bestimmt Wieso das Umfeld stärker wie deine Disziplin ist   Empfehlungen: Lese hier alles über Sport Motivation auf unserem Blog Bekomme mehr Motivationstipps in unserer Vegan Academy! Veganes Proteinpulver...

In dieser Episode: Wie du zum Digitalen Nomaden Lifestyle kommen kannst Wie du dich als Digitaler Nomade genau gesund ernähren kannst   Schau dir das YouTube Video zum Podcast an ! Entdecke auch gleich den 1. Teil des Interviews mit Sascha   Empfehlungen: Vegan unterwegs: 8 Tipps, wie du dich unterwegs gesund und vegan ernähren kannst Athletic Greens  - habe immer deine wichtigsten...

In dieser Episode: Wie du vom Kettenrauchen wegkommst, schaffst du auch von Fleisch und Milch wegzukommen   Schau dir das YouTube Video zum Podcast an ! Entdecke auch gleich den 2. Teil des Interviews mit Sascha   Empfehlungen: Athletic Greens  - habe immer deine wichtigsten Nährstoffe dabei Vegan unterwegs: 8 Tipps, wie du dich unterwegs gesund und vegan ernähren kannst Digitale No...

Lese den Erfahrungsbericht zu Intermittent Fasting auf unserem Blog!     In dieser Q&A Episode werden folgende Fragen beantwortet: Wie komme ich trotz des Fasten auf meine Sollkalorienbilanz. damit ich mich in einem Kalorienüberschuss befinde und meine Muskeln auch schön wachsen können? Ich lese immer wieder, dass Zitronenwasser zur Entgiftung vorgeschlagen wird. Hat ein Schuss Zitro...

Entdecke hier den Blogbeitrag zur Episode!   Siehe dir das YouTube Video zum Podcast an   Buchtipp:  " Abnehmen beginnt im Kopf " von Selina Thiem   Das Hörbuch im Probeabo geschenkt:  christian-wenzel.com/audible ODER gratis als Buch-Zusammenfassung im 3-tägigen Probe-Account von getAbstract unter:  christian-wenzel.com/abstrakt   In dieser Episode ... Machst Du...

Athletic Greens  gibt dir alle wichtigen Vitamine, Spurenelemente, Mineralien, und Enzyme, die du täglich brauchst, um mit voller Energie den Tag zu meistern! Hole dir das gute Gefühl, dich jeden Tag gesund und fit zu fühlen. Sichere dir  Traveller Packs von Athletic Greens im Wert von 60€ geschenkt. Jetzt nur noch bis zum 31.05.2018.    In dieser Episode erfährst du: Wie die E...

Athletic Greens  gibt dir alle wichtigen Vitamine, Spurenelemente, Mineralien, und Enzyme, die du täglich brauchst, um mit voller Energie den Tag zu meistern! Hole dir das gute Gefühl, dich jeden Tag gesund und fit zu fühlen. Sichere dir  Traveller Packs von Athletic Greens im Wert von 60€ geschenkt. Jetzt nur noch bis zum 31.05.2018.    In dieser Episode erfährst du: Wie und w...

Traveller Packs von Athletic Greens im Wert von 60€ geschenkt. Jetzt nur noch bis zum 31.05     In dieser Episode: Wie ernährst du dich vegan auf Reisen? Was nimmst du mit? Was trinkst du? Wie viele Kalorien nimmst du zu dir?   Empfehlungen: Erfahre mehr über Athletic Greens auf unserem Blog Vegan auf Reisen: 8 Tipps, wie du dich unterwegs gesund und vegan ernähren kannst Sieh dir h...

Ein Auszug aus dem Bestseller: „ Heilen mit der Kraft der Natur “ Das Hörbuch kostenfrei im Probeabo sichern unter:  christian-wenzel.com/audible ODER gratis als Buch-Zusammenfassung im 3-tägigen Probe-Account von getAbstract unter:  christian-wenzel.com/abstrakt   In dieser Episode lernst du wie diese 4 Hacks der Natur deine Leistung, dein Aussehen, deine Gesundheit und deine Fitne...

Sichere dir Deinen einfachen Start in die Vegane Ernährung mit dem im Podcast erwähnten Vegan Starter System!   In dieser Episode erfährst du: Wie du mit deiner Ernährung die Umwelt schonen kann Wie du dich nachhaltig vegan ernähren kannst   Empfehlungen: Bist Du besorgt wegen Bakterien, Giften, Herbiziden, Pestiziden, Chemie, Plastik und Müll? Es geht viel einfacher! Hoffnung für g...

Bekomme die Insides unserer veganen Supersportler und die 20 besten Rezepte für deine Fitness & Gesundheit zugeschickt!     In dieser Episode erfährst du: Welche veganen Fertigprodukte sind gut?  Kann ich vegane Fertigprodukte in meine gesunde, vegane Fitnessernährung einbauen?   Deine Lösung: Besser Rezepte wählen die super einfach und schnell zubereitet sind und lecker sc...

In dieser Episode erfährst du: Warum sitzen für deine Fitness und Gesundheit gefährlich ist    Empfehlungen: Deine Buchzusammenfassung gratis lesen   Sitzen ist das neue Rauchen   Alle Bücher von Kelly Starrett Geheimtipp Laufband Schreibtisch  - Erfahrung von Mark Maslow Mehr Fitnesstipps fürs Büro findest du hier  Hintergründe: Laut einer australischen Studie von 20...

In dieser Episode erfährst du:  Was ist Tempeh?  Warum ist Tempeh so gut?  Wie kannst du Tempeh für dich nutzen?   Empfehlungen: Lese auch unseren Tempeh Artikel! Alberts - Bio Lupinen-Tempeh Lima - Bio Tempeh Natur  Yakso Organic Tempeh     Kostenfrei: Vegan Starter System 2.0 - Dein 7 Tage Komplett System zum einfachen Umstieg auf vegan...

In dieser Episode erfährst du: Was steckt hinter dem Superfood Baobab aus Afrika? Was kann dieses Superfood für deine Gesundheit tun?     Empfehlungen: Entdecke mehr über Baobab und weiteren Superfoods auf unserem Blog! Erfahre mehr über Baobab auf Berlin Organics     Kostenfrei: Vegan Starter System 2.0 - Dein 7 Tage Komplett System zum einfachen Umstieg auf vegane Fitness Ern...

In dieser Episode erfährst du: Wie sich die Weltmeister und Elitesportler ernähren Wie dein Ernährungsplan aussehen kann     Empfehlungen: Artikel zu veganen Supersportler + Ernährungsplan Die besten Vitamin B12 Supplemente BeGreen & weitere Empfehlungen Gekeimter Buchweizen   Podcast mit Alyn Camara Podcast mit Udo Wessel von BeGreen     Kostenfrei: Vegan Starter Syst...

Bist Du besorgt wegen Bakterien, Giften, Herbiziden, Pestiziden, Chemie, Plastik und Müll? Es geht viel einfacher! Hoffnung für grüne Visionäre! Melde Dich jetzt für den Green Revolution Nachhaltigkeitskongress an!     In dieser Episode erfährst du: Wie stellt man selbst effektive Mikroorganismen her   Wie du 8 Kg mit pflanzlicher Ernährung abnehmen kannst   Was erwartet u...

Bist Du besorgt wegen Bakterien, Giften, Herbiziden, Pestiziden, Chemie, Plastik und Müll? Es geht viel einfacher! Hoffnung für grüne Visionäre! Melde Dich jetzt für den Green Revolution Nachhaltigkeitskongress an!     In dieser Episode erfährst du: Was sind Effektive Mikroorganismen Wie du gutes für dich deinen Körper und die Umwelt tun kannst Wieso du keine Angst vor Bakterien hab...

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Sichere deine 10-12 Portionen Obst und Gemüse mit nur EINEM Drink. Hier entdecken!     Die Besten Empfehlungen aus der Episode: Das Buch "15 Jahre länger leben" kannst du dir  hier sichern  Oder kostenfrei als Zusammenfassung hier herunterladen Die besten Vitamin D Supplemente und alles über Vitamin D Alles zu Curcumin Bekomme nochmal die zusammengefassten Tipps aus der Episode...

  Du möchtest eines der erwähnten Bücher kostenfrei haben? Sichere dir jetzt das Hörbuch im kostenlosen Audible Probeabo !     In dieser Folge lernst du: Wie wichtig Selbstverwirklichung ist für die Menschen und Dich ist und wie du sie in dein Leben bringst Wie nur 5 min Meditation schon helfen die geistige & innere Klarheit zu behalten    Buchempfehlungen für deine Ha...

Du möchtest das erwähnte Buch " Food Revolution " kostenfrei haben? Sichere dir jetzt das Hörbuch im kostenlosen Audible Probeabo !     In dieser Folge lernst du: die leckersten und einfachsten veganen Rezepte  wie die Umstellung auf vegane Ernährung deine Gesundheit boostet Das Geheimnis wie du eine reine Haut bekommst   Caro's Rezepte:  Pad Thai (vegan, gluten-...

Das Vegan Starter System 2.0 - Dein 7 Tage Komplett System zum einfachen Umstieg auf vegane Fitness Ernährung   Heute gibt es die Antwort auf folgende Zuhörer Frage: "Das für Fleisch und Wurst Tiere getötet werden, leuchtet mir ein. Aber das Milchprodukte (Käse,Quark) Eier,Honig, ungesunde Lebensmittel sein sollen, verstehe ich nicht. Um diese Produkte zu erhalten, wird kein Tier getötet. Ohn...

In dieser Episode erfährst du: Warum Bio und vegan nicht mehr genug ist Was sind die Top Bio Einkaufstipps   Buchempfehlung: " Was ist Bio und was nicht?: So erkennen Sie echte Qualität " von Astrid Schobert     Shownotes: Höre mehr Podcast Episoden über Bio  und Erfahre mehr über das Thema Bio! Clean Label Project: Protein Powder Brand Report Clean Label Project: Top 5 Bottom...