Higher Health Podcast

Ganzheitliche Regeneration beschränkt sich nicht nur auf den Körper. Es bezieht Geist und Seele ein und vor allem wie du über dich denkst. Regieren Schuldgefühle und Angst dein Denken? Oder fühlst du dich frei wie ein Vogel im Wind? Wir evaluieren den fantastischen Einfluss von Sprossen auf unsere Gesundheit und welches tolle Bewusstsein sie erzwingen. Mehr dazu: https://www.vegan-athletes.com/dr-...

Unser regionaler Superfood Artikel: Gibt es regionale Superfoods und sind sie so gut wie die Exoten? 6 regionale Superfoods + Rezept Das beste Superfood für Haut, Haare und Nägel, Knochen und Bindegewebe Superfood Doku mit Lebenskraftpur Teil 2: Beeinflussen meine Gedanken die Produktqualität? Laut Lebenskraftpur und deren holistischer Umgang nimmt der Gedanke Einfluss auf die Produktqualität. Wer...

Inwiefern trägt unsere Art der Ernährung zu den klimatischen Veränderungen und den Veränderungen unserer Gesundheit bei? Beeinflussen wir durch das, was wir auf dem Teller vor uns haben tatsächlich direkt das Klima? Mehr dazu: Moderne Ernährung - Essen wir das Klima auf?   Mehr mr.broccoli: Podcast auf Spotify Apple Podcast Mehr Podcast Abonniere meinen YouTube Kanal   *Disclaimer: Ich w...

Vegan ketogene Ernährung ohne Soja!? Geht das? Und wie das geht. Mit über 30 Rezepten, Tipps zur veganen Eiweißversorgung und einem absoluten Powersalat versorgt dich mr.broccoli heute in dieser Episode.  Empfehlungen aus der Episode: Zum Clean Eating Kurs Schreibe an christian@christian-wenzel.com Mehr mr.broccoli: Podcast auf Spotify Apple Podcast Mehr Podcast Abonniere meinen YouTube Kanal...

Der Blick hinter die Kulissen der Superfood Industrie und was wirklich gute Superfoods ausmachen. Aus dem Inhalt: Selen Atlas Vitalstoff Mangel Wie du die Ernährung intelligent optimierst Argumentation: Ich nehme nur natürliches zu mir:  "Warum auch Tee nicht mehr natürlich ist" für den Endverbraucher ist es ultra schwer zu unterscheiden was gute Qualität ist und was nicht. Er kann Bio nicht...

Klimafreundliche Gerichte für deine Familie und dich. 30 beliebte Rezepte für ein klimafreundliches und leckeres Essen. Empfehlungen aus der Episode: Klimafreundliche Rezepte Entdecke weitere leckere Vegane Rezepte auf meinem Blog     Mehr mr.broccoli: Podcast auf Spotify Apple Podcast Mehr Podcast Abonniere meinen YouTube Kanal   *Disclaimer: Ich wurde von keinem der genannten Unte...

mr.broccoli verrät was er den ganzen Tag isst und wie seine Morgenroutine ist. Die Morgenroutine ist angelehnt an Anthony Williams Medical Medium Cleanse und an das Hippocrates Health Institute... Du erfährst auch, welche Supplements mr.broccoli nimmt und auf was du bei Supplements / Superfoods achten musst. Empfehlungen aus der Episode: Leckere Rohkost Rezepte Grünes Supplement: LebenskraftPur Gr...

Alle Jahre kürt PETA - die grösste Tierrechtsorganisation - innovative vegane Produkte. Dabei geht es um Innovation, Geschmack, veganes Label und vor allem um vegane Aktionen. Es geht nicht um Gesundheit, Nachhaltigkeit und saubere Produkte. Dementsprechend kommen vegane Produkte von grossen Konzernen und stark verarbeitet auf den Tisch...Doch hör selbst. Empfehlungen aus der Episode: Beyond Meat:...

Jeden Tag triffst du viele Entscheidungen, die dein Essen betreffen. Dieses Verhalten wirkt sich jedes Mal auch auf das Klima und die Umwelt aus. In dieser Übersicht hat mr.broccoli einige gängige Lebensmittel entsprechend ihrer durchschnittlichen CO2-Emission in drei Kategorien unterteilt. Achtung: Reis ist ein Klimakiller, die Kartoffel ist Klimas Liebling :). Nächste Woche einschalten: Die best...

Wie ernähren sich die veganen Profisportler bei der EM und wie kannst du dich zum Grillen und beim Feiern der Europameisterschaft gesund vegan ernähren? mr.broccoli zeigt dir einen leckeren Lupinen Europameister Burger und das erste isotonische und proteinreiche alkoholfreie Bier, welches auch nach Alkohol schmeckt.   Empfehlung aus der Episode: Joy Bräu Bier Beyond Meat Burger - Hausgemachte...

Vorteile für eine schöne Haut mit Rotlichttherapie: Anti-Aging-Effekt Gesteigerte Produktion von Kollagen & Elastin Hautverjüngung Behandlung von Akne, Schuppenflechte und Ekzemen Narbenheilung Haarwachstum Empfehlung aus der Episode: Rabattcode für dein Rotlicht: mrbroccoli https://rlt.auroraredlight.de/   die 7 unglaublichen Vorteile von Guarana   Mehr mr.broccoli: Podcast auf Spot...

Erinnere dich an fröhliche Kindertage: Während deinem Kindergeburtstag, im Schwimmbad und zuhause hast du oft diese Leckerei gegessen: Nein, es sind nicht die beliebten Spaghetti, es sind die Pommes Frites. Es können also auch vegane Lebensmittel schlecht fürs Klima sein. Warum Pommes Frites nicht gut sind und wie du sie einfach klimafreundlich selbst machen kannst, erfährst du in diesem Podcast....

Seit nun mehreren Monaten habe ich sehr starke Anfälle von Müdigkeit (nach dem Essen), so das meine Kinder mich nicht wach halten können oder wach bekommen. Ich kann machen was ich möchte, ich baue einfach nach dem Essen sehr stark ab und sobald ich mich kurz hinsetze, fallen mir die Augen zu. Auch wenn nicht geschlafen habe (was selten vorkommt) oder ein 1-2 Stunden langes „Nickerchen“ gehalten h...

Wie du mit Hilfe innovativer Rotlicht Therapie: jünger aussiehst weniger Stress hast gesündere Haut hast deine Leistung steigerst deine Erholungszeit minimierst und was die vegane Ernährung in diesem Mix beitragen kann. Mehr erfahren: Code: mrbroccoli https://rlt.auroraredlight.de/   Und: Was wäre die Welt ohne Käse? Ohne veganen Käse natürlich. Den leckersten Cashewkäse bekommst du hier. &nb...

Wissenschaftlich ist erwiesen, dass jedes Rind rund 200 000 Liter des gefährlichen Methangases produziert. Weltweit gibt es rund 1,4 Milliarden Rinder, die das Gas produzieren und für deren Weideflächen Regenwälder abgeholzt werden. Noch dazu fressen sie Unmengen an Lebensmittel für die wiederum Co2 verbraucht wird. Und jeder Ernährungsexperte rät dazu weniger rotes Fleisch zu essen. Die Antwort i...

Die besten Tipps von mr.broccoli wenn es im Urlaub nicht viel veganes und gesundes gibt. Die besten Portale zur Co2 Reduktion: Testsieger: https://www.atmosfair.de/de/ Meine Wahl: myclimate.org Schreibe mir deine Frage auf christian@christian-wenzel.com Mein Projekt - Brasilien: Stromgewinnung aus Holzabfall In der brasilianischen Region Amazonas unterstützen wir die Umstellung der Stromproduktion...

In dieser Episode erfährst du wie sich (leider) die jüngere Generation in Costa Rica ernährt und ob sie die typische Blue Zone Ernährung auch einhalten können. Du siehst und erfährst wie eine Riesen Ananas angebaut wird und wie du sie selbst züchten kannst. Außerdem erfährst du leckere Eis und Marmeladen Rezepte mit Ananas und du erfährst die vielleicht effektivste naturnahe Anbaumethode der Welt....

Avocado Alarm: Nur diese kannst du mit gutem Gewissen kaufen  Avocados verbrauchen 1.000 Liter Wasser pro KG und es sollen Regenwälder dafür abgeholzt werden. Doch stimmt das? 1000 L Wasser / 1 KG Avocado In der Dominikanischen Republik werden keine Wälder abgeholzt und das Wasser kommt nur aus Regenwasser Avocados aus Chile und Mexiko eignen sich weniger zum Kauf Schokolade (aus Milch) verbr...

Chaga Tinktur, Chaga Tee oder Chaga Kapseln? Hier erfährst du mehr über Chaga Chaga ist ein Heilpilz und ein richtig leckerer Caffe Latte Ersatz. Das stärkste Antioxidant der Welt kommt mit einem 36 Millionen Orac Wert daher und kann antiviral, stresslindernd und stoffwechselanregend wirken. Aus dem Inhalt: Was ist ORAC Was ist Chaga Tee Wie wirkt Chaga Wie schmeckt Chaga   Mehr mr.broccoli:...

What Kills - what Heals: 3 tolle Dinge die dich gesünder machen können und eine Sache mit dem du aufpassen solltest. Aus dem Inhalt des Interviews mit Beatrice Bürger: Warum Costa Rica und warum Beatrice so jung und frisch aussieht Costa Rica produziert seinen eigenen Reis Veganes Gallo Pinto Was macht die Blue Zone Costa Rica so besonders Empfehlungen aus der Episode: Reflexion Summit Rohkost lei...

1 Liter Käse ist genauso schlimm wie 1 Liter Benzin Unser Planet stirbt. So kannst du mithilfe der veganen Ernährung und einem gesunden Lifestyle die Welt noch retten Das Thema Klimawandel ist komplex. Doch mit dieser Episodenreihe bekommst du jeden Dienstag einen einfachen veganen Ernährungstipp was du jetzt sofort umsetzen kannst um den Wandel noch aufzuhalten. Lebensmittel Nr. 3, dass du deiner...

Dr. Stefan Frädrich erklärt den Status Quo bzgl. Klima und geht der Frage nach ob der Klimawandel Menschengemacht ist. Aus dem Inhalt: Landwirtschaft und Klimawandel Was die Ernährung tun kann Bio oder Konventionell? Bildung und Wissen Tesla und grüne Energiewende Atomenergie Wir weinen (und haben trotzdem Hoffnung)   Empfehlungen aus der Episode: Mehr zu Dr. Stefan Frädrich und seinem Buch B...

Dr. Stefan Frädrich erklärt den Status Quo bzgl. Klima und geht der Frage nach ob der Klimawandel Menschengemacht ist. Aus dem Inhalt: Positive Veränderungen Klimawandel gab es schon immer Bevölkerungswachstum von 1,5 auf 8 Milliarden Menschen Tipping Points (keine Umkehr mehr möglich) Ökopflaster Jeder braucht 3-4 Erden Schmerzhafte Fakten   Empfehlungen aus der Episode: Mehr zu Dr. Stefan F...

Dr. Stefan Frädrich erzählt uns wie wir über die Ernährung einen Beitrag zum positiven Klimawandel leisten können. Kaufe ökologisch Achte auf deinen Wasserverbrauch Beachte die Regelkreise Empfehlungen aus der Episode: Wie du die Umwelt schützt Zum Haut Kongress Buch von Dr. med Stefan Frädrich   Mehr mr.broccoli: Podcast auf Spotify Apple Podcast Mehr Podcast Abonniere meinen YouTube Kanal &...

Unser Planet stirbt. So kannst du mithilfe der veganen Ernährung und einem gesunden Lifestyle die Welt noch retten Das Thema Klimawandel ist komplex. Doch mit dieser Episodenreihe bekommst du jeden Dienstag einen einfachen Tipp was du jetzt sofort umsetzen kannst um den Wandel noch aufzuhalten. Lebensmittel Nr.2 dass du deiner Gesundheit und der Umwelt ersetzen magst, ist die Butter.  Die But...