Hi 我们来了

两年前我们第一次录节目的时候，对这趟旅程充满好奇和期待。尽管这条路上的一切都是未知的，那个时候的我们不知道要做什么，甚至对彼此都不熟悉，但还是抱着一种朴素的念头“先做做看”。我们希望从这趟旅程中探索不同的可能性，或许做着做着这些问题的答案自然会显现。 现在两年过去了，站在这个节点上，纵然有很多的不如意，但还是感慨万千。很多事情如我们所料想的那样：做得多了就会对节目的制作流程更熟悉更得心应手；我们对彼...

世事多艰难，愿每一个人都能保护好自己和家人。 在小宇宙查看该单集文稿

数年前初看《摔跤吧！爸爸》，只觉得精彩、鼓舞人心；再看才明白为何在不同的文化背景下，这部影片依然获得广泛好评。 影片将不同家庭性别角色的互动与成长，父母期望与个人选择的冲突，体育之路的抉择与牺牲，坚持自我与行动的力量，金牌背后的价值与社会进步，无形的偏见与枷锁等和生活紧密相连的话题交织在一起，围绕着获得金牌这个主题娓娓道来。 无论我们身处何时何地，都有能获得共情和感悟的视角。追逐梦想，与原生家庭和解...

你会因为什么而去看一场电影呢？你是喜欢在上映时期走进电影院尽快地看一场朋友推荐的电影，还是会选择，在家里打开电脑去看一部沉淀已久的经典影片？ 今天我们聊的这部电影讲述的也是关于电影的故事——《天堂电影院》，它是导演朱塞佩托纳多雷的作品，同样也是时空三部曲的第1部 ，第2部是我们之前聊过的《海上钢琴师》。 这两部影片有很明显的不同，1900最终并没有选择下船 ，而toto，却背井离乡去追寻自己对电影的热爱。留下来和...

买房会让人感受到居住在自己家的幸福感，但房贷会带来压力影响选择的自由；租房提供更多的探索机会，但也容易让人不安。二者之间，你会倾向选择什么样的生活方式呢？ 房子可能是人生中购买的“最大件”，这背后又折射着怎样的理财观与消费观呢？ 本期节目我们想和大家聊一下赚钱和花钱的事情，无太多理性经验可供参考，仅分享真实生活体验。 在生活中如何平衡消费的实用性与情感需求，选择理性消费还是超前消费，即使满足还是延迟满...

爱情大约是文学作品、影视作品中涉及最多的主题。爱情有无数种形式，爱上一个人的原因也有无数种，任意两个类型的人碰撞在一起都能擦出不同的火花。正是这么多的千变万化才让作家们可以大书特书，就像很多作家所说的那样，人性是永不过时的话题，爱情也是一样。 爱情到底应该是什么样子，每个人都有自己的答案。对于于连而言，不管是瑞纳夫人还是玛蒂尔德，他都爱过。但两人更多的是他征服的对象，爱情是他都不曾意识到的手段，是...

在司汤达所处的时代，成功与否取决于一个人的出身，无所谓信仰，什么对自身有利便信仰什么。人们口头所说的，和他们心里所想的或者约定俗成的并不是一回事。工业革命兴起，资本主义席卷着整个社会，再加上革命战争、拿破仑的起起落落、波旁王朝的复辟，各方势力轮番上阵。每一个人都陷入金钱和权利的欲望当中。在这样的背景下一个籍籍无名有着些许天赋的乡民，靠着野心和能力攀上高枝，最后又在意外中从高处跌落。但又没有什么好惋...

像司汤达自己所说的，他待人真诚，全力以赴。跟他有过接触的屠格涅夫和拜伦都对他有着很高的评价。但在一些人眼里他又是鲁莽的、滑稽的，有时候甚而是刻薄的，无信义的。总体来说，司汤达交友广泛，他的真诚是被朋友们提到最多的，即便他有着各种各样的问题，朋友们也都愿意帮助他。我们无从得知司汤达和他的朋友们的情谊到底有多深，但从这些只言片语中能感受到他拥有很多珍贵的友情。 因为背离于所处的时代，司汤达并没有获得世...

作为人生仅有的两个目标之一，司汤达追求的是理想中的爱情，他渴望得到高尚的情感，伟大的爱情。司汤达的人生经历十分丰富，在爱情上也是。传记作家曾统计过在司汤达的一生中明确可考据的情人有十多个，实际上可能会更多，但他终生未婚，这里面有主动地选择也有很多被动地无奈。他曾对婚姻很排斥，极力诋毁婚姻，他认为婚姻葬送了女性也葬送了爱情，他不想被束缚在婚姻里。但到了晚年，当他需要一个温柔的妻子时，一切早已是时过境...

第一次了解司汤达是因为木心，从他的《文学回忆录里》寥寥数笔就能感受到司汤达是个有趣的人。见到的第一个和古人称兄道弟人是柏杨，他喜欢说“吾友司马迁······”、“吾友大仲马······”，从此我也喜欢从故纸堆里找朋友。实际上能称为朋友的不多，有些作家、大文豪他们有着流传千古的作品，但他们让人有距离感。而司汤达算是一个朋友，几乎所有喜爱他的人，了解过他的人都更愿意把他当作是朋友。 司汤达出生于1783年，18 世纪末期，成...

历史实际上是一门充满乐趣的学科，通过文学家、历史学家们的研究我们能知道一件事情的前因后果、来龙去脉。尽管大家总是调侃说“历史总是在不断地重复，人类从历史中学到的唯一教训就是没有从历史中吸取到任何教训。”站在整个人类的视角上或许如此，整个人类的航向不是由个人决定的，是由无数身处其中的无数个选择叠加所影响的。但是站在个人视角来说，对每个人影响最大是自己，我们可以从历史中、从他人的经验中、从自己的经验中获...

本期节目首先聊了聊大家为什么在当下的环境中非常容易变得精力不足，从体能、情感等理论维度分享如何让自己变得精力充沛。 人的精力像一块电池，如果想一直电量满满，既要减少放电的项目，也要不断地充电。几年前我的人生电池健康度掉到可怕的程度，是从一次又一次的运动开始，慢慢找回对生活的掌控力，从肌肉训练中学到了压力管理的方式，也建立了正反馈通道。当我将运动中学到的东西运用到生活中时，发现也一样好用。 节目录完我...

在本期节目中，我们聊了聊各自与AI相处的真实体验，分享了对这一前沿技术的看法，探讨了面对AI浪潮引发的焦虑情绪时，可以如何尝试做到自洽。 起初，当我被AI带来的焦虑裹挟，尚未深入剖析这份不安的根源时，仿佛被无形的恐惧牢笼困住。但当我鼓起勇气，不再逃避，转而正视这份焦虑，却意外发现：AI并非想象中那样令人望而生畏。事实上，技术的迭代更新，早已是人类文明长河中不断上演的常态。哪怕将时间尺度缩小到我们亲身经历的...

从最初驯化野生稻到现在稻米亩产超千斤，“饭”的代名词大米，已经成为了日常生活中最寻常的一部分。 2024年人均年收入超过40000元，而300元钱就可以购买约100斤的大米，这样的购买力是古代的人很难想象的。在秦汉，一家人辛苦劳作一年也就收获人均1000多斤米，扣掉各种必需的开销，只能结余百来斤。100斤的大米是生活的重要依靠，可以换来几匹布又或是几十斤盐巴。大米是那样的宝贵，以至于许多年代里人们都不敢直接吃这样的精粮。...

欢迎来到本期节目！今天，让我们穿越时空，结识一群古代的超级旅行达人。 先看西汉的张骞，怀揣着联合大月氏抗击匈奴的使命，踏上未知征程。他穿越茫茫沙漠，历经九死一生，被匈奴扣押十年，却凭借顽强意志逃脱，继续西行。这条路线虽充满艰险，却开辟了丝绸之路，让东西方文明得以交汇。 史学家司马迁也热衷游历，二十岁便仗剑出游。他南下江淮，探寻大禹治水遗迹；北上齐鲁，感受孔孟之乡的文化底蕴。这些旅行经历为他撰写《史记...

你是否好奇，同一天里，世界各地的人都在做什么？《浮生一日》就为我们揭开了这份答案。这部纪录片收集了来自190个国家和地区的近4500小时视频素材，通过普通人的镜头，记录下2010年7月24日这一天的生活碎片，真实又震撼。 看完这部纪录片，我们感慨万千。有人被平凡生活里的小确幸打动，有人则从他人的困境中看到了生活的坚韧。那些画面让我们明白，每个人的一天，无论看似多么平淡或不凡，都有着独特的意义。 在这一期播客里，我...

印象里，作家们总是被光环笼罩，遥远又神秘。但最近读《阅读是一座随身携带的避难所》《巴黎评论》《天才的编辑》等书，才发现他们的生活充满八卦，和我们想象中大不一样！ 波伏娃和萨特的开放式关系，挑战传统婚姻制度；风流才子卡萨诺瓦，情史丰富得像本传奇小说；简·奥斯汀终身未婚，却把爱情写得细腻动人；狄更斯的感情生活也是波折不断…… 知道这些后，突然对这些文学大家“去魅”了。他们不再是课本里遥不可及的名字，而是和我...

本期节目主要是和大家分享一些来自知名作家们的访谈，内容主要来源于《巴黎评论》。约翰·阿什贝利说这些采访使我们更接近于了解天才，海明威也说自己很喜欢上面的访谈。另外有一部分内容来自于毛姆的《阅读是一座随身携带的避难所》，毛姆写的大文豪们的传记充满了趣味性，不过，毛姆这本书中提到的故事主要是集中在下一期节目当中。 从《巴黎评论》对作家们的访谈当中我们摘取了一些关于写作、荣誉、经济问题、作家们的写作习惯、...

也许我们没有天才的天赋，也无法在现实中触摸到天才，但是我们可以通过这些文学作品、影视作品走进天才，走进他们的内心世界，去看去听他们的所思所想。 其实，要说天赋，除了艺术上的天赋、体能上的天赋能让一个人在某些领域有所成就之外，还有很多我们平常没有在意过的天赋。比如说细心、耐心、动手能力诸如此类很多细小的点，这些点同样能成为成功的助力。关键的点不在于有天赋而是发现自己的天赋，发挥自己的特长。就算是天才...

你是否曾停下脚步，细数人生旅程中的那些重要瞬间？在这一期节目里，我们将和大家一同深入探讨纪录片《人生第一次》，探寻从呱呱坠地到退休、告别，人生各阶段的挑战与成长。 人生的轨迹，有着社会普遍的模样，也有着独属于个人的色彩。我们还分享了一些专属于我们自己的“第一次”。第一次怀着忐忑与网友见面，第一次达成目标后给自己奖励，第一次遭遇诈骗时的惊惶，甚至还有第一次捉贼的惊险刺激。 人生之路，道阻且长，但只要心怀...

回想起青少年时期，那个时候的我就像是被困住了一般，被前路的迷茫所困住，自己也很清楚远方的目标太遥远，根本不可能走到。只是凭借着对未来的一丝期盼而坚持走下去，不然又如何，学生时期的路是一条非走不可的路。回头去看，坚持当然是对的，只不过那些遥不可及的梦最终还是化成了深深的遗憾。 现在的青少年或许有更多的选择，或许前路清晰了很多，又或者对未来已经变成了失望。他们拥有着很多以前的我们不曾拥有的，也面临着我...

各位听众朋友，本期节目涉及剧透，如介意可在观看豆瓣评分9.6的《山花烂漫时》后再收听。初知张桂梅，她是感动中国“崖畔的桂，雪中的梅”，长期扎根边疆教育一线建了一所学校，再后来她是“七一勋章”获得者，帮助一千多名女生走出大山。我知道时她已荣誉加身，却不曾了解她这一路的荆棘与泥泞。直到看了《山花烂漫时》，剧里没有歌颂苦难，没有刻板说教，故事以轻喜剧的方式展开，详细真实地再现了张老师“筚路蓝缕，以启山林”的“创业...

“山就在那里”，这句话是许多人勇于攀登的不竭动力。为何有人的生命能够那样坚定地追求自己的梦想？也许别人的故事里会有一些可以借鉴的经验。 本期节目我们围绕纪实纪录片《徒手攀岩》的主人公亚历克斯·汉诺和真人故事改编电影《奈德》的主角戴安娜·奈德，聊聊他们克服艰难险阻实现梦想的故事。那些瞩目的成功背后，需要面对挑战的勇气和决心，个人努力和团队合作缺一不可，还有许多次痛苦需要忍耐。 成功源于每一次的坚持和不放弃...

本期节目《人间漫游小指南——空间焕新术》，是《我们来了》新一年的第1期节目，也是人间漫游小指南系列的第1期。 我们以夏夏搬家为契机，畅聊家居布置和改造那些事儿：从整理居住环境、收纳打扫小妙招，到精心挑选实用好物，以及巧妙小改动，围绕着居住空间无所不聊。不仅如此，我们还分享了如何更好地健康饮食、健身，以及我们对理想居住环境的畅想：阳光充足，布局合理，户外空间适宜，想想就惬意！ 总之，这期播客就是我们在人间...

遇见未知的自己，遇见另一种可能，Hello，大家好，我们来了一周年啦！ 本次的周年特辑回顾了这一年以来的每一期节目，也分享了许多收获与未来计划。从第0期到现在，我们尝试了许多不同的主题，从早期节目追求自然流畅，到慢慢开始转向注重内容表达的精准与深度，剪辑的痕迹也越来越弱。虽不断有新的问题出现，好在也一直走在不断解决问题的路上。 这一年，我们仿佛经历了一场“养育”，在这个的过程中，不仅有节目成品的收获，我们自...