Hey Coach!教練曹代 Tai &Winnie
Hey Coach! 教練我想問
《Hey Coach! 教練我想問》是由Winnie & 曹代 Tai 兩位專業教練主持的領導力節目。 在職場上遇到帶人的挑戰嗎?要如何激勵團隊,提升向心力? 有什麼你想問,不知道要問誰的,都歡迎跟我們說。 我們會提供實用的領導方法和技巧,也會透過與創業家、經理人、各界專家的對談,了解領導者如何養成,從他們的故事中拓展學習。 邀請你和Hey Coach的跨國人才社群一起共學,成為自信勇敢的領導者,共創更美好的職場環境。 Learn together. Lead bravely. Co-create a better future. ◼︎和我們分享你的領導力和職場挑戰: https://pse.is/heycoachQ ◼︎想知道最新的國際領導力知識與技巧,追蹤FB, IG :https://portaly.cc/heycoach ◼︎了解我們的服務&訂閱...
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Hey Coach!教練曹代 Tai &Winnie
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Nov 13, 2026
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Episodes
EP13. 【錯棚教練領導學】Can't get hurt if you don't try:沒把握,就別試了嗎? 13.04.2025 41:25
📍 你是否有想過「那些沒把握的事情還是不要輕易嘗試」? 📍 而當你不願嘗試,是因為你真的不想改變,還是因為害怕失敗? 本週《錯棚教練領導學》單元,我們跟著美劇《Ted Lasso》的劇情, 討論了「身份轉換」與「突破自我懷疑」的關鍵時刻 真正讓人卻步的,是外在的壓力?還是內在的不安? 上週我們聊到了第二季中出現了新角色運動心理醫生Dr. Sharon 替AFC Richmond足球隊帶來了不小的衝擊。 讓人意外的是,最無法適從的竟然是跟...
EP99.你準備好重啟人生的第二曲線了嗎? 中年轉型的關鍵選擇 ft. Brenda 布姐 09.04.2025 43:00
📍 工作沒出問題,但你心裡卻越來越難投入? 📍 你過得不差,卻總覺得哪裡卡住了? 本集邀請《布姐的沙發》主持人、前外商高階主管 Brenda(布姐),分享她 47 歲主動離開職場、踏上中年轉型探索之路的真實心聲 從自我懷疑、身份落差、學習重來,到現在成為無數轉職者的陪伴者,她帶著深刻體悟,說出那些曾經讓她卡住、也讓她重生的瞬間 如果你正處在人生的十字路口,本集會是你值得一聽的轉折點。 本集精華: 💡 本週 Check-In 問...
EP12. 【錯棚教練領導學】Settle for Fine:你從什麼時候開始,甘於接受「還可以」? 06.04.2025 38:29
📍 你曾經遇過停滯不前的時刻嗎? 📍是什麼,讓我們甘於平庸,也安於不再追求突破? 過去三個月,團隊教練曹代和【那些老外教我的事】節目主持人煥恩 在週末的特別單元《錯棚教練領導學》,帶著聽眾朋友一邊追看電視影集《Ted Lasso》 一邊分享觀察到的職場應用 在《Ted Lasso》第一季的劇情發展 讓我們看到了以人為本的領導哲學 如何能打通一個消極組織的任督二脈 不止更新團隊的體質 強化成員之間的信任和連結 更能從零建構歸屬...
EP98. 你的商業模式還撐得住多久?Ben 林聖修破解「未來策略」,帶你找到企業成長的第二曲線! 02.04.2025 35:35
📍 企業現在的市場優勢,還能維持多久?如何提前布局,確保未來5-10年不被淘汰? 📍 產品迭代、競爭加劇,商業模式該怎麼轉型?如何用「未來思考」打造新市場機會? EP96 我們與企業策略顧問 Ben 林聖修 探討了現行商業與營運模式的優化,但優化只是短期解方 企業要持續成長,必須思考 未來3-5年甚至10年的策略布局! 這一集,我們將深入探討 「第二曲線」設計、未來市場趨勢預測與風險評估,如何確保企業在市場變化中不被淘汰,甚...
EP11. 【錯棚教練領導學】Growth: 啟發改變到底需要什麼? 30.03.2025 44:48
📍 你覺得一個人要改變需要多少時間? 📍 改變一個組織的文化又需要多少心力呢? 我們花了十個禮拜的時間,在 【錯棚教練領導學】單元中討論了美國電視影集《Ted Lasso》第一季總共十集的內容。 雖然每週都有鎖定跟職場、團隊和領導力相關的主題切入做分集討論, 但最讓我們不可思議的, 其實是在橫跨十集的故事中, 劇中人物從球隊老闆、辦公室主任、打雜小弟,到球隊隊長, 甚至是隊上戲份不多的球員, 每個人都有判若兩人的成長...
EP97. 我只是累?還是該求助?5大評估原則幫你找到適合的專業支持【你問教練答】 26.03.2025 53:24
📍 感到焦慮、低潮卻不知該找誰幫忙? 📍 想尋求專業支持,但擔心踏入不安全的環境? 每月最後一週是與聽眾共創的「提問與回應 Question & Response」單元。在倦怠與焦慮日益上升的社會裡,當我們需要幫助,到底該找心理師、教練,還是心靈成長課程。這從管理者壓力、情緒耗竭、身心靈療癒風潮,到如何評估「這個專業服務適不適合我?」,我們也會深入探討成長背後的風險與辨識力,也提供實用5大評估原則,幫你做具有「安全性...
EP10.【錯棚教練領導學】Believe + Action 除了強大的信念之外,還需要什麼才能扭轉劣勢? 23.03.2025 34:09
📍 你是覺得「不要抱任何希望,就不會失望」,還是「就算不可能,也相信一切有希望」? 本週特別單元《錯棚教練領導學》終於看到了美劇《Ted Lasso》第一季最後一集。 AFC Richmond足球隊來到了賽季最重要的一場比賽, 對戰聯盟第一的曼城隊(Manchester City), 要和自家前任王牌球員Jamie正面交鋒。 這場非贏不可的比賽,攸關AFC Richmond會否被聯盟降級。 不管是助理教練團還是死忠球迷,所有人都看衰Richmond, 甚至還廣...
EP96. 如何實際運用教練式領導,有效發揮影響力?【Replay】 19.03.2025 37:24
📍你知道新世代的工作者最重視什麼嗎? 📍未來的職場,什麼樣的領導者才能帶領團隊快速適應改變? 世界經濟論壇(WEF)的《未來工作報告》指出 AI將會改變86%的企業,新的角色和職位會出現 同樣的,許多角色也會被取代 企業在面對這樣的變革 領導者的角色不再是發號施令、分配工作 而是如何幫助員工學習、成長、因應改變 所以,未來的領導者,是「教練型領導者」 可以啟發他人思考 幫助團隊發掘自己的潛力 了解團隊真正在意的價值...
EP9.【錯棚教練領導學】Difficult Conversations:如何直球面對那些開不了口的事? 16.03.2025 36:32
📍 你有沒有難以啟齒,開不了口的事? 📍 如果一定要進行困難對話,你最擔心的是什麼? 相信每個人不管是在生活中或是職場上 肯定都經歷過難以啟齒的對話 或許是你終於下定決心,要向提拔你的職場貴人提辭呈; 也可能是你必須開除合作夥伴; 搞不好是你犯了錯讓人傷心後,悔不當初決定誠心道歉 這些difficult coversations之所以開不了口 不外乎是因為擔心別人可能就此對你改觀 或是在過程中不願讓對方受傷 也有可能純粹是拉不下臉...
EP95. 營運變革最怕「亂改一通」?破解轉型迷思,打造真正能落地的變革!ft. 企業策略顧問 Ben 林聖修 12.03.2025 34:03
📍 市場變化快,組織卻跟不上?如何建立可複製、可擴展的銷售成功機制? 📍 高層喊策略、員工跟不上?中階主管如何打破決策與執行落差,讓策略真正落地? 本集邀請企業策略顧問 Ben 林聖修 ,擁有25年企業轉型、商業模式設計、行為科學實戰經驗 曾輔導台積電、星宇航空、與前五百強跨國企業與新創,透過數據驅動與模組化策略,解決企業變革中的關鍵盲點,讓組織不再「改了又改,問題依舊」! 本集精華: 💡 本週Check-In問句:「最...
EP8.【錯棚教練領導學】Be Curious:懷抱好奇心才會發現高手在身邊? 09.03.2025 42:00
📍 你是否有過對身邊的人另眼相看的經驗? 📍 你是否也希望他人可以看見不同面向的自己? 本週《錯棚教練領導學》單元帶著大家看到了美國影集《Ted Lasso》第一季第八集 發現原來劇中主人翁Ted的超能力其實是好奇心!? 一場酒吧射飛鏢的對決,揭露了『Be curious, not judgemental』這樣一段話, 是如何替Ted帶來人生頓悟, 不再糾結於他人對自己的評價。 好奇心的本質,大概就是謙卑吧! 因為清楚自己的有限,所以不妄下定...
EP94. 想說但是說不出口?如何有溫度又有態度的給予《徹底坦率》的回饋【教練帶你讀好書】 05.03.2025 40:51
📍 想給回饋怕太直接會傷害對方? 📍 有想法卻總是說不出口? 本集【教練帶你讀好書】單元, 團隊教練曹代與領導力教練Winnie分享一本在節目上常提到的好書: 《徹底坦率》(Radical Candor: Be a Kick-Ass Boss Without Losing Your Humanity) 到底回饋要怎麼給才能到位,我們將用常見職場例子來帶你一起探索這四種常見的回饋模式 並與你分享「給予徹底坦率回饋」這件事到底在不同文化下,要做什麼調整,才能達到成效,又不傷關...
EP7.【錯棚教練領導學】Moving Forward:放下才能前進,放手帶來自由? 02.03.2025 44:02
📍 你是否曾經因為某件事,或是某個人糾結不已,久久無法放下? 因為走不出過去,所以無法前進未來, 這正是本週《錯棚教練領導學》在人氣美劇《Ted Lasso》中發現每個角色都在學習的重要課題! 好不容易透過一場『獻祭趕鬼』的儀式 凝聚了團隊向心力 AFC Richmond足球隊教練Ted Lasso卻在此刻得知 女老闆Rebecca不顧他的反對, 擅自將隊上明星球員Jamie退還給出借Jamie的曼城隊。 Ted根本沒有發火的餘裕,因為球隊即將遠征利物浦...
EP93. 中年轉職真的困難重重嗎?打破轉職迷思,重新定位自己的價值【你問教練答】 26.02.2025 40:12
📍你也覺得中年轉職很困難,所以猶豫不決嗎? 📍工作太忙,難道只有裸辭才能專注轉職? 每月最後一週是與聽眾共創的「提問與回應 Question & Response」單元 本集我們收集了與轉職相關的幾個議題,團隊教練曹代與領導力教練 Winnie 分享了自己過去轉職的心境 並與你分享轉職常見的內外在挑戰,協助你用職涯4C來盤點自己的需求和定位,挑戰你的中年轉職迷思。 ❓ 本週Check-In 提問:「在你決定要轉到現在的工作時,遇到最大的...
EP6. 【錯棚教練領導學】Vulnerability:展現脆弱可以讓團隊連結更緊密? 23.02.2025 46:11
📍 你的團隊願意展現脆弱,分享自己真實的想法嗎? 📍 要如何創造安全的環境,讓每個人願意展現自己真實的一面? 原來趕鬼驅魔也能凝聚團隊!? 這種情節,當然只可能會發生在電視影集中! 本週特別單元《錯棚教練領導學》帶著大家追看人氣美劇《Ted Lasso》, 一起學習脆弱的力量! 英超足球隊AFC Richmond的教練Ted Lasso 正為著多年婚姻即將畫下句點而心痛傷神 球隊的明星球員竟然選在這個時候公然跟Ted作對! 已經焦頭爛額的Te...
EP92. 從台積電工程師到有機保養品創業家:10年打造國際級永續品牌!ft. InnaOrganic童顏有機創辦人 Jimmy Wang 20.02.2025 37:32
📍 從科技業跳進有機保養市場?如何在競爭激烈的市場站穩腳步? 📍 創業10年以來,如何堅持初衷,在商業現實與品牌理想間找到完美平衡? 本集邀請 童顏有機 Inna Organic 創辦人 Jimmy,從台積電工程師到有機保養品牌創業家。憑藉「讓世界更好」的初心,他在競爭激烈的零售保養產業,以有機永續為核心,打造出亞洲唯一同時獲得歐盟COSMOS天然/有機認證與美國EWG健康友善認證保養品牌。十年創業中,他以科技人的精準與美學品味,將...
EP5. 【錯棚教練領導學】Embrace Change:擁抱改變需要多大的勇氣? 16.02.2025 41:32
📍 團隊中如果有只顧自己、態度不佳、影響士氣、但績效超好的明星成員,領導者該如何是好? 📍 在面對輸贏的關鍵時刻,你仍然會選擇堅持信念,承擔風險嗎? 特別單元【錯棚教練領導學】帶著大家在新的一年一邊追劇,一邊偷學職場秘訣! 人氣美劇《Ted Lasso:錯棚教練趣事多》 描述美國大學橄欖球教練Ted Lasso 莫名被徵召空降成為英國超聯足球隊AFC Richmond總教頭 Ted明明是一個顧家好爸爸,天天和兒子視訊,捨不得掛電話...
EP91. 在台灣如何直接拿到北美工作,又如何在大公司裡創造自己的角色? Ft. 前亞馬遜軟體工程師 George Chan 12.02.2025 50:27
📍在職涯的十字路口,你也在思考到海外工作的可能性嗎? 📍如何運用策略與數據,讓思考轉化成行動? 本集邀請擁有醫療產業PM、設計思考教練背景,近年更是直接從台灣到北美擔任工程師的George 來跟我們聊聊他的職涯多重組合,當他選擇同時「轉產業」、「轉地區」和「轉職務」時,如何突破重重挑戰 以及,進了大公司、拿到好薪水之後,如何在維持本業績效 同時在公司內為自己爭取機會,重塑自己的工作,並找到盟友,推動想創造的改...
EP4. 【錯棚教練領導學】Accountability:有肩膀當責其實是一門團體活動? 09.02.2025 37:23
📍 『Accountabily當責』是一門與生俱來的態度,還是後天鍛鍊而成的技能? 📍 當團隊裡遇到看不順眼的死對頭,到底要如何共事? 特別單元【錯棚教練領導學】本週來到影集《Ted Lasso:錯棚教練趣事多》的第一季第四集 隨著隊長Roy和王牌球員Jamie的對立關係逐漸白熱化 一山不容二虎的低氣壓 嚴重分化AFC Richmond足球隊 迫使教練Ted Lasso不得不採取行動介入! 讓我們一起來看看不同角色如何「長出肩膀」 下定決心為自己的態度、自...
EP90. 2025 轉職者與領導者的必備策略,如何在AI時代保持職涯競爭力? ft. Steve 轉職與LinkedIn專家 05.02.2025 37:57
📍如何突破職涯瓶頸、在競爭激烈的職場脫穎而出? 📍如何打造你的支持系統,協助你過關斬將? 本集再次邀請到 Steve & Company 創辦人 Steve 來到節目中分享,Steve是職涯規劃與品牌策略專家,在10+年經驗中幫助數千名中高階客戶成功轉職、打造個人品牌。他擁有深厚的專業背景,專攻外商履歷打造、LinkedIn專業形象及職場發展策略,協助求職者與企業領導人應對 AI 時代的挑戰。Winnie & Steve 將大量實戰案例與最新觀察,...
EP3. 【錯棚教練領導學】Tough Cookies:牛奶泡餅乾是贏得人心的要領? 02.02.2025 43:49
📍 在職場上遇到他人對你充滿敵意時,該怎麼辦? 📍 贏了就等於成功嗎? 在Hey Coach! 新單元【錯棚教練領導學】中 團隊教練曹代與廣播節目「那些老外教我的事」主持人煥恩 將會陪你從AppleTV+影集Ted Lasso 這部幽默又感人的戲劇裡, 學習團隊力、領導力和真實人生議題。 職場上難免會遇到一些難搞的狠角色: 他們可能對你充滿偏見,可能等著看你出糗, 他們更可能毫不掩飾對你爆棚的敵意和不認同。 但在Ted Lasso的世界裡...
EP2. 【錯棚教練領導學】Be a Goldfish:原來金魚腦才是成功的秘訣? 26.01.2025 38:56
📍 新官上任三把火真的可行嗎? 📍 到了新職場環境,如何快速理解團隊,建立信任? 在Hey Coach! 新單元【錯棚教練領導學】中 團隊教練曹代與廣播節目「那些老外教我的事」主持人煥恩 將會陪你從AppleTV+影集Ted Lasso 這部幽默又感人的戲劇裡, 學習團隊力、領導力和真實人生議題。 新官上任三把火,空降主管不給手下來點下馬威,恐怕無法樹立威信。 Ted Lasso卻反其道而行,不擺架子,不耍威風,也不急著大刀闊斧改革來證...
EP89. 團隊成員績效走下坡,主管在三階段中如何因應?【你問教練答】 22.01.2025 33:23
📍我是不是沒能力帶好這個團隊,才導致他的表現不好? 📍如果我處理不好,會不會影響我的領導形象,讓團隊失去對我的信任? 每月最後一週是與聽眾共創的「提問與回應 Question & Response」單元 本集聚焦於當團隊成員績效不佳時,該如何有效應對三個不同階段的挑戰 團隊教練曹代與領導力教練 Winnie 協助你剖析各個情境的思維切入點及策略,幫助你在提升團隊績效的同時,兼顧公司目標與員工感受 讓你在處理困難對話時,既能推...
EP1. 【錯棚教練領導學】Kindness:不被看好的空降主管,如何扭轉情勢? 18.01.2025 44:08
📍 空降主管要如何贏得人心? 📍 「以人為本」和「鐵血魄力」的領導者,對團隊會有什麼不同的影響? 歡迎來到Hey Coach! 新單元【錯棚教練領導學】 團隊教練曹代與廣播節目「那些老外教我的事」主持人煥恩 將會陪你從AppleTV+影集Ted Lasso 這部幽默又感人的戲劇裡, 學習團隊力、領導力和真實人生議題。 《Ted Lasso 泰德拉索:錯棚教練趣事多》描述美國二流大學美式橄欖球教練Ted Lasso 破天荒被徵召擔任英國超聯職業足球...
EP88. 如何在北美從海洋學博士到數據分析顧問,帶領高知識團隊實現共識? ft. Katherine, Niche Career 創辦人 15.01.2025 38:41
📍 在跨行轉職的過程中,如何克服自我懷疑或外界質疑的? 📍 如何處理團隊成員間的溝通分歧,促成團隊的共識與成功? 今天邀請的是 Katherine, Niche Career 創辦人 她將分享如何在攻讀海洋學博士時,察覺職業方向的轉變,勇敢面對低潮期,並成功跨行進入能源數據科學領域 作為北美能源數據顧問主管,她如何從領導新手成長為深受信賴的團隊領袖 Katherine 的故事將帶你學習整合資源、突破挑戰,並用勇氣與智慧打造理想職涯 如果你...
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