Lissy

herzensangelegenheit

Health DE ↓ 55 episodes

Hey,ich bin Lissy und werde hier über viele verschiedene Themen sprechen, die mir auf meinem Lebensweg begegnen. Gerne teile ich mit dir meine persönlichen Erfahrungen, Gedanken und teile mit dir Einblicke und Erfahrungen aus eigener Betroffenheit. Mit meinem Podcast möchte ich dir Mut machen und einen Raum öffnen, in dem mentale Gesundheit kein Tabuthema bleibt!

Author

Lissy

Category

Health

Podcast website

podcasters.spotify.com

Latest episode

Dec 30, 2025

Where to listen?

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Episodes

SPECIAL: Lebensfreude in Bewegung - Tanzender Selbstausdruck mit @paulitadancing ✨ 17.12.2023

Hey, wie schön, dass du dir diese Podcastfolge anhörst! In der Folge habe ich mit Paula über die kraftvolle Verbindung von Tanz, Selbstausdruck und der Entwicklung eines positiven Körpergefühls gesprochen und vieles mehr. Wenn du mehr von Paulas Energy abhaben möchtest schau mal auf Instagram bei: paulitadancing vorbei! Danke auch an dich, Paula, für diese wundervolle Folge! 🫶🏻

Adventskalendertürchen Nr. 16 16.12.2023
Adventskalendertürchen Nr. 15 15.12.2023
Adventskalendertürchen Nr. 14 14.12.2023
Adventskalendertürchen Nr. 13 13.12.2023
Adventskalendertürchen Nr. 12 12.12.2023
Adventskalendertürchen Nr. 11 11.12.2023
Adventskalendertürchen Nr. 9 09.12.2023
Adventskalendertürchen Nr. 8 08.12.2023
Adventskalendertürchen Nr. 7 07.12.2023
Happy Nikolaus! 🎅🏻 06.12.2023
Adventskalendertürchen Nr. 5 05.12.2023
Adventskalendertürchen Nr.4 04.12.2023
SPECIAL: Wie Selbstliebe dein Leben verändern kann mit Sinje Marie Kohmann 03.12.2023

Kennst du das… Diese Momente, wo du einfach nur denkst, wie soll sich das jetzt noch verändern? Mich versteht doch eh keiner. Ich hasse dieses Leben. Du bist damit nicht alleine! Sinje und ich haben in der Podcastfolge ganz viel über Selbstzerstörung und Selbstliebe gesprochen. Ich bin mir sicher, dass dir diese Folge sehr viel weiterhelfen kann und bin so dankbar, diese wundervolle Podcastfolge m...

Adventskalendertürchen Nr. 2 02.12.2023
Adventskalendertürchen Nr. 1 01.12.2023
ÜBERRASCHUNG! 🙈🥳 30.11.2023

Die festliche Jahreszeit steht vor der Tür, und ich freue mich, DIR mitteilen zu dürfen, dass es dieses Jahr einen Podcast-Adventskalender geben wird, unter dem Motto: „Zeit für Dich“. 🌟 Jeden Morgen um 6 Uhr gibt es eine neue Podcast Folge in der Länge von 10-15 Minuten, allerdings haben sich eventuell ein paar Specials versteckt. Jeden Tag wird es eine Podcast Folge geben mit inspirierenden und...

#14 Angst vor Veränderungen im Leben 02.11.2023

Hey, schön dass du da bist und dir die Zeit für diese Podcastfolge nimmst. Die Folge ist schon ein bisschen älter, aber irgendwie dachte ich, dass ich sie trotzdem gerne noch mit dir teilen mag. Schreib mir gerne deine Fragen oder Themenvorschläge per Instagram: lissy.brl 🤗 Ich freu mich von dir zu hören!

#13 Gefühle verstehen: Warum Skills nicht immer funktionieren 26.09.2023

Hey, schön dass du dir diese Folge gerade anhörst. Du bist nicht alleine, wenn Skills bei dir nicht helfen und auch wenn sie dir helfen, ist nichts falsch mit dir. Ich teile in der Folge meine Gedanken zu dem Thema und freue mich auf den Austausch mit dir! Was hilft dir? Wenn du magst schau gerne bei meinem Beitrag zu der Folge vorbei. Du findest ihn auf Instagram unter: lissy_brl

#12 Wenn Schmerz auf Gegenwart trifft: Umgang mit Triggern 19.09.2023

Hey, es ist so schön, dass du dir die Zeit genommen hast für diese Podcastfolge. Ich glaube wir kennen die Situation alle, dass wir Situationen erleben, die uns triggern. Was mir dabei geholfen hat mit Triggerpunkten anders umzugehen, erzähle ich dir in der Folge! Wenn du magst, schreib mir gerne deine Themen Vorschläge, Fragen ect. auf Insta: lissy_brl :)

#11 Rückfall in die Essstörung - Wie komme ich da raus? 07.08.2023

Hey, schön dass du dir die Zeit genommen hast diese Folge anzuhören. Auch wenn ich eigentlich nicht hoffe, dass du gerade in einem Rückfall steckst! ;) Ich hoffe meine Worte haben dir vielleicht ein wenig die Augen geöffnet oder geholfen! Geb mir gerne Feedback zur Folge oder schreib mir deine Themenvorschläge. Du darfst dich jederzeit bei mir melden. 🫶🏻 Dazu findest du mich auf Instagram unter:...

#10 Hilfe, ich glaube ich habe Extremhunger! 24.07.2023

Hey, in dieser Folge geht es um meine Erfahrung die ich gemacht habe durch den Extremhunger. Ich weiß wie schrecklich sich das ganze anfühlen kann, aber es ist trotzdem die richtige Entscheidung auf ihn zu hören! 🫶🏻 Schreib mir gerne deine Fragen, Themenwünsche oder Sachen, die du für dich aus dieser Folge mitnehmen konntest und schau gerne auch auf YouTube oder Instagram vorbei, da findest du m...

#9 Fortschritte machen und wieder leben (Learnings aus einem Jahr Heilung) 02.07.2023

Hey, ich freue mich sehr, dass du dir die Zeit nimmst für diese Podcastfolge. In der Folge teile ich mit dir meine Erkenntnisse und Erfahrungen aus einem Jahr Heilung. Wenn du magst, kannst du mir gerne jederzeit schreiben per Insta: lissy.brl oder auch per Mail unter: lassmallebenpodcast@gmail.com 🥰 Was hilft dir am besten auf dem Weg der Heilung?

#8 Warum Pausen so wichtig sind und wie DU eingreifst, bevor es zu spät ist! 07.06.2023

Hey, schön, dass du du dir die Zeit nimmst für diesen Podcast. Vielleicht kennst du auch den Satz: "Erst arbeiten, dann das Vergnügen!". Kommt dir das bekannt vor? Oft geraten wir in eine "Produktivitätsfalle" hinein und vergessen uns selber sehr schnell dabei. Auch mir ist das in der letzten Zeit passiert, aber ich durfte sehr viel daraus lernen. In der Folge möchte ich dir helfen, einfacher Paus...

#7 Wie du wirklich dein Leben veränderst 01.04.2023

Hey, ich freue mich sehr, dass du diesen Podcast gefunden hast und lade dich heute ein dein Leben zu verändern. Wie du dein Leben wirklich verändern kannst ist kein Meisterwerk, was du nicht auch schaffen könntest! ✨ Ich spreche mit dir darüber, wie unsere Gedanken unser gesamtes Leben beeinflussen, was für einen Einfluss sie auf unseren Körper haben und wie wir durch Frequenzen/Subliminals unser...

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