herzensangelegenheit

Bitte vergleicht euch nicht mit meinem Jahr und dem was ich vielleicht erreicht habe,… Jeder Mensch geht seinen eigenen Lebensweg und darf diesen Weg in seinem eigenen Tempo gehen! 🤍 Ich wünsche dir von Herzen alles Gute für das nächste Jahr!

Hey, 🫶🏻 schön, dass du da bist und dir diese besondere Podcastfolge anhörst. Am 2. August ist mein erstes eigenes Buch „Fast verschwunden und doch geblieben” - Der Weg aus der Essstörung erschienen und anlässlich diesen besonderen Tages habe ich mein erstes eigenes Event auf die Beine gestellt. Im Anschluss kamen so viele liebe Worte und vor allem auch Worte zu der kleinen Meditation, dass ich d...

Hello, 🫶🏻 schön, dass du wieder dabei bist bei einer neuen Podcastfolge. In der Folge reflektiere ich zusammen mit dir mein Jahr bisher und nehme euch mit durch die Höhen und Tiefen, die mich bis dahin schon begleitet haben. Falls du Themenwünsche oder Fragen hast, schreib mir doch gerne auf Instagram unter: lissy_brl

Hey, schön, dass du wieder bei einer neuen Podcastfolge dabei bist. 🫶🏻 In der Folge geht es um ein Thema, das viele betrifft - den Umgang mit Angstlebensmitteln und die Herausforderung, Essen wieder genießen zu können. Ich spreche darüber: - warum die Angst überhaupt entsteht vor Essen und was dahinter steckt - wie man mit Enttäuschung umgeht, wenn ein Essen nicht so schmeckt wie erhofft -welche...

Hello 🫶🏻 schön, dass du dir die Zeit nimmst und in meinen Podcast reinhörst. In dieser Folge geht es um Phasen in der Essstörung. Von „krank genug" bis wie werde ich eigentlich gesund und schaffe es aus all dem rauszukommen und wieder ein normales Leben zu führen ist in der Podcastfolge alles dabei. Wir haben dabei kein Blatt vor den Mund genommen und wirklich sehr ehrlich über all diese Phasen...

Schön, dass du dir die Zeit nimmst und in meinen Podcast reinhören magst. In der Folge möchte ich Ihnen als Eltern/Angehörige erklären, warum es möglicherweise dazu gekommen ist, dass Ihr Kind an einer psychischen Erkrankung erkrankt ist. Die individuellen Gründe und Auslöser sind dabei immer verschieden und doch gibt es Faktoren, die die Entstehung psychischer Krankheiten begünstigen. Ich möchte...

Hey du, 🫶🏻 richtig schön das du dir die Zeit nimmst und diese Podcastfolge anhörst. In dieser Podcastfolge teile ich mit dir ein paar Gedanken zum Thema Identität und wie man sich eigentlich das Leben aufbaut, was man wirklich führen will. Hilfreiche Fragen um sich selbst besser kennenzulernen können z. B. sein: Was macht dich aus? (Stärken/Schwächen), Wie bist du für dich selbst da? (Work-Life-...

Hey, lange ist es her das ich eine Podcastfolge hochgeladen habe, aber ich bin wieder zurück mit einer neuen Podcastfolge und freue mich ganz dolle, wenn du dir diese Folge anhörst. Ich wollte gerne dich etwas teilhaben lassen an meinem Jahresrückblick und auch meinen Zielen für 2025. Falls du mehr von mir sehen magst schau doch gerne auf Instagram unter: lissy_brl vorbei! 🫶🏻 Ich wünsche dir ein...

Hey, schön dass du dir diese Podcastfolge anhörst und dabei bist! 🫶🏻 Ich möchte mit dir heute über das Thema Werte sprechen und warum das so wichtig ist in deinem Leben. Wenn du Themenvorschläge, Wünsche oder deine Gedanken mit mir teilen magst, schreib mir gerne auf Instagram unter: lissy_brhl

Hey, schön dass du dir die Zeit nimmst und nach so einer langen Pause wieder einschaltest und mir zuhörst. ;) Ich teile mit dir in dieser Podcastfolge ein paar meiner Gedanken zu den Themen Psychische Erkrankungen, den Botschaften deiner Gefühle und auch warum es so wichtig ist, dass du dich selbst siehst. Ich freue mich wenn du mir Feedback da lässt und auch auf Instagram vorbei schaust, dort hei...

Hey 🫶🏻 schön das du da bist und dir die Zeit nimmst, um in diese Podcastfolge reinzuhören. Ich spreche in dieser Podcastfolge viel darüber, warum ich dankbar bin für den plötzlichen Tod einer Person und wie sehr mich ihr Herzinfarkt aufweckt für mich selbst loszugehen. Dieser Tod ist anders, als alle anderen Erfahrungen davor und lehrt mich so vieles über die Art und Weise wie ich leben möchte....

Hey, 🫶🏻 in dieser Folge teile ich mit dir meine Gedanken zu dem Thema: Angst vor Ablehnung und die Kunst du selbst zu sein. Ich gehe dabei auf Themen ein wie du besser mit Kritik umgehen kannst, sie nicht persönlich nimmst und auch wie du es schaffen kannst deinen eigenen Weg zu gehen auch wenn andere das vielleicht nicht akzeptieren/mögen! Falls du Fragen, Wünsche oder Themenvorschläge hast kan...

Hey 🫶🏻 schön, dass du da bist! In der heutigen Podcastfolge möchte ich mit dir über den Umgang mit Panikattacken sprechen und teile mit dir, was mir dabei geholfen hat. Falls du Fragen, Wünsche oder Rückmeldungen loswerden magst schau doch mal auf Instagram bei: lissy_brl vorbei 🫶🏻

Hey, schön, dass du da bist und dir die Zeit nimmst für diese Podcastfolge. Lange Zeit waren Bad-Body-Image Tage für mich normal und waren regelmäßige Begleitung in meinem Leben, doch was wirklich dahinter gesteckt hat, war nie mein Körper, sondern meine Gedanken. Wie ich es geschafft habe aus der Essstörung zu kommen und was mir an solchen Tagen geholfen hat teile ich in dieser Folge mit dir. Hab...

Hey, schön dass du da bist! Ich möchte in der heutigen Podcastfolge mit dir über das Thema Selbstfürsorge sprechen, was einfach so ein wichtiges Thema ist, weil niemand dich so gut kennt, wie du selbst! Es ist unfassbar wichtig, dass du deine Bedürfnisse und Herzenswünsche ernst nimmst, denn wenn du das nicht machst, wird sich irgendwann dein Körper und dein Herz aber mit voller Wucht bei dir meld...

Hey, schön dass du dir die Zeit nimmst und dir diese Podcastfolge angehört hast. 🫶🏻 Da dieses Thema sehr komplex ist, ist das hier quasi eine Ergänzung zu meiner ersten Podcastfolge: Leistungsdruck in der Schule. Falls du irgendwelche Themenwünsche, Fragen oder Anliegen hast meld dich gerne bei mir auf Instagram unter: lissy_brl 🤗

Hey, 🫶🏻 richtig schön das du da bist und bei dieser Podcastfolge mit dabei bist. Ich wünsche dir ganz viel Spaß und freue mich auf den Austausch mit dir! Schau dazu gerne auf Instagram bei: lissy_brl vorbei.

Hey, ich freue mich sehr, dass du bei dieser Folge mit dabei bist und mir ein Stück deiner Zeit schenkst. 🫶🏻

Hey, „schön“ dass du da bist, bzw. ich hoffe du hast Menschen um dich herum die dir gut tun. 🙏🏻 Falls das nicht der Fall sein sollte, du merkst, dass du in Beziehungen/Freundschaften manipuliert wirst, du hast das nicht verdient! Du bist damit nicht alleine und BITTE trenn dich von diesen Menschen! Wenn du mit dem Thema Selbstverletzung struggelst spring bitte von Minute: 20.47 zu Minute 40.53....

Hey, wie schön, dass du dir die Zeit genommen hast diese Podcastfolge anzuhören. 🫶🏻 Sinje und ich haben in dieser Podcastfolge ganz viel über das Thema sich selber limitieren gesprochen und auch etwas über das Thema Essstörungen. Gerade zur Weihnachtszeit weiß ich, dass viele von euch mit diesem Thema zu kämpfen haben, doch das muss nicht sein! Es gibt einen Weg daraus und dein Leben kann sich v...

Ich wünsch dir einen wundervollen Start in die Woche! 🫶🏻 Heroes (we could be): https://open.spotify.com/track/3zU9rdflI65tK4dkkNSp77?si=wtMdbHKaRoG8Qu7pHxs29g