Herz & Sack

Happy Birthday to you! Herzlich willkommen zu Kims Geburtstagsparty. Es gibt Würstchen, Schüttelsalat und besonders gemütliche Stühle. Überlaute Männer und unbequeme Sitzgelegenheiten, die einen ernsten Gedanken über die Gestaltung öffentlicher Räume aufwerfen. Hierbei reflektieren wir, wie wichtig es ist, bei der Einrichtung solcher Orte auch an die Bedürfnisse aller Gäste zu denken. Ein weiteres...

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Was wäre, wenn er dich gut findet? Weil du nett und süß bist und es schön ist, Zeit mit dir zu verbringen... Warum bist du so besessen davon, dass er dich gut finden muss???? Vielleicht findest du ihn ja auch total doof. Du kennst ihn ja noch gar nicht. Was, wenn das alles nur in deinem Kopf ist? Frag ihn doch einfach, dann weißt du es! Worte müssen erst aus deinem Mund kommen, damit sich was ände...

Tri Tra Trullalla - wir sind schon wieder da… In dieser Folge geht es leider nicht um Snacks, es gibt kein Zyklusupdate und ein Regal wird auch nicht aufgebaut. Es geht mal wieder um eine Vergewaltigung. Passt auf euch auf und macht Verträge, wenns um eure heiligen Hallen geht :) Vielen Dank fürs Zuhören! Wer ein Abo braucht: Uns gibts auch im werbefreien Abo! ! Jeden Sonntag eine extra-Folge! via...

Wie behandelt dich dein Partner? Manchmal gut reicht nicht mehr im Jahr 2025. Wir fahren heute mit 30 in der 30er Zone und wir fahren rein ins neue Jahr im Herz & Sack-Mobil! Wir wünschen euch Alles, was ihr euch wünscht! Vielen Dank fürs Zuhören! Neues Jahr und neue Geschichten, aber auch wieder die Alten, die wir schon so oft gehört haben. LEIDER. Naja, vViel Freude mit der Folge. Eure alten...

Sanfte Weihnachten! 1:45  Geschenke und Überraschungen 2:34  Weihnachtseinkäufe bei TK Maxx 5:54  Online-Yoga und Geschenke 7:03  Hello Kitty und Kindheitserinnerungen 10:10  Kaffeekultur und italienisches Café 14:00  Kindheitserinnerungen und Disney-Filme 16:10  Harry Potter 19:44  Gladiator 23:02  Weihnachtsessen und Kochen 30:22  Snacks und Kaufland-Einkäufe 32:05  Dating und Snack-Präferenzen...

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Ja – was soll Mann da machen?! Wenn plötzlich die Exfreundinnen ein Unboxing machen und mal auspacken, wie feministisch ein Medien-Feminist wirklich ist. Was macht Mann da? Feminismus ja, aber nur dienstlich! Uns gibts auch im werbefreien Abo! ! Jeden Sonntag eine extra-Folge! via Patreon (Hier geht paypal) ⁠⁠https://www.patreon.com/user/membership?u=113937737⁠⁠ via spotify (Hier nur Kreditkarte)...

Willkommen zur bittersüßen Uraufführung des Lebens – ein Musical, das euch zum Lachen bringt, die Augen rollen lässt und vielleicht auch ein wenig nach Rache schmeckt. #schöneGefühle 🎭✨ In dieser Folge von HERZ + SACK präsentieren wir Geschichten von Frauen, die alles auf den Tisch legen: Was treiben ihre Männer im Vollrausch? Von beschwipsten Liebeserklärungen über peinliche Showeinlagen bis hi...

So, und jetzt ist mal Schluss. Der wird blockiert, wir gehen nicht mehr zur Paartherapie, wir versuchen nicht mehr ihn zu verstehen, wir sind kein emotionaler Support mehr, soll der doch zocken und YouTube schauen. Wir sind keine Barbie. BYE. Uns gibts auch im werbefreien Abo! ! Jeden Sonntag eine extra-Folge! via Patreon (Hier geht paypal) ⁠⁠https://www.patreon.com/user/membership?u=113937737⁠⁠ v...

Ich werde mich nach der Trennung besser fühlen. Die Trennung ist das Beste für mich. Ich lasse mich nicht respektlos behandeln. Ich gehe jetzt. (Wiederhole das 25x) Schluss machen und dann die vegane Currywurst von Rossmann kaufen! Ok, danke Tschüss <3 Wie geht #Schlussmachen eigentlich???????????? Was passiert, wenn man Männern ihr geliebtes Loch wegnimmt???????? Wieso hängen Frauen mit emotio...

Herzlich willkommen zu dieser spaßorientierten Folge. Wir sind einfach entspannt, ohne Drama… mal gucken, was passiert. Wir haben auch keine Zeit für mehr, aber klar, wir können es nicht ausschließen. Aber halt nicht so auf Krampf, wisst ihr? Ist eure Entscheidung, ob ihr die Folge hört, wir finden euch auf jeden Fall sehr interessant. …schreibt… Könnt ihr noch ein paar Fotos schicken? 😈 :D hier...

Unsere 200. Folge ist endlich da!! Danke für jede Sekunde, die ihr uns zugehört habt!! Heute ist auch endlich unser eigener Merch-Shop online, in dem ihr euch richtig austoben könnt und eure eigenen Kreationen bestellen könnt! Print on demand, das bedeutet alles wird erst dann bedruckt und bestickt wenn ihr bestellt! <3 Nur so können wir viele verschiedene Geschmäcker und Größen befriedigen! ht...

Herzlich willkommen zu einer bunten Mischung an zauberhaften Rezepten und den No Angels! Wir haben die wirklich fetzigen Rezepte in petto: Schüttelsalat war gestern, heute ist Nacho-Tüten-Salat! In dieser Episode tauchen wir in persönliche Erfahrungen und Alltagsgeschichten ein, die uns allen bekannt vorkommen: Wir reflektieren über den eigenen Körper, die Herausforderungen des weiblichen Wohlbefi...

In dieser Episode tauchen wir in die Herausforderungen und Freuden des Alltags ein, während wir eine Rückmeldung zur letzten Folge geben. Schließlich bereiten wir uns auf das Jubiläum der 200. Episode vor. Diese Aussicht bringt uns zum Nachdenken über die Reise, die wir gemeinsam mit unseren Zuhörern unternommen haben, und darauf, wie wichtig der Austausch und das Teilen von Erfahrungen in unserer...

Achtung, heute wirds emotional. <3 Wo habt ihr geweint während der Folge? Schreibts in die Kommis! Uns gibts auch im werbefreien Abo! ! Jeden Sonntag eine extra-Folge! via Patreon (Hier geht paypal) ⁠⁠https://www.patreon.com/user/membership?u=113937737⁠⁠ via spotify (Hier nur Kreditkarte) ⁠⁠https://podcasters.spotify.com/pod/herzundsack/subscribe⁠⁠ Schick uns gern ne Email an ⁠⁠mail@herzundsack...

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Folge 195!! Bald feiern wir zusammen 200 Folgen HERZ UND SACK! Willkommen in der Folge, in der wir uns alle fragen: Was ist in deiner Beziehung erlaubt? Ist es ok, wenn dein Freund flirtet? Schreibt dein Freund auf Instagram mit anderen Frauen? Wie findest du es, wenn dein Freund einen Gym-Crush hat? Wo fängt fremdgehen an? Habt ihr das besprochen? Und: Wieso redet eigentlich niemand über wirklich...

Hallo ihr mutigen Früchtchen! Danke für eure Mails, heute gehts wieder ab, huiii! Wir sprechen mal wieder über die Volksdroge #alkohol, über Slow Dating, Grenzen kommunizieren und über Beziehungen, die eigentlich keine sind, weil nicht kommuniziert sondern manipuliert wird... Uns gibts auch im werbefreien Abo! ! Jeden Sonntag eine extra-Folge! via Patreon (Hier geht paypal) ⁠⁠https://www.patreon.c...

Adhs, neurodivergent, neurospicy, neurotypisch, oder wie? So viele Begriffe, so viele Buchstaben, so viele verschiedene Menschen. In dieser Folge reden wir über neurodivergentes daten, essen, sich verknallen und leben! ........... Uns gibts auch im werbefreien Abo! ! Jeden Sonntag eine extra-Folge! via Patreon (Hier geht paypal) ⁠⁠https://www.patreon.com/user/membership?u=113937737⁠⁠ via spotify (...

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Wie einfach es Männer doch manchmal haben, oder? Die müssen sich nie die Beine rasieren! Heute wieder nur deluxe Emails, mit Trennungen und Erkenntnissen und Herausforderungen und Scheitern und Gefühlen! REIN MIT EUCH INS KIMBERVERSUM! <3 Uns gibts auch im werbefreien Abo! ! Jeden Sonntag eine extra-Folge! via Patreon (Hier geht paypal) ⁠https://www.patreon.com/user/membership?u=113937737⁠ via...

Unser neues Metal-Intro und unser Schlager-Outro wurden mit UDIO, einer künstlichen Intelligenz, geschrieben, komponiert und gesungen. TEXT Intro: Herz und Sack, wir reden klar mit Kim und Berit, immer da Still und starr, Tabu gebrochen mit jedem Satz, die Wahrheit gesprochen Laut und frei, der Podcast fetzt mit Herz und Mut, die Welt vernetzt Hörst du zu, die Wahrheit brennt durch jede Folge, das...

In dieser Folge sprechen wir ungeplant darüber, wie es ist 30 zu werden. So viele haben Angst davor, dabei wird es danach so viel ruhiger und erfüllender. Älter werden ist echt das Beste! Man weiß, wo eigene Grenzen sind (und wie man sie durchsetzt), was man sich wünscht und vielleicht auch ein bisschen, wer man ist. Viel Spaß beim Hören! Uns gibts auch im Abo! via Patreon (Hier geht paypal) ⁠http...