现在正好HerTimeIsNow

《给阿嬷的情书》上映后大获成功，有人看到爱情，有人看到乡愁，有人看到华侨与故土之间跨越半个世纪的牵挂，也有人被女性之间超越血缘与爱情的情义深深打动。 我们聊女性情谊、潮汕文化与华侨身份认同；聊语言与故土的连接；聊南枝为什么选择继续写信；聊电影打破“男性凝视”的镜头语言；聊和美国西部片里的牛仔一样叙事结构的女侠；也聊那些让我们感动，却又让我们隐隐不安的女性角色。 感动是真实的。正是因为感动与赞叹，我们把...

大湾区猎头一姐来了！ 很多女性到了一定的事业阶段，会有“卡住”的感觉，开始重新思考工作。 有人困在大厂的倦怠里，有人向往自由职业，却又害怕失去稳定；有人想突破现状，却不知道下一步该往哪里走。 这一期，我们邀请到前大厂HR高管、猎头公司合伙人，如今的自媒体人和独立顾问——楠姐。她从IBM、腾讯等大厂一路走来，在40岁时选择创业，成为“一人公司”实践者。比起教大家如何成功，她更想分享的是：如何建立一种不消耗自己的事业...

这一期，我们聊了一个很多年轻人都在焦虑的话题：“社会化”。 为什么现在越来越多人觉得自己“不会社会化”？ 为什么一边拼命学习职场规则， 一边又越来越抗拒人情世故？ 从“高情商”“读空气”“精致利己”，到女性如何适应一套并不完全为自己设计的社会规则， 我们试着重新理解：什么是真正的社会化？ 我们越来越觉得：社会化不是变圆滑，不是学会讨好，也不是变成一个标准化的大人。 它更像是一种能力：理解规则、理解人性、理解灰度，...

【本期嘉宾】 张金玲｜深圳市人民医院妇科主任；医学博士，博/硕导；德/美国访问学者 这一期，我们邀请到了深圳市人民医院妇科主任张金玲医生，一起聊聊女性一生不同阶段最容易被忽视的健康问题。 从20+女生对妇科检查的羞耻与恐惧，到30+职场女性长期“忙到没空关注身体”，再到40+女性开始面对围绝经期、更年期与衰老焦虑——我们发现，很多女性并不是不在意健康，而是太习惯忍耐、拖延，甚至把自己排在最后。 张主任结合20多年临床...

这一期节目我们从一个很具体的困惑出发—— 为什么我们每天都在接收大量信息，却越来越焦虑、越来越失去掌控感？ 从刷手机停不下来，到“错失焦虑”（FOMO），再到互联网上流行的各种“学术新词”（NPD、回避型依恋、奥德赛时期），我们试图理解一个问题： 我们到底是在理解世界，还是在用更简单的方式逃避复杂？ 我们也聊到了信息茧房——当算法不断推送你认同的内容，你会越来越舒服，但也可能越来越难接触真实。 最后，我们尝试给出一些...

本期嘉宾： 亚洲首位雨果奖女性得主、《北京折叠》作者，童行书院创始人，清华大学天体物理学硕士、经济学博士郝景芳 本期主题： 当一个女性设想人类的未来，会有什么不同的答案？本期节目，我们与科幻作家、经济学者郝景芳展开对谈，从技术、教育与社会结构出发，讨论一个更具“人感”的未来。 郝景芳将自己视为“持续学习与创造的人”。无论是写作、研究还是教育，本质都是把模糊的想法转化为清晰的表达。而这种多重身份，也让她始终...

川渝女性，为什么看起来更不内耗？ 从“狗可以上坟”的松弛日常，到“川渝暴龙”“耙耳朵”的性别调侃，我们发现，这片土地对“怎么活”这件事，好像没那么多标准答案。这里更少强调规范，更在意“过得安逸”。 道家的顺其自然、市井生活的烟火气、移民社会的松散结构，共同塑造了一种更有弹性的性别关系：女性可以强势，男性也可以温和，谁更“顶事”谁说了算。 这期我们想聊的，不只是川渝女性，而是一个更普遍的问题：当一种文化允许人不那...

成为妇女的十个瞬间 ——「现在正好HerTimeIsNow」的2026年国际妇女节行动指南 1. 对女童：不做性别刻板印象规训。不说女孩儿就应该穿粉色、女孩儿就不应该淘气而要文静、女孩儿是父母贴心的小棉袄。 2. 对少女：鼓励成长，不做性别打压。不说女生不适合学理科、女生后劲不足。不对青春期的身体和心灵随意评价。 3. 对青年女性：不要只关注她们的婚恋情况，鼓励她们探索更广阔的世界。不虚构一个婆家，不说你这样以后婆家会嫌弃；不...

在这一期节目中，我们聊了女性友谊的复杂与美好，从能够深夜打电话的闺蜜，到随着恋爱、结婚或生子而疏远的朋友关系。我们分享了自己维系最久的友情，也讲了与“发小”走散的故事和生命中那些“天才女友”的瞬间。 同时探讨了女性友谊中不可避免的竞争、比较与情绪流动。我们为“塑料姐妹花”正名，希望女性之间能够更真诚地赞美、支持彼此。 我们也讨论了友情的阶段性、多样性和边界感，提醒每个人建立稳固的自我是维系健康友谊的前提。...

💬这是关于物品、消费社会与女性金钱观的一次深度对谈 当“买买买”被包装成爱自己，当物品开始替我们定义身份，我们是否还能真正成为物的主人，而不是被消费牵着走的人？ 本期节目中，我们从「物品整理」谈到「房间家务」，从「消费行为」谈到「财务体系」，拆解消费主义如何悄然塑造我们的选择，也讨论女性如何重建与物品、金钱和自我之间更清醒的关系。 物品管理的智慧：从囤积到精简的生活哲学 * “房间属于打扫房间的人” 一个被...

💬录制第二期节目时正值2025年年末，我们用“年度40问”来一起回顾了这一年。 谈到了新的人生尝试，与祖父母辈的感情，不同年龄阶段新的生命感悟，旅行开拓眼界的经历。你通常如何回顾自己的一年，记录自己的成长？我们把年度40问放在了评论区，供大家参考。 欢迎留下你对这些问题的思考！ 🎙️Bridge（ @Bridge布女士 ）：30+，互联网打工人，现居深圳，未婚未育。 🎙️夏老师（ @夏也安 ）：40+，外企HR，现居深圳，已婚已育。 📹视频...

💬录制《现在正好》第一期时，我们认识还不到一个月的时间。 通过一个电话，一次见面，几次微信沟通，我们确信已经碰撞出了足够多的想法，可以进行真诚又新鲜的，互相滋养的交流。录制之前我们设想过在第一期里涵盖五个女性每天都在处理的、有代际差异与共鸣的话题，没想到才聊了其中两个：爱与美，就用完了预计的时间，还远未能尽述。我们感叹现在相遇，就是最好的时机，与你也是一样。 🎙️Bridge（@Bridge布女士）：30+，互联网打...