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我付费恋爱的10小时：一次剧本杀恋陪体验 春节回国，我和闺蜜去玩了一场情感本剧本杀《流芳》。 10小时的游戏里，我哭了6个小时，还在剧本里谈了一场注定没有结局的恋爱。 这期单口，我想聊聊这次体验：什么是“恋陪DM”？为什么情感本越来越火？当亲密关系被放进一个付费、可控、时间有限的虚拟空间，人为什么反而更容易投入真实情感？ 从个人体验出发，也聊到围绕恋陪剧本杀的一些讨论：情绪价值消费、女性作为消费主力的选择权，...

💁本期嘉宾： - 依旧在设计行业摸爬滚打的创业女老板Cece - 播客新朋友Yuchen - 亭子 - 小茜 年底了，她行星主创大集合！这一期，我们决定坐下来，好好聊一聊这一年。从一个关键词开始，聊到那些笃定过的目标、踩过的坑、及时止损的瞬间，以及决定继续带走的东西。这一期，是我们给自己的一次年终复盘，也希望能成为你整理这一年的一个参考坐标。 🙊片尾曲有惊喜哦 — 特别鸣谢片尾曲创作者“狮子园长“ 💬Shownotes💬 0:55 — 如果用...

她从英语本科、零体育基础，到考下所有主流体系的高级证书：一位女性高级滑雪教练的进阶之路 本期，她行星邀请到哈士猫老师，一位真正意义上的“跨领域狠人”。英语专业 → 精算师 → 高级滑雪教练，她的每一次转弯都干净利落、坚定勇敢。 她不是从小滑雪，也不住在那些国家，却能凭自驱力和倔劲，一次次飞去考试、训练、突破身体和心理的极限。 如果你也在寻找一个重新定义人生的机会，这一集会给你很多力量。 🏔️ 本集你会听到： 01｜...

在动物世界，迁徙是一种本能；在人类世界，旅行或许也是。 这一期，我和小茜一起聊了她刚刚结束的东非动物大迁徙之旅——从坦桑尼亚到肯尼亚，从草原到河流，从狂野到温柔。十天的行程里，她见识了狮子捕猎的野性，看见了猎豹奔跑的自由，也重新理解了“生命的秩序”。 🌍 本期亮点 02:00 为什么大家都想去看东非动物大迁徙？ 04:15 十天行程全揭秘：从塞伦盖蒂到马赛马拉 07:10 野奢营地、帐篷酒店与旅程预算 08:41 靠谱导游？ 10:00...

你还记得自己第一天上班的感觉吗？也许有点紧张，也许满心期待，又或者不知道该怎么和同事开口打招呼。其实，这些都是职场社会化的一部分。 “社会化”听起来挺学术的，但意思很简单，就是一个人慢慢学会周围的规则、习惯和氛围，从一个“局外人”变成“自己人”的过程。放在职场里，不光是学会工作技能，还包括怎么跟同事相处，甚至是怎么在茶水间闲聊的时候不显得尴尬。 这一期节目邀请到了小茜的两位朋友 — 分别是伦敦大厂打工人Max和...

在职场，霸凌不一定是大吼大叫、当众羞辱。
有时候，它悄无声息，却同样让人心累——比如被排挤在信息之外、被冷处理、努力被忽视。 这一期，我和朋友聊了她在荷兰职场经历的隐形霸凌。
她没有大起大落的反击故事，却在不断观察、感受、调整自己的过程中，找到了一些生存与自处的方法。 👂 你会听到： • 隐形霸凌在国际化职场中的真实表现 • 那些“只有当事人才懂”的细微感受 • 从被动到自处的心态变化 • 什么时候该反击，不反击也可...

👉 她曾是知名日企里的Financial controller，如今她在工地上带团队、跑项目、做设计、谈客户—— 一砖一瓦，都是她亲手盖起来的第二人生。 这一集你会听到CeCe分享她在荷兰12年的工作创业的经验，还有对正在努力生活的你的支持： 01:00 荷企日企中企体验过才知道不同 03:08 为什么辞职创业 07:40 辞职能被周围的人接受么 ？ 09:40 进入荷兰装修行业的契机 13:20 装修行业的性别偏见？ 22:35 12年的自我成长让我“赚到”更多 25:50 如...

欢迎收听《她行星herplanet》的第一期单口。 这一集，是一段从荷兰、工作、亲密关系、burnout 到人生低谷的缓慢回望。 你会听到关于我 在12平米的房间里，学会一个人生活 工作7年后选择离开喜欢的领导和团队 买房、换工作、关系动荡交织在一起的那段时间 为什么我需要拆掉“我以为的坚强”，重新认识自己 原生家庭留下的印记，如何在亲密关系中悄悄爆发 以及，burnout、情绪低谷和荷兰社会对心理健康的理解 成长不是一场结果导向的比...