Héros Minuscules

Saviez vous que les abeilles peuplent la capitale française ainsi que bien d'autres villes? Connaissez- vous le lien entre les abeilles et le stress post-traumatique? Marie, apicultrice, est à la croisée des langues. Autre fois, enseignante d'anglais, elle transmet le langage des abeilles à ceux qui ne parlent pas français et qui viennent de loin. Dans cet épisode, vous allez apprendre bien des ch...

Bienvenue dans cet épisode hors-série de Héros Minuscule . Aujourd’hui, on inverse les rôles : ce sont vos questions, et c’est nous qui y répondons. Si vous découvrez notre podcast, c’est l’épisode parfait pour faire connaissance avec nous, Jonathan et Camille, couple, binôme de travail, associés dans la vie, et parents. Deux parcours, deux sensibilités, une aventure commune : Héros Minuscule s. E...

Bienvenue dans cet épisode de Héros Minuscule , le podcast où l’on met en lumière des histoires extraordinaires de personnes ordinaires, ou presque… Aujourd’hui, nous recevons une invitée exceptionnelle : Laurence Fischer. Elle a été trois fois championne du monde de karaté, mais c’est son combat hors des tatamis qui nous touche encore davantage. Laurence est la fondatrice de l’association Fight f...

Aujourd’hui, on vous emmène dans un épisode à couper le souffle. Littéralement. Un épisode qui peut donner froid dans le dos, mais qui réchauffe aussi le cœur. Parce qu’aujourd’hui, on plonge dans l’univers d’Arthur Guérin-Boëri. Arthur, c’est Sunny Boy. Un gars du sud de la France qui a choisi de nager sous la glace… et de battre des records. 5 fois champion du monde, détenteur de 8 records du mo...

Aujourd’hui, nous avons le grand plaisir d’accueillir Charline Vermont, la voix et l’énergie derrière le compte Instagram Orgasme et Moi.  Si vous ne la connaissez pas encore, vous allez découvrir une personnalité vibrante, engagée et profondément authentique.  Avec Charline, nous avons abordé des sujets essentiels et parfois sensibles, mais toujours avec beaucoup d’empathie et de passion. Dans ce...

Aujourd’hui, on vous emmène à la rencontre de Pierre et Myriam, un couple hors du commun.  Pierre, rescapé des attentats du Bataclan, et Myriam, son épouse, ont choisi de transformer une épreuve tragique en une aventure extraordinaire.  Ensemble, ils arpentent le monde, bravant les défis du handicap avec leur projet Wheeled World. Du sommet du Kilimanjaro aux vastes étendues du désert de sel de Bo...

Aujourd’hui, on vous emmène dans un épisode riche en émotions et en enseignements. On a eu le grand plaisir de recevoir Pauline Déroulede, une athlète paralympique qui a marqué les Jeux de Paris 2024 en tennis-fauteuil. Mais Pauline, c’est bien plus qu’une championne. C’est une femme qui, après un accident de la vie, s’est relevée avec une force incroyable. Une femme qui a écrit un livre, Impossib...

Et si l’exil permettait de se rassembler ? Et quoi de mieux que l’école pour transmettre et apprendre le vivre ensemble? Mais comment faire lorsque les différences de langage, de culture, de religions semblent parfois nous opposer comme deux rivages? Et pourtant c’est en poussant la porte de l’école publique qu’Aurelie Castex, dessinatrice, nous propose de répondre à ces questions tout en découvra...

Bienvenue dans cette rencontre entre Human Nadj et Héros Minuscules. Najib, connu sous le pseudo Human Nadj, parcourt le monde depuis des années et rencontre des humains lors d’entretiens émouvants qu’il partage sur les réseaux sociaux, lors de conférences et d’ateliers. Psycho-praticien, ancien militaire réserviste, puis SDF, il a traversé des expériences marquantes, du désert aux Massai. Aujourd...

« Ce ne sont pas les villes qui sont sales, ce sont les gens ». Voilà une phrase que répète souvent Ludovic Franceschet, notre invité du jour. Éboueur parisien depuis plusieurs années et star des réseaux sociaux depuis qu’il partage son quotidien, Ludovic cherche avant tout à sensibiliser sur la propreté de la planète. Plus qu’un combat, c’est une vocation qui lui ai venue dès le plus jeune âge qu...

Notre invité du jour sait pédaler et faire du vélo. Mais pas tout à fait comme nous.   Steven parcourt le monde à vélo à travers des traversée du désert, des courses de plusieurs jours, il est détenteur de plusieurs records notamment le Paris/Dakar à vélo en 20 jours …  mais Steven ne roule pas par hasard! Dans cet épisode, au delà des apparences, vous allez apprendre comment l’amour de l’autre pe...

Cette semaine, Jonathan vous présente Alexia. Sur le papier, elle est une jeune femme trentenaire, maman d’un petit garçon de 2 ans et demi, qui s’investit dans l’associatif. Ça aurait pu s’arrêter là, comme pour beaucoup d’autres, peut être même parmi vous, chère auditeurs. Pourtant vous le verrez, ses actions et ses convictions tirent leur source ailleurs. Et si leur échange parle de maternité,...

Que vous évoque la poésie ? Quel est l impact qu’elle a eu sur votre vie, ou pas ? Et si la poésie offrait un peu de bonheur , voir de satisfaction même en milieu de détention? Aujourd’hui, Camille rencontre Julie qui est responsable de projet à la Factorie qui est la maison de la poésie de Normandie. Et autant vous dire que des projets elle en a plein. Elle va vous parler du lien entre sa grand m...

Épisode 6 - Delphine, Sage-Femme et Hypnothérapeute - Voyage au cœur de l'humain Plongez avec nous dans l'univers fascinant de Delphine, sage-femme et hypnothérapeute, deux métiers dédiés à l'accompagnement et au bien-être des autres. Souvent méconnus, ces deux professions jouent pourtant un rôle crucial dans nos vies. Dans cet épisode, Delphine partage avec nous des histoires émouvantes, parfois...

Du Maroc à la France, Des cuisines pour l’Élysée , à sapeur pompier de Paris, puis judokate aux jeux olympiques et autrice … Venez à la rencontre de Assma Niang. Une femme au parcours incroyable et atypique, qui s’est battue pour atteindre ses rêves et être tournée vers l’humain en toute circonstance. Résilience et conviction seront au rendez vous , préparez vous à un épisode inspirant et full of...

Cette semaine, nous allons parler magie. Et pour cela nous avons invité Mehdi... A travers son parcours qu'il nous partage, nous allons explorer le lien entre les cours de récréation au collège, et la magie qu'il pratique à l'école. Nous allons aborder aussi comment la peur du regard de l'autre mène parfois au silence. Que la confiance en l'adulte se gagne, se donne, et peut se perdre sur un mot....

Camilla Arguelles est une bulle d'énergie. Elle vient au micro pour nous partager une histoire hors du commun, avec beaucoup de simplicité. Dans cet épisode d'Héros Minuscules, vous allez comprendre le lien entre la terrible dictature en Argentine et le sport de haut niveau, la connexion entre une jeune femme habillée en bleu et blanc et les disparus de cette période. Mais elle nous embarque aussi...

Nous sommes à la veille des Jeux Olympiques de Paris. Emma Oudiou, ancienne athlète de haut niveau en athlétisme a été entrainée pour cela. Depuis toute petite, elle foule les terrains, à la recherche des quelques secondes en moins. Quand tout s'arrête. A travers ce récit poignant, partez à la découverte d'une femme qui passe de l'entrainement, aux dérives du sport, à la réalisation de documentair...

Saviez vous que les abeilles peuplent la capitale française ainsi que bien d'autres villes? Connaissez- vous le lien entre les abeilles et le stress post-traumatique? Marie, apicultrice, est à la croisée des langues. Autre fois, enseignante d'anglais, elle transmet le langage des abeilles à ceux qui ne parlent pas français et qui viennent de loin. Dans cet épisode, vous allez apprendre bien des ch...

Jonathan : « Elle, c’est Camille Serme. » Camille : « Lui, c’est Jonathan... et l’idée vient de lui. Puis-je la présenter ? Depuis 2011, il fait plein de choses : de la préparation mentale avec des athlètes de haut niveau, des livres, des formations et surtout, en fil rouge, de la thérapie. Et bien qu’il aime ça, depuis un an, il ressentait le besoin de faire autre chose. » Jonathan : « Oui, c’est...