她国视角 Herland Perspective

分手当然是老生常谈，但我们想把它从“具体事件”里抽离出来，聊更大的框架：人际关系中的分离。 爱情、友情、亲情，甚至留学生的“流动人生”——每一次告别都像一次戒断；而真正的修复，不是立刻不痛，而是建立新的奖励机制，重新回到自己的主体性里。 这一期，我们用英文为主、中文辅助，聊一些不那么温柔但很实用的真相： 边界不是冷漠，是自我保护； 戒心不是不爱，是允许变化； 单身不是空窗，是更清醒的自由。 亲密关系里我们都有...

从“故地重游”到“特种兵旅行”，从和家人被动跟随到和朋友自由决定，从被放鸽子的百慕大 solo vacation 到纽约独居的十天独处——我们发现旅行真正改变的，往往不是朋友圈照片，而是你看待自己、看待世界的方式。 当你走进一个举目无亲的地方，你会不会也突然想换一种“人设”生活？ 又或者，越长大越谨慎的我们，究竟是在更胆小，还是更懂得珍惜与保护自己？ 【本期内容传送门】 ​2025 我们到底旅行了多少次：从 Tennessee / Nashville...

在这一期节目里，我们首次邀请到嘉宾 —— Mount Holyoke College 的学妹、塔罗师 Winnie Wu 。 她从小跟随母亲（心理咨询师 & 塔罗专家）接触塔罗，并逐渐发展出自己独特的理解和实践。 我们聊到的话题包括： ​塔罗牌背后的心理学与投射原理 ​塔罗在日常生活中的应用：感情、学业、选择 ​塔罗和“真实性”的关系：它到底是玄学，还是心理工具？ ​好玩的小插曲：算猫猫关系、朋友的八卦问题 🤭 听完这一期，你可能会对塔罗有新的看法：...

In this episode, we trace how those invisible walls of the gender binary evolve into “pick-me” culture, competition between women, and the quiet expectations that patriarchy hides under the guise of “normal” interaction. But we also ask: what happens when women refuse to compete, and instead choose solidarity? 在这一期节目中，我们从童年的“性别隔阂”谈到“pick-me”文化，探讨女性之间如何被制造竞争，以...

从“怕疼就别动”到“痛并快乐着”； 从父母叮嘱的“注意身体”到朋友圈里的“青一块紫一块”； 从逃避疼痛，到主动寻找、记录，甚至炫耀疼痛。 为什么年轻人越来越“不怕疼”？ 这种态度背后，真的是“作”，还是一种对死亡恐惧的训练？ 【本期内容传送门】 • 淤青、酸痛、伤疤：为什么成了年轻人的“勋章” • 从嗓子沙哑到穿孔发炎：身体“小毛病”的自找与习惯 • 疼痛如何带来正向反馈与成就感 • 长辈的“避痛”与年轻人的“受痛”态度差异 • “疼感...

从“you are welcome”变成“sure”； 从课本英语变成ins评论和搭讪； 从生硬地回答“I am fine, thank you. And you?” 变成了松弛地主动问“How’s your day?”。 留学生的英语人格，到底是适应，还是精神分裂？ 这一期来听我们聊聊语言、文化、和我们到底变了什么？ 【本期内容传送门】 ​语言如何在留学中悄悄塑造人格 ​中美文化差异的“细小但密集”体验 ​从academic English到small talk的适应过程 ​表达习惯如何影响性格与自我感知 ​如...

从坚定的“大U fans”变成“唯女校和我的胃口” 我们为什么选择了文理学院，又为什么选择了女校？在女校，什么改变了我们的价值观和世界观？ 女校的pros和cons？ 今天我们来唠唠！ 【本期内容传送门】 ​Q6: 文理学院的环境如何？ ​Q7: 文理学院真的是象牙塔吗？ ​Q8: 为什么近年来文理学院学生越来越多？ ​Q9: 文理学院压力大吗？ ​Q10: 女校到底给我们带来了什么变化？ ​Q11: 女校是不是drama很多？ ​Q12: 来女校怎么样才能谈上恋爱？...

从坚定的“ 大U fans ”变成“ 唯女校和我的胃口 ” 我们为什么选择了文理学院，又为什么选择了女校？在女校，什么改变了我们的价值观和世界观？ 女校的pros和cons？ 今天我们来唠唠！ 【本期内容传送门】 ​上海文理展：家长和学生咨询问题 ​家长担心在女校谈不到恋爱？ ​南加大转学：杨天真校友 ​董小姐事件 ​Q1: 申请大学考虑的因素 ​Q2: 申请最初对女校什么看法 ​Q3: 不被男性观察的女性：主体性 ​Q4: 选校过程中最痛苦的事情 ​Q5:...

Hello大家！这是我们的第一期播客她国视角，我们将带大家全方位了解我们和这档播客！ 拿来小板凳，听我们和你唠。 【本期内容传送门】 ​女校留学生自述：我们的播客初衷 ​小红书×播客教程：灵感闪现全过程 ​品牌规划＋封面设计＋内容分类 ​组队故事：宁波×深圳，双视角搭档 ​女校生活、文化氛围、身份反差 ​家庭成长背景与性格碰撞 ​转学决定：MHC到UC的不同选择 ​女校观察／文化冲击／热点讨论／女性成长／留学体验 ​情绪表达、亲...